Consegues adivinhar qual é a infecção nº1 que as pessoas apanham? Se você adivinhou uma infecção do trato urinário (IU), você está correto. De acordo com o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), as infecções do tracto urinário são a infecção mais comum que as pessoas contraem.

Por serem tão comuns, as ITU têm uma variedade de remédios. O seu tratamento frequente com antibióticos fez com que muitas bactérias se tornassem resistentes aos antibióticos. Isto é perigoso. Quanto mais resistentes aos antibióticos as bactérias do nosso corpo se tornam, mais fortes e mais adaptáveis ficam. Eventualmente, os antibióticos vão deixar de funcionar. Isso nos coloca em maior risco de infecções maiores e mais ameaçadoras.

Para combater o risco de bactérias resistentes a antibióticos, mais pessoas estão explorando maneiras de tratar as IU sem usar antibióticos, como com óleos essenciais, suplementos dietéticos e até mesmo bicarbonato de sódio.

Como usar bicarbonato de sódio para uma UTI

Proponentes do método de bicarbonato de sódio para tratar uma UTI afirmam que o bicarbonato de sódio neutraliza o ácido na sua urina, o que permite que o seu corpo cuide das bactérias por si só. Eles também afirmam que o bicarbonato de sódio ajuda a desintoxicar seus rins, o que impede que a infecção se espalhe por lá e cause danos.

Para usar bicarbonato de sódio como tratamento para uma IU, recomenda-se dissolver 1/2 a 1 colher de chá de bicarbonato de sódio em água e bebê-lo com o estômago vazio.

O que diz a pesquisa

Não há muitas provas científicas de que o bicarbonato de sódio possa tratar uma IU. No entanto, há provas de que o bicarbonato de sódio pode realmente ser prejudicial para o seu corpo.

Uma revisão do Sistema de Controle de Veneno da Califórnia descobriu que de 192 casos de envenenamento por bicarbonato de sódio, 4 a 7% dos casos foram causados por pessoas tentando usar bicarbonato de sódio como tratamento para UTIs. Na maioria dos casos, as complicações foram suficientemente graves para que as pessoas que foram envenenadas tivessem que ir ao hospital. O uso de bicarbonato de sódio para uma IU pode mascarar um problema maior. Por exemplo, se você tratar sua infecção em casa e não falar com seu médico, você pode perder uma complicação maior que está causando as infecções.

Riscos e avisos

Embora o bicarbonato de sódio seja natural, ainda pode ser perigoso. O bicarbonato de sódio pode ser bastante prejudicial, especialmente se for comido. Houve pelo menos um caso documentado no Western Journal of Emergency Health em que um homem teve uma hemorragia grave quando engoliu bicarbonato de sódio.

A dose recomendada de bicarbonato de sódio que é considerada segura para um adulto é 1/2 colher de chá dissolvida em 4-8 onças de água a cada duas horas. Mais do que isso pode causar complicações. Você pode realmente ter dano cerebral ou sangramento cerebral se ingerir bicarbonato de sódio em demasia.

Complicações leves de uma overdose de bicarbonato de sódio incluem:

  • náusea
  • vómitos
  • dor na barriga

Casos raros de overdose de bicarbonato de sódio levam a:

  • convulsões
  • coma
  • falecimento

Até já houve casos de estômagos de pessoas que explodiram por causa de bicarbonato de sódio a mais.

Aviso: Se estás grávida, tem especial cuidado. Usar bicarbonato de sódio para UTIs enquanto estiver grávida pode prejudicar tanto você quanto seu bebê.

Outros tratamentos para UTIs

Em geral, as IU são tratadas com antibióticos. Em alguns casos, se estiver a sentir um desconforto grave e irritação devido à infecção quando utiliza a casa de banho, o seu médico pode prescrever um medicamento chamado fenazopiridina, que é concebido para reduzir a dor na área da bexiga. A fenazopiridina não é um antibiótico. Não cura uma infecção urinária, mas pode ajudá-lo a ficar mais confortável. Este medicamento fará com que a sua urina tenha uma cor laranja brilhante e pode manchar as roupas de baixo.

Se você é propenso a UTIs, uma das melhores coisas que você pode fazer é tentar evitá-las. Especialistas, como o CDC e a Associação Americana de Urologia (AUA), sugerem que você faça o seguinte para prevenir as IU:

  • Urinar antes e depois de ter sexo.
  • Beba muita água para se manter hidratado.
  • Tomar comprimidos de arando ou beber sumo de arando.
  • Pense em mudar de banhos para chuveiros para que não dê acesso às bactérias para entrar no corpo.
  • Limpa da frente para trás, para não trazeres fezes para a vagina e uretra.
  • Evite banhos de espuma.
  • Não use nada nas áreas genitais, excepto água. Os seguintes itens podem irritar o tracto genital e perturbar o equilíbrio do pH, permitindo a entrada de bactérias:
    • sabonete
    • produtos de ducha
    • sprays
    • pós
  • Se você usar produtos de limpeza, use sabão suave. O sabão pode ser abrasivo e causar irritação na pele ao redor da uretra. Este é agora um ambiente perfeito para a cultura de bactérias crescerem e subirem para a bexiga.
  • Urine quando sentir o desejo pela primeira vez.
  • Tome estrogénio vaginal se estiver na pós-menopausa ou na perimenopausa.

Embora possa ser tentador experimentar o bicarbonato de sódio como tratamento natural para uma IU, pode fazer mais mal do que bem. Em vez disso, fale com o seu médico sobre experimentar um óleo essencial antes de se virar para um antibiótico. Alguns óleos essenciais mostraram resultados promissores no tratamento de IU em um estudo publicado no Open Microbiology Journal.

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