⚡ Exercícios Kegel para Homens: Eles Funcionam?
Kegels para homens? Você provavelmente já ouviu falar de exercícios de Kegel para mulheres – mas e para homens? Alguns estudos sugerem que estes exercícios de reforço do pavimento pélvico podem ajudar a restaurar o controlo da bexiga após uma cirurgia à próstata. Para alguns homens, também podem ajudar a tratar a disfunção eréctil e … Ler mais…