Quando você tem muito ácido úrico no seu corpo, ele começa a acumular-se. Cristaliza-se nas articulações, como estilhaços de vidro no dedo do pé. A característica mais comum da gota é que ela causa ataques repentinos de dor, juntamente com inchaço, vermelhidão e queimadura. Os ataques de gota (crises) podem ser tão graves que até o peso de um lençol no dedo grande do pé pode parecer tortura.
O tratamento da gota concentra-se na redução dos níveis de ácido úrico, para que não se acumule e cause um ataque. A dieta é um componente importante do tratamento. Existem muitos medicamentos disponíveis que podem tratar um ataque de gota e prevenir a ocorrência de ataques futuros. Se está a sentir dor, fale com o seu médico sobre quais os medicamentos que podem ser mais adequados para si.
Existem também outras formas de reduzir os níveis de ácido úrico no seu corpo, tais como a adopção de uma dieta amigável à gota.
Algumas pessoas descobrem que os óleos essenciais ajudam a complementar o tratamento. Os óleos essenciais são usados em aromaterapia onde a essência é inalada. Os óleos essenciais também podem ser diluídos em um óleo veicular e aplicados na pele. Não engula os óleos essenciais.
Óleo de erva-limão
O capim-limão é normalmente utilizado em hidratantes e champôs devido ao seu cheiro leve e agradável. Estudos sobre este óleo essencial sugerem que uma dose forte poderia reduzir os níveis de ácido úrico. Na medicina popular o chá de erva-limão tem sido usado para reduzir a dor e inflamação. Estudos sugerem que também tem propriedades antimicrobianas e antibacterianas.
Experimente fazer uma chávena de chá de capim-limão feito a partir da erva e veja como funciona. O calor do vapor vai libertar óleos de erva-limão. Estudos sugerem que os melhores efeitos anti-queda são obtidos quando se consome óleo dos caules (caules) de capim-limão.
Óleo de semente de aipo
Estudos sugerem que o óleo de sementes de aipo indiano funciona para aumentar os efeitos dos medicamentos para a gota, incluindo anti-inflamatórios não esteróides (AINEs) e corticosteróides. O óleo de semente de aipo pode aumentar os efeitos anti-inflamatórios, reduzindo o inchaço doloroso. Também pode ajudar a aliviar os efeitos secundários gástricos dos corticosteróides.
Dilua o óleo de aipo misturando-o com um óleo veicular, como óleo de jojoba, amêndoa ou óleo de coco. Aplique a mistura topicamente, directamente nas zonas dolorosas.
Extrato de óleo de aipo
O óleo de Yarrow é extraído de uma planta florida conhecida como achillea millefolium, ou simplesmente o yarrow comum. O yarrow tem sido usado há milhares de anos para tratar feridas, artrite e indigestão. Pesquisas recentes mostram que a aplicação tópica do extrato de óleo de yarrow diluído pode reduzir significativamente a inflamação.
Você pode fazer e beber chá de yarrow para ajudar a reduzir a inflamação nas suas articulações. Você também pode misturar o extrato de yarrow com um óleo veicular, como o azeite de oliva, e aplicá-lo diretamente na articulação afetada.
Extrato de folha de oliva
Olea europaea L. leaf (Ph.Eur.), derivado das folhas de uma oliveira, é utilizado na medicina popular mediterrânica há centenas de anos. Ainda é comumente usada como remédio para a gota. Estudos clínicos provam que a folha de oliveira é eficaz na redução dos sintomas da gota. Outros estudos demonstraram que tem poderosos efeitos antioxidantes que também podem prevenir os ataques de gota.
Você pode preparar folhas de oliveira frescas ou secas em um chá. Pode ser amargo, por isso mantenha um pouco de mel à mão. As folhas secas são transformadas em pó, que pode ser engolido em cápsulas.
Biota orientalis (BO) extrato
O extracto de Biota orientalis (BO) provém das folhas de um cipreste chinês. É usado na medicina tradicional chinesa para tratar a gota e outras condições inflamatórias. Pesquisas apoiam o uso do extrato de Biota orientalis (BO), e sugerem que ele pode ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico.
O extrato de Biota orientalis (BO) está disponível em pílulas, óleos e tinturas. Diluir o óleo essencial e aplicar na área inflamada.
Extrato de gengibre
O gengibre (zingiber officinale Roscoe) é usado em todo o mundo como uma especiaria e um tratamento medicinal. Segundo os pesquisadores, o gengibre tem propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-gotas. O extrato de gengibre pode ser capaz de reduzir os níveis de ácido úrico e prevenir futuras crises de gota.
A raiz de gengibre pode ser usada fresca na cozinha ou como chá. O extrato líquido de gengibre pode ser adicionado ao chá ou a outras bebidas, e a forma em pó pode ser engolida em uma cápsula. Os óleos essenciais de gengibre podem ser diluídos em um óleo veicular e aplicados na área
canela chinesa
Cinnamomum cassia, também conhecido como canela chinesa ou óleo de cássia, é comumente usado na medicina chinesa para tratar dores de estômago e doenças inflamatórias. Na medicina chinesa, é conhecida como uma das mais importantes ervas medicinais. Pesquisas recentes apoiam o uso da canela chinesa no tratamento da inflamação.
Durante um estudo, os pesquisadores alimentaram ratos com óleo de cássia e observaram uma diminuição significativa nos níveis de ácido úrico. Isto sugere que o óleo de cássia pode prevenir futuros ataques de gota.
Os óleos essenciais de canela chinesa podem ser diluídos e utilizados topicamente.
Efeitos secundários e riscos
Os óleos essenciais podem ser naturais, mas isso não significa que sejam inofensivos.
- Nunca coloque óleos essenciais directamente na sua pele. Dilua os extractos de óleo num óleo veicular, como azeite, óleo de coco ou óleo de jojoba.
- Faça um teste de adesivo. Coloque uma pequena quantidade da sua mistura de óleo em uma área discreta. Espere um ou dois dias para ter a certeza de que não tem uma má reacção.
- Muitos óleos essenciais são tóxicos, por isso evite tomá-los por via oral.
- Algumas ervas e suplementos podem interferir com os seus medicamentos prescritos, por isso discuta-os com o seu médico.
- Os óleos essenciais são altamente concentrados e destinam-se a ser utilizados topicamente ou difundidos como aromaterapia. Eles podem causar efeitos colaterais desagradáveis como dores de cabeça.
Se está a ter ataques de gota dolorosos, fale com o seu médico sobre um plano de tratamento. Se você quiser continuar com os tratamentos naturais, você tem muitas opções.
