Ter a tensão arterial baixa durante a gravidez é comum. Na maioria das vezes, esta condição não causará grandes problemas, e a pressão sanguínea voltará aos níveis de pré-gravidez após o parto. Em alguns casos, porém, uma pressão sanguínea muito baixa pode ser perigosa para a mãe e para o bebé.
Efeitos da gravidez sobre a pressão arterial
Se estiver grávida, o seu médico ou enfermeira irá provavelmente verificar a sua tensão arterial em cada consulta pré-natal.
A pressão arterial é a força do seu sangue enquanto ele empurra contra as paredes das artérias enquanto o seu coração bombeia. Pode subir ou descer em certas alturas do dia, e pode mudar se se sentir excitado ou nervoso.
A sua leitura da tensão arterial revela informações importantes sobre a sua saúde e a do seu bebé. Também pode ser uma forma do seu médico determinar se você tem outra condição que precisa ser verificada, como a pré-eclâmpsia.
As mudanças que acontecem no seu corpo durante a gravidez podem afectar a sua tensão arterial. Ao transportar um bebé, o seu sistema circulatório expande-se rapidamente, o que pode causar uma queda na tensão arterial.
É comum que a sua pressão arterial baixe nas primeiras 24 semanas de gravidez.
Outros fatores que podem contribuir para a baixa pressão arterial incluem:
- desidratação
- anemia
- hemorragia interna
- descanso prolongado
- certos medicamentos
- condições cardíacas
- desordens endócrinas
- distúrbios renais
- infecções
- deficiências nutritivas
- reacção alérgica
O que é considerado baixo?
As diretrizes atuais definem uma leitura de pressão arterial normal como menos de 120 mm Hg sistólica (o número superior) acima de 80 mm Hg diastólica (o número inferior).
Os médicos normalmente determinam que a sua pressão arterial está baixa se a sua leitura for inferior a 90/60 mm Hg.
Algumas pessoas têm a tensão arterial baixa a vida toda e não têm sinais disso.
Perigos de tensão arterial baixa durante a gravidez
Geralmente, a tensão arterial baixa durante a gravidez não é motivo de preocupação, a menos que você experimente sintomas. Grandes gotas podem ser o sinal de um problema sério, ou mesmo fatal.
A pressão sanguínea extremamente baixa pode levar a quedas, danos aos órgãos ou choques.
A tensão arterial baixa também pode ser um sinal de gravidez ectópica, que acontece quando um óvulo fertilizado é implantado fora do útero de uma mulher.
A pressão sanguínea afecta o bebé?
Tem sido feita uma grande quantidade de pesquisas sobre como a tensão arterial elevada durante a gravidez afecta os bebés, mas os dados sobre os efeitos da tensão arterial baixa são limitados.
Alguns estudos sugerem que a tensão arterial baixa durante a gravidez pode levar a problemas, tais como natimorto e baixo peso ao nascer. No entanto, outras pesquisas têm demonstrado que a culpa por estes resultados é de fatores de risco adicionais.
É necessária mais investigação para compreender o impacto da tensão arterial pré-natal baixa na saúde de um bebé.
Sintomas de pressão sanguínea baixa
Os sinais e sintomas de tensão arterial baixa podem incluir:
- vertigem
- vertigem, especialmente quando se está em pé ou sentado
- desmaio
- náusea
- cansaço
- visão enevoada
- sede invulgar
- pele úmida, pálida ou fria
- respiração rápida ou pouco profunda
- falta de concentração
Ligue para o seu médico se você desenvolver qualquer sintoma de pressão arterial baixa durante a gravidez.
Diagnóstico
A tensão arterial baixa é diagnosticada com um teste simples.
O seu médico ou enfermeira irá colocar uma manga insuflável à volta do braço e usar um medidor de pressão para calcular a sua pressão arterial.
Este teste pode ser realizado no consultório do seu médico, mas você também pode comprar o seu próprio aparelho e medir a sua pressão arterial em casa.
Se a sua tensão arterial estiver baixa durante a gravidez, o seu médico pode pedir mais exames para excluir outras condições.
Tratamento
Geralmente, não vai precisar de tratamento para a tensão arterial baixa durante a gravidez.
Os médicos normalmente não recomendam medicamentos para mulheres grávidas, a menos que os sintomas sejam graves ou que sejam prováveis complicações.
Sua pressão arterial provavelmente começará a subir por conta própria durante seu terceiro trimestre.
Auto-cuidado para a tensão arterial baixa durante a gravidez
Se sentir sintomas de tensão arterial baixa, tais como tonturas, talvez queira tentar o seguinte:
- Evite levantar-se rapidamente quando estiver sentado ou deitado.
- Não se levante por longos períodos de tempo.
- Coma pequenas refeições ao longo do dia.
- Não tome banhos ou chuveiros muito quentes.
- Beba mais água.
- Use roupas soltas.
É também uma boa ideia fazer uma dieta saudável e tomar os suplementos pré-natais durante a gravidez para prevenir sintomas de tensão arterial baixa.
Pressão sanguínea pós-parto
A sua tensão arterial deve voltar aos seus níveis de pré-gravidez depois de dar à luz.
Os profissionais médicos irão verificar a sua tensão arterial frequentemente nas horas e dias após o parto. Além disso, o seu médico irá provavelmente verificar a sua tensão arterial nas suas consultas pós-natais.
A tensão arterial baixa durante a gravidez é normal. A condição normalmente não é motivo de preocupação, a menos que você tenha sintomas.
Se tiver sintomas incómodos de tensão arterial baixa, informe o seu médico.
