O que é a gripe?

Os sintomas comuns de febre, dores no corpo e fadiga podem deixar muitos confinados à cama até ficarem melhores. Os sintomas da gripe vão aparecer em qualquer lugar de um a quatro dias após a infecção.

Eles aparecem frequentemente de repente e podem ser bastante severos. Felizmente, os sintomas geralmente desaparecem dentro de uma a duas semanas.

Em algumas pessoas, especialmente as de alto risco, a gripe pode levar a complicações que são mais graves. A inflamação das pequenas vias respiratórias pulmonares com infecção, conhecida como pneumonia, é uma complicação grave relacionada com a gripe. A pneumonia pode ser uma ameaça à vida em indivíduos de alto risco ou se não for tratada.

Sintomas comuns da gripe

Os sintomas mais comuns da gripe são:

  • febre acima de 100.4˚F (38˚C)
  • arrepios
  • fadiga
  • dores no corpo e nos músculos
  • falta de apetite
  • dor de cabeça
  • tosse seca
  • dor de garganta
  • nariz escorrendo ou entupido

Enquanto a maioria dos sintomas se atenuam uma a duas semanas após o início, uma tosse seca e fadiga geral pode durar várias semanas mais.

Outros possíveis sintomas da gripe incluem tonturas, espirros e sibilos. Náuseas e vômitos não são sintomas comuns em adultos, mas às vezes ocorrem em crianças.

Sintomas de emergência da gripe

Os indivíduos com alto risco de complicações de gripe incluem aqueles que:

  • têm menos de 5 anos de idade (especialmente as crianças com menos de 2 anos)
  • têm 18 anos de idade ou menos e tomam medicamentos que contenham aspirina ou salicilato
  • têm 65 anos de idade ou mais
  • estão grávidas ou até duas semanas pós-parto
  • ter um índice de massa corporal (IMC) de pelo menos 40
  • têm ascendência nativa americana (indígena americano ou nativa do Alasca)
  • viver em lares de idosos ou instalações de cuidados crónicos

As pessoas que têm sistemas imunitários enfraquecidos devido a condições de saúde ou ao uso de certos medicamentos também estão em alto risco.

Pessoas com alto risco de complicações de gripe devem entrar em contato com seu médico se sentirem algum sintoma de gripe. Isto é especialmente verdade se você tem um problema de saúde crônico como diabetes ou DPOC.

Os adultos mais velhos e aqueles com sistemas imunitários comprometidos podem experimentar:

  • dificuldades respiratórias
  • pele azulada
  • garganta gravemente dorida
  • febre alta
  • fadiga extrema

Sintomas graves

Deve contactar o seu médico o mais rapidamente possível se tiver sintomas de gripe:

  • piorar
  • durar mais de duas semanas
  • causar-lhe preocupações ou preocupações
  • inclua uma dor de ouvido dolorosa ou febre sobre 103˚F (39.4˚C)

Quando os adultos devem procurar cuidados de emergência

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os adultos devem procurar tratamento de emergência imediato se apresentarem algum dos seguintes sintomas:

  • dificuldade para respirar ou falta de ar
  • dor ou pressão no peito ou abdómen
  • tonturas repentinas ou graves
  • desmaio
  • confusão
  • vómitos graves ou constantes
  • sintomas que desaparecem e depois reaparecem com tosse e febre agravadas

Quando procurar cuidados de emergência para bebés e crianças

De acordo com o CDC, você deve procurar cuidados médicos imediatamente se o seu bebê ou criança tiver algum dos seguintes sintomas:

  • respiração irregular, tais como dificuldades respiratórias ou respiração rápida
  • coloração azul à pele
  • não beber uma quantidade adequada de líquidos
  • dificuldade em acordar, indiferença
  • choro que se agrava quando a criança é apanhada
  • sem lágrimas ao chorar
  • sintomas de gripe que desaparecem mas depois reaparecem com febre e tosse agravada
  • febre com erupção cutânea
  • perda do apetite ou incapacidade de comer
  • diminuição da quantidade de fraldas molhadas

Sintomas de pneumonia

Pneumonia é uma complicação comum da gripe. Isto é especialmente verdade para certos grupos de alto risco, incluindo pessoas com mais de 65 anos, crianças pequenas e pessoas com sistemas imunitários já enfraquecidos.

Visite imediatamente uma sala de emergência se você tiver sintomas de pneumonia, inclusive:

  • uma tosse grave com grandes quantidades de catarro
  • dificuldade para respirar ou falta de ar
  • febre superior a 102˚F (39˚C) que persiste, especialmente se acompanhada de calafrios ou suor
  • dores agudas no peito
  • calafrios fortes ou suores

A pneumonia não tratada pode levar a complicações graves e até mesmo à morte. Isto é especialmente verdade em adultos idosos, fumadores de tabaco e pessoas com sistemas imunitários enfraquecidos. A pneumonia é particularmente ameaçadora para pessoas com doenças cardíacas ou pulmonares crónicas.

Gripe estomacal

Uma doença comumente conhecida como “gripe estomacal” refere-se à gastroenterite viral (GE), que envolve a inflamação do revestimento do estômago. No entanto, a gripe estomacal é causada por outros vírus que não os da gripe, por isso a vacina contra a gripe não irá prevenir a gripe estomacal.

Em geral, a gastroenterite pode ser causada por uma série de patógenos, incluindo vírus, bactérias e parasitas, bem como por causas não infecciosas.

Os sintomas comuns de GE viral incluem febre leve, náuseas, vômitos e diarréia. Por outro lado, o vírus da influenza não costuma causar náuseas ou diarréia, exceto às vezes em crianças pequenas.

É importante saber a diferença entre os sintomas da gripe comum e a gripe estomacal para que você possa obter um tratamento adequado.

As crianças pequenas, os idosos e os que têm um funcionamento deficiente do sistema imunitário correm um risco mais elevado de complicações relacionadas com o GE viral não tratado. Estas complicações podem incluir desidratação grave e, por vezes, morte.

Tratar a gripe

Ao contrário das infecções bacterianas, o vírus da gripe é melhor tratado com o descanso de cama. A maioria das pessoas sente-se melhor após alguns dias. Os fluidos, tais como os seguintes, também são úteis no tratamento dos sintomas da gripe:

  • água
  • chá de ervas
  • sopas caldosas
  • sumos naturais de fruta

Em alguns casos, o seu médico pode prescrever um medicamento antiviral. Os medicamentos antivirais não se livram completamente da gripe, pois não matam o vírus, mas podem encurtar o curso do vírus. Os medicamentos também podem ajudar a prevenir complicações como a pneumonia.

Receitas antivirais comuns incluem:

  • zanamivir (Relenza)
  • oseltamivir (Tamiflu)
  • peramivir (Rapivab)

A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA também aprovou um novo medicamento chamado baloxavir marboxil (Xofluza) em outubro de 2018.

Os medicamentos antivirais devem ser tomados dentro de 48 horas após o início dos sintomas para que sejam eficazes. Se forem tomados durante este período de tempo, podem ajudar a encurtar a duração da gripe.

Medicamentos prescritos para a gripe são geralmente oferecidos para aqueles que podem estar em risco de complicações. Esses medicamentos podem carregar o risco de efeitos colaterais, como náuseas, delírios e convulsões.

Pergunte ao seu médico sobre a ingestão de medicamentos de venda livre para o alívio da dor e da febre, tais como ibuprofeno (Advil) ou acetaminofeno (Tylenol).

Prevenir a gripe

A melhor maneira de evitar os sintomas da gripe é evitar a propagação do vírus em primeiro lugar. Qualquer pessoa com 6 meses de idade ou mais deve receber uma vacinação anual contra a gripe.

As vacinas contra a gripe também são recomendadas para mulheres grávidas. Embora não seja completamente infalível, a vacina da gripe pode diminuir significativamente o risco de apanhar a gripe.

Você também pode evitar que a gripe se espalhe e se espalhe:

  • evitar o contacto com outras pessoas que estão doentes
  • ficar longe de multidões, especialmente no pico da época da gripe
  • lavagem frequente das mãos
  • evite tocar a boca e o rosto, ou comer alimentos antes de lavar as mãos
  • cobrir o nariz e a boca com a manga ou um lenço de papel se precisar de espirrar ou tossir

Pode levar até duas semanas para que os sintomas da gripe desapareçam completamente, embora o pior dos sintomas da gripe comece a diminuir após alguns dias. Fale com seu médico se os sintomas da gripe durarem mais de duas semanas, ou se desaparecerem e depois reaparecerem piores do que antes.