Se há uma pequena parte de você pensando “ai” durante o sexo, então é hora de revisitar a estratégia do seu quarto. O sexo nunca deve ser desconfortável… excepto talvez de uma forma hilariante.

Mesmo que a posição A tenha funcionado para o seu parceiro anterior, o seu novo S.O. vai ser inegavelmente diferente. Como o gosto pessoal deles se alinha com o seu irá determinar o sexo confortável ou doloroso. Na verdade, se uma posição não foi tão quente da última vez com o parceiro C, não faz mal tentar novamente com o parceiro D. Desta vez, apenas incorpore as nossas posições de sexo melhorado por conforto e satisfação abaixo.

Com estes how-tos, temos mantido a estimulação clitorial (e o seu prazer) em primeiro plano. A única preparação que você precisa fazer – e isto é verdade antes de qualquer tipo de penetração com qualquer parceiro – é comunicar e lubrificar! A lubrificação vaginal ajuda a reduzir significativamente a fricção e o desconforto (e não há problema em usar lubrificante) e abre caminho para a realização do sexo.

1. Missionário abrasador

Solte qualquer velha lembrança daqueles tempos inocentes em que o ritmo para cima e para baixo era tudo o que você sabia sobre sexo. Em vez disso, crie uma nova experiência do missionário clássico. Em vez de alargar as pernas, faça com que as pernas do seu companheiro se sobreponham ao seu corpo, permitindo o toque genital mútuo. Isso funciona muito bem porque não depende do tamanho, mas da conexão que você e seu parceiro têm.

2. Sentar-se em cima da almofada

Pegue na sua almofada favorita e coloque-a debaixo da sua pélvis para um maior apoio. Dobre os joelhos, levante a pélvis para cima e distribua as pernas o suficiente para permitir um empurrão. O que é fantástico nesta posição é que lhe permite controlar a profundidade de penetração e promove a estimulação do clítoris.

3. Cavalgar até ao pôr-do-sol

Assuma o controlo e suba para cima. Esta posição é ideal para alguns momentos de aconchego porque permite um beijo íntimo e um olhar atento, e permite criar o ritmo que você mais gosta. Não só poderá posicionar o seu clítoris ao seu gosto e aumentar o prazer sexual, como também poderá balançar a sua pélvis para trás e para a frente para criar um ritmo confortável.

4. Incline-se em mim

Encontre uma parede ou mesa para se encostar. Enfrentem-se e escolham quem vai segurar o rabo um do outro, e prendam a perna à volta da perna da outra pessoa para se apoiarem. Estimulem um ao outro, esfregando o clitóris nos genitais do seu parceiro e depois criem um ritmo confortável em que sejam capazes de mover o corpo para mais perto ou para longe.

5. Carinho lateral

Vocês podem se encarar ou se posicionar para permitir a entrada por trás. Se você estiver de frente para o seu parceiro, você pode pegar o reinado do seu brinquedo sexual ou do pênis e criar o ângulo e o empurrão que você deseja. Na posição de entrada traseira, use as nádegas para controlar a velocidade e ter o seu parceiro imóvel, enquanto você se move ao seu próprio ritmo e controla a profundidade.

6. O duo

Emparelhe a sua posição favorita com o prazer de se sentir bem ao mesmo tempo. Se está habituado a auto-estimular o seu clítoris enquanto está deitado de costas, com ou sem um brinquedo sexual, então faça isso mesmo enquanto convida o seu parceiro a tocar nos seus seios ou a beijá-la. Criar esta sensação de duo pode ser dinamite.

7. O coelho

Quem disse que os brinquedos sexuais são apenas para brincadeiras a solo? Tira o pó do teu vibrador favorito e mostra-o ao teu parceiro. Planeie usá-lo da próxima vez aplicando directamente a estimulação clitoriana enquanto experimenta com diferentes posições.

Use os diferentes ajustes de vibração para aumentar o seu prazer ou provocar um ao outro. Tente aguentar o orgasmo até não ser capaz de se conter. O mais importante, no geral, ao adicionar um novo brinquedo sexual, é que ambos se comuniquem sobre qualquer coisa e tudo – especialmente sobre o que é bom um para o outro.

8. O boicote

Se você já tentou de tudo, e ainda sente dor – especialmente com a penetração – então é hora de boicotar a penetração por um pouco. Para substituir, pratique exercícios de concentração sensacional. Mantenha o foco no cultivo do toque sensual, massagem erótica e prazer, em vez de performance.

Para apimentar as coisas durante esta pausa, podias tentar o 69. Simplesmente, vá de costas e tenha a boca do seu outro importante enfrentando seus genitais, enquanto você encontra sua boca para os deles. Aproveitem o tempo para se explorarem uns aos outros.

Deixe a pressão para actuar para a arena desportiva

Com uma atitude sexual-positiva, uma mente aberta, muita comunicação sexual e bastante lubrificante, você descobrirá que há muitas maneiras de fazer sexo-plore e sexo-perimento com o seu outro significante. Mas antes de ir e tentar qualquer nova posição, lembre-se que o melhor tipo de sexo é o tipo onde a troca de sentimentos e desejos são expressos livremente, e a pressão para realizar é deixada para a arena esportiva.

Janet Brito é uma terapeuta sexual certificada pela AASECT, que também tem licença em psicologia clínica e trabalho social. Ela completou seu pós-doutorado na Faculdade de Medicina da Universidade de Minnesota, um dos poucos programas universitários no mundo dedicados ao treinamento em sexualidade.

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