O primeiro banho do bebé
Adicionar a hora do banho à rotina do bebê é algo que você pode começar logo após o nascimento do bebê.
Alguns pediatras recomendam adiar o primeiro banho do bebê até que ele tenha alguns dias de vida. Isso porque após o nascimento o seu bebé fica coberto de vernix, que é uma substância cerosa na pele que protege o bebé de germes no ambiente.
Se você tiver um parto no hospital, enfermeiras ou funcionários do hospital limparão o líquido amniótico e o sangue após o nascimento do seu bebê. Mas você provavelmente terá a opção de dizer-lhes para deixarem o excesso de vernix se você escolher.
Quando trouxer o seu bebé para casa, pode dar-lhes um banho de esponja. Pode limpar-lhes a cabeça, o corpo e a zona das fraldas. Esta é a forma mais segura de dar banho ao seu bebé até que o cordão umbilical deles caia.
Uma vez que o cordão tenha caído sozinho, pode começar a dar banho ao seu bebé submergindo o seu corpo num banho raso.
Continue a ler para aprender como dar banho ao seu bebé e outras coisas que precisa de saber sobre a hora do banho.
Como dar banho de esponja ao bebé
O seu recém-nascido deve ser banhado com um banho de esponja durante as primeiras semanas de vida. Esta é a forma mais simples de limpar o seu bebé antes que o cordão umbilical caia.
Os banhos de esponja também são a melhor maneira de banhar os meninos que foram circuncidados enquanto o local da circuncisão cicatriza.
Também pode dar ao seu bebé um banho de esponja sempre que quiser lavar uma parte ou todo o seu corpo sem o molhar.
Antes de dar ao seu bebé um banho de esponja, certifique-se de que tem todos os suprimentos que precisa ao seu alcance. Também vai querer aquecer o quarto para manter o seu bebé confortável.
Lista de suprimentos
- acolchoamento para superfícies duras, como um cobertor ou uma toalha
- tigela de água quente, não quente
- toalha de rosto
- sabonete suave para bebé
- fralda limpa
- toalha de bebê
Uma vez reunidos os seus mantimentos, siga estes passos:
- Escolha um quarto quente, cerca de 23,8°C (75°F) para o banho, retire a roupa e a fralda do seu bebé e embrulhe-as numa toalha.
- Coloque o seu bebé sobre uma superfície plana, como o chão, a mesa de muda, o balcão junto a uma pia ou a sua cama. Se o seu bebé estiver fora do chão, use uma cinta de segurança ou mantenha sempre uma mão sobre ele para garantir que não cai.
- Desembrulhe a toalha uma parte de cada vez para expor apenas a área do corpo que você está lavando.
- Comece pelo rosto do seu bebé e pelo topo da cabeça dele: Primeiro mergulhe o pano limpo na água morna. Use apenas água morna sem sabão para este passo, para evitar que o seu bebé tenha sabão nos olhos ou na boca. Limpe a parte de cima da cabeça e à volta das orelhas exteriores, queixo, dobras do pescoço e olhos.
- Adicione uma gota ou duas de sabão na água morna. Mergulhe o sabonete na água com sabão e torça-o para fora.
- Use a água com sabão para limpar o resto do corpo e a área das fraldas. Você vai querer limpar debaixo dos braços e ao redor da zona genital. Se o seu bebé foi circuncidado, evite limpar o pénis para manter a ferida seca, a menos que o médico do seu bebé lhe indique o contrário.
- Seque o seu bebé, incluindo a secagem entre as dobras cutâneas. Ponha uma fralda limpa. Você pode usar uma toalha com capuz embutido para manter a cabeça deles quente enquanto eles secam, também.
Se você tem um recém-nascido que foi circuncidado, siga cuidadosamente as instruções do seu médico para manter a área limpa ou seca até que tenha cicatrizado. Isto normalmente leva cerca de uma semana para sarar.
Como banhar o bebé numa banheira
Depois de o cordão umbilical do seu bebé cair, pode dar-lhe banho numa banheira de bebé. Siga estes passos para dar banho ao seu bebé em segurança:
- Encha a banheira com uma pequena quantidade de água. Normalmente, 2 a 3 polegadas de água é suficiente. Algumas banheiras podem ser colocadas na pia ou na banheira normal, dependendo do modelo que você tiver.
- Depois de despir o seu bebé, coloque-as imediatamente na água para que não fiquem frias.
- Use uma mão para apoiar a cabeça do seu bebé e a outra para lhe colocar os pés primeiro na banheira. A cabeça e o pescoço do bebé devem estar sempre bem acima da água para maior segurança.
- Pode salpicar suavemente ou deitar água quente sobre o seu bebé para o manter quente na banheira.
- Use uma toalha de rosto e de cabelo para limpar o rosto e o cabelo e lave o couro cabeludo uma a duas vezes por semana.
- Lave o resto do seu corpo de cima para baixo, utilizando água morna ou um pano húmido.
- Levante suavemente o seu bebé e enxugue-o com uma toalha. Não se esqueça de secar também os vincos da pele deles.
Lembre-se de nunca deixar um bebé sem vigilância numa banheira, nem por um segundo. Eles podem se afogar rapidamente, mesmo em uma quantidade rasa de água.
Deve dar banho ao bebé numa pia ou num banho cheio?
Há banheiras disponíveis para dar banho a um recém-nascido. Esta pode ser uma boa opção se você estiver viajando ou com pouco espaço em sua casa. Siga os passos da banheira acima para dar banho ao seu bebé na pia, mas tenha cuidado para que a água que sai da torneira da pia não seja muito quente.
Quando o seu bebé conseguir sentar-se sozinho (normalmente por volta dos 6 meses), pode usar a banheira cheia. Encha a banheira com apenas alguns centímetros de água e supervisione-os sempre, certificando-se de que a cabeça e o pescoço deles ficam bem acima da água.
Você precisa de sabão?
Você pode usar sabão suave para bebês ou lavar o bebê durante o banho do seu recém-nascido. Evite usar sabão normal porque pode ser demasiado duro e pode secar a pele delicada do seu bebé. A pele do seu recém-nascido também não precisa de hidratante.
Como lavar o couro cabeludo e o cabelo do bebé
Planeie lavar o couro cabeludo ou o cabelo do seu bebé duas vezes por semana. Para lavar o couro cabeludo ou o cabelo do seu bebé, massaje suavemente um champô de bebé no seu cabelo, se o tiver, ou directamente no couro cabeludo. Enxague-o com uma toalha de rosto molhada.
Numa banheira de bebé, também pode inclinar suavemente a cabeça do bebé para trás e manter uma mão sobre a testa enquanto deita água quente. A água irá derramar sobre os lados da cabeça do bebé para enxaguar o champô.
Lavar suavemente o cabelo do seu bebé não vai magoar um ponto macio, mas fale com o seu pediatra se tiver preocupações. Se o seu bebé tiver a tampa do berço, pode escovar suavemente o cabelo e o couro cabeludo do seu bebé. Mas tenha cuidado para não apanhar ou raspar o couro cabeludo do seu bebé.
Quão quente deve estar a água?
A temperatura da água para dar banho ao seu bebé deve estar quente, nunca quente. A temperatura ideal é de 98,6°F (entre 37°C e 38°C). Você pode usar um termômetro de banho para monitorar a temperatura, ou verificar a água com o pulso ou o cotovelo para confirmar que está quente e não quente.
Verifique também os diferentes lados da banheira ou do banho do bebê para confirmar que não há pontos quentes. Se utilizar uma banheira ou bacia, ligue primeiro a água fria e depois a água quente para a encher.
Se você mora em uma casa, você também pode ajustar o aquecedor de água para garantir que ele não vá acima de 48,8°C (120°F), o que pode escaldar mal a pele do seu bebê. Você provavelmente não pode ajustar o aquecedor de água se você mora em um complexo de apartamentos ou condomínio.
Com que frequência os bebês precisam de banhos?
No primeiro ano de vida do seu bebé, ele pode precisar apenas de cerca de três banhos por semana. Isto costuma ser suficientemente frequente se lavar bem a fralda sempre que muda de fralda ao bebé.
Tomar banho uma vez por dia ou de dois em dois dias também é bom, mas mais frequentemente do que isso pode secar a pele do seu bebé. Isso é especialmente o caso se usar sabonete ou outra lavagem de bebé.
O seu bebé deve estar sempre a ser supervisionado enquanto toma banho. Nunca deixe um recém-nascido sem supervisão ao redor da água.
Se o seu recém-nascido chorar ou não aproveitar a hora do banho, certifique-se que o quarto está quente o suficiente, que a água não está muito quente e que está a mantê-los enrolados numa toalha (durante um banho de esponja) para os manter confortáveis.
Quando o seu bebé estiver sentado sozinho, pode dar-lhe banho na banheira cheia. Os brinquedos de banho ou livros podem ajudar o bebé a desfrutar do banho, mas tenha cuidado com as bolhas, pois os banhos de espuma frequentes podem secar a pele do bebé.
