Normalmente, é dado um clister para ajudar a tratar a obstipação. Primeiro, uma pequena garrafa ou recipiente é enchido com um líquido seguro, como sabonete ou uma solução salina. Em seguida, o líquido é suavemente espremido para o recto com um bocal limpo. Isto direciona a solução para o intestino para limpar o cocô duro ou impactado.
Os enemas são normalmente o último curso de acção no tratamento da obstipação devido a possíveis efeitos secundários. Eles podem ser seguros para o desempenho em casa desde que você use tipos seguros de fluidos e ferramentas esterilizadas, como um kit de enema doméstico. Mas a maioria dos métodos de enema doméstico não são recomendados para serem realizados em casa.
Vamos ver quais enemas são seguros para usar em casa, que métodos alternativos podem funcionar para tratar a constipação e como administrar um enema você mesmo.
Enema caseiro para a prisão de ventre
Não é difícil fazer o seu próprio clister em casa. Tudo o que você precisa é de um fluido seguro e as ferramentas certas.
Aviso
Não tente administrar o seu próprio clister se não tiver a certeza se uma solução de clister é segura ou se não tiver ferramentas limpas para o clister.
Eis o que fazer primeiro antes de administrar o clister:
- Deite cerca de oito copos de água quente e destilada num copo, tigela ou frasco limpo. A temperatura da água deve estar entre 105°F e 110°F.
- Coloque uma pequena quantidade (não mais que oito colheres de sopa) de sabão Castilla, sal iodado, óleo mineral, ou butirato de sódio na água. Demasiado sabão ou sal pode irritar o seu intestino. Se possível, pergunte a um médico o quanto é seguro para você usar.
- Obtenha uma bolsa e um tubo de enema limpo e esterilizado para dar o enema a si mesmo com segurança.
Se você está planejando usar óleo mineral, você só precisa de óleo mineral puro e natural.
Kit de enema caseiro
Os kits de enema doméstico podem ser comprados em muitas lojas que vendem produtos de saúde para casa. Estes kits contêm tudo o que você precisa para administrar seu próprio clister, incluindo a bolsa, o tubo e a solução de limpeza. Em vez de fazer um kit de clister completo em casa, estes podem ser usados logo de início.
Pode adquirir um kit em qualquer grande retalhista que venda produtos de saúde para o lar, ou consultar estes kits disponíveis online.
É seguro fazer um clister em casa?
Se você usar a solução certa de clister e ferramentas limpas e esterilizadas, um clister é considerado seguro para se fazer em casa.
Mas enemas e colo lavagem em geral pode resultar em sintomas como náusea, desidratação, e jogando fora seu equilíbrio electrolítico natural. N?o tente um clister a menos que voc? tenha falado com um m?dico primeiro.
Você precisa tomar certas precauções para evitar possíveis efeitos colaterais ou complicações. Aqui está o que você precisa saber antes de fazer um clister em casa.
Enemas “naturais” como suco de limão ou café podem fazer mais mal do que bem
Não há muita ciência que sustente a utilidade destas substâncias para os enemas.
Os compostos nos citrinos ou no café podem perturbar o equilíbrio das bactérias intestinais e resultar em complicações como queimaduras retais, infecções bacterianas e até mesmo a morte.
Não tente este tipo de clisteres a menos que tenha consultado um médico primeiro.
Certos químicos podem causar reacções nocivas no seu cólon.
Um relatório de caso de 2017 descobriu que duas crianças desenvolveram inflamação do cólon (colite) e sofreram diarreia e vômitos sangrentos após receberem um enema caseiro de peróxido de hidrogênio. Pode levar até oito meses para recuperar completamente deste tipo de reacção.
O uso inadequado ou sujo de ferramentas pode levar a complicações perigosas.
Ferramentas que não foram esterilizadas podem ser cobertas por bactérias e causar complicações como infecções intestinais. Não usar ferramentas adequadamente pode danificar seu ânus, reto ou cólon inferior.
Alternativas médicas
É sempre recomendado que um médico administre um clister ou use tratamentos alternativos para ajudar a soltar fezes, tratar a constipação prolongada ou limpar bactérias prejudiciais do seu intestino.
Aqui estão alguns tratamentos alternativos que um médico pode usar em vez de um clister tradicional:
- Laxantes como o bisacodilo podem estimular um movimento intestinal.
- Medicamentos como a mesalamina (Rowasa) podem tratar pessoas que têm uma doença inflamatória intestinal (DII) ou uma colite ulcerosa.
- Os enemas probióticos podem ajudar a modificar suas bactérias intestinais e prevenir ou tratar problemas ou distúrbios digestivos.
- Os enemas de Foley balão abrem o reto e o cólon inferior para ajudar o movimento do intestino.
Como administrar um clister
Aqui estão as instruções passo a passo para administrar um clister a si mesmo com segurança:
- Beba um copo de água ou dois para que não fique desidratado.
- Se possível, tenha uma banheira limpa e vazia na qual você pode usar o clister. Se a banheira não estiver disponível, coloque uma toalha limpa no chão.
- Encha um saco de clister com o sabão ou solução salina ou com óleo mineral puro.
- Prenda o saco para que não haja fugas.
- Aponte a parte da mangueira para baixo e solte ligeiramente a pinça para que o excesso de ar seja liberado. Isto é importante porque o ar injetado no cólon pode causar gás, inchaço e náusea.
- Coloque o saco na lateral da banheira onde ele possa drenar e você poderá ver a quantidade de fluido que resta.
- Use um lubrificante seguro para tornar o tubo mais fácil e mais confortável de inserir.
- Deite-se e levante os joelhos até ao nível do peito.
- Insira o tubo suave e lentamente no seu recto, relaxando os seus músculos e permitindo que o seu ânus empurre para fora para que entre mais facilmente. Insira o tubo apenas até quatro centímetros no seu recto.
- Dê tempo ao fluido para drenar para dentro do seu recto. Respire devagar e profundamente e relaxe até que o saco se esvazie.
- Retire gentilmente o tubo do seu recto.
- Levante-se lentamente e vá imediatamente à casa de banho se sentir a necessidade de ter um movimento intestinal.
O uso de substâncias inseguras ou ferramentas sujas pode colocá-lo em risco de introduzir bactérias nocivas ou causar reacções perigosas no seu cólon. E dar um clister impróprio a si próprio ou a outros pode danificar o seu ânus, recto ou cólon.
Tome as devidas precauções antes de fazer você mesmo um clister. Certifique-se de que a substância é segura e que as ferramentas estão totalmente esterilizadas, depois siga cada passo para auto-administrar o clister com muito cuidado.
