Helichrysum italicum também é chamado de planta de caril porque as suas folhas têm um cheiro forte a caril.
O Helichrysum é um medicamento comum, tradicionalmente usado na região em que cresce. Tem propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas e antibacterianas. No entanto, embora os estudos em laboratório e em animais sejam promissores, há pouca pesquisa sobre sua eficácia em humanos.
Benefícios do óleo essencial de Helichrysum
Estudos têm sugerido que o óleo essencial de helicóptero pode ajudar a promover a cura, combater infecções e reduzir inflamações. A maioria dos estudos tem sido pequena, ou envolvem animais ou tecidos no laboratório, em vez de humanos. No entanto, esta ciência inicial sugere que o óleo essencial de helicóstato pode ser capaz de ajudar:
Alergias
Há algumas evidências de que o helicóptero pode ser capaz de reduzir os sintomas de alergia, particularmente a dermatite de contato, um tipo de erupção cutânea alérgica causada pelo contato com um alergênio.
Além disso, os sintomas da alergia são frequentemente o resultado de uma inflamação, que acontece quando o sistema imunitário reage a um alergénio. Portanto, as propriedades anti-inflamatórias do helicóstato podem ajudar a reduzir os sintomas da alergia.
Constipações e tosse
O óleo essencial de Helichrysum pode ter propriedades antimicrobianas que ajudam a combater constipações e tosse. Além disso, resfriados e tosse podem causar inflamação nas vias respiratórias e no interior do nariz.
As evidências sugerem que o helicóstato também pode ajudar a reduzir a inflamação. A melhor maneira de tratar constipações e tosses com óleo de helicóstato é usar um difusor.
Inflamação da pele
O tratamento da inflamação cutânea é um uso tradicional de longa data de óleo de helicóstato. Um estudo de laboratório sugere que o óleo de helicóstato é geralmente anti-inflamatório e, portanto, pode ser capaz de tratar inflamações cutâneas.
Cicatrização de feridas
O óleo de Helichrysum pode ajudar as feridas a sarar mais rapidamente, embora os mecanismos não sejam claros.
As infecções cutâneas são também um efeito secundário comum de uma ferida que não cicatriza adequadamente. As propriedades antimicrobianas do helicóstato podem ajudar a prevenir a infecção, o que ajuda a ferida a cicatrizar por sua vez.
Um estudo realizado em 2016 descobriu que os óleos essenciais combinados com antibióticos eram mais eficazes do que os antibióticos na prevenção de infecções em feridas cutâneas.
Distúrbios digestivos
O óleo essencial de Helichrysum é tradicionalmente utilizado para tratar uma vasta gama de questões digestivas, como por exemplo:
- dores de estômago
- inchaço
- indigestão
- refluxo ácido
- obstipação
Um estudo de 2013 em ratos e no laboratório sugere que o óleo de helicóptero da flor da planta pode ajudar a parar os espasmos intestinais, o que pode ajudar a reduzir os sintomas de alguns problemas digestivos, como cãibras, dor e inchaço.
Distúrbios na vesícula biliar
O tratamento das doenças da vesícula biliar é um uso tradicional de helicóptero em toda a Europa. Há algumas evidências, principalmente de estudos com animais, que o óleo essencial do helicócrito pode ajudar a reduzir a inflamação da vesícula biliar e a dor associada.
Inflamação dos músculos e articulações
Como estudos sugerem que o óleo essencial de helicócrito tem propriedades anti-inflamatórias, ele pode ser capaz de reduzir a inflamação muscular e articular quando esfregado na área afetada.
Infecções
Os efeitos antibacterianos do helicóstato são uma das suas áreas mais estudadas. A maioria destes estudos tem sido feita em laboratório, mas sugerem que o óleo essencial de helicócrito pode ser capaz de retardar ou parar o crescimento de uma série de bactérias, incluindo as que causam infecções estafilocócicas.
Cândida
Cândida é um tipo de fungo que pode causar uma infecção por levedura, tordo e outras infecções em todo o corpo.
Algumas evidências de testes de laboratório de 2018 sugerem que o óleo essencial de helicóptero pode parar ou retardar o crescimento da candida. Ao analisar a composição deste óleo essencial, tanto na fase líquida como na fase de vapor, verificou-se que ele é eficaz contra a cândida.
Alegações não substanciadas pela pesquisa
Insônia
O tratamento da insónia é um uso tradicional do óleo essencial de helicóptero, mas actualmente não existem provas científicas de que isto funcione.
Acne
O óleo essencial de Helichrysum é muitas vezes recomendado para tratar a acne – particularmente cicatrizes de acne – mas não há atualmente nenhuma evidência científica de que isso funcione.
Doenças hepáticas
O óleo essencial de Helichrysum é utilizado em toda a Europa para tratar doenças hepáticas, mas actualmente não existem provas científicas de que isto funcione.
O óleo essencial de Helichrysum usa
O óleo de Helichrysum já vem muitas vezes diluído como um creme que você pode usar diretamente na pele para aliviar dores musculares e articulares.
Se for óleo essencial puro, verifique o rótulo, e se o seu helicóptero não estiver diluído a cerca de 2 a 5% de óleo essencial, dilua-o você mesmo com um óleo de transporte antes de usar.
E mesmo antes de diluir para usar em grandes áreas da sua pele, você vai querer verificar se há reação alérgica. Dilua o óleo essencial (2 a 3 gotas de óleo essencial de helicócrise em 1 onça de óleo veicular, como óleo de amêndoas doces) e coloque algum no antebraço num pequeno círculo. Se não houver reacção dentro de um dia, deve ser seguro utilizá-lo noutras partes do corpo.
Você também pode usar um difusor para inalar a névoa que vem do óleo essencial do helicóptero. Sempre que inalar óleos essenciais, é inteligente fazer pausas e manter crianças, mulheres grávidas e animais de estimação fora da sala enquanto difundem óleos, pois os vapores podem ser prejudiciais para eles.
Nunca tome por boca (ingira) qualquer óleo essencial.
Precauções com óleo de Helichrysum
O óleo essencial de Helichrysum tem sido geralmente considerado seguro. No entanto, houve alguns estudos que sugerem que pode haver algumas coisas para se estar atento quando se usa o óleo.
Um estudo de 2013 com sujeitos humanos encontrou um caso de dermatite de contato alérgica, mas esse efeito colateral não parece ter sido encontrado em 10 outros sujeitos do estudo, nem em outros estudos. É melhor testar o óleo em um pequeno pedaço de pele antes de usá-lo.
Um estudo de 2002 sobre animais e um estudo de 2010 sobre células humanas no laboratório descobriu que o helicóptero pode potencialmente impedir algumas enzimas hepáticas de funcionar adequadamente. Isto significa que há uma chance de interagir com medicamentos que são metabolizados por essas enzimas hepáticas.
Efeitos secundários do óleo de Helichrysum
O óleo essencial de Helichrysum é geralmente considerado seguro, sem efeitos secundários adversos. No entanto, poucos estudos têm sido feitos sobre se o óleo de helicóptero é seguro para os seres humanos.
Onde encontrar o óleo essencial de helicócrise
O óleo essencial de Helichrysum pode ser encontrado em muitos alimentos saudáveis ou em lojas online. Certifique-se de que a garrafa tem o nome latino do óleo (Helichrysum italicum). Isto geralmente significa que é de maior qualidade. Compre somente de uma fonte em que você confia.
Portanto, use óleo essencial de helicóptero com cautela. Aplicá-lo diluído topicamente ou usando um difusor é melhor.
