O que é óleo de lavanda?
Os óleos essenciais são cada vez mais populares como remédios caseiros. Entre eles, a lavanda tornou-se um dos óleos essenciais favoritos de todos.
Com muitos usos e um aroma paradisíaco, os óleos essenciais de lavanda são feitos directamente da planta de lavanda. Utilizando técnicas especiais de destilação, o produto final é um extrato altamente concentrado dos compostos úteis da lavanda, cheio de benefícios para a saúde e muito mais.
Estes incluem alívio da dor, alívio da enxaqueca, refrescamento do ar, limpeza e até mesmo regalias de cuidado do cabelo. Os estudos sugerem que tem muitas vantagens para o cabelo e para as mechas saudáveis e bonitas.
Como é que o óleo de lavanda melhora a saúde do cabelo?
O óleo de lavanda tem muitas propriedades benéficas que também podem apoiar a saúde do cabelo, algumas das quais são descritas aqui.
1. Ajuda a promover o crescimento do cabelo
O óleo essencial de lavanda ganhou recentemente atenção para estimular o crescimento do cabelo. Um estudo realizado em 2016 descobriu que o óleo de lavanda aplicado em ratos fazia-os crescer mais cabelo. Os seus cabelos também cresceram mais espessos e mais rapidamente que o normal.
Este benefício é muito mais eficaz quando o óleo pode trabalhar por si mesmo na pele. Por estes estudos, o óleo de lavanda pode ajudar em questões como a calvície padrão ou alopecia. Estudos humanos são necessários para provar isso, embora as pessoas possam experimentar com segurança o óleo em seus cabelos.
2. É antimicrobiano.
A alfazema também tem propriedades antimicrobianas, observadas nesta revisão de 2014. Isto significa que ajuda a prevenir o crescimento de bactérias e fungos.
Quando aplicado no cabelo ou no couro cabeludo, isto pode prevenir problemas comuns de cabelo ou couro cabeludo. Em particular, pode prevenir comichão no couro cabeludo ou caspa e até infecções.
3. 3. Pode ajudar a prevenir ou matar piolhos.
Um estudo de 2011 descobriu que o óleo essencial de lavanda poderia ajudar a prevenir piolhos. Pode até matar os piolhos.
O estudo testou a lavanda com outro óleo essencial, o óleo de árvore de chá. Embora sejam necessários mais estudos, o uso de óleo de lavanda pode possivelmente reduzir o risco de apanhar piolhos. O uso de óleo de árvore de chá com ele pode ser ainda mais bem sucedido.
Mas isso não significa que estes óleos sejam um substituto para o seu plano de tratamento prescrito – não deve depender apenas de óleos para tratar piolhos.
4. Pode ajudar a controlar a inflamação da pele.
A lavanda é por vezes utilizada como remédio caseiro para inflamações e queimaduras da pele. A sua utilização na forma de óleo essencial pode ser boa para a inflamação e secura do couro cabeludo.
Um estudo de 2012 viu óleo de lavanda usado topicamente em inflamações e úlceras da pele, com sucesso. Ele reduziu a inflamação e acelerou o processo de cicatrização.
5. Tem um efeito calmante e uma fragrância divina.
Como um benefício extra, a lavanda tem um cheiro maravilhoso. O seu aroma pode literalmente acalmar o seu sistema nervoso. Nesta experiência de 2012, os sujeitos humanos experimentaram mais relaxamento, prazer e melhor humor após inalarem a sua fragrância.
Como usar o óleo de lavanda no cabelo
Há muitas maneiras de usar e aplicar óleo de lavanda no cabelo. Dependendo dos benefícios que você quer experimentar, certas aplicações são melhores do que outras.
1. Massaje o óleo no seu couro cabeludo.
Quer obter o melhor dos benefícios do crescimento do cabelo e do couro cabeludo com óleo de lavanda? Massaje o óleo de lavanda diluído no seu couro cabeludo.
Você pode diluir óleo essencial de lavanda com um óleo veicular, como óleo de jojoba ou óleo de coco. Você deve misturar o óleo essencial e o óleo veicular em partes iguais.
Isto é o melhor a fazer depois de um banho ou duche. Deixar repousar de 5 a 10 minutos e depois enxaguar (se desejar). Pode deixá-lo durante a noite com o cabelo enrolado numa toalha se quiser obter o máximo de benefícios. Também vai sentir o aroma calmante e adorável da lavanda, bem como alguns efeitos cicatrizantes do couro cabeludo.
Massajar óleo em qualquer lugar, de uma vez por semana a uma vez por dia, funciona bem.
2. Adicione o óleo aos seus produtos capilares
Para alguns benefícios do couro cabeludo, crescimento do cabelo, fragrância e efeitos calmantes, adicione óleo aos produtos capilares. Por exemplo, você pode adicionar um pouco de óleo de lavanda ao xampu, condicionador ou outro produto.
Seja poupado. Adicione apenas cerca de cinco gotas por onça de produto para estar seguro. A seguir, use o produto para o cabelo como indicado. Outra opção: Adicione duas a três gotas directamente a um pouco de produto capilar na palma da mão antes de aplicar.
Use-o com a mesma frequência com que usaria regularmente os seus produtos para o cabelo.
Você também pode adicionar óleo ao seu próprio shampoo caseiro.
3. Adquira produtos com óleo essencial de lavanda já adicionado.
Os produtos com óleo de lavanda já contidos neles podem ser calmantes, perfumados e bons para o seu couro cabeludo. Eles podem não promover necessariamente o crescimento do cabelo – o óleo de lavanda é muito provável que seja diluído, com a quantidade variando de produto para produto.
Da próxima vez que comprar produtos para o cabelo, olhe para os ingredientes. Se as listas de ingredientes contêm “óleo essencial de lavanda” ou “hidrolato de lavanda”, estes são bons candidatos. Quanto mais ingredientes naturais e óleos veiculares, melhor.
Basta usar os produtos com a frequência que for necessária ou conforme as instruções, diariamente ou semanalmente.
4. Usar soro de lavanda com óleo essencial para o cabelo
Os soros capilares são produtos concebidos para benefícios específicos dos cuidados capilares. Isto inclui cabelo frisado, cabelo oleoso, pontas duplas e muito mais.
Alguns soros capilares são concebidos para incluir óleo essencial de lavanda para os seus efeitos. Eles podem ter alguns benefícios no couro cabeludo, mas menos benefícios no crescimento do cabelo, embora também possam impedir que o cabelo se quebre.
Tal como na compra de qualquer produto, olhe para a lista de ingredientes no rótulo. Os produtos que listam o teor de óleo essencial de lavanda e ingredientes naturais são a sua melhor aposta. Siga as instruções sobre o produto de soro de cabelo para saber com que frequência deve usá-lo, diariamente ou semanalmente.
5. Experimente uma máscara de cabelo de lavanda uma vez por semana.
Experimente uma máscara de cabelo semanal de lavanda. Isto dá-lhe todos os melhores benefícios do óleo de lavanda para o cuidado do cabelo. Tal como um soro para o cabelo, também pode dar benefícios como a prevenção da quebra ou hidratação.
Algumas máscaras de cabelo comerciais contêm óleos essenciais de lavanda – verifique as suas listas de ingredientes.
O óleo de alfazema tem efeitos secundários?
Certifique-se de que não aplica demasiado óleo no couro cabeludo ou produtos. Demasiado óleo essencial pode irritar a pele. Para evitar isso, use sempre com um óleo veicular quando usar óleos simples.
Se, apesar do uso de óleos veiculares, você tiver uma erupção cutânea, urticária ou dermatite, pare o uso imediatamente. Pode ser um sinal de que você é alérgico a lavanda. Muitas pessoas são.
Nunca ingerir óleos essenciais simples ou colocá-los nos seus olhos. Se acidentalmente os colocar nos olhos, lave os olhos imediatamente com água fria.
Seja cauteloso ao usar ou inalar lavanda se tomar sedativos ou calmantes para o sistema nervoso. Existem interacções conhecidas com estes medicamentos que podem exagerar a sonolência ou sonolência. Outras interacções são desconhecidas.
Para além destas considerações, a utilização de óleo essencial de lavanda diluído é perfeitamente segura.
O óleo de lavanda pode ser um complemento seguro e valioso para o seu regime de cuidados capilares. Estudos mostram que pode promover o crescimento do cabelo e prevenir o seu desbaste.
Também pode ter outras vantagens para a saúde geral do couro cabeludo e do cabelo. Há também muitas maneiras de aplicá-lo no seu cabelo ou usá-lo com (ou dentro de) seus produtos favoritos.
Apenas certifique-se de usá-lo corretamente e considere quaisquer efeitos colaterais possíveis.
