Nem todos os ataques cardíacos são parecidos.
Sabia que pode ter um ataque cardíaco sem sentir dores no peito? A insuficiência cardíaca e a doença cardíaca não mostram os mesmos sinais para todos, especialmente para as mulheres.
O coração é um músculo que se contrai para bombear sangue por todo o corpo. Um infarto do miocárdio ocorre quando o músculo cardíaco não recebe sangue suficiente. O sangue transporta oxigênio e nutrientes para o músculo cardíaco. Quando não há sangue suficiente a fluir para o músculo cardíaco, a parte afetada pode ficar danificada ou morrer. Isto é perigoso e às vezes mortal.
Os ataques cardíacos acontecem repentinamente, mas normalmente resultam de doenças cardíacas de longa data. Tipicamente, uma placa cerosa acumula-se nas paredes dentro dos vasos sanguíneos que alimentam o músculo cardíaco. Às vezes, um pedaço da placa, chamado coágulo de sangue, quebra e impede que o sangue passe pelo vaso para o músculo cardíaco, resultando em um ataque cardíaco.
Menos comumente, algo como estresse, esforço físico ou clima frio faz com que o vaso sanguíneo se contraia ou espasmo, o que diminui a quantidade de sangue que pode chegar ao seu músculo cardíaco.
Há muitos factores de risco que contribuem para ter um ataque cardíaco, incluindo:
- idade
- hereditariedade
- hipertensão arterial
- colesterol alto
- obesidade
- alimentação precária
- consumo excessivo de álcool (numa base regular: mais de uma bebida por dia para as mulheres e mais de duas bebidas por dia para os homens)
- stress
- inactividade física
Um ataque cardíaco é uma emergência médica. É muito importante ouvir o que o seu corpo lhe está a dizer se acha que pode estar a ter um. É melhor procurar tratamento médico de emergência e estar errado do que não receber ajuda quando se está a ter um ataque cardíaco.
Dor no peito, pressão e desconforto
A maioria das pessoas com ataques cardíacos sente algum tipo de dor ou desconforto no peito. Mas é importante compreender que as dores no peito não ocorrem em todos os ataques cardíacos.
Dor no peito é um sinal comum de um ataque cardíaco. As pessoas têm descrito esta sensação como se um elefante estivesse em pé no peito.
Algumas pessoas não descrevem a dor no peito como dor de todo. Em vez disso, elas podem dizer que sentiram aperto no peito ou aperto. Às vezes este desconforto pode parecer mau durante alguns minutos e depois desaparece. Às vezes, o desconforto volta horas ou até um dia depois. Tudo isto pode ser sinal de que o seu músculo cardíaco não está a receber oxigénio suficiente.
Se você sentir dores no peito ou aperto, você ou alguém ao seu redor deve ligar imediatamente para o 911.
Não apenas dores no peito.
A dor e o aperto também podem irradiar em outras áreas do corpo. A maioria das pessoas associa um ataque cardíaco à dor que se manifesta no braço esquerdo. Isso pode acontecer, mas a dor também pode aparecer em outros locais, inclusive:
- abdómen superior
- ombro
- voltar
- pescoço/argargarganta
- dentes ou mandíbula
De acordo com a Associação Americana do Coração, as mulheres tendem a relatar ataques cardíacos que causam dor especificamente na parte inferior do abdômen e na porção inferior do peito.
A dor pode não estar de todo concentrada no peito. Pode sentir-se como pressão no peito e dor noutras partes do corpo. A dor nas costas é outro sintoma que as mulheres citam com mais frequência do que os homens.
Transpiração dia e noite
Suar mais do que o normal – especialmente se você não estiver se exercitando ou sendo ativo – pode ser um sinal de alerta precoce de problemas cardíacos. Bombear sangue através de artérias entupidas tira mais esforço do coração, por isso o seu corpo transpira mais para tentar manter a sua temperatura corporal baixa durante o esforço extra. Se você sentir suores frios ou pele úmida, então você deve consultar o seu médico.
O suor noturno também é um sintoma comum para as mulheres com problemas cardíacos. As mulheres podem confundir este sintoma com um efeito da menopausa. No entanto, se você acordar e seus lençóis estiverem encharcados ou não conseguir dormir devido ao suor, isso pode ser um sinal de um ataque cardíaco, especialmente nas mulheres.
Fadiga
A fadiga pode ser um sinal de ataque cardíaco menos comumente reconhecido nas mulheres. De acordo com a Associação Americana do Coração, algumas mulheres podem até pensar que seus sintomas de infarto do miocárdio são sintomas semelhantes aos da gripe.
Um ataque cardíaco pode causar exaustão devido ao stress extra no seu coração para tentar bombear enquanto uma área de fluxo sanguíneo é bloqueada. Se você muitas vezes se sente cansado ou exausto sem motivo, pode ser um sinal de que algo está errado.
A fadiga e a falta de ar são mais comuns nas mulheres do que nos homens e podem começar meses antes de um ataque cardíaco. É por isso que é importante consultar um médico o mais cedo possível quando se sentem sinais precoces de fadiga.
Falta de ar
A sua respiração e o seu coração a bombear sangue eficazmente estão intimamente relacionados. O seu coração bombeia sangue para que possa circular para os seus tecidos, bem como obter oxigénio dos seus pulmões. Se o seu coração não consegue bombear bem o sangue (como é o caso de um ataque cardíaco), você pode sentir falta de ar.
A falta de ar pode, por vezes, ser um sintoma de fadiga invulgar nas mulheres. Por exemplo, algumas mulheres relatam que ficariam excepcionalmente com falta de ar e cansadas pela actividade que estavam a realizar. Ir à caixa de correio pode deixá-las exaustas e incapazes de recuperar o fôlego. Isto pode ser um sinal comum de ataque cardíaco nas mulheres.
Tonturas
A tontura e tonturas podem ocorrer com um ataque cardíaco e são frequentemente sintomas que as mulheres descrevem. Algumas mulheres relatam que sentem que podem desmaiar se tentarem se levantar ou se exercitarem demais. Esta sensação certamente não é uma sensação normal e não deve ser ignorada se você a experimentar.
Palpitações cardíacas
As palpitações cardíacas podem variar desde sentir que o seu coração está a saltar uma batida até ter mudanças no ritmo cardíaco que podem parecer que o seu coração está a bater ou a latejar. O seu coração e corpo dependem de uma batida consistente e constante para melhor mover o sangue por todo o seu corpo. Se a batida sair do ritmo, isso pode ser um sinal de que você está tendo um ataque cardíaco.
Palpitações cardíacas devido a ataques cardíacos podem criar uma sensação de mal-estar ou ansiedade, especialmente nas mulheres. Algumas pessoas podem descrever as palpitações cardíacas como uma sensação de que seu coração está batendo no pescoço, e não apenas no peito.
As mudanças no ritmo do seu coração não devem ser ignoradas, porque uma vez que o coração está consistentemente fora de ritmo, é necessária uma intervenção médica para voltar ao ritmo. Se suas palpitações forem acompanhadas de tonturas, pressão torácica, dor torácica ou desmaio, elas podem ser a confirmação de que um ataque cardíaco está ocorrendo.
Indigestão, náuseas e vómitos
Muitas vezes as pessoas começam a sentir uma ligeira indigestão e outros problemas gastrointestinais antes de um ataque cardíaco. Como os ataques cardíacos geralmente ocorrem em pessoas mais velhas que normalmente têm mais problemas de indigestão, esses sintomas podem ser descartados como azia ou outra complicação relacionada à alimentação.
Se você normalmente tem um estômago de ferro, indigestão ou azia pode ser um sinal de que algo mais está acontecendo.
O que você deve fazer durante um ataque cardíaco
Se você acha que está tendo um ataque cardíaco, você ou alguém próximo deve chamar os serviços de emergência imediatamente. Não é seguro dirigir-se ao hospital durante um ataque cardíaco, então chame uma ambulância. Enquanto você pode se sentir acordado e alerta o suficiente para dirigir, a dor no peito pode ficar tão forte que você pode ter dificuldade para respirar ou dificuldade para pensar claramente.
Depois de chamar os serviços de emergência
Ao ligar para os serviços de emergência, o despachante pode perguntar-lhe sobre os medicamentos que toma e as suas alergias. Se não tomar actualmente um anticoagulante e não for alérgico a aspirina, o despachante pode aconselhá-lo a mastigar uma aspirina enquanto espera por cuidados médicos. Se tiver comprimidos de nitroglicerina, também pode querer usá-los conforme indicado pelo seu médico para reduzir as dores no peito.
Se você tem uma lista de medicamentos que você atualmente toma ou qualquer informação sobre seu histórico médico, você pode querer levar essa informação com você. Isso pode acelerar os seus cuidados médicos.
No hospital
Quando você chega ao hospital, você pode esperar que o pessoal médico de emergência faça um eletrocardiograma (ECG). Esta é uma forma sem dor para medir a actividade eléctrica do seu coração.
Se você estiver tendo um ataque cardíaco, um eletrocardiograma é realizado para procurar padrões elétricos incomuns no seu coração. O eletrocardiograma pode ajudar o seu médico a determinar se o músculo cardíaco está danificado e que parte do seu coração foi danificada. É provável que o médico também peça uma retirada de sangue. Se você estiver tendo um infarto do miocárdio, seu corpo geralmente libera certas proteínas e enzimas como resultado do estresse do seu coração.
Se você estiver tendo um ataque cardíaco, seu médico discutirá com você as opções de tratamento. O risco de lesão cardíaca grave é reduzido se você iniciar o tratamento dentro de várias horas após o desenvolvimento dos sintomas.
Como prevenir futuros problemas cardíacos
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, estima-se que 200.000 mortes por doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais são evitáveis. Mesmo que você tenha fatores de risco de doença cardíaca ou já tenha tido um ataque cardíaco, há coisas que você pode fazer para reduzir seu risco de ter um ataque cardíaco no futuro.
As pessoas que já tiveram um ataque cardíaco devem certificar-se de tomar todos os medicamentos prescritos pelo seu médico. Se o seu médico colocou stents cardíacos para manter os vasos cardíacos abertos ou se teve de fazer uma cirurgia de bypass para o coração, tomar os medicamentos que o seu médico lhe prescreveu é vital para evitar um ataque cardíaco futuro.
Às vezes, se você precisar de cirurgia para outra condição, seu médico pode recomendar a interrupção de alguns medicamentos que você toma para o seu coração. Um exemplo pode ser um medicamento antiplaquetário (anticlot) como clopidogrel (Plavix), prasugrel (Effient), ou ticagrelor (Brilinta). Verifique sempre com o médico antes de parar de tomar qualquer um dos seus medicamentos. Não é seguro parar abruptamente muitos medicamentos, e parar abruptamente pode aumentar o seu risco de ataque cardíaco.
