A urina é produzida nos rins. Quando você ingere líquidos ou alimentos, ela passa do seu sistema digestivo, para o seu sistema circulatório e para os seus rins, onde é filtrada. Os rins então se livram dos resíduos e do fluido extra através da urina.
Os ureteres são tubos que ligam os rins à bexiga. A bexiga esvazia a urina através da uretra, o tubo através do qual se urina.
O ideal seria que a sua urina tivesse uma cor amarelo pálido. Isto indicaria que você está hidratado. A urina tem naturalmente alguns pigmentos amarelos chamados urobilina ou urocrocromo. Quanto mais escura for a urina, mais concentrada ela tende a ser.
A urina escura é mais comumente devida à desidratação. No entanto, pode ser um indicador de que produtos residuais em excesso, incomuns ou potencialmente perigosos estão circulando no corpo. Por exemplo, a urina castanha escura pode indicar doença hepática devido à presença de bílis na urina.
A urina, de cor avermelhada ou ensanguentada, é uma indicação de outros problemas potenciais, incluindo lesões directas nos rins. Se você tem esses sintomas, é importante consultar um médico.
Diagnósticos associados
As condições associadas à urina escura incluem:
- hepatite
- rabdomiólise
- cirrose
- glomerulonefrite
- desidratação
- trauma
- obstrução biliar
- Pedras biliares
- pedras na bexiga
- câncer de bexiga
- icterícia
- doença hepática
- cancro do rim
- câncer pancreático
- malária
- talassemia
- porfírias
- efeitos secundários dos medicamentos para diluir o sangue
- pedras na bexiga ou nos rins
Exercícios excessivos ou excessivamente extenuantes também podem contribuir para a urina escura. O exercício intenso pode causar lesões musculares que fazem com que o seu corpo liberte produtos residuais em excesso. Os resultados podem ser urina que é cor-de-rosa ou cor-de-cola.
Por vezes é difícil distinguir entre urina escura devido à desidratação ou devido a outras causas. A urina escura devido à desidratação é geralmente de cor âmbar ou mel.
A urina escura devido a outras causas pode ser tingida de castanho ou vermelho. Algumas pessoas têm urina que aparece quase como xarope. Este é o caso quando uma pessoa tem doença hepática ou renal.
Se você estiver desidratado, pode ter sintomas adicionais além de urina escura. Exemplos incluem:
- tonturas ou vertigens
- boca seca
- pele ressecada
- dor de cabeça
- sede
- obstipação
Se você beber água adicional e a sua urina ficar mais clara, você pode dizer que a desidratação foi a causa da sua urina escura.
Factores externos que afectam a urina
Às vezes a urina escura não tem nada a ver com a hidratação ou a saúde em geral. Em vez disso, está relacionada com algo que você comeu ou bebeu ou com um medicamento que você tomou.
Se a tua urina está escura, pensa no que comeste. Se você comeu beterraba, bagas, ruibarbo ou fava, tudo isso pode fazer com que a sua urina pareça escura.
Alguns medicamentos podem causar urina escura. Normalmente, o seu médico avisa-o de antemão que este é um possível efeito secundário. Alguns exemplos de medicamentos conhecidos por fazer isto incluem:
- laxantes com senna
- medicamentos de quimioterapia
- rifampicina
- warfarin (Coumadin)
- fenazopiridina
Quando chamar o seu médico
Deve procurar cuidados médicos se vir sangue na sua urina ou se experimentar urina escura que não desaparece depois de beber água. É muito importante saber a causa exacta dos seus sintomas.
Se tiver urina escura acompanhada de dores intensas, especialmente nas costas, pode ter cálculos renais ou uma infecção do tracto urinário (ITU).
Se você não puder ver seu médico imediatamente ou se a dor e quaisquer outros sintomas piorarem ou forem acompanhados por náuseas, vômitos e febre alta, procure atenção médica imediata.
Diagnóstico e tratamentos
Se você está experimentando urina escura que não é causada por desidratação ou é um efeito colateral da sua medicação, você precisará ter uma avaliação abrangente pelo seu médico. Eles precisarão de seu histórico médico detalhado e você precisará fazer um exame físico e uma análise de urina.
Uma urinálise envolve a colheita de pelo menos dois onças da sua urina. Um laboratório irá testar a urina para detectar a presença de várias coisas, o que pode indicar a presença de uma condição médica subjacente. Exemplos incluem:
- bactéria
- bilirrubin
- cristais
- glicose
- proteína
- eritrócitos
- glóbulos brancos
Um laboratório dará um relatório baseado em três componentes.
- Um exame visual lerá se a urina está clara, nublada e concentrada, juntamente com a sua cor.
- Os testes químicos incluem informações sobre bilirrubina, sangue, cetonas, proteínas e glicose.
- Um exame microscópico para detectar a presença de bactérias.
O ideal é que a amostra de urina venha da primeira urina que você produzir pela manhã. É mais provável que esta urina apresente anomalias se houver alguma porque é mais concentrada do que outra urina que você produz ao longo do dia.
Se a sua urinálise revelar resultados invulgares, o seu médico pode pedir exames mais específicos. Estes testes podem incluir análises ao sangue ou uma cultura de urina, que tentam identificar o tipo de bactérias na sua urina.
Além disso, um hemograma completo ou um painel metabólico completo podem ajudar o médico a identificar se a função renal ou hepática está comprometida.
O tratamento dependerá do seu histórico médico, sintomas e dos resultados de quaisquer estudos de laboratório e outros testes de diagnóstico.
Prevenir a urina escura
Se a cor da sua urina se deve a medicamentos que toma, deve continuar a tomá-los com base nos seus resultados. Fale sempre com o seu médico se estiver preocupado com a cor da sua urina em relação aos medicamentos que toma. Você também pode evitar alimentos conhecidos por causar urina escura.
Se a sua urina escura se deve a uma ingestão insuficiente de líquidos, deve começar a beber mais água. O ideal é passar pelo menos 3 copos de urina por dia e esvaziar a urina em qualquer lugar de quatro a seis vezes.
Tente beber um copo de água extra depois de acordar. Você pode comprar um recipiente grande para segurar a água e mantê-la sempre com você para garantir que você permaneça hidratado. No entanto, se a sua urina estiver tão pálida que esteja quase limpa, isto pode ser um sinal de que está a beber demasiada água.
Qualquer mudança na cor da urina não devida à ingestão de determinados alimentos ou à ingestão de determinados medicamentos deve ser comunicada ao seu médico. E contacte imediatamente o seu médico se vir sangue na sua urina.
