Hormônio luteinizante e fertilidade

E se você souber que há um marcador para a sua fertilidade? E se isso pudesse ajudar a encurtar o tempo que leva para engravidar?

Para muitas mulheres, o aumento da hormona luteinizante (LH) é esse marcador. Aprender a detectá-lo pode facilitar a criação de bebés. Eis como.

O que é a hormona luteinizante?

LH é uma das hormonas produzidas pela glândula pituitária. Normalmente, é segregado a níveis muito baixos durante todo o seu ciclo menstrual.

Mas quando um folículo de ovo em desenvolvimento atinge um certo tamanho – geralmente em torno do ponto médio do seu ciclo – a secreção de LH sobe para níveis realmente altos. Este surto hormonal é o que desencadeia a ovulação cerca de 24 a 36 horas depois.

A ovulação é a libertação de um óvulo maduro do ovário. Ela sinaliza o início do seu período fértil. Após a liberação do óvulo, o folículo vazio no ovário é convertido em uma estrutura conhecida como o corpo lúteo. Em seguida, ele começa a secretar progesterona. A progesterona é uma hormona necessária para suportar uma potencial gravidez.

Se a gravidez não ocorrer, o corpo lúteo murcha, interrompendo a secreção de progesterona e desencadeando o início de um período menstrual.

Por que é importante a onda de LH?

A sua onda de LH é importante porque inicia o início da ovulação e o seu período fértil. Se você está tentando engravidar, este é o melhor momento para você começar a ter relações sexuais sem preservativo.

Assim que o ovo é libertado, só é viável por cerca de 24 horas. Depois disso, a sua janela fértil acaba. Isto faz com que seja muito importante ser capaz de identificar esta melhor altura para conceber.

Como detectar a sua onda de LH

Para muitas mulheres, é fácil detectar a sua onda de LH usando kits de previsão de ovulação (OPKs). Estes estão facilmente disponíveis online e na maioria das farmácias.

Estes kits são semelhantes aos testes de gravidez porque medem os níveis hormonais na sua urina. Cada kit é um pouco diferente na forma como registam um resultado positivo, por isso certifique-se de verificar as instruções.

Um resultado positivo indica a presença de uma grande quantidade de LH, ou a sua onda de LH. A quantidade de LH no seu corpo começará a diminuir após a ovulação, portanto você só terá um resultado positivo durante esse período crucial e fértil.

Com que frequência você deve testar para a surto de LH?

Não é necessário testar a si mesmo todos os dias (ou várias vezes ao dia) até você obter um resultado positivo. Os testes podem ser caros para usar isso frequentemente.

A ovulação geralmente ocorre cerca de 14 dias antes do seu período. O seu surto de LH ocorre um ou dois dias antes disso. Portanto, saber quanto tempo o seu ciclo é longo (de um período para o outro) irá ajudá-lo a descobrir quando começar a fazer os testes.

Por exemplo, digamos que o seu ciclo é de 32 dias entre períodos. O primeiro dia do ciclo é o primeiro dia do seu período. A ovulação muito provavelmente ocorre por volta do 18º dia. Você deve obter um resultado positivo em um OPK um ou dois dias antes disso, no dia 16 ou 17.

É uma boa idéia começar os testes todos os dias (ou a cada dois dias) pela manhã alguns dias antes disso, por volta do dia 13 do ciclo. Isto é para ter certeza de que você pegue o resultado positivo, caso tenha um ciclo mais curto nesse mês.

Assim que tiveres um resultado positivo, está na hora de começar a tentar. A maioria dos especialistas recomenda fazer sexo duas a três vezes durante as próximas 24 a 48 horas.

Desvantagens de usar um kit de previsão de ovulação

Há várias desvantagens no uso de um OPK, incluindo as seguintes:

  • Se você tiver ciclos irregulares, pode ser difícil descobrir quando começar a testar. Isto pode ficar caro e frustrante.
  • Mulheres com a síndrome do ovário policístico (PCOS) podem não ser capazes de usar estes testes. Algumas mulheres com PCOS têm níveis persistentemente elevados de LH, o que levaria a um OPK sempre exibindo um resultado positivo, independentemente de onde você esteja em seu ciclo.
  • Mulheres que se aproximam da menopausa também podem ter níveis persistentemente elevados de LH.
  • Se você começar a testar demasiado tarde no seu ciclo, você pode perder a onda de LH e não obterá um resultado positivo nesse mês.
  • Os kits de previsão da ovulação podem ser caros, e o custo pode ser somado se você usar vários deles ao longo de um ciclo, ou através de vários ciclos.

Outras formas de detectar a sua onda LH

Se você tiver problemas para usar um OPK, você pode pedir ao seu médico para fazer alguns exames de sangue para ajudá-lo a identificar a sua ovulação. Normalmente, um ginecologista ou endocrinologista reprodutivo (especialista em infertilidade) pode ajudá-lo a interpretar os resultados das análises ao sangue.

Talvez seja necessário fazer alguns exames de sangue para determinar o seu período fértil. Alguns médicos também podem recomendar uma ultra-sonografia transvaginal. Isto permite ao seu médico examinar os seus ovários e ver como os folículos estão a crescer.

Próximos passos

Usar um OPK pode ser uma forma muito eficaz de ajudar você a engravidar. Mas algumas mulheres não devem usar estes testes porque não vão funcionar tão bem para elas. Se você obtiver um resultado consistentemente positivo, ou se nunca obtiver um positivo, visite seu médico para descartar outras condições médicas.

Se você tem usado estes kits e não engravidou após seis meses (se tiver mais de 35 anos) a um ano (se tiver menos de 35 anos), marque uma consulta com seu médico. Eles podem recomendar um especialista em fertilidade ou opções de tratamento e teste.

Q:

Quanto tempo deve uma mulher esperar antes de consultar um especialista em fertilidade se ela estiver a tentar engravidar?

Paciente anônimo

A:

Há três coisas necessárias para engravidar: um óvulo da fêmea (o produto da ovulação), esperma do macho (o produto da ejaculação), e uma passagem aberta do útero para as trompas para que os dois se encontrem. Se a paciente está tentando há pelo menos seis meses (de preferência 12) e não há gravidez, ou se parece haver um problema óbvio com um ou mais dos três fatores mencionados acima, então ela deve consultar um especialista em fertilidade.

Dr. Michael Weber