O que você pode fazer?
Se você tem dor de dentes, é importante descobrir o que está na raiz do seu desconforto. A partir daí, você pode determinar como melhor aliviar qualquer dor, inchaço ou outros sintomas.
Uma lavagem regular com água salgada e uma aplicação de compressas frias pode normalmente remediar uma pequena irritação, mas as dores de dentes mais graves podem requerer a intervenção de um dentista.
Se os seus sintomas persistirem por mais de um dia ou dois, consulte o seu dentista. Eles podem fornecer orientações sobre como aliviar os seus sintomas e prevenir dores futuras.
Você também deve falar com seu dentista antes de usar qualquer um dos seguintes remédios se você estiver grávida, amamentando, ou tiver qualquer condição médica que possa ser impactada por ingredientes herbais.
1. Enxaguamento com água salgada
Para muitas pessoas, um enxaguamento com água salgada é um tratamento de primeira linha eficaz. A água salgada é um desinfectante natural, e pode ajudar a soltar partículas de alimentos e detritos que podem ficar presos entre os seus dentes. Tratar uma dor de dentes com água salgada também pode ajudar a reduzir a inflamação e cicatrizar quaisquer feridas bucais.
Para usar esta abordagem, misture 1/2 colher de chá (tsp) de sal num copo de água morna e use-o como um colutório.
2. Enxaguamento com peróxido de hidrogênio.
Uma lavagem com peróxido de hidrogênio também pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação. Além de matar bactérias, o peróxido de hidrogênio pode reduzir a placa bacteriana e curar as gengivas que sangram.
Certifique-se de que dilui devidamente o peróxido de hidrogénio. Para isso, misture 3% de peróxido de hidrogênio com água em partes iguais e use-o como um colutório. Não o engula.
3. Compressão a frio
Você pode usar uma compressa fria para aliviar qualquer dor que esteja sentindo, especialmente se qualquer tipo de trauma tiver causado sua dor de dentes. Quando você aplica uma compressa fria, faz com que os vasos sanguíneos da área se contraiam. Isto torna a dor menos severa. O frio também pode reduzir qualquer inchaço e inflamação.
Para utilizar esta abordagem, segure um saco de gelo enrolado em toalhas durante 20 minutos de cada vez na área afectada. Você pode repetir isto a cada poucas horas.
4. Sacos de chá de hortelã-pimenta
Os sacos de chá de hortelã-pimenta podem ser usados para adormecer a dor e acalmar as gengivas sensíveis.
Para isso, deixe arrefecer um saquinho de chá usado antes de o aplicar na área afectada. Ainda deve estar ligeiramente quente.
Você também pode trocar abordagens e usar isso para esfriar, em vez de aquecer, a área. Para fazer isso, coloque um saco de chá usado no freezer por alguns minutos para resfriá-lo e depois aplique o saco no seu dente. Saiba mais sobre os benefícios da hortelã-pimenta para a saúde.
5. Alho
Durante milhares de anos, o alho tem sido reconhecido e utilizado pelas suas propriedades medicinais. Não só pode matar bactérias nocivas que causam a placa dentária, como também pode actuar como um analgésico.
Para usar isto, esmague um dente de alho para criar uma pasta e aplique na área afetada. Pode querer adicionar um pouco de sal. Em alternativa, pode mastigar lentamente um dente de alho fresco.
6. Extracto de baunilha
O extracto de baunilha contém álcool, o que pode ajudar a adormecer a dor. As suas propriedades antioxidantes comprovadas também o tornam um curandeiro eficaz.
Para usar isto, coloque uma pequena quantidade de extrato de baunilha no dedo ou uma bola de algodão. Aplique diretamente na área afetada algumas vezes ao dia.
Outros remédios naturais
Você pode fazer os seguintes remédios em casa, mas você pode precisar de obter os ingredientes. Todos os itens estão disponíveis em sua loja local de alimentação saudável ou online. A sua boca, dentes e gengivas são provavelmente sensíveis neste momento. Isto pode reduzir o seu risco de irritação potencial.
7. Cravinho
O cravo tem sido usado para tratar dores de dentes ao longo da história, porque o óleo pode efetivamente entorpecer a dor e reduzir a inflamação. Ele contém eugenol, que é um anti-séptico natural.
Para usar esta abordagem, aplique uma pequena quantidade de óleo de cravo numa bola de algodão e aplique na área afetada. Talvez você queira diluir o óleo de cravo com algumas gotas de um óleo veicular, como azeite de oliva, ou água. Faça isto algumas vezes por dia.
Você também pode adicionar uma gota de óleo de cravo a um pequeno copo de água e fazer um elixir bucal.
8. Folhas de goiaba
As folhas de goiaba têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a cicatrizar feridas. Têm também actividade antimicrobiana que pode ajudar nos cuidados orais.
Para usar isto, mastigue folhas de goiaba frescas ou adicione folhas de goiaba esmagadas à água fervente para fazer um elixir bucal.
9. Erva de trigo
A erva de trigo tem inúmeras propriedades curativas e pode trabalhar para curar o seu corpo a partir do interior, se levada internamente. Pode aliviar a inflamação da sua boca e prevenir infecções. O seu elevado teor em clorofila também pode combater as bactérias.
Para usar isto, basta usar sumo de erva de trigo como colutório.
10. Tomilho
O tomilho também tem poderosas propriedades antibacterianas e antioxidantes que podem ajudar a tratar as dores de dentes.
Para usar isto, coloque algumas gotas de óleo essencial de tomilho e algumas gotas de água sobre uma bola de algodão. Depois de diluir o óleo com a água, aplique na área afetada.
Você também pode adicionar uma gota do óleo a um pequeno copo de água e fazer um elixir bucal.
Consulte o seu dentista
Se a sua dor de dentes é grave ou é o resultado de uma condição médica mais grave, você precisa consultar o seu dentista para que possa tratá-la adequadamente. Muitas dores de dentes requerem atenção médica. Um analgésico de venda livre, como o ibuprofeno, pode ajudar até você consultar um dentista.
Também deve consultar o seu dentista se sentir algum dos seguintes sintomas:
- febre
- dificuldade para respirar ou para engolir
- dores gerais que duram mais de um ou dois dias
- inchaço
- dor ao morder
- gengivas anormalmente vermelhas
- descarga com mau gosto, ou pus
