1. Lisina
A lisina é um aminoácido que pode ajudar a evitar que o vírus do herpes simples seja mais ativo. De acordo com um estudo mais antigo de 1987, os comprimidos de lisina podem reduzir o número de surtos do vírus do herpes simples e a sua gravidade. A lisina também pode ajudar a reduzir o tempo de cicatrização. Você pode encontrar uma variedade de comprimidos de lisina aqui. As pesquisas sobre a lisina para feridas frias não são conclusivas, por isso fale com o seu médico antes de a usar para tratar uma ferida fria.
2. Própolis
Própolis é um material de resina que as abelhas recolhem dos botânicos e utilizam para selar fendas nas suas colmeias. A Própolis é rica em antioxidantes e pensa-se que tenha propriedades antivirais. Pesquisas mostram que a própolis pode impedir a replicação do vírus do herpes simplex. De acordo com um estudo de 2002, uma pomada testada em ratos e coelhos feita com 5% de própolis melhorou os sintomas da infecção pelo HSV-1 ativo, ajudando a prevenir os sintomas em ratos e coelhos. Está disponível em uma concentração de 3 por cento para uso humano.
3. Ruibarbo e sálvia
De acordo com um estudo de 2001, um creme tópico feito de ruibarbo e sálvia pode ser tão eficaz no tratamento de feridas frias como o aciclovir antiviral (Zovirax) na forma de creme tópico. O estudo descobriu que o ruibarbo e o creme de salva ajudaram a curar uma ferida fria em 6,7 dias. O tempo de cura com o creme de aciclovir foi de 6,5 dias, e o tempo de cura usando apenas o creme de sálvia foi de 7,6 dias.
4. Zinco
O creme tópico de óxido de zinco (Desitin, Dr. Smith’s, Triple Paste) pode encurtar a duração das feridas frias. Num estudo de 2001, as feridas frias tratadas com óxido de zinco desapareceram, em média, um dia e meio mais cedo do que as tratadas com placebo. O óxido de zinco também reduziu a formação de bolhas, dor, prurido e formigueiros.
5. Raiz de alcaçuz
Pesquisas demonstraram que a raiz de alcaçuz tem capacidades antivirais e antibacterianas. Suas propriedades antivirais ajudam a evitar a replicação de vírus, enquanto suas propriedades antibacterianas inibem a função bacteriana. Este mesmo estudo mostrou que o alcaçuz apresentava actividade antifúngica. O creme de raiz de alcaçuz tópico está disponível para tratar feridas frias.
6. Bálsamo de limão
O extrato de bálsamo de limão também tem habilidades antivirais, de acordo com pesquisas mais antigas. Estudos mostraram que o bálsamo de limão ajuda a proteger contra o vírus do herpes simplex. Eles também descobriram que o tratamento de uma ferida fria com bálsamo de limão em seus estágios iniciais era mais eficaz. O bálsamo de limão tem mostrado reduzir o tempo de cura e alguns dos sintomas das feridas de resfriado. Encontre aqui uma grande selecção de bálsamo de limão.
7. Compressas frias
Aplicar um pano fresco a uma ferida fria é relaxante. Remove as áreas crocantes e ajuda a reduzir a vermelhidão e inflamação.
8. Antivirais de prescrição
O seu médico pode recomendar um antiviral de prescrição para tratar uma constipação. A maioria dos antivirais vem em comprimidos ou em creme tópico, e alguns estão disponíveis em forma injectável. Eles podem ser usados para reduzir a duração de um surto agudo ou como um preventivo para prevenir novos surtos.
Para reduzir o risco de um surto importante, é importante começar a medicação de terapia antiviral assim que sentir uma dor de resfriado, mesmo que as bolhas ainda não se tenham formado.
Alguns antivirais de prescrição são:
- aciclovir (Zovirax)
- famciclovir (Famvir)
- valacyclovir (Valtrex)
- penciclovir (Denavir)
Como os antivíricos receitados são potentes e podem causar efeitos secundários raros mas adversos, tais como lesão renal, reacção alérgica e hepatite, são frequentemente reservados para surtos de constipação grave ou pessoas com sistemas imunitários fracos.
Como prevenir a propagação de uma ferida causada por constipação
O stress e a doença são dois dos principais factores desencadeantes das feridas de frio. Quando o seu sistema imunológico está comprometido, é menos provável que combata os vírus. Você pode ajudar a evitar surtos de constipação vivendo um estilo de vida saudável, o que inclui comer bem e se exercitar regularmente. Se está a sentir muito stress, experimente técnicas de alívio do stress, como o yoga, a meditação ou o jornalismo.
Uma ferida de resfriado é contagiosa assim que os sintomas começam, mesmo que as bolhas não tenham aparecido. Elas também podem ser espalhadas a outros, mesmo quando não há sintomas. Para evitar a propagação do vírus da constipação:
- Evite o contato íntimo, incluindo beijos e outros contatos de pele com pele até que a lesão esteja cicatrizada.
- Não compartilhe itens de cuidados pessoais como utensílios, toalhas ou escovas de dentes.
- Não compartilhe cosméticos como batom, gloss labial ou base.
- Substitua a sua escova de dentes quando ficar com uma ferida fria para evitar uma reinfecção, e substitua-a novamente depois de a ferida ter sarado.
- Não pegue uma ferida fria e lave as mãos cada vez que aplicar pomada ou tocar na ferida.
- Se a luz solar desencadear feridas frias, aplique protector solar diariamente na área onde se desenvolvem as feridas frias.
Uma vez que uma ferida fria começa, ela deve seguir o seu curso. A maioria vai embora em poucas semanas sem tratamento. O tratamento de uma constipação assim que os sintomas começam pode reduzir a sua gravidade e duração. Quanto mais cedo você começar o tratamento, maior a chance de conter o surto.
Os remédios caseiros são muitas vezes tudo o que é preciso para lidar com uma ferida de resfriado. Se você tiver eczema ou um sistema imunológico enfraquecido, ou se estiver se submetendo a tratamento para câncer ou transplante de órgãos, você corre o risco de complicações do vírus do Herpes simplex. Fale com o seu médico ao primeiro sinal de uma ferida de constipação para determinar o melhor tratamento para si.
