A insónia é uma condição que afecta o seu sono. Se a tiver, pode ter problemas ao adormecer, ao ficar a dormir ou ao sentir-se sem dormir durante o dia. Em sua busca por alívio, você pode ter ouvido que a clonidina pode ajudar a tratar a insônia.
Clonidina é usada principalmente para tratar a tensão arterial elevada (hipertensão arterial). Também é utilizado para tratar a síndrome do défice de atenção e hiperactividade (ADHD). No entanto, não é aprovado pela FDA para a insónia.
No entanto, um dos efeitos secundários da clonidina é a sedação, ou sonolência. Os resultados de alguns ensaios clínicos sugerem que a clonidina pode ser útil no tratamento da insónia em crianças com TDAH, mas estes resultados são limitados. Aqui está o que você deve saber sobre o uso da clonidina para ajudá-lo a dormir.

Clonidina para a insónias

Clonidina causa efeitos secundários como sonolência. Estudos limitados têm testado a clonidina como tratamento para insónia, e só se debruçaram sobre esta utilização em crianças com TDAH. No entanto, de acordo com uma meta análise, os estudos iniciais indicaram que a clonidina pode ter ajudado estas crianças a adormecer mais rapidamente e a acordar menos durante a noite.
Ainda assim, estes resultados dos estudos não fornecem informações suficientes para confirmar a clonidina como um tratamento seguro e eficaz para a insónia, mesmo em crianças com TDAH. Além disso, este uso da clonidina só tem sido estudado em crianças com TDAH, não na população em geral. Devido a isso, é impossível dizer com precisão como isso afetaria outros grupos de pessoas.

Outros tratamentos para a insónia

O tratamento primário para a insónia é a mudança de estilo de vida. Você pode querer tentar as seguintes mudanças de estilo de vida para tratar a insônia:

Do’s

  • Use o seu quarto apenas para dormir.
  • Dormir num quarto escuro.

Não

  • Não beba líquidos e cafeína à noite.
  • Não coma refeições pesadas mesmo antes de dormir.
  • Não uses uma televisão no teu quarto.
  • Não uses o teu telefone na cama.
  • Não faça a sesta durante o dia.

Se o estilo de vida não melhorar os seus problemas de sono, fale com o seu médico. Alguns medicamentos são aprovados para ajudar a tratar a insónia. Eles podem ser certos para você, mas a maioria das pessoas não deve usá-los por períodos prolongados. Para mais informações, leia sobre mudanças no estilo de vida, terapia comportamental e medicação como tratamento para a insônia.

Efeitos secundários da clonidina

Para além da sonolência, existem outros efeitos secundários comuns ou ligeiros da clonidina. Estes efeitos colaterais incluem:

  • boca seca
  • olhos secos
  • vertigem
  • dor de estômago ou perturbação
  • Obstipação
  • dor de cabeça

A clonidina também tem alguns efeitos secundários mais graves, embora sejam raros. Esses efeitos colaterais incluem:

  • aumento inicial da pressão sanguínea antes de uma diminuição
  • ritmo cardíaco anormal
  • hipotensão ortostática (tensão arterial baixa quando se está de pé), que causa tonturas
  • desmaio
  • respiração lenta ou dificuldade em respirar
  • dores no peito
  • alucinações (ver e ouvir coisas que não são reais)

Mais sobre a clonidina

Clonidina pertence a uma classe de drogas chamada alfa agonistas de ação central. Para tratar a tensão alta, a clonidina estimula certos receptores no tronco cerebral. Isto diminui o ritmo cardíaco e a pressão arterial. A clonidina também afecta a parte do cérebro chamada córtex pré-frontal. Esta é a parte que ajuda a regular o comportamento, a atenção e a expressão da emoção ou do afecto.
Acredita-se que os efeitos que a clonidina tem no córtex pré-frontal fazem dela um tratamento eficaz para o TDAH em pessoas com 6 anos de idade ou mais.
A clonidina vem em diferentes formas, incluindo comprimidos de libertação imediata, comprimidos de libertação prolongada e adesivos. Os comprimidos de libertação imediata de clonidina e os adesivos de clonidina são utilizados para tratar a tensão arterial elevada. Os comprimidos de clonidina de libertação prolongada são utilizados em crianças para tratar a TDAH.

Fale com o seu médico ou médica.

A clonidina é aprovada para tratar a tensão arterial elevada e a TDAH, mas ainda não há dados suficientes para apoiar a sua utilização como tratamento para a insónia. Embora a clonidina possa causar sonolência como efeito secundário, o benefício deste efeito não compensa os riscos dos outros efeitos secundários.
Fale com o seu médico sobre as alterações que pode fazer para ajudar se tiver dificuldades em dormir. Se as mudanças de estilo de vida não funcionarem para si, o seu médico pode recomendar um tratamento mais eficaz para si.

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