O que é a esfoliação do couro cabeludo?

Embora o corpo substitua naturalmente as células mortas da pele por novas células da pele, às vezes pode usar um pouco de ajuda na forma de esfoliação. Isto é verdade mesmo para o couro cabeludo.

A esfoliação do couro cabeludo envolve o uso de esfoliantes físicos ou químicos para remover o excesso de células da pele, óleo e caspa. Muitos especialistas em cabelo sustentam que a esfoliação regular do couro cabeludo é a chave para um cabelo mais saudável e brilhante desde as raízes até às pontas.

Quais são os benefícios da esfoliação do couro cabeludo?

A esfoliação do couro cabeludo pode ser uma forma calmante e aliviadora do stress para revigorar o couro cabeludo. Desta forma, a esfoliação pode beneficiar quase todas as pessoas que o desejem fazer.

No entanto, a esfoliação do couro cabeludo pode ser especialmente benéfica para quem tem:

  • caspa
  • pele ressecada
  • cabelo oleoso

Embora o próprio cabelo seja feito de células mortas da pele – e é por isso que não dói quando se corta o cabelo – o couro cabeludo é um pedaço vivo da sua pele. Requer cuidados e manutenção, tal como o resto do seu corpo.

Como esfoliar o seu couro cabeludo

A esfoliação do couro cabeludo pode ser uma parte de massagem do couro cabeludo, outra parte de tratamento da pele.

Embora seja seguro massajar o seu couro cabeludo todos os dias, não deve esfoliar o couro cabeludo mais do que uma ou duas vezes por semana. A esfoliação remove o óleo do couro cabeludo, e uma esfoliação mais frequente pode causar o pânico no couro cabeludo e produzir demasiado óleo.

A esfoliação do couro cabeludo é normalmente realizada em cabelos molhados e apenas com champô. Depois de pentear e separar secções do seu cabelo, pode aplicar a esfoliação com a ponta dos dedos. Você também pode usar um pincel ou uma luva desenhada para esfoliação. Se você estiver usando um esfoliante físico, esfregar em um movimento suave e circular pode ajudar.

Em alguns casos, a esfoliação do couro cabeludo pode fazer o couro cabeludo sentir-se mais sensível. Pode desejar aplicar um protector solar em spray formulado para proteger o cabelo contra os danos causados pelo sol e reduzir a sensibilidade.

Esfoliantes naturais que você pode fazer em casa

Muitas vezes você pode fazer seu próprio esfoliante de couro cabeludo usando produtos domésticos.

Açúcar mascavado e esfoliante de farinha de aveia

Para fazer uma esfoliação de açúcar mascavo e aveia, misture:

  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 2 colheres de sopa de farinha de aveia, finamente moída
  • 2 colheres de sopa de um amaciador de cabelo à sua escolha

A combinação de açúcar e farinha de aveia cria um esfoliante físico que ajudará a remover células mortas da pele. Depois do champô, aplique a mistura no seu cabelo molhado. Use movimentos suaves e circulares para alcançar o couro cabeludo, e enxágüe bem quando estiver pronto.

Esfoliante de Aspirina

Para fazer uma esfoliação com aspirina, misture:

  • 6 a 8 aspirinas
  • 4 colheres de sopa de água quente

Aspirina contém ácido salicílico, um esfoliante químico. Você pode retirar as coisas usando uma escova de dentes para aplicar a mistura no seu couro cabeludo. Uma leve esfoliação ajudará a remover fisicamente as células mortas da pele. Enxagúe bem quando estiver pronto e acompanhe com o seu condicionador favorito.

Exfoliantes físicos (esfoliantes) que pode comprar

Os esfoliantes físicos contêm ingredientes que criam fricção contra o couro cabeludo, o que ajuda a remover as células mortas da pele. Os esfoliantes físicos requerem massagem contra o couro cabeludo para funcionarem no seu melhor. Ao comprar um esfoliante físico para o couro cabeludo, procure palavras como “esfoliante” para identificá-los.

Algumas opções populares incluem:

Esfoliante Micro-Exfoliar L’Oreal Paris EverFresh

Este esfoliante é de baixo custo e usa sementes de damasco como esfoliante físico. Como o esfoliante é livre de sulfatos, é menos provável que tire o cabelo pintado.

dpHUE Esfoliante de Cidra de Maçã Vinagre de Cidra

Este esfoliante usa sal marinho rosa dos Himalaias como esfoliante físico. Este esfoliante finamente moído também contém óleo de abacate e aloé vera para ajudar a suavizar o couro cabeludo e evitar irritações.

Christophe Robin Limpeza de Esfoliante Purificante com Sal Marinho

Este esfoliante de sal marinho é comercializado para aqueles com pele sensível e contém óleo de amêndoas doces para ajudar a suavizar o couro cabeludo.

R + Co Crown Scalp Scrub

Este esfoliante à base de açúcar é ao mesmo tempo vegan e sem sulfato. O produto recebe notas altas pelo seu cheiro, bem como pela sua protecção adicional contra os raios ultravioletas do sol.

Esfoliantes químicos (cascas) que você pode comprar

Os esfoliantes químicos contêm ingredientes ativos que funcionam para esfoliar o couro cabeludo sem a necessidade de esfoliação mecânica. Leia sempre o rótulo para determinar por quanto tempo deve deixar o produto ligado e se é seguro para o estilo como você normalmente faria após o uso.

Algumas opções populares incluem:

Máscara Esfoliante Phillip Kingsley para Esfoliação do Escalpo

Phillip Kingsley tem uma linha completa de produtos destinados a tratar não só o cabelo, mas também o couro cabeludo. Esta máscara química esfoliante do couro cabeludo contém ingredientes ativos como betaína salicilato para quebrar as células mortas da pele. A máscara também contém zinco, que ajuda a reduzir o excesso de produção de óleo.

Briogeo Scalp Revival Carvão Vegetal + Tea Tree Scalp Treatment

Este tratamento do couro cabeludo utiliza óleo de árvore de chá para soltar as ligações das células mortas da pele e promover a esfoliação química. Aqueles que têm comichão no couro cabeludo também desfrutarão dos óleos calmantes de hortelã-pimenta e hortelã-da-índia no tratamento.

Paul Mitchell Tratamento de Cabelo e Couro Cabeludo da Árvore de Chá

Este produto de couro cabeludo também utiliza óleo de árvore de chá para esfoliar e clarificar o couro cabeludo. Ingredientes nutritivos como vitamina E e manteiga de karité vão deixá-lo com um couro cabeludo macio e cabelos brilhantes.

Potenciais efeitos secundários e riscos

Não devias esfoliar o teu couro cabeludo, se o fizeste:

  • uma infecção activa, como o verme anelar
  • um corte aberto ou dorido
  • piolho

Em alguns casos, pessoas com pele sensível podem achar que certos esfoliantes químicos ou físicos são demasiado duros para o seu couro cabeludo. Se você sentir desconforto, inchaço ou irritação durante a esfoliação, você deve interromper o uso. Fale com o seu médico se o desconforto persistir.

Os esfoliantes do couro cabeludo são uma excelente forma de ver os cabelos mais saudáveis da raiz para baixo. Comece pequeno com um tratamento uma vez por semana para o couro cabeludo e depois expanda para duas vezes por semana, se desejar.

Você deve evitar expor seu couro cabeludo à luz direta do sol após a esfoliação. Se você precisar sair ao ar livre, certifique-se de usar um chapéu ou um spray de FPS formulado para o seu couro cabeludo e cabelo.