Níveis de humidade iguais ou inferiores a 30% podem causar uma série de problemas, desde electricidade estática até à pele seca e hemorragias nasais. E quando a estação do frio e da gripe chega, o ar seco pode piorar os problemas respiratórios. Há vários tipos de umidificadores que você encontrará no mercado, incluindo umidificadores de névoa fria e vaporizadores de vapor. Ambos adicionam humidade ao ar, ajudando a aliviar o frio e o congestionamento da tosse. Ambos podem ser adquiridos de forma relativamente barata na sua loja local de caixas grandes, farmácia ou online. A principal diferença é a forma como introduzem a humidade no ar. Em geral, os humidificadores funcionam criando névoa a partir da água fria, enquanto os vaporizadores aquecem a água para criar vapor.

Como eles adicionam umidade ao ar

Tanto os humidificadores de névoa fria como os vaporizadores de vapor acrescentam humidade ao ar de forma eficaz. Exatamente como eles fazem isso é a principal diferença entre os dois:

  • Um tipo de umidificador de névoa fria utiliza vibrações ultra-sônicas para dispersar uma névoa fria de água no ar. Outro utiliza um disco submerso na máquina que é rapidamente girado. À medida que se move, ele quebra a água em pequenas partículas que podem ser inaladas.
  • Um vaporizador de vapor ou umidificador de névoa quente utiliza electricidade para alimentar um elemento de aquecimento. Ele ferve água e cria vapor. O vapor arrefece antes de deixar a máquina, entra no ar e chega ao corpo. Você também pode adicionar inalantes, como Vicks Soothing Vapors, a este tipo de umidificador, embora isso não deva ser feito para bebês ou crianças pequenas.

Se você tem filhos ou animais de estimação, você pode querer ficar com um umidificador de neblina fria. A água quente dentro dos vaporizadores de vapor pode queimar se for derramada.

Dito isto, o vapor produzido pelos vaporizadores a vapor pode ser mais higiênico, pois a água é fervida antes de sair da máquina.

Como eles são limpos…

Você vai querer limpar o seu umidificador Cool-mist diariamente enquanto ele estiver em uso. O segredo é manter-se à frente de qualquer acumulação de minerais e bactérias.

O tipo de água que você usa também pode fazer a diferença. Considere o uso de água destilada ou purificada versus água da torneira; a água tratada contém menos contaminantes.

  • Diariamente. Esvaziar o tanque e secar todas as superfícies. Reabastecer com água doce.
  • A cada três dias. Esvazie o tanque e esfregue todas as superfícies com sabão neutro e água para remover escamas e outros detritos. Recarregar com água fresca.
  • Se estiver armazenado. Siga as instruções de limpeza no guia do fabricante. Retire quaisquer filtros sujos e deite-os fora. Quando todas as peças estiverem secas, guarde-as num local seco.

Regras de limpeza semelhantes aplicam-se aos vaporizadores a vapor, mas o risco de acumulação de minerais e de bolor é menor.

  • Diariamente. Esvaziar o tanque e secar todas as superfícies. Recarga com água doce.
  • Semanalmente. Esvaziar o tanque e encher com 3,5 cm de vinagre branco durante 10 minutos. Limpe qualquer resíduo da unidade com um detergente suave.
  • Se for armazenada. Siga as instruções semanais e certifique-se de que todas as peças estão secas antes de armazenar em um local fresco e seco. Descarte quaisquer filtros sujos antes de os armazenar.

Todos os humidificadores são diferentes. Certifique-se de seguir quaisquer instruções específicas do fabricante ao cuidar da sua máquina.

Quanto eles custam

Os humidificadores Cool-mist variam no preço de cerca de 20 a 50 dólares. O preço dependerá do tamanho do umidificador e dos recursos.

Você pode encontrar uma gama de opções tanto para adultos como para crianças. O Umidificador Crane Cool Mist Humidifier for Kids, por exemplo, vem em uma variedade de divertidas formas animais com cores vibrantes. O preço varia entre $30 e $45.

O Humidificador de Névoa Fria Premium da Tekjoy está a pouco menos de 50 dólares. Ele possui um painel de toque silencioso, 24 horas de operação e desligamento automático.

Os vaporizadores a vapor são menos caros, com modelos bem cotados, com preços entre 15 e 30 dólares. O Vicks One Gallon Vaporizador com Luz Nocturna é um bestseller com boas críticas que custa $14,99. Ele funciona entre 15 e 18 horas antes de precisar ser reabastecido. Você pode encontrá-lo aqui.

Outra opção popular é o Vicks Warm Mist Humidifier. Custa pouco mais de 30 dólares, mas tem 24 horas de funcionamento e desligamento automático.

Se o orçamento for uma preocupação, você pode querer ir com um vaporizador a vapor. Este tipo de máquina não é recomendado para crianças devido ao risco de queimaduras. Mas pode ser uma escolha segura e econômica para adultos, assim como para bebês que ainda não são móveis.

Como eles são seguros

A principal preocupação de segurança com os umidificadores de névoa fria é com os depósitos minerais, mofo e outros contaminantes que eles podem emitir para o ar. A inalação destas coisas ao longo do tempo pode irritar as vias respiratórias e criar mais problemas respiratórios. A utilização de água destilada ou purificada e a limpeza completa e regular da sua unidade podem ajudar a diminuir estas preocupações.

Os vaporizadores a vapor, por outro lado, não emitem tantos minerais nocivos e outros contaminantes para o ar. Isso é porque fervem água e libertam vapor puro. A principal preocupação com a segurança destas máquinas é o risco de queimaduras por vapor ou por água derramada. Tente sentar-se a quatro ou mais pés de um vaporizador de vapor quando este estiver em funcionamento para evitar estes riscos.

Os humidificadores Cool-mist são a escolha recomendada se você tiver crianças ou animais de estimação que possam virar sobre a máquina enquanto ela estiver em uso.

Como eles funcionam bem para alergias

Embora a adição de humidade possa aliviar as vias respiratórias irritadas, a humidade também pode causar alergias no interior. Os ácaros são o alergénio de interior número um, e prosperam com a humidade de qualquer fonte.

O molde também pode se desenvolver se os níveis de umidade em sua casa estiverem muito altos – mais de 50% – ou se o filtro do seu umidificador não estiver limpo. Considere adquirir um higrômetro para medir o nível de umidade em sua casa para evitar alergênios comuns.

O vapor produzido pelos vaporizadores a vapor não contém tantos contaminantes, possivelmente tornando-o uma melhor escolha para aqueles que lidam com alergias em interiores. Consulte o seu alergologista ou imunologista para recomendações específicas.

Como eles funcionam bem para o congestionamento

Um umidificador de névoa fria ou vaporizador de vapor pode ajudar igualmente com o frio e a congestão da gripe. Porquê? O benefício vem da humidade que atinge as passagens nasais e pulmões irritados.

Ambos os tipos de máquinas adicionam umidade ao ar e podem alcançar os mesmos níveis de umidade, apenas de maneiras diferentes. Quando a água chega à sua via aérea inferior, já está à mesma temperatura, independentemente de como foi gerada.

Dito isto, os especialistas ainda recomendam humidificadores de névoa fria sobre vaporizadores de vapor para crianças para evitar o risco de queimadura por vapor ou derramamentos.

Tanto os humidificadores de névoa fria como os vaporizadores de vapor podem adicionar humidade ao ar da sua casa e ajudar a aliviar os seus sintomas respiratórios sem medicamentos. O tipo que você escolhe se resume às suas considerações pessoais de saúde, orçamento e família.

Seja qual for o caso, certifique-se de monitorar os níveis de umidade em seu ambiente para evitar o agravamento das alergias em ambientes fechados. E limpe sua máquina todos os dias enquanto ela estiver em uso para mantê-la funcionando com segurança.