Devido às suas propriedades hidratantes e vitaminas nutritivas, o aloé vera ganhou popularidade como tratamento para cabelos e pele secos. Pesquisas têm demonstrado que pode ajudar no alívio da caspa e que os compostos vegetais também podem ajudar a promover um cabelo mais saudável.
Veja aqui os benefícios de usar aloe vera em uma máscara de cabelo, receitas e passos para fazer um, e outras formas de usar este ingrediente natural em seu cabelo.
Os benefícios do uso do aloe vera em uma máscara de cabelo
Muito pouca pesquisa tem analisado especificamente os benefícios do aloe vera para o cabelo. Mas as pesquisas indicam que o aloe vera pode ser benéfico de várias maneiras por causa disso:
- acções anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a irritação do couro cabeludo
- efeito hidratante
- enzimas e conteúdo de ácidos gordos que podem ajudar a reduzir a inflamação
- vitaminas C, E, B-12, ácido fólico e conteúdo de colina que podem ajudar a nutrir e fortalecer o cabelo
O aloé vera é mais adequado para um determinado tipo de cabelo?
Não há nenhuma pesquisa que indique que o aloé vera seja mais adequado a um tipo de cabelo em particular. No entanto, os profissionais de cuidados capilares podem recomendar o aloé vera, se o tiverem feito:
- cabelo oleoso
- cabelo frágil, seco ou danificado
- cabelos encaracolados
- cabelo natural
Tentar gel de aloe vera no seu cabelo pode ser a melhor maneira de descobrir se funciona para si. Você pode notar uma película depois de usar o gel no seu cabelo, por isso não se esqueça de lavá-lo completamente depois de usá-lo como condicionador ou máscara de cabelo.
Como fazer uma máscara de cabelo de aloé vera
Uma máscara capilar é um tratamento de leave-in que pode beneficiar o seu cabelo de várias maneiras.
Como as máscaras capilares muitas vezes contêm mais óleos e agentes condicionantes do que um condicionador típico, e você as deixa no cabelo por um longo período de tempo, elas podem promover uma cura e reparação mais intensa do que a sua rotina habitual de cuidados capilares.
Você pode comprar muitos tipos de máscaras de cabelo em uma drogaria ou online, mas você também pode fazer a sua própria.
Você pode combinar gel de aloe vera com óleo de coco para fazer uma simples mas eficaz máscara capilar. O óleo de coco pode ajudar o seu cabelo a sentir-se mais suave e promover a força e o brilho. Também pode ajudar a reduzir o frizziness.
Aqui estão os passos para fazer esta máscara.
DIY aloe vera e máscara de cabelo de coco
- Reúna os seus ingredientes: 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (fresco ou comprado em loja) e 1 colher de sopa de óleo. Se você estiver usando óleo de coco, use óleo de coco virgem à temperatura ambiente. Você pode derreter óleo de coco sólido no seu microondas.
- Mexa o óleo e o aloe vera juntos até formarem uma pasta macia e misturada.
- Proteja sua roupa com uma toalha ou camisa velha.
- Aplique a máscara no seu cabelo com os dedos. Dividir o cabelo comprido em secções pode ajudar a facilitar a aplicação.
- Comece a aplicação no meio do eixo e trabalhe em direção às pontas. Depois de trabalhar a máscara nas pontas do seu cabelo, você pode voltar e aplicá-la suavemente no couro cabeludo. No entanto, você pode querer começar no couro cabeludo se estiver aplicando a máscara especificamente para ajudar a tratar a caspa.
- Quando tiver terminado de aplicar a máscara, penteie o seu cabelo com um pente de dentes largos. Isto ajuda a espalhar a máscara pelo seu cabelo de forma uniforme.
- Cubra o seu cabelo com uma touca de banho ou com uma película plástica. Depois embrulhe uma toalha à volta da sua cabeça. Isto ajuda a proteger a máscara contra pingos, mas também ajuda a evitar que o seu cabelo fique seco. Aquecer a toalha pode ajudar a máscara a ter um efeito ainda mais hidratante.
- Deixe a máscara ligada durante 30 minutos. Você pode deixá-la ligada por até uma hora para um condicionamento extra.
- Enxague a máscara do seu cabelo. Você provavelmente vai querer lavar o seu cabelo para ter certeza de tirar a máscara completamente, já que o gel de aloe vera pode deixar um resíduo filmado no seu cabelo.
- Pode substituir o seu amaciador normal por esta máscara com a mesma frequência que uma vez por semana para ajudar a aumentar a saúde do seu cabelo.
Nota: Você pode facilmente dobrar esta receita para cabelos longos ou grossos.
Variações da receita
Você pode usar muitos ingredientes diferentes em suas próprias máscaras de cabelo. Aqui estão mais algumas receitas que você pode tentar usar aloe vera.
Aloé vera e vinagre de cidra de maçã
Esta receita pode ser particularmente eficaz para um couro cabeludo escamoso e com comichão, já que algumas pessoas afirmam que a cidra de maçã também pode funcionar como um remédio natural para a caspa.
Para fazer esta máscara, misturem-se:
- 4 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 2 colheres de sopa de vinagre de maçã para cidra
- 1 colher de chá de mel, se desejado (o mel pode fixar humidade no cabelo, e também tem um efeito alisante)
Siga as instruções de aplicação para a receita de aloe vera e máscara de coco, com estas exceções:
- Comece a aplicar a máscara no seu couro cabeludo.
- Lave a máscara após 20 minutos.
- Use esta máscara a cada duas semanas.
Aloé vera e iogurte
De acordo com um estudo de 2017, os probióticos no iogurte também podem ajudar na caspa.
Escolha o iogurte grego gordo, simples e não adoçado. Para fazer esta máscara, misture:
- 2 colheres de sopa de iogurte
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 2 colheres de sopa de mel, se desejado.
Para aplicar esta máscara, siga as instruções acima, mas não deixe a máscara ligada por mais de 20 a 30 minutos. Para melhores resultados, use uma vez por semana.
Há algum risco?
Aplicar gel de aloe vera na cabeça é geralmente considerado seguro, embora algumas pessoas possam ser alérgicas à planta. É mais provável que tenha uma alergia ao aloé vera se tiver uma alergia ao alho ou à cebola.
Se nunca usou gel de aloe vera na pele ou no cabelo, faça um teste de adesivo antes de o usar. Para fazer isso, basta aplicar o gel em uma pequena área de pele no seu cotovelo interno ou pulso.
Se você não notar qualquer vermelhidão, coceira ou inchaço em poucas horas, pode ser seguro usar aloe vera em uma máscara de cabelo.
Se utiliza cremes esteróides como a hidrocortisona, verifique com um profissional de saúde antes de utilizar o aloé vera na mesma área. O gel de aloe vera pode fazer com que a sua pele absorva mais destes cremes.
Outras formas de usar o aloé vera no seu cabelo
Além de um estudo de 1999 que aponta para a eficácia do aloe vera no alívio da caspa, não há muita pesquisa sobre os outros benefícios capilares do aloe vera. No entanto, evidências anedóticas mostram que o gel de aloe vera está frequentemente acostumado:
- fortalecer e condicionar o cabelo natural
- promover o crescimento do cabelo
- cachos naturais suaves
- bloqueio em umidade
- reduzir o frizziness
- cabelo emaranhado
Onde encontrar aloe vera
Aloe vera é bastante fácil de encontrar. Se você vive em um clima ensolarado e seco, você pode ter o suculento no seu quintal, ou pode conhecer alguém que o faça.
A melhor maneira de obter gel puro de aloé vera é extraí-lo você mesmo das folhas frescas. Para extrair o gel das folhas, só precisas de uma faca, uma tigela e algum espaço no balcão.
Depois de recolher o gel fresco do interior das folhas, pode guardá-lo num recipiente selado e mantê-lo refrigerado até uma semana. Ou você pode congelá-lo para que dure mais tempo.
Ao comprar gel de aloe vera, tenha em mente que muito provavelmente terá adicionado ingredientes, tais como lavanda ou outras ervas, agentes espessantes, ou mesmo medicamentos. Alguns destes podem não ser benéficos para o seu cabelo, por isso tente encontrar um gel com o menor número possível de ingredientes adicionados.
Você pode estar mais familiarizado com o aloe vera por suas propriedades calmantes contra queimaduras sol, mas esta planta também tem outros usos. Pode aplicá-la na sua pele e até usá-la no seu cabelo.
Embora haja poucas evidências sobre os benefícios do aloe vera para o seu cabelo, tornou-se um ingrediente popular nas máscaras e condicionadores de cabelo para ajudar a fortalecer, hidratar, alisar e reparar o cabelo.
Se estiver interessado em fazer uma máscara de bricolage para nutrir o seu cabelo, pode querer considerar a adição de aloé vera como ingrediente. Se nunca usou o gel antes, não se esqueça de fazer um patch test primeiro para ter a certeza de que não é alérgica à planta.
