Uma infecção do tracto urinário (IU) é uma infecção em qualquer parte do seu sistema urinário, incluindo os rins, bexiga, uretra e ureteres. A maioria das IU afeta o trato urinário inferior, que inclui a bexiga e a uretra.

As IU podem ser dolorosas e causar sintomas urinários irritantes. Normalmente, são tratadas com antibióticos, uma vez que as bactérias são a causa da infecção. As IU são mais comuns nas mulheres.

O vinagre de maçã para sidra (ACV) é um tipo de vinagre feito através da fermentação da sidra de maçã. Como todos os vinagres, o ACV tem sido usado na medicina popular tradicional para tratar uma variedade de condições.

Recentemente, o ACV tem sido tocado como uma cura para todos. No entanto, muitas dessas alegações são exageradas e carecem de apoio científico.

Estudos de ACV têm mostrado resultados promissores na área da gestão da diabetes. Há também evidências de que ele apoia a perda de peso em ratos. As pesquisas que apoiam outros usos do VCA são limitadas.

Embora existam evidências de que o vinagre tem propriedades antimicrobianas, esta pesquisa tem estado relacionada principalmente com o uso do vinagre na conservação de alimentos.

Ainda não há nenhuma evidência científica que sugira que o ACV possa tratar uma IU. Mas é provável que tenha alguns benefícios.

O vinagre de cidra de maçã tem benefícios para as IU?

O vinagre de cidra de maçã tem muitos benefícios potenciais para a saúde. Adicionar alguns à sua dieta não lhe deve causar qualquer problema, e você pode descobrir que o faz sentir-se mais saudável.

É sempre possível que o ACV possa prevenir futuras IU – mas não conte com ele para tratar uma infecção actual.

Não dê ao seu UTI tempo para se espalhar aos seus rins, o que pode ser perigoso. Procure o tratamento de um profissional médico.

O seu profissional de saúde pode testar a sua urina para ver se as bactérias, vírus ou fungos estão a causar a sua infecção. Uma vez determinada a causa, eles podem prescrever-lhe o tratamento correcto.

Os antibióticos são geralmente necessários para tratar as IU, uma vez que as bactérias são frequentemente as culpadas. É importante tomar os antibióticos prescritos exactamente como o seu profissional de saúde lhe diz.

O uso indevido ou excessivo de antibióticos contribui para a resistência global aos antibióticos, ou para que as bactérias se tornem resistentes ao tratamento. Os antibióticos também podem afectar o seu microbioma intestinal.

Possíveis remédios e usos

1. Adicionar ACV ao suco de arando

Adicione 1 a 2 colheres de sopa de ACV cru, não filtrado, a um copo de suco de arando não adoçado. O suco de arando é o tratamento natural mais comumente usado para UTIs.

Embora os ensaios clínicos sugiram que os arandos não podem tratar ou curar uma IU, os arandos podem ajudar a prevenir IU em mulheres com infecções frequentemente recorrentes.

2. Adicionar VAC à água

Adicione 1 colher de chá de ACV a um copo de água de 8 onças, oito vezes por dia. Beber água extra vai fazer você urinar com mais freqüência. Esta é uma óptima maneira de eliminar naturalmente as bactérias nocivas.

3. Use ACV em uma salada.

Misture um pouco de ACV cru, não filtrado, com azeite para um molho de salada deliciosamente ácido. Adicione 1 colher de chá de mel para um sabor mais doce e frutado. Pode não fazer muito pela sua UTI, mas saberá muito bem com uma salada cheia de vegetais de raiz e abóboras de inverno.

4. Adicione ACV ao chá verde.

Experimente adicionar 1 colher de sopa de ACV a um chá de ervas com canela. As especiarias podem tornar o sabor do ACV mais fácil de tolerar, especialmente se você adicionar algumas gotas de mel.

Use esta mistura no lugar do seu café da manhã ou refrigerante da tarde. As bebidas que contêm cafeína podem irritar a bexiga e agravar os seus sintomas de IU.

5. Tome o ACV em viagem.

Pega numa destas doses de ACV do Ethan e bebe no caminho para o médico. A maioria das IU precisa de ser tratada com antibióticos. Marque uma consulta com o seu médico de cuidados primários ou pare na clínica de saúde reprodutiva local para receber testes e tratamento.

Riscos e potenciais complicações do vinagre de cidra de maçã

O vinagre de cidra de maçã é altamente ácido, portanto tome cuidado para não irritar a sua pele com ele. Nunca aplique ACV directamente sobre a pele sem a diluir primeiro.

Usar muito ACV, ou usar ACV não diluído, pode causar erosão do esmalte dos dentes. Relatos clínicos de pessoas queimando a garganta no VCA são extremamente raros, mas é um risco potencial.

Quando consultar o seu médico

Marque uma consulta com o seu médico assim que notar qualquer um dos sinais e sintomas de um IU. Os sintomas comuns incluem:

  • uma intensa e persistente vontade de urinar
  • uma sensação de ardor quando se urina
  • urinando pequenas quantidades de cada vez, frequentemente
  • urina que parece nublada ou que tem um cheiro forte
  • urina que parece vermelha, rosa ou acastanhada
  • dor pélvica nas mulheres

As IU mais baixas são facilmente tratáveis com medicamentos prescritos. O seu médico também pode dar-lhe uma medicação que adormece a sensação de ardor durante a micção.

Se não forem tratadas, as IU podem levar a sérias complicações, inclusive:

  • infecções recorrentes
  • danos aos rins
  • septicemia

O vinagre de cidra de maçã pode ter muitos benefícios para a saúde, mas não é uma cura para as IU.

Se tiver um ITU, marque uma consulta com o seu médico. Um pequeno curso de medicação deve aliviar os seus sintomas dentro de alguns dias.

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