Comichão nas canelas causa

Comichão na pele das canelas pode ser um problema de saúde que afecta directamente as suas canelas. Também pode ter uma condição de saúde subjacente com comichão na tíbia como um dos sintomas. As causas comuns de comichão na tíbia incluem:

  • A pele seca. As pernas, incluindo a zona da canela e as extremidades superiores, tendem a ser mais susceptíveis às mudanças de humidade e temperatura, causando a pele seca. A sua pele pode ser mais susceptível a secar aí do que noutras partes do seu corpo.
  • Tempo frio. Quando o tempo fica frio, o seu aquecimento em casa ou no trabalho baixa frequentemente o nível de humidade. Isto pode secar a sua pele e fazer comichão.
  • Idade. À medida que envelhece, a sua pele já não consegue manter a hidratação como dantes. Isto pode resultar numa pele seca e com comichão.
  • Menopausa. As alterações hormonais da menopausa podem afectar a sua pele de várias formas, incluindo a sua secagem.

Há também algumas questões ambientais que secam a sua pele, incluindo:

  • banhos com água quente
  • banhos com sabonetes fortes
  • desidratação
  • exposição às intempéries e à água salgada

Como tratar comichão nas canelas

O primeiro passo é identificar a condição que causa a comichão nas canelas. Se não estiver relacionado com uma condição de saúde subjacente, existem alguns tratamentos básicos que você mesmo pode fazer, incluindo:

  • encurtando o tempo de banho e banhando-se em água morna, não quente
  • usando um sabonete suave nas canelas, evitando esfregar e sabão em excesso
  • hidratando as suas canelas após o banho ou duche
  • usando um creme, loção ou gel que contenha aloé vera, ácido láctico, manteiga de karité ou ureia nas canelas um mínimo de duas vezes por dia
  • obter um humidificador para adicionar humidade ao seu quarto, especialmente no Inverno
  • evitando expor as suas canelas ao vento e ao sol
  • aplicar protector solar sempre que as suas canelas forem expostas ao sol
  • beber água suficiente todos os dias para se manter devidamente hidratado

Comichão nas canelas e na tiróide

A pele seca e com prurido pode ser causada por hipotiroidismo, ou por uma tiróide subativa. Como a coceira, a pele seca por si só não é uma indicação típica de um problema de tiróide, procure por outros sintomas comuns, incluindo:

  • fadiga
  • aumento do peso
  • dores articulares e musculares
  • cabelo seco e desbastado
  • batimento cardíaco desacelerado
  • depressão

Se estiver a sentir alguns destes sintomas ao mesmo tempo, marque uma consulta com o seu médico.

Tratar o hipotiroidismo

O seu médico elaborará um plano de tratamento adequado para o seu hipotiroidismo. Eles podem prescrever terapia de reposição hormonal da tiróide, como levotiroxina, e sugerir mudanças no estilo de vida, como por exemplo:

  • regime de exercícios para reduzir o stress, aprofundar o sono e aumentar a energia
  • dieta saudável equilibrada para prevenir o aumento de peso e promover uma pele saudável

Comichão nas canelas e diabetes

Comichão nas canelas pode ser um sinal de que você tem diabetes ou pré-diabetes não diagnosticados. Se você já tem diabetes e tem comichão na canela, isso pode indicar que seu tratamento precisa ser ajustado.

Tratar o diabetes

Se você tem diabetes, algumas das maneiras de lidar com a coceira nas pernas – além de controlar adequadamente os níveis de açúcar no sangue sob a supervisão do seu médico – incluem:

  • exercitar-se regularmente para aumentar a circulação sanguínea
  • tomar banho em água morna ou fria, usando um sabonete suave e banhar-se com menos frequência quando a humidade é baixa
  • aplicando loção hidratante nas canelas
  • parar o seu uso de produtos do tabaco
  • medicamentos para aliviar a comichão, tais como anti-histamínicos orais ou cremes esteróides suaves

A comichão nas canelas pode ser facilmente resolvida com a implementação de algumas pequenas mudanças no estilo de vida. As canelas secas e com prurido também podem ser um sintoma de um problema mais sério, como diabetes ou uma condição da tiróide.

Se a sua comichão nas canelas não responde ao tratamento em casa ou se está preocupado com uma condição médica subjacente, marque uma consulta com o seu médico.