As fezes normalmente têm um cheiro desagradável. As fezes com cheiro desagradável têm um cheiro invulgarmente forte e pútrido. Em muitos casos, as fezes com cheiro desagradável ocorrem devido aos alimentos que as pessoas comem e às bactérias presentes no cólon.No entanto, fezes com mau cheiro também podem indicar um grave problema de saúde. Diarreia, inchaço ou flatulência podem ocorrer com fezes com cheiro desagradável. Estas fezes são frequentemente moles ou a pingar.

O que causa fezes com cheiro desagradável?

Mudanças na dieta são uma causa comum de fezes com cheiro desagradável. As causas adicionais incluem o seguinte:

Mal-absorção

A má absorção também é uma causa comum de fezes com cheiro desagradável.

A má absorção ocorre quando o seu corpo é incapaz de absorver a quantidade adequada de nutrientes dos alimentos que consome. Isto geralmente ocorre quando há uma infecção ou doença que impede o seu intestino de absorver os nutrientes da sua comida.

As causas comuns de má absorção incluem:

  • doença celíaca, que é uma reacção ao glúten que danifica o revestimento do intestino delgado e impede a absorção adequada dos nutrientes
  • doença inflamatória intestinal (DII), como a doença de Crohn ou colite ulcerosa
  • a intolerância aos carboidratos, que é uma incapacidade de processar açúcares e amidos completamente
  • intolerância às proteínas lácteas
  • alergias alimentares

Se você temIBD, comer certos alimentos fará com que seus intestinos fiquem inflamados. As pessoas com DII queixam-se frequentemente de diarreia ou obstipação com cheiro fétido. As pessoas com DII também têm flatulência após comerem determinados alimentos. Esta flatulência pode ter um cheiro desagradável.

Infecção

As infecções que afectam os intestinos também podem causar fezes com cheiro desagradável. A gastroenterite, uma inflamação do estômago e dos intestinos, pode ocorrer após a ingestão de alimentos contaminados com:

  • bactérias, tais como E. coli ou Salmonella
  • vírus
  • parasitas

Logo após o desenvolvimento da infecção, você pode ter cãibras abdominais e depois ter fezes com mau cheiro e corrimento.

Medicamentos e suplementos

Alguns medicamentos podem causar desconforto gastrointestinal e diarréia.

Tomar alguns multivitamínicos de venda livre também pode causar fezes mal cheirosas se você for alérgico aos ingredientes dos suplementos. Após um curso de antibióticos, você pode ter fezes mal cheirosas até que a sua flora bacteriana normal seja restaurada.

A diarreia com mau cheiro pode ser um efeito secundário de tomar mais do que a dose diária recomendada de uma multivitamina ou qualquer vitamina ou mineral isolado.

Diarreia associada a um multivitamínico ou mais medicamentos que a dose recomendada é o sinal de uma emergência médica. A ingestão de qualquer uma destas vitaminas em demasia pode ter efeitos secundários potencialmente fatais:

  • vitamina A
  • vitamina D
  • vitamina E
  • vitamina K

Outras condições

Outras condições que podem causar fezes com mau cheiro incluem pancreatite crônica, fibrose cística, e síndrome do intestino curto.

O que procurar

Os sintomas que podem ocorrer com fezes com cheiro desagradável incluem

  • fezes a pingar, ou diarreia
  • fezes moles
  • evacuações frequentes
  • dor na barriga
  • náusea
  • vómitos
  • flatulência
  • inchaço abdominal

Fezes com mau cheiro podem ser o sinal de uma condição médica grave. Consulte imediatamente o seu médico se desenvolver algum dos seguintes sintomas:

  • sangue nas suas fezes
  • banco preto
  • banqueta pálida
  • febre
  • dor na barriga
  • perda de peso involuntária
  • arrepios

Como é diagnosticado o mau cheiro das fezes?

Durante a sua consulta, o seu médico fará perguntas sobre as suas fezes, incluindo a sua consistência e quando você notou pela primeira vez o mau cheiro.

Se a consistência das suas fezes mudou recentemente, o seu médico vai querer saber quando é que a mudança ocorreu. Informe o seu médico sobre quaisquer alterações recentes na sua dieta.

O seu médico pode pedir uma amostra de fezes para verificar se há infecções bacterianas, virais ou parasitárias. Eles também podem solicitar uma amostra de sangue para análise.

O seu longo prazo depende do que causou o mau cheiro do banco. A maioria das condições que causam este sintoma são tratáveis. No entanto, doenças como as de Crohn podem exigir mudanças na sua dieta ou medicamentos para controlar os movimentos intestinais e a dor.

Prevenção

Fazer mudanças dietéticas

Fazer mudanças dietéticas pode ajudar a prevenir fezes com mau cheiro. Por exemplo, você deve evitar beber leite cru, ou não pasteurizado.

Se você tem uma doença que afeta a maneira como você absorve os alimentos ou a maneira como seu corpo reage ao consumo de certos alimentos, seu médico pode criar um plano de dieta adequado para você. Seguir este plano de dieta pode ajudar a reduzir sintomas tais como dor abdominal, inchaço abdominal e fezes com mau cheiro.

Manusear adequadamente os alimentos

Evite infecções bacterianas dos seus alimentos, manuseando-os correctamente. Cozinhe bem os alimentos crus, como os seguintes, antes de comer:

  • carne de vaca
  • aves
  • carne de porco
  • ovos

Cozinhar bem significa verificar a temperatura interna da sua comida com um termómetro antes de comer. Consulte o seu departamento de saúde local para saber a temperatura interna mínima que cada tipo de alimento deve atingir antes de o comer.

Não prepare carne e legumes na mesma tábua de cortar. Prepará-los na mesma tábua pode espalhar Salmonella ou outras bactérias. Você também deve lavar bem as mãos depois de manusear carnes cruas ou usar o banheiro.