Efeitos secundários sexuais dos antidepressivos

Os efeitos secundários sexuais estão entre as queixas mais comuns sobre os antidepressivos. De acordo com o Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA, a depressão clínica afeta 1 em cada 5 adultos nos Estados Unidos.

Tal como a depressão ocorre em ambos os sexos, os efeitos secundários sexuais dos antidepressivos afectam tanto os homens como as mulheres. Compreender como estes medicamentos afectam a sua vida sexual pode ajudá-lo a gerir os efeitos secundários.

Que medicamentos causam efeitos colaterais sexuais?

Os efeitos secundários sexuais estão ligados aos antidepressivos em geral, mas alguns tipos de medicamentos causam maiores problemas sexuais do que outros. Os seguintes antidepressivos são alegadamente os mais problemáticos:

  • citalopram (Celexa)
  • duloxetina (Cymbalta)
  • escitalopram (Lexapro)
  • paroxetina (Paxil e Paxil CR)
  • fluoxetina (Prozac)
  • sertralina (Zoloft)

Existe um risco ligeiramente menor de efeitos secundários sexuais com os medicamentos bupropion (Wellbutrin) e mirtazapina (Remeron). É importante entender que qualquer antidepressivo pode causar problemas sexuais.

Porque é que os medicamentos antidepressivos causam efeitos secundários sexuais?

A maioria dos antidepressivos prescritos fazem parte de uma família de medicamentos chamada SSRIs (selective serotonin reuptake inhibitors). Ao elevar os níveis de serotonina no corpo, a pessoa que toma o medicamento experimenta uma sensação de calma e menos ansiedade.

No entanto, essa mesma sensação de calma e estabilidade pode baixar a nossa libido. Ela impede que as hormonas que fazem com que os nossos corpos respondam ao sexo transmitam a sua mensagem ao nosso cérebro. Simplificando, os antidepressivos podem diminuir a nossa libido sexual.

Efeitos secundários sexuais nas mulheres

Os níveis de serotonina no corpo são estabilizados por antidepressivos de prescrição médica. As mulheres que tomam SSRIs podem sofrer lubrificação retardada, bem como orgasmo retardado ou bloqueado. Geralmente, é provável que as mulheres também experimentem falta de desejo por sexo.

Em alguns casos, as mulheres relatam desconforto durante o sexo. Se você está tomando antidepressivos e está tentando engravidar, você precisa falar com seu médico. Alguns antidepressivos comprovadamente causam defeitos congênitos.

Efeitos secundários sexuais nos homens

Os homens também são afetados pela estabilização da serotonina que os SSRIs causam.

Os efeitos secundários comuns nos homens incluem diminuição da libido e dificuldade em obter uma erecção. Alguns homens têm dificuldade em manter uma ereção. Os homens que tomam antidepressivos também relatam atraso ou bloqueio do orgasmo. Alguns medicamentos, como o Celexa, podem fazer com que a contagem de esperma de um homem caia para quase zero.

Efeitos secundários sexuais em ambos os sexos

Tanto os homens como as mulheres experimentam frequentemente o seguinte, como resultado dos antidepressivos:

  • aumento do peso
  • náusea
  • vertigem
  • sentimentos de morosidade

Cada pessoa reagirá a estes efeitos secundários de forma diferente. No entanto, para muitas pessoas, estes efeitos emocionais e físicos adicionais podem tornar a ideia de sexo menos apelativa.

O ganho de peso, em particular, pode levar a um sentimento de auto-consciência que resulta em uma diminuição do desejo sexual. É importante descobrir se os seus antidepressivos são a causa directa da sua falta de desejo sexual ou se há outro problema em jogo.

Por vezes, gerir o seu peso ou ajustar a sua rotina de exercício irá dar-lhe mais energia e desejo para o sexo.

Gerir os efeitos secundários sexuais dos seus antidepressivos

Ajuste a sua dosagem

Os antidepressivos podem afectar o seu desejo sexual em quase todas as doses. No entanto, faz sentido que doses mais elevadas resultem num aumento do risco de efeitos secundários sexuais. Se está a sentir efeitos secundários sexuais, pergunte ao seu médico sobre a mudança para uma dose menor. Nunca ajuste a sua dose sem falar com o seu médico primeiro.

É importante notar que se você decidir tomar este curso de ação, você provavelmente precisará ser monitorado de perto por várias semanas ao mudar para uma dose menor. Não pare de tomar os seus antidepressivos por completo sem consultar primeiro o seu médico.

Considere o tempo de tomar

Quando se trata de sexo, o timing pode ser tudo. Isto é especialmente verdade se os seus medicamentos de prescrição diminuem a sua libido.

Se você toma antidepressivos uma vez por dia, você pode ser capaz de resolver o problema tomando o seu medicamento após a hora do dia em que você normalmente tem relações sexuais.

Em geral, os efeitos secundários dos medicamentos tendem a tornar-se menos incómodos algumas horas antes da próxima dose. Este método pode não funcionar para todos, e se funcionar, uma desvantagem é que o sexo é menos espontâneo.

Reavalie a sua prescrição

Se mudar a dosagem e o momento da medicação não conseguir resolver os seus problemas sexuais, não desista. Você pode precisar considerar a troca de marcas de antidepressivos.

O seu médico pode sugerir uma marca que é menos susceptível de causar efeitos secundários sexuais. Eles também podem acrescentar outro medicamento de prescrição para complementar o seu regime actual.

Os medicamentos para a disfunção eréctil podem ajudar os homens a manter uma erecção. Algumas mulheres se beneficiam com a adição da ajuda antidepressiva chamada bupropiona ao seu regime medicamentoso.

Estabeleça uma linha do tempo

Uma das soluções mais simples para as disfunções sexuais é esperar e ver se os seus efeitos secundários sexuais diminuem. Como regra geral, pode levar semanas ou até meses para que esses efeitos colaterais desapareçam. A paciência é fundamental na gestão dos efeitos colaterais sexuais. Pode levar tempo ao seu corpo para se ajustar aos antidepressivos.

O mesmo se aplica à mudança de doses ou à troca de marcas. Trabalhe com seu médico para estabelecer uma linha do tempo. Precisará de trabalhar em conjunto para determinar se os efeitos secundários melhoram gradualmente.

Falar com o seu parceiro

Para alguns indivíduos, a dificuldade de lidar com os efeitos secundários sexuais da toma de antidepressivos pode ser excruciante. Estes mesmos pacientes desistem frequentemente dos seus medicamentos na esperança de terem uma vida sexual melhor.

No entanto, é importante ter em mente que cada pessoa reagirá de forma diferente à medicação antidepressiva. A desabituação aos antidepressivos significa que os sintomas da sua depressão podem voltar.

Ao decidir sobre um curso de acção, é essencial consultar o seu parceiro sexual. Trabalhe em uma solução que atenda à sua saúde mental, assim como a ambas as suas necessidades sexuais.

Efeitos secundários sexuais de antidepressivos é uma ocorrência extremamente comum, por isso não seja tímido em discutir soluções com o seu médico.

Q:

Existem suplementos naturais ou práticas de estilo de vida que eu possa usar para diminuir os efeitos colaterais sexuais ao tomar antidepressivos?

A:

É sempre importante manter um peso saudável e fazer exercício regularmente. Embora existam suplementos naturais, há a preocupação de que eles possam interagir com a actividade dos antidepressivos. Mesmo com estes potenciais efeitos secundários, continue a tomar os seus medicamentos para a sua saúde mental.

Mark R. Laflamme, MD