A insulina e o glucagon trabalham em conjunto para equilibrar os níveis de açúcar no sangue, mantendo-os no intervalo estreito que o seu corpo necessita. Estas hormonas são como o yin e o yang da manutenção da glicemia.
Como a insulina e o glucagon funcionam em conjunto
A insulina e o glucagon funcionam no que se chama um ciclo de feedback negativo. Durante este processo, um evento desencadeia outro, que desencadeia outro, e assim por diante, para manter os seus níveis de açúcar no sangue equilibrados.
Como funciona a insulina
Durante a digestão, os alimentos que contêm carboidratos são convertidos em glicose. A maior parte desta glucose é enviada para a sua corrente sanguínea, causando um aumento dos níveis de glucose no sangue. Este aumento na glicemia sinaliza o seu pâncreas para produzir insulina.
A insulina diz às células de todo o seu corpo para absorverem glucose da sua corrente sanguínea. À medida que a glicose entra nas células, os seus níveis de glicose no sangue diminuem. Algumas células usam a glicose como energia. Outras células, como no fígado e nos músculos, armazenam o excesso de glicose como uma substância chamada glicogênio. O seu corpo usa o glicogénio como combustível entre as refeições.
Como funciona o glucagon
Glucagon trabalha para contrabalançar as ações da insulina.
Cerca de quatro a seis horas depois de comer, os níveis de glicose no sangue diminuem, provocando o pâncreas a produzir glucagon. Esta hormona sinaliza o seu fígado e células musculares para transformar o glicogénio armazenado novamente em glicose. Estas células então liberam a glicose na sua corrente sanguínea para que suas outras células possam usá-la para obter energia.
Todo este ciclo de feedback com insulina e glucagon está constantemente em movimento. Ele mantém os níveis de açúcar no sangue muito baixos, garantindo que seu corpo tenha um suprimento constante de energia.
Definições
| Termo | Definição |
| glicose | açúcar que viaja através do seu sangue para alimentar as suas células. |
| insulina | uma hormona que diz às suas células para retirar glicose do sangue para energia ou para armazená-la para uso posterior |
| glicogênio | uma substância feita de glicose que é armazenada no fígado e células musculares para ser usada mais tarde para energia |
| glucagon | uma hormona que diz às células do fígado e dos músculos para converter o glicogénio em glicose e libertá-lo no sangue para que as suas células o possam usar para obter energia. |
| pâncreas | um órgão no abdómen que produz e liberta insulina e glucagon. |
Doenças da Glicose
A regulação da glicemia do seu corpo é um feito metabólico incrível. No entanto, para algumas pessoas, o processo não funciona correctamente. A diabetes melito é a condição mais conhecida que causa problemas com o equilíbrio do açúcar no sangue.
Diabetes refere-se a um grupo de doenças. Se você tem diabetes ou pré-diabetes, o uso ou produção de insulina e glucagon do seu corpo estão fora de uso. E quando o sistema é desequilibrado, pode levar a níveis perigosos de glicose no seu sangue.
Diabetes tipo 1
Dos dois principais tipos de diabetes, a diabetes tipo 1 é a forma menos comum. Pensa-se que seja uma doença auto-imune em que o seu sistema imunitário destrói as células que produzem insulina no seu pâncreas. Se você tem diabetes tipo 1, o seu pâncreas não produz insulina. Como resultado, você deve tomar insulina todos os dias. Se não o fizer, vai ficar muito doente ou pode morrer. Para mais informações, leia sobre as complicações da diabetes do tipo 1.
Diabetes do tipo 2
Com diabetes tipo 2, seu corpo produz insulina, mas suas células não respondem normalmente. Elas não absorvem glicose da sua corrente sanguínea tão bem quanto antigamente, o que leva a níveis mais altos de açúcar no sangue. Com o tempo, a diabetes tipo 2 faz seu corpo produzir menos insulina, o que eleva ainda mais seus níveis de açúcar no sangue.
Diabetes gestacional
Algumas mulheres desenvolvem diabetes gestacional no final da gravidez. Na diabetes gestacional, as hormonas relacionadas com a gravidez podem interferir com a forma como a insulina funciona. Esta condição normalmente desaparece após o término da gravidez. No entanto, se você já teve diabetes gestacional, corre maior risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.
Prediabetes
Se você tem pré-diabetes, seu corpo produz insulina mas não a usa corretamente. Como resultado, seus níveis de glicose no sangue são elevados, embora não tão altos como seriam se você tivesse diabetes tipo 2. Muitos povos que têm o prediabetes continuam a desenvolver o diabetes do tipo 2.
Fale com o seu médico
Saber como o seu corpo funciona pode ajudá-lo a manter-se saudável. Insulina e glucagon são duas hormonas críticas que o seu corpo produz para manter os seus níveis de açúcar no sangue equilibrados. É útil compreender como estes hormônios funcionam para que você possa trabalhar para evitar a diabetes.
Se tiver mais perguntas sobre insulina, glucagon e glucose no sangue, fale com o seu médico. As perguntas que você tem podem incluir:
- A minha glicemia está a um nível seguro?
- Eu tenho pré-diabetes?
- O que posso fazer para evitar o desenvolvimento de diabetes?
- Como posso saber se preciso de tomar insulina?
