⚡ O que é o óleo Wintergreen, seus benefícios, as evidências e os riscos?

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O óleo de Wintergreen é tradicionalmente extraído das folhas da planta Wintergreen.

O processo de produção envolve a fermentação do material natural da planta. Segue-se a destilação, para obter um produto mais puro. O produto final consiste quase exclusivamente em salicilato de metilo, o ingrediente activo do óleo de wintergreen.

A produção natural de óleo verde de inverno está em declínio em favor da criação de salicilato de metila sintético. Em alguns produtos, o salicilato de metilo sintético pode aparecer como um dos vários tipos de óleos, incluindo óleo verde de inverno, óleo de gaulteria, ou óleo de teaberry.

Continue lendo para descobrir mais sobre o óleo essencial wintergreen, para que é usado, dicas para encontrar óleo de qualidade e os potenciais benefícios e riscos associados ao uso.

Óleo natural de wintergreen

O óleo essencial Wintergreen é tradicionalmente derivado da planta Wintergreen.

Há duas espécies que podem ser usadas para produzir o óleo: Gaultheria procumbens (nativa da América do Norte) e Gaultheria fragrantissima (nativa da Ásia e Índia).

Você também pode ver a planta wintergreen referida localmente como checkerberry ou teaberry.

Utilizações e formas do óleo Wintergreen

Alívio da dor e inflamação

O ingrediente activo do óleo verde de Inverno, salicilato de metilo, está intimamente relacionado com a aspirina e tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias. Como tal, os produtos que contêm óleo verde de inverno são frequentemente utilizados como anti-inflamatório e analgésico tópico.

O óleo Wintergreen também tem sido utilizado na medicina tradicional para as seguintes condições:

  • infecções bacterianas
  • constipações
  • dor de cabeça
  • cólica
  • condições cutâneas
  • dor de garganta
  • cárie dentária

Insecticida

O óleo Wintergreen também pode ser encontrado em insecticidas e repelentes. No entanto, pesquisas sugerem que, quando comparado com outros óleos essenciais, ele pode ser mais eficaz como inseticida ou fumigante do que como repelente.

Aromas e aromas

Na indústria e fabricação, o óleo verde de inverno é utilizado como aromatizante de produtos como balas, pastas de dente e elixires bucais. Também pode ser usado como aditivo perfumado.

Benefícios do óleo Wintergreen

Muitos dos benefícios declarados ou usos do óleo verde de inverno são derivados de evidências anedóticas, o que significa que eles são fortemente baseados em testemunho pessoal.

Há pouca pesquisa sobre os potenciais benefícios para a saúde do óleo verde de inverno e seu ingrediente ativo, salicilato de metila. Mas o que é que a pesquisa nos diz até agora?

Os benefícios para a dor são mistos.

A pesquisa sobre o óleo wintergreen ou salicilato de metilo como analgésico tópico mostrou resultados mistos, embora o óleo wintergreen tenha sido sugerido como um potencial tratamento alternativo para aliviar a dor lombar.

Tempos em que funcionou

Um estudo de 2010 em adultos com esforço muscular descobriu que a aplicação de um adesivo de pele contendo metil salicilato e mentol forneceu uma quantidade significativa de alívio da dor em comparação com o adesivo placebo.

Além disso, um estudo de caso de 2012 descobriu que a aplicação tópica de salicilato de metila proporcionou alívio da dor de cabeça a um indivíduo que tinha dores de cabeça graves após terapia eletroconvulsiva.

As vezes não

Uma revisão de vários ensaios clínicos de salicilatos tópicos, um dos quais incluiu salicilato de metilo, não encontrou suporte para o seu uso em dores músculo-esqueléticas. Os autores indicaram que é necessário realizar ensaios maiores e de melhor qualidade para avaliar a eficácia.

O óleo Wintergreen tem funcionado contra algumas bactérias

Um estudo recente descobriu que 0,5% do óleo de wintergreen tinha uma actividade antibacteriana semelhante ou superior a um antibiótico de controlo contra formas persistentes de Borrelia burgdorferi, o agente causador da doença de Lyme.

O efeito antibacteriano foi diminuído ou ausente em concentrações mais baixas, no entanto.

Outros estudos sobre Neisseria gonorrhoeae e uma espécie de Streptococcus não observaram atividade antibacteriana para o óleo verde de inverno.

O óleo Wintergreen funciona em produtos dentários

Em 2013, um subcomitê da Food and Drug Administration analisou o salicilato de metila utilizado em produtos odontológicos de venda livre que controlam a placa bacteriana e a gengivite. Exemplos de tais produtos incluem enxaguamentos bucais, e sprays.

O subcomitê concluiu que o salicilato de metila utilizado em uma concentração definida, seja por si só ou combinado com eucaliptol, mentol e timol, é seguro e eficaz nestes produtos.

O óleo Wintergreen nunca deve ser engolido.

Riscos do óleo essencial de Wintergreen e do salicilato de metilo

O salicilato de metilo, o ingrediente activo do óleo verde de Inverno, pode ser tóxico, pelo que se deve ter sempre cuidado ao usar o óleo verde de Inverno.

Um cuidado especial deve ser tomado ao redor das crianças, que podem ser atraídas pelo óleo verde de inverno pelo seu cheiro. O óleo Wintergreen nunca deve ser usado em crianças e deve ser sempre mantido num frasco à prova de crianças, fora do alcance das crianças.

Não recomendado para

  • crianças
  • mulheres que estão grávidas ou a amamentar
  • pessoas que estão a tomar anticoagulante ou medicamentos para diluir o sangue
  • pessoas que têm um distúrbio hemorrágico, como a hemofilia.
  • pessoas alérgicas à aspirina
  • uso de aromaterapia

Riscos

  • O salicilato de metilo pode ser venenoso se grandes quantidades forem ingeridas ou absorvidas através da pele ao longo do tempo.
  • O salicilato de metilo e o óleo verde de Inverno podem aumentar os efeitos dos anticoagulantes e dos medicamentos para diluir o sangue.

O salicilato de metila pode ser tóxico

Wintergreen pode ser muito perigoso e até fatal se engolido. Na verdade, uma única colher de chá de salicilato de metilo equivale aproximadamente a 90 comprimidos de aspirina para bebés.

Como o salicilato de metilo é absorvido através da pele, também pode ocorrer uma reacção negativa quando é aplicado topicamente. Nunca aplique qualquer óleo essencial sobre a pele sem a diluir primeiro num óleo veicular.

Um estudo de caso de 2002 relatou toxicidade aguda em um homem recebendo um tratamento tópico de salicilato de metila para psoríase.

Sinais de envenenamento

  • náuseas ou vómitos
  • respiração rápida (hiperventilação)
  • suor
  • zumbido nos ouvidos (tinnitus)
  • contracções dos músculos
  • convulsões
  • em coma

Obter ajuda

Se houver suspeita de envenenamento, procure atenção médica imediata. Os tratamentos podem incluir a administração de bicarbonato de sódio como antídoto, diálise e cuidados de apoio.

Interage com a warfarin

É importante notar que o óleo de wintergreen ou salicilato de metilo também pode exacerbar os efeitos dos anticoagulantes, como a warfarina. Isto pode causar hemorragia ou hemorragia.

Indivíduos que estejam tomando medicamentos para diluir o sangue ou que tenham distúrbios hemorrágicos, como hemofilia, não devem usar óleo verde de inverno.

Devido ao facto de poder ser absorvido através da pele, as mulheres que estão grávidas ou a amamentar nunca devem usar óleo verde de Inverno.

Alergia à Aspirina

Como o salicilato de metilo é tão semelhante à aspirina e outros salicilatos, as pessoas que são sensíveis aos salicilatos não devem usar óleo verde de inverno.

Como usar o óleo verde de inverno

Lembre-se que o óleo de wintergreen deve ser sempre usado externamente. É um óleo essencial muito forte e pode ser absorvido através da pele, por isso nunca deve ser aplicado sem diluir.

Os óleos essenciais devem ser diluídos numa substância transportadora, que pode incluir óleos (como grainhas de uva e jojoba) ou água. Certifique-se sempre de seguir as diretrizes de diluição apropriadas.

Quando se faz uma solução com óleo verde de inverno, ela deve representar apenas 2 a 3% do volume final da solução, segundo o New York Institute of Aromatic Studies.

Por exemplo, para fazer 16 onças de uma solução de 2% de óleo verde de inverno, você adicionaria 96 gotas de óleo verde de inverno às 16 onças de substância transportadora.

Se você optar por fazer uma solução com óleo verde de inverno e outros óleos essenciais, o óleo verde de inverno pode se misturar bem com óleos de hortelã-pimenta, lavanda e eucalipto.

Devido ao potencial de toxicidade quando ingerido e à evidência limitada da sua eficácia em aromaterapia, o óleo verde de inverno não é recomendado para uso em aromaterapia.

4 dicas para encontrar um óleo essencial de boa qualidade

O ingrediente activo do óleo verde de Inverno, salicilato de metilo, é muitas vezes sintetizado quimicamente. Em muitos casos, o nome “óleo de wintergreen” pode ser usado alternadamente com o salicilato de metilo sintético.

Então, como você pode ter certeza de selecionar óleo de alta qualidade, derivado de plantas verdes de inverno? Siga estas dicas:

  1. Procure o nome latino da planta. Isto pode ajudá-lo a verificar se você está selecionando o óleo essencial específico para você.
  2. Procure por informações sobre pureza. Alguns óleos essenciais são misturados com outras coisas e podem não ser 100 por cento puros.
  3. Avalie o preço. Se parecer realmente barato em comparação com outros produtos, pode não ser o verdadeiro negócio.
  4. Dê-lhe um cheiro. Cheira como você espera que cheire? Se não, não o compre.

O óleo Wintergreen é um óleo essencial que é tradicionalmente derivado das folhas da planta Wintergreen. O salicilato de metilo, ingrediente activo do óleo verde de inverno, pode ser quimicamente sintetizado e é frequentemente referido como óleo verde de inverno em muitos produtos.

Ao longo dos anos, o óleo Wintergreen tem sido utilizado para uma variedade de fins relacionados com a saúde, incluindo para dores, inflamações e cáries dentárias.

Muitos dos benefícios do óleo verde de inverno são atualmente baseados em evidências anedóticas. É necessário realizar mais pesquisas para avaliar os benefícios deste óleo essencial para a saúde.

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