O que são cólicas?

Cólicas é quando o seu bebé chora durante três ou mais horas por dia, três ou mais vezes por semana, durante pelo menos três semanas. Os sintomas geralmente aparecem durante as primeiras três a seis semanas de vida do seu bebé. Estima-se que um em cada 10 bebés sofra de cólicas.

O choro constante do seu bebé pode causar stress e ansiedade, porque nada parece aliviá-lo. É importante lembrar que as cólicas são apenas uma condição de saúde temporária que normalmente melhora por si só. Normalmente não é um sinal de uma condição médica grave.

Deve chamar o pediatra do seu bebé o mais rapidamente possível se os sintomas das cólicas se combinarem com outros sintomas, como febre alta ou fezes com sangue.

Sintomas de cólicas

É provável que o seu bebé tenha cólicas se chorar durante pelo menos três horas por dia e mais de três dias por semana. O choro geralmente começa à mesma hora do dia. Os bebés tendem a ter mais cólicas à noite do que de manhã e à tarde. Os sintomas podem começar de repente. O seu bebé pode estar a rir num momento e depois perturbar no momento seguinte.

Eles podem começar a chutar as pernas ou desenhar as pernas para cima aparecendo como se estivessem tentando aliviar a dor causada pelo gás. A barriga também pode parecer inchada ou firme enquanto choram.

Causas das cólicas

A causa das cólicas é desconhecida. O termo foi desenvolvido pelo Dr. Morris Wessel após ele ter realizado um estudo sobre a agitação infantil. Hoje em dia, muitos pediatras acreditam que toda criança passa por cólicas em algum momento, seja durante um período de várias semanas ou alguns dias.

Possíveis desencadeadores de cólicas

Não há nenhuma causa conhecida de cólicas. Alguns médicos acreditam que certas coisas podem aumentar o risco de cólicas no seu bebé. Estes potenciais estímulos incluem:

  • fome
  • refluxo ácido (ácido estomacal que flui para cima no esôfago, também chamado de doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE)
  • gás
  • presença de proteínas do leite de vaca no leite materno
  • fórmula
  • competências de arroto deficientes
  • sobrealimentação do bebé
  • nascimento prematuro
  • tabagismo durante a gravidez
  • sistema nervoso subdesenvolvido

Tratamento de cólicas

Uma maneira proposta de tratar e prevenir as cólicas é segurar o seu filho o mais frequentemente possível. Segurar o seu bebé quando ele não está agitado pode reduzir a quantidade de choro no final do dia. Colocar o seu bebé num baloiço enquanto você faz as tarefas também pode ajudar.

Às vezes, dar um passeio de carro ou passear pela vizinhança pode ser reconfortante para o seu bebé. Tocar música calma ou cantar para o seu filho também pode ajudar. Você também pode colocar música calmante ou algum barulho suave de fundo. Uma chupeta também pode ser reconfortante.

O gás pode ser um desencadeador de cólicas em alguns bebés, embora não tenha sido demonstrado que esta seja uma causa comprovada. Esfregue suavemente a zona abdominal do seu bebé e mexa suavemente as pernas para estimular o fluxo intestinal. Os medicamentos de venda livre para o alívio de gases também podem ajudar com a recomendação do pediatra do seu filho.

Segurar o seu bebé o mais direito possível quando estiver a mamar, ou mudar os biberões ou os mamilos pode ajudar se achar que o seu bebé está a engolir demasiado ar. Você pode potencialmente fazer alguns ajustes se suspeitar que a dieta é um fator nos sintomas do seu bebê. Se usar uma fórmula para alimentar o seu bebé e suspeitar que o seu bebé é sensível a uma determinada proteína dessa fórmula, discuta o assunto com o seu médico. A agitação do seu bebé pode estar relacionada com isso, em vez de simplesmente ter cólicas.

Fazer algumas alterações à sua própria dieta se amamentar pode ajudar a aliviar os sintomas de agitação associados à alimentação. Algumas mães que amamentam encontraram sucesso ao remover estimulantes como a cafeína e o chocolate da sua dieta. Evitar esses alimentos durante a amamentação também pode ajudar.

Quando é que as cólicas terminam?

O choro intenso pode fazer parecer que o seu bebé vai ficar com cólicas para sempre. De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano, os bebés normalmente ultrapassam as cólicas quando têm 3 ou 4 meses de idade. É importante manter-se em sintonia com os sintomas do seu bebé. Se ultrapassarem a marca dos quatro meses, os sintomas prolongados das cólicas podem indicar um problema de saúde.

Quando procurar ajuda médica

As cólicas não costumam ser motivo de preocupação. Deve, no entanto, consultar imediatamente o seu pediatra se as cólicas do seu bebé estiverem combinadas com um ou mais dos seguintes sintomas:

  • uma febre de mais de 100.4˚F (38˚C)
  • vómitos de projécteis
  • diarréia persistente
  • fezes com sangue
  • muco nas fezes
  • pele pálida
  • falta de apetite

Lidar com as cólicas do seu bebé

Ser pai de um recém-nascido é um trabalho árduo. Muitos pais que tentam lidar com cólicas de uma forma razoável tendem a ficar estressados no processo. Lembre-se de fazer pausas regulares conforme necessário para não perder a calma ao lidar com as cólicas do seu bebé. Peça a um amigo ou familiar para tomar conta do seu bebé enquanto faz uma rápida viagem à loja, dá uma volta ao quarteirão ou faz uma sesta.

Coloque o seu bebé no berço ou balance por alguns minutos enquanto faz uma pausa se sentir que está a começar a perder a calma. Peça ajuda imediata se alguma vez sentir que se quer magoar a si própria ou ao seu bebé.

Não tenha medo de estragar o seu filho com carícias constantes. Os bebés precisam de ser abraçados, especialmente quando estão a passar por cólicas.