O que é o stimming?

A palavra “stimming” refere-se a comportamentos auto-estimuladores, geralmente envolvendo movimentos ou sons repetitivos.

Toda a gente se mexe de alguma forma. Nem sempre é claro para os outros.

O Stimming faz parte dos critérios de diagnóstico do autismo. Isso não é porque a Stimming está sempre relacionada com o autismo. É porque o corte de cabelo em pessoas com autismo pode ficar fora de controle e causar problemas.

A Stimming não é necessariamente uma coisa má que precisa de ser asfixiada. Mas deve ser abordada quando é perturbadora para os outros e interfere na qualidade de vida.

Continue lendo para saber mais sobre o stimming, quando requer gerenciamento, e onde obter ajuda.

Como é que o stimming difere nas pessoas com autismo?

Quase todos se envolvem em alguma forma de comportamento auto-estimulante. Você pode morder as unhas ou girar o cabelo em torno dos dedos quando estiver entediado, nervoso ou precisar aliviar a tensão.

A Stimming pode tornar-se um hábito tal que você nem se apercebe que o está a fazer. Para a maioria das pessoas, é um comportamento inofensivo. Você reconhece quando e onde é inapropriado.

Por exemplo, se você está batendo os dedos na sua mesa há 20 minutos, você pega dicas sociais que você está irritando os outros e escolhe parar.

Nas pessoas com autismo, a costura pode ser mais óbvia. Por exemplo, pode apresentar-se como balançar de corpo inteiro para a frente e para trás, rodar, ou bater as mãos. Também pode continuar por longos períodos. Muitas vezes, o indivíduo tem menos consciência social de que o comportamento pode ser perturbador para os outros.

A agitação associada ao autismo nem sempre é motivo de preocupação.

Só se torna um problema se interferir com a aprendizagem, resultar em exclusão social ou for destrutivo. Em alguns casos raros, pode ser perigoso.

Tipos de comportamento de agitação

Os comportamentos mais comuns de corte de cabelo incluem:

  • roer as unhas
  • girar o cabelo à volta dos dedos
  • rachar os nós dos dedos ou outras articulações
  • batuque nos dedos
  • tocando no seu lápis
  • sacudir o pé
  • assobio

Em uma pessoa com autismo, o corte de cabelo pode envolver:

  • balançando
  • bater as mãos ou estalar ou estalar os dedos
  • saltar, saltar, ou rodar
  • andar ou andar na ponta dos pés
  • puxada de cabelo
  • repetir palavras ou frases
  • esfregar a pele ou arranhar
  • piscada repetitiva
  • a olhar para luzes ou objectos rotativos, tais como ventiladores de tecto
  • lambendo, esfregando ou acariciando tipos particulares de objetos
  • farejar pessoas ou objectos
  • rearranjo de objectos

Uma criança com autismo pode passar horas a arranjar brinquedos em vez de brincar com eles. O comportamento repetitivo também pode envolver obsessões ou preocupações com certos objetos ou a recitação de detalhes intrincados de um determinado assunto.

Outros comportamentos repetitivos podem causar danos físicos. Estes comportamentos incluem:

  • batida de cabeça
  • perfuração ou picada
  • fricção ou arranhões excessivos na pele
  • colheita em crostas ou feridas
  • deglutição de itens perigosos

Quantidade de comportamento

Com ou sem autismo, há uma grande variação na frequência com que o stimming ocorre de pessoa para pessoa.

Você pode quebrar os nós dos dedos apenas quando estiver particularmente estressado, ou pode se envolver neste comportamento várias vezes ao dia.

Para algumas pessoas com autismo, o corte de cabelo pode tornar-se uma ocorrência diária. Pode ser difícil parar. Pode continuar por horas de cada vez.

Porque é que as pessoas com autismo estimulam?

Nem sempre é fácil determinar o motivo para o corte de cabelo. É um mecanismo que pode servir a uma variedade de propósitos.

Por exemplo, uma pessoa com autismo pode estar a tentar:

  • estimular os sentidos ou diminuir a sobrecarga sensorial
  • adaptar-se a um ambiente desconhecido
  • reduzir a ansiedade e acalmar-se
  • expressar frustração, especialmente se tiverem dificuldade em comunicar eficazmente
  • evitar certas atividades ou expectativas

Se os episódios anteriores de agitação resultarem em atenção desejada, a agitação pode tornar-se uma forma de continuar a chamar a atenção.

Um especialista em comportamento ou terapeuta com experiência em autismo pode ajudá-lo a compreender as razões para o comportamento de agitação.

Em alguns casos, o corte é uma tentativa de aliviar a dor ou outro desconforto físico. Também é importante determinar se o que parece ser um estilete é realmente involuntário devido a uma condição médica, tal como convulsões.

Se suspeitar de um problema médico, consulte o seu médico imediatamente.

O stimming pode ser controlado?

O corte de cabelo não precisa de ser controlado, a menos que cause um problema.

A administração pode ser necessária se você responder “sim” a qualquer uma destas perguntas:

  • A agitação causou isolamento social?
  • O corte de cabelo é perturbador na escola?
  • O abafamento afecta a capacidade de aprender?
  • A agitação causa problemas a outros membros da família?
  • O corte de cabelo é destrutivo ou perigoso?

Se você ou o seu filho estiverem em perigo de se auto-mutilarem, contacte imediatamente o seu médico. Um exame físico e uma avaliação podem revelar lesões existentes.

Caso contrário, pode ser melhor gerir melhor o corte em vez de tentar controlá-lo completamente. Quando se trabalha com crianças, o objetivo deve ser incentivar o autocontrole. Não deve ser para controlá-las.

Dicas para a gestão

É mais fácil gerir o corte se se conseguir perceber a razão por detrás disso. O comportamento é uma forma de comunicação. É importante compreender o que a pessoa com o stimming está a tentar dizer.

Avalie a situação mesmo antes de começar o corte de cabelo. O que parece estar a desencadear o comportamento? O que acontece?

Tenha em mente o seguinte:

  • Faça o que puder para eliminar ou reduzir o gatilho, diminuir o stress e proporcionar um ambiente calmante.
  • Tente manter uma rotina para as tarefas diárias.
  • Incentivar comportamentos aceitáveis e auto-controle.
  • Evite punir o comportamento. Esta acção não é recomendada. Se você parar um comportamento de abafamento sem abordar as razões por trás dele, é provável que ele seja substituído por outro, o que pode não ser melhor.
  • Ensine um comportamento alternativo que ajude a satisfazer as mesmas necessidades. Por exemplo, o bater das mãos pode ser substituído por apertar uma bola de tensão ou outra atividade motora fina.

Considere trabalhar com um especialista em comportamento ou outro especialista em autismo. Eles podem avaliar você ou seu filho para determinar as razões por trás do corte de cabelo.

Uma vez conhecida a causa, eles podem fazer recomendações sobre as melhores formas de gerir o comportamento.

As recomendações podem incluir:

  • intervindo durante qualquer comportamento inseguro
  • saber quando não responder
  • aconselhando outros membros da família sobre como eles podem ajudar
  • reforçando o comportamento aceitável
  • criando um ambiente seguro
  • sugerindo atividades alternativas que proporcionam o efeito desejado
  • Ensinar ferramentas de autogestão
  • trabalhar com terapeutas ocupacionais, educadores e o sistema educacional
  • procura de ajuda médica quando necessário

Comportamentos de Stimming podem ir e vir de acordo com as circunstâncias. Às vezes eles melhoram quando a criança amadurece, mas também podem piorar durante os momentos de estresse.

É preciso paciência e compreensão, mas muitas pessoas com autismo podem aprender a lidar com o autitismo.

Com o tempo, alcançar o autocontrole pode melhorar a vida na escola, no trabalho e em situações sociais.