O que é o teste de 25-hidroxi vitamina D?

A vitamina D ajuda o seu corpo a absorver o cálcio e a manter os ossos fortes durante toda a sua vida. O seu corpo produz vitamina D quando os raios UV do sol entram em contacto com a sua pele. Outras boas fontes da vitamina incluem peixe, ovos e produtos lácteos fortificados. Também está disponível como um suplemento dietético.

A vitamina D deve passar por vários processos no seu corpo antes que o seu corpo a possa usar. A primeira transformação ocorre no fígado. Aqui, seu corpo converte a vitamina D para um químico conhecido como 25-hidroxivitamina D, também chamado calcidiol.

O teste de vitamina D 25-hidroxi é a melhor maneira de monitorar os níveis de vitamina D. A quantidade de 25-hidroxivitamina D no seu sangue é uma boa indicação da quantidade de vitamina D que o seu corpo tem. O teste pode determinar se os seus níveis de vitamina D estão muito altos ou muito baixos.

O teste também é conhecido como o teste da vitamina D 25-OH e o teste do calcidiol 25-hidroxicolecalcifoerol. Pode ser um indicador importante da osteoporose (fraqueza óssea) e do raquitismo (malformação óssea).

Por que é feito o teste de vitamina D 25-hidroxicalcifoerol?

O seu médico pode pedir um teste de vitamina D 25-hidroxicoferol por várias razões diferentes. Ele pode ajudá-los a descobrir se vitamina D a mais ou a menos está causando fraqueza óssea ou outras anormalidades. Também pode monitorar pessoas que correm risco de ter deficiência de vitamina D.

Entre aqueles que correm alto risco de ter baixos níveis de vitamina D incluem-se:

  • pessoas que não se expõem muito ao sol.
  • adultos idosos
  • pessoas com obesidade
  • bebês que são amamentados apenas (a fórmula é normalmente fortificada com vitamina D)
  • pessoas que fizeram cirurgia de bypass gástrico
  • pessoas que têm uma doença que afecta os intestinos e dificulta a absorção de nutrientes pelo organismo, como a doença de Crohn

O seu médico também pode querer que você faça um teste de vitamina D com 25-hidroxi se já lhe diagnosticaram uma deficiência de vitamina D e quiser ver se o tratamento está funcionando.

Como é feito o teste de vitamina D 25-hidroxi-hidroxi?

O seu médico lhe dirá para não comer nada durante quatro a oito horas antes do teste.

O teste de 25-hidroxi vitamina D requer um teste de sangue comum. O seu profissional de saúde irá retirar sangue de uma veia do seu braço usando uma agulha. Uma picada rápida no dedo irá provavelmente fornecer o suficiente para uma amostra de sangue em crianças e bebés.

Avaliação dos resultados de um teste de vitamina D de 25-hidroxi-hidroxi

Os resultados dependerão da sua idade, sexo e dos métodos de teste utilizados. Os resultados também podem variar ligeiramente de laboratório para laboratório.

De acordo com o Office of Dietary Supplements (ODS), os níveis de vitamina D são medidos pelo nível de 25-hidroxi em nanomoles/litro (nmol/L) ou nanogramas/militros (ng/mL). Os resultados podem indicar o seguinte:

  • deficiência: menos de 30 nmol/L (12 ng/mL)
  • deficiência potencial: entre 30 nmol/L (12 ng/mL) e 50 nmol/L (20 ng/mL)
  • níveis normais: entre 50 nmol/L (20 ng/mL) e 125 nmol/L (50 ng/mL)
  • níveis elevados: superior a 125 nmol/L (50 ng/mL)

Se os seus níveis de vitamina D estiverem baixos e você estiver com sintomas de dor óssea, um médico pode recomendar um exame especial para verificar a densidade óssea. Os médicos usam este exame sem dor para avaliar a saúde óssea de uma pessoa.

Níveis sanguíneos baixos de vitamina D 25-hidroxi geralmente significam um (ou mais) dos seguintes:

  • você não está comendo uma dieta equilibrada e completa
  • os teus intestinos não estão a absorver a vitamina adequadamente.
  • não está a passar tempo suficiente lá fora para absorver níveis adequados de vitamina D através da exposição solar.

Algumas evidências ligam a deficiência de vitamina D a um maior risco de certos cancros, doenças imunológicas e doenças cardiovasculares.

Níveis elevados de vitamina D no sangue geralmente resultam da ingestão de demasiados comprimidos de vitaminas e outros suplementos nutricionais. Doses elevadas de vitamina D podem resultar numa condição chamada hipervitaminose D. A hipervitaminose é uma condição rara, mas grave, que pode colocá-lo em risco de problemas hepáticos ou renais.

Níveis elevados são raramente devidos ao consumo excessivo da vitamina através dos alimentos ou da exposição solar.

O seu médico irá ajudar a explicar os resultados do seu teste e determinar se você tem uma deficiência de vitamina D.

Riscos de um teste de 25-hidroxi vitamina D

Como em qualquer teste sanguíneo de rotina, os riscos do teste de 25-hidroxi vitamina são mínimos e incluem:

  • sangramento excessivo
  • leviandade
  • uma ligeira probabilidade de infecção onde a agulha fura a sua pele

A vitamina D é vital para o corpo. Deficiências em qualquer idade podem causar problemas. O seu médico pode recomendar suplementos ou outras opções de tratamento se você for muito deficiente. Comer alimentos que contenham vitamina D além de adicionar suplementos ao seu regime pode ajudar a manter os seus níveis de vitamina D estáveis.