Se estiver grávida e tiver mais de 35 anos, já deve ter ouvido o termo “gravidez geriátrica”. É provável que ainda não esteja a fazer compras em lares de idosos, por isso pode estar a perguntar-se porque raio é que a sua gravidez já foi apelidada de geriátrica. Então o que dá? Porquê toda esta … Ler mais…
A terapia sacral craniossacral (CST) é por vezes também referida como terapia craniossacral. É um tipo de trabalho corporal que alivia a compressão nos ossos da cabeça, do sacro (um osso triangular na parte inferior das costas) e da coluna vertebral. CST é não-invasivo. Utiliza uma suave pressão na cabeça, pescoço e costas para aliviar … Ler mais…
O que é a dessecação do disco? A sua coluna é constituída por uma pilha de ossos chamada vértebras. Entre cada vértebra, você tem um disco duro e esponjoso que atua como amortecedor de choque. Com o tempo, esses discos se desgastam como parte de um processo chamado doença degenerativa dos discos. A dessecação discal … Ler mais…
Se você já foi atingido na sua cabeça e “viu estrelas”, essas luzes não estavam na sua imaginação. Ruídos ou manchas de luz na sua visão são descritos como flashes. Elas podem acontecer quando você bate a cabeça ou é atingido no olho. Também podem aparecer na sua visão porque a sua retina está a … Ler mais…
O magnésio é um dos minerais essenciais mais abundantes no seu corpo. É armazenado principalmente nos ossos do seu corpo. Uma quantidade muito pequena de magnésio circula na sua corrente sanguínea. O magnésio desempenha um papel em mais de 300 reacções metabólicas no seu corpo. Estas reacções têm um impacto em vários processos corporais muito … Ler mais…
Você deve conhecer os crisântemos, ou mães, como uma flor de muitas pétalas encontradas em todo o mundo em canteiros e vasos de flores. As flores de crisântemo vão do amarelo mais pálido ao vermelho vivo, com algumas variedades em verde e roxo. Desenhadas há séculos na arte, não são apenas bonitas de se ver. … Ler mais…
Se você está tendo dor no dedo grande do pé, você provavelmente está ansioso para descobrir o que está causando isso para que você possa encontrar alívio. É essencial que você chegue à raiz da causa da dor no dedo do pé para que possa tomar as medidas apropriadas para curar. A articulação hallux metatarsophalangeal … Ler mais…
O que é a dermatite de estase? A dermatite de estase é uma inflamação da pele que se desenvolve em pessoas com má circulação. Ocorre com mais frequência nas pernas porque é aí que o sangue normalmente se acumula. Quando o sangue se acumula ou se acumula nas veias das pernas, a pressão sobre as … Ler mais…
O que são pés chatos? Os pés chatos (pes planus) são comumente conhecidos como arcos caídos ou abatidos. É uma condição relativamente comum que pode afectar até 30% da população, causando sintomas em 1 em cada 10 destas pessoas. Normalmente, ambos os pés são afetados, mas é possível ter um arco caído em apenas um … Ler mais…
Hipernatremia é o termo médico usado para descrever a presença de demasiado sódio no sangue. O sódio é um nutriente importante para o bom funcionamento do organismo. A maior parte do sódio do corpo é encontrada no sangue. É também uma parte necessária dos fluidos e células linfáticas do corpo. Em muitos casos, a hipernatremia … Ler mais…
Há muitas condições que podem causar a aparição de partículas brancas na sua urina. A maioria delas são facilmente tratáveis, mas ainda assim deve consultar o seu médico para se certificar de que não é um sinal de algo mais grave. Infecção do tracto urinário As infecções do tracto urinário (IU) são uma das causas … Ler mais…
Estás grávida, estás constipada e os teus sintomas estão a manter-te acordada. O que é que tu fazes? Você pode tomar NyQuil para ajudar a aliviar os sintomas da constipação e ficar com um pouco de shuteye? A resposta é sim e não. Alguns medicamentos Nyquil são seguros para usar durante a gravidez e alguns … Ler mais…
O que é a Distrofia Muscular Duchenne? Existem nove tipos de distrofia muscular. A distrofia muscular Duchenne (DMD) é uma condição genética caracterizada pelo enfraquecimento progressivo dos músculos voluntários. A DMD agrava-se mais rapidamente do que outros tipos de distrofia muscular. É também a forma mais comum de distrofia muscular. Os Centros de Controle e … Ler mais…
A dificuldade respiratória descreve o desconforto ao respirar e a sensação de que não se consegue respirar completamente. Isto pode desenvolver-se gradualmente ou aparecer de repente. Problemas respiratórios leves, como fadiga após uma aula de aeróbica, não se enquadram nesta categoria. As dificuldades respiratórias podem ser causadas por muitas condições diferentes. Podem também desenvolver-se como … Ler mais…
Os arrepios (tremores) são causados pela alternância rápida entre as contracções musculares e o relaxamento. Estas contracções musculares são uma forma do seu corpo se tentar aquecer quando está com frio. Os arrepios estão muitas vezes, embora nem sempre, associados à febre. Às vezes, eles precedem o início da febre, especialmente se a febre for … Ler mais…
Desde 1965, os atletas têm vindo a engolir aparelhos de reposição de electrólitos. Foi nesse ano que um técnico do Florida Gators perguntou aos médicos porque os seus jogadores estavam murchando tão rápido no calor. A resposta deles? Os jogadores estavam perdendo muitos eletrólitos. A solução deles era inventar o Gatorade. Então, o que são … Ler mais…
O que é biotina? A biotina também é conhecida como vitamina B-7. Ela forma ácidos gordos e glicose. Ela também ajuda a metabolizar os carboidratos e aminoácidos, e ajuda a quebrar a gordura no seu corpo. Estas funções fazem da biotina uma parte importante na criação da energia que o seu corpo precisa. A biotina … Ler mais…
O que é doença cardíaca? A doença cardíaca é um dos principais riscos de saúde que os homens enfrentam hoje em dia. De acordo com a American Heart Association (AHA), mais de um em cada três homens adultos tem doença cardíaca. Doença cardíaca é um termo abrangente que inclui: falência do coração doença arterial coronária … Ler mais…
O glicol butileno é um ingrediente químico usado em produtos de autocuidado como: xampu condicionador loção soros anti-envelhecimento e hidratantes máscaras em folhas Cosméticos protector solar O glicol butileno está incluído nas fórmulas para estes tipos de produtos porque adiciona humidade e condiciona o cabelo e a pele. Também funciona como um solvente, ou seja, … Ler mais…
Suores noturnos podem acontecer devido a causas não médicas, como fazer exercício físico, tomar um banho quente ou tomar uma bebida quente pouco antes de ir para a cama. Mas algumas condições médicas também podem causá-las nos homens. Causas comuns O suor nocturno pode muitas vezes estar ligado a uma destas causas comuns. 1. Ansiedade … Ler mais…
A dor refere-se à percepção do sistema nervoso do corpo de que estão a ocorrer danos nos tecidos. A dor é complexa e varia muito de pessoa para pessoa. Médicos e enfermeiros muitas vezes classificam a dor em diferentes categorias, sendo que duas das mais comuns são somáticas e viscerais. Continue lendo para alguns dos … Ler mais…
Mesmo pequenos cortes podem sangrar muito, especialmente se estiverem num local sensível como a sua boca. Na maioria dos casos, as plaquetas do seu sangue coagulam por si mesmas, formando um coágulo para parar o fluxo sanguíneo. Com cortes de qualquer tamanho ou profundidade, o primeiro passo é sempre aplicar pressão e elevar. Depois disso, … Ler mais…
O que é um Doppler ultra-som? A ecografia Doppler é um teste que utiliza ondas sonoras de alta frequência para medir a quantidade de sangue que flui através das artérias e veias, normalmente as que fornecem sangue aos braços e pernas. Os estudos de fluxo vascular, também conhecidos como estudos de fluxo sanguíneo, podem detectar … Ler mais…
O timing dos nutrientes envolve o consumo de alimentos em momentos estratégicos, de forma a alcançar determinados resultados. É supostamente muito importante para o crescimento muscular, desempenho desportivo e perda de gordura. Se você já se apressou para uma refeição ou batido de proteína depois de um treino, este é o momento de nutrientes. No … Ler mais…
A descarga branca é um fluido branco que sai da vagina ou do pénis, incluindo durante e após a actividade sexual. Alguns tipos de alta são destinados a ajudar nas relações sexuais. Por exemplo, o muco cervical limpa e lubrifica a vagina. O líquido peniano, que corre através do mesmo tubo que a urina, neutraliza … Ler mais…
A maioria das pessoas sabe como reconhecer os sintomas de uma constipação comum, que normalmente inclui um corrimento nasal, espirros, olhos lacrimejantes e congestão nasal. Uma constipação torácica, também chamada bronquite aguda, é diferente. Um resfriado no peito envolve inflamação e irritação nas vias respiratórias, por isso os sintomas podem ser piores do que um … Ler mais…
O que é a poliomielite? A pólio (também conhecida como poliomielite) é uma doença altamente contagiosa causada por um vírus que ataca o sistema nervoso. Crianças menores de 5 anos são mais propensas a contrair o vírus do que qualquer outro grupo. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), 1 em cada 200 infecções pela … Ler mais…
Um exame físico de rotina garante-lhe uma boa saúde. Um exame físico também pode ser um passo preventivo. Ele permite que você tome as vacinas ou detecte uma condição grave, como câncer ou diabetes, antes que cause problemas. Durante um exame físico de rotina, seu médico também pode verificar os sinais vitais, incluindo peso, frequência … Ler mais…
A melancia pode ser uma das frutas mais apropriadamente nomeadas. É um melão que é 92% de água. Também tem uma quantidade saudável de vitamina A e C, potássio, magnésio e outros nutrientes importantes. A parte mais popular da melancia é a carne rosada, mas como seu primo, o pepino, a coisa toda é comestível. … Ler mais…
O que é uma cultura de rotina de expectoração? Quando você tem uma infecção do trato respiratório ou um distúrbio relacionado com o pulmão, seus pulmões produzem uma substância espessa conhecida como expectoração. Esta substância pode dificultar a respiração, causar tosse e abrigar bactérias. Se você apresentar algum desses sintomas, seu médico pode recomendar uma … Ler mais…
Temos um olho dominante? Assim como usamos mais um lado do nosso corpo do que o outro e temos uma mão dominante que usamos para escrever, a maioria de nós também tem um olho dominante. Um olho dominante não é sempre sobre um ter melhor visão, mas sim sobre um liderar melhor do que o … Ler mais…
Isto é normal? A maioria das mulheres experimenta uma série de diferentes tipos de corrimento ao longo do seu ciclo menstrual. Você pode produzir em torno de uma colher de chá de muco grosso ou fino, inodoro a cada dia, e a cor pode mudar de branco para claro para marrom. Podes não perceber, mas … Ler mais…
Muitas pessoas têm uma preferência quando se trata da cor do ovo. Algumas pessoas acreditam que os ovos marrons são mais saudáveis ou mais naturais, enquanto outras sentem que os ovos brancos são mais limpos ou simplesmente têm melhor sabor. Mas será que as diferenças entre os ovos marrons e brancos são mais do que … Ler mais…
O que é um abcesso pulmonar? Um abscesso pulmonar é uma infecção bacteriana que ocorre no tecido pulmonar. A infecção causa a morte do tecido, e o empurrão se acumula nesse espaço. Um abcesso pulmonar pode ser um desafio para tratar, e pode ser fatal. Causas de um abcesso pulmonar Os abcessos pulmonares podem ser … Ler mais…
O que é a doença dos casacos? A doença de Coats é uma doença oftalmológica rara que envolve o desenvolvimento anormal dos vasos sanguíneos na retina. Localizada na parte de trás do olho, a retina envia imagens de luz para o cérebro e é essencial para a visão. Em pessoas com doença de Coats, os … Ler mais…
A doença de Crohn é uma inflamação do trato gastrointestinal (IG). Ela afeta as camadas mais profundas das paredes intestinais. O desenvolvimento de úlceras, ou feridas abertas, no trato gastrointestinal é um dos principais sintomas da doença de Crohn. De acordo com a Crohn’s and Colitis Foundation of America, até 700.000 americanos têm a doença … Ler mais…
Uma hérnia é um termo genérico para um buraco causado por um ponto fraco na sua parede abdominal. Uma hérnia epigástrica é um tipo de hérnia na região epigástrica da parede abdominal. É acima do umbigo e logo abaixo do esterno da sua caixa torácica. Este tipo de hérnia é uma condição algo comum tanto … Ler mais…
É totalmente normal ter preocupações sobre o início do tratamento para uma criança com deficiência de hormônio do crescimento (GHD). A terapia GHD envolve a injeção do hormônio do crescimento em seu filho todos os dias durante anos. Embora você possa querer adiar o tratamento até que seu filho seja um pouco mais velho, pesquisas … Ler mais…
O que é sinusite aguda? Um nariz entupido e pressão nas nossas maçãs do rosto, perto dos olhos, ou sobre a testa pode significar que você tem sinusite aguda. A sinusite aguda, também chamada rinossinusite aguda, é uma inflamação de curto prazo das membranas que revestem o nariz e os seios nasais circundantes. Isto impede … Ler mais…
O que é sinusite etmoidal? Os seios nasais são cavidades cheias de ar na sua cabeça. Você tem quatro conjuntos deles chamados: seios maxilares seios nasais esfenoidais seios frontais seios nasais etmoidais Os seus seios etmóides estão localizados perto da ponte do seu nariz. Os seios nasais ajudam a filtrar, limpar e umedecer o ar … Ler mais…
A fruta é realmente o alimento perfeito. É a mais fácil para o nosso corpo digerir, e o nosso sistema não tem de fazer quase nada para a decompor. Toda a fruta é boa para si, mas devemos comê-la quando estiver madura para a digerir correctamente e usá-la para obter energia. Pense em todas as … Ler mais…
O gelado normal é normalmente embalado com açúcar e calorias e pode ser fácil de comer em excesso, o que pode levar a um aumento de peso, pelo que poderá ficar curioso sobre as opções de baixas calorias que ainda satisfazem os seus dentes doces. Este artigo examina sorvetes de baixas calorias – e oferece … Ler mais…
A medula óssea é um ingrediente apreciado em todo o mundo há milhares de anos. Mais recentemente, tornou-se uma iguaria em restaurantes gourmet e comércios da moda. Também começou a ganhar tracção nos círculos de saúde e fitness, devido ao seu perfil de nutrientes estelar e à multiplicidade de benefícios. Este artigo analisa a nutrição … Ler mais…
Comer muito açúcar adicionado é mau para a sua saúde. Tem estado ligado a doenças como a obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Além disso, as pesquisas mostram que muitas pessoas comem açúcar a mais. Na verdade, o americano médio pode estar comendo cerca de 15 colheres de chá (60 gramas) de açúcar adicionado … Ler mais…
Muitas pessoas recorrem a dietas de desintoxicação para combater a fadiga, perder peso e limpar o corpo de forma rápida e fácil. A desintoxicação do chá verde é popular porque é fácil de seguir e não requer grandes modificações na sua dieta ou estilo de vida. No entanto, enquanto alguns a promovem como uma forma … Ler mais…
Um dos maiores mitos do sol é que os tons de pele mais escuros não precisam de protecção contra o sol. É verdade que as pessoas de pele mais escura têm menos probabilidade de sofrer queimaduras solares, mas o risco ainda está lá. Além disso, a exposição a longo prazo ainda aumenta o risco de … Ler mais…
De quanto exercício aeróbico você precisa? O exercício aeróbico é qualquer actividade que faz o seu sangue bombear e grandes grupos musculares trabalhar. É também conhecida como atividade cardiovascular. Exemplos de exercício aeróbico incluem: caminhada vigorosa natação limpeza pesada ou jardinagem Em funcionamento ciclismo jogar futebol Especialistas recomendam pelo menos 150 minutos de exercício aeróbico … Ler mais…
Os bebés estão cheios de curiosidade, animados e, claro, enérgicos. Por isso, por mais que você goste de passar cada momento com eles e experimentar o mundo através de seus olhos, você também pode adorar a pausa que você recebe durante a hora da sesta deles. A hora da sesta é uma oportunidade para você … Ler mais…
Um par de representantes da bomba de insulina Michigan não têm vergonha de mostrar ao mundo que têm diabetes tipo 1, tanto que têm literalmente tinta nos braços para provar isso. As tatuagens de diabetes são usadas com orgulho por muitos de nós na Comunidade D, incluindo Kelly Mann e Mark Walsh do tipo 1 … Ler mais…
O glutationa é um dos antioxidantes mais importantes e potentes do organismo. Os antioxidantes são substâncias que reduzem o stress oxidativo através do combate aos radicais livres no organismo. Enquanto a maioria dos antioxidantes são encontrados nos alimentos que você come, o glutatião é produzido pelo seu corpo. É constituído principalmente por três aminoácidos: glutamina, … Ler mais…
A intoxicação alimentar ocorre quando as pessoas consomem alimentos contaminados com bactérias, parasitas, vírus ou toxinas nocivas, também conhecidas como doenças transmitidas pelos alimentos, que podem causar uma série de sintomas, mais comumente cólicas estomacais, diarréia, vômitos, náuseas e perda do apetite. Mulheres grávidas, crianças pequenas, idosos e pessoas com doenças crónicas têm um risco … Ler mais…
Não há como argumentar que comer mais frutas e vegetais pode beneficiar a sua saúde. No entanto, se estas frutas e legumes são melhor consumidos com ou sem pele é muitas vezes motivo de debate. As cascas são frequentemente descartadas devido à preferência, hábito ou numa tentativa de reduzir a exposição a pesticidas. No entanto, … Ler mais…
Os preliminares, abraços, beijos, champagne e ostras podem ajudar a prepará-lo para a intimidade. Alguns óleos essenciais têm propriedades afrodisíacas e podem deixar-te de mau humor. As pesquisas sugerem que vários tipos de óleos essenciais podem ter propriedades afrodisíacas quando inalados antes ou durante a intimidade. Na verdade, sabe-se que alguns odores fortes podem desencadear … Ler mais…
Estou a preparar-me para celebrar o 4º aniversário do meu filho este Verão. E pergunto-me muitas vezes, será que todos os pais têm tanta dificuldade com os seus filhos de 4 anos? Se você estiver no mesmo barco, você pode ter certeza de que os “terríveis dois” ou os “três” estágios estão ensombrados pelos quatro … Ler mais…
O que significa “encaixar”, sequer? Nós sabemos que o exercício tem toneladas de benefícios – construir força, dormir melhor, stressar menos. Estar em forma só sabe bem, não é? Mas se você precisa de outro motivo para aumentar a sua condição física, este deve fazê-lo: sexo melhor! Isso mesmo – considere que a sua vida … Ler mais…
As bananas são uma fruta incrivelmente popular – e não é de admirar porquê. São convenientes, versáteis e um ingrediente básico em muitas culinárias em todo o mundo. Embora as bananas sejam um lanche saudável e rico em nutrientes, comer demasiadas pode ser prejudicial. Este artigo explora quantas bananas você deve comer por dia. As … Ler mais…
O primeiro aneurisma de Emilia Clarke ocorreu quando ela tinha 24 anos de idade. Emilia Clarke protagoniza um dos dramas mais populares da televisão, mas ela já viveu alguns dramas da vida real em idade relativamente jovem. A atriz de 32 anos, conhecida por jogar Daenerys Targaryen on Game of Thrones, revelou recentemente que sobreviveu … Ler mais…
A saúde e o bem-estar tocam cada um de nós de forma diferente. Esta é a história de uma pessoa. Quando entrei em minha casa com um corte de cabelo afilado pela primeira vez, a porta da frente se abriu e meu pai me cumprimentou com “Estou chateado”. Eu não gosto disso. Porque farias isso … Ler mais…
O açafrão é a especiaria mais cara do mundo – com 1 libra (450 gramas) custando entre 500 e 5.000 dólares norte-americanos. A razão do seu elevado preço é o seu método de colheita, que exige mão-de-obra intensiva, tornando a produção dispendiosa. O açafrão é colhido manualmente da flor Crocus sativus, vulgarmente conhecida como o … Ler mais…
Os antibióticos são uma poderosa linha de defesa contra as infecções bacterianas. No entanto, por vezes podem causar efeitos secundários, tais como diarreia e lesões hepáticas. Alguns alimentos podem reduzir estes efeitos secundários, enquanto outros podem piorá-los. Este artigo explica o que você deve e não deve comer durante e depois dos antibióticos. O que … Ler mais…
O aipo-rábano é um vegetal relativamente desconhecido, embora a sua popularidade esteja hoje em dia a aumentar. Está carregada com vitaminas e minerais importantes que podem oferecer benefícios impressionantes para a saúde. Além disso, é extremamente versátil e pode ser facilmente incorporado na sua dieta como uma alternativa às batatas e outros vegetais de raiz. … Ler mais…
O que é o ressalto? Rebounding é um tipo de exercício aeróbico que é realizado ao saltar em um mini-trampolim. Os saltos podem ser rápidos ou lentos, e podem ser misturados com repouso ou passos aeróbicos. O rebounding pode ajudar a trabalhar os músculos das pernas, aumentar a sua resistência e fortalecer os seus ossos, … Ler mais…
Programação de alimentação com 6 meses de idade Se o seu filho de 6 meses está pronto para iniciar alimentos sólidos, você pode estar se perguntando como fazer isso. Nós explicamos o quê, quando e como alimentar o seu filho de 6 meses. O que é que eu dou de comer ao meu bebé? Primeiro … Ler mais…
A tireóide, a pequena glândula em forma de borboleta na sua garganta, tem várias responsabilidades importantes, incluindo o ritmo do seu coração e a rapidez com que o seu corpo queima calorias. Faz isto libertando duas hormonas da tiróide: tiroxina (T4) e triiodotironina (T3). Para ajudar a manter uma tiróide saudável, vitaminas e minerais que … Ler mais…
O pânico de acordar tarde para cabelos que parece que você dormiu numa fritadeira profunda certamente não faz uma grande manhã. Claro, o cabelo brilhante e desarrumado está hoje em dia. Mas definitivamente você pode ter uma coisa boa demais. Um couro cabeludo excessivamente oleoso pode levar a uma coceira desconfortável e dermatite seborréica. Pode … Ler mais…
Além de serem absolutamente deliciosas, cerejas, pêssegos e ameixas têm outra coisa em comum: são todas frutas de caroço. Frutas de caroço, ou drupas, são frutas que têm um caroço ou “caroço” no centro de sua polpa macia e suculenta. Eles são altamente nutritivos e oferecem uma série de benefícios para a saúde. Aqui estão … Ler mais…
Os suplementos proteicos são alguns dos suplementos mais populares do planeta. As pessoas usam-nos por uma variedade de razões, incluindo para construir músculo, perder peso ou simplesmente melhorar a sua saúde e bem-estar em geral. No entanto, muitas pessoas questionam-se sobre a melhor altura para as levar. Este artigo explica quando a melhor altura para … Ler mais…
As laranjas são uma das frutas mais populares em todo o mundo. No entanto, para além da casca, as cascas de laranja são normalmente removidas e descartadas antes da fruta ser consumida. Ainda assim, alguns argumentam que as cascas de laranja contêm nutrientes importantes e devem ser comidas em vez de jogadas fora. Este artigo … Ler mais…
Desde as batidas dos nossos antigos antepassados até aos serviços de streaming ilimitados da actualidade, a música é parte integrante da experiência humana. Os investigadores têm ponderado sobre os possíveis benefícios terapêuticos e de aumento do humor da música durante séculos. Mesmo a música triste traz prazer e conforto para a maioria dos ouvintes, segundo … Ler mais…
Se estás a tentar perder ou manter peso, com que frequência precisas de te pesar? Alguns dizem pesar todos os dias, enquanto outros aconselham a não pesar de todo. Tudo depende dos seus objectivos. Pesquisas sugerem que pisar na balança todos os dias é uma ajuda eficaz se você estiver tentando perder peso, mas você … Ler mais…
Anunciadas como uma forma saudável e sem culpa de desfrutar dos seus fritos favoritos, as fritadeiras aéreas têm experimentado um recente aumento de popularidade. Eles são chamados para ajudar a baixar o teor de gordura de alimentos populares como batatas fritas, asas de frango, empanadas e palitos de peixe. Mas quão saudável é cozinhar com … Ler mais…
Não importa quais sejam os seus objectivos de perda de peso, perder peso pode, por vezes, parecer impossível. No entanto, perder alguns quilos não tem de envolver uma revisão completa da sua dieta e estilo de vida actuais. De facto, fazer algumas pequenas alterações à sua rotina matinal pode ajudá-lo a perder peso e a … Ler mais…
Não é de admirar que o chá seja uma das bebidas mais populares do mundo. O chá não só é delicioso, calmante e refrescante, mas também reverenciado pelos seus muitos benefícios potenciais para a saúde (1). Os taninos são um grupo de compostos encontrados no chá. Eles são conhecidos por seu sabor distinto e propriedades … Ler mais…
Os tampões são uma escolha popular de produto menstrual para as mulheres durante os seus períodos. Eles oferecem maior liberdade para fazer exercício, nadar e praticar esportes do que os tampões. Como você coloca o tampão dentro da sua vagina, você pode se perguntar: “O que acontece quando eu faço xixi?”. Não se preocupe aí! … Ler mais…
O bacon é barriga de porco salgada que é servido em tiras finas. Cortes semelhantes de carne podem ser feitos de carne de vaca, borrego e peru. O toucinho de peru é um exemplo bem conhecido. Como o bacon é curado como presunto pré-cozido, você pode se perguntar se é seguro comer cru. Este artigo … Ler mais…
Quando David Mohammadi decidiu fazer uma pausa de duas semanas nas redes sociais, ele nunca imaginou que ficaria desconectado por mais de um ano inteiro. Mas durante 65 semanas entre 2016 e 2017, ele esteve completamente fora do alcance das notificações do Facebook, das menções no Twitter e das histórias da Instagram. “A primeira semana … Ler mais…
Os especialistas dizem que a melhor dieta é aquela com a qual você pode ficar. Você não precisa passar muito tempo nas mídias sociais antes de provavelmente ver um post sobre perda de peso. Pode ser alguém a promover o seu mais recente objectivo de perda de peso. Outro pode lamentar que a sua dieta … Ler mais…
Os feijões fava – ou favas – são leguminosas verdes que vêm em vagens. Têm um sabor ligeiramente doce e terroso e são comidos por pessoas de todo o mundo. Os feijões Fava são carregados com vitaminas, minerais, fibras e proteínas. São pensados para oferecer efeitos impressionantes para a saúde, tais como melhoria da função … Ler mais…
O pão é um alimento básico em muitos países e tem sido consumido no mundo inteiro há milênios. Tipicamente preparado a partir de uma massa feita de farinha e água, o pão está disponível em muitas variedades, incluindo a massa de sopa, pão doce, pão com soda e muito mais. Apesar da sua popularidade generalizada, … Ler mais…
A gravidez é uma época emocionante para muitas mães e pais. E é natural querer compartilhar essa excitação com o mundo, começando pela sua família. Mas anunciar a sua gravidez aos seus pais pode ser muito difícil. Você pode ficar ansiosa sobre como vai contar à sua família e como eles vão reagir. Há muitas … Ler mais…