O controle de natalidade hormonal é um salva-vidas para muitas mulheres que tentam evitar uma gravidez indesejada. É claro que os métodos não hormonais também têm os seus benefícios. Mas o controle hormonal da natalidade, incluindo a pílula, alguns DIUs, implantes e adesivos, oferecem uma gama de benefícios além da prevenção da gravidez.

1. Regula os ciclos menstruais.

Os métodos hormonais de controle de natalidade podem equilibrar as flutuações hormonais que acontecem ao longo do seu ciclo. Isto pode ajudar numa variedade de problemas menstruais, incluindo hemorragias irregulares ou pesadas. Pode até ajudar com os sintomas da síndrome dos ovários policísticos (PCOS), incluindo acne e excesso de cabelo.

Embora os vários métodos contraceptivos funcionem de forma diferente, a maioria pode tornar os períodos mais leves e mais consistentes no seu timing.

2. Isso torna os períodos menos dolorosos

Cerca de 31% das mulheres que usam pílulas anticoncepcionais citam as dores menstruais como uma das razões pelas quais continuam a tomá-las. O controle de natalidade hormonal impede a ovulação. Quando não se ovula, o útero não sofre as contracções dolorosas que causam cãibras durante a ovulação.

Se você tem períodos dolorosos, o controle hormonal do parto também pode proporcionar algum alívio para as dores durante a menstruação.

3. Pode banir a acne hormonal

As flutuações hormonais são frequentemente grandes desencadeadores da acne. É por isso que a acne costuma estar no seu pior durante a adolescência. Ao minimizar essas flutuações, o controle hormonal da natalidade pode ajudar a domar a acne hormonal.

As pílulas anticoncepcionais que contêm estrogênio e progesterona (conhecidas como pílulas combinadas) são as mais eficazes para combater a acne.

4. Reduz o seu risco de cancro do útero.

O controle de natalidade hormonal também tem alguns benefícios a longo prazo. As mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais combinadas têm 50 por cento menos probabilidades de contrair cancro do útero. Estes efeitos podem durar até 20 anos depois de você parar de tomar a pílula.

Também pode reduzir o seu risco de cancro nos ovários.

5. Reduz o seu risco de cistos nos ovários.

Os quistos ovarianos são pequenos sacos cheios de líquido que se formam nos seus ovários durante a ovulação. Eles não são perigosos, mas às vezes são dolorosos. As mulheres com PCOS frequentemente têm um grande número de pequenos quistos nos seus ovários. Ao impedir a ovulação, o controle hormonal da natalidade pode impedir a formação desses cistos. Elas também podem impedir o crescimento de antigos quistos.

6. Ele pode aliviar os sintomas da TPM e da DPM.

Muitas mulheres experimentam alguma mistura de sintomas físicos ou emocionais nas semanas ou dias que antecedem o seu período. Isto é conhecido como síndrome pré-menstrual (TPM). Como a maioria dos outros problemas menstruais, a TPM é geralmente devida a flutuações hormonais.

O controlo de natalidade hormonal é também um tratamento potencial para a disfunção disfórica pré-menstrual (PMDD). Este é um tipo de TPM grave que tende a envolver mais sintomas emocionais ou psicológicos. Muitas vezes é difícil de tratar. Mas uma pílula combinada contendo drospirenona e etinil estradiol (Yaz) é aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) para tratar a DDPM. É a única pílula anticoncepcional a receber a aprovação da FDA para este fim.

Tenha em mente que os especialistas ainda estão tentando descobrir completamente todas as causas subjacentes ao PMS e ao PMDD. Além disso, os diferentes métodos anticoncepcionais têm diferentes doses e combinações de hormônios. Você pode precisar tentar algumas opções antes de encontrar a que funciona para os seus sintomas.

7. Ajuda a gerir a endometriose

A endometriose é uma condição dolorosa que acontece quando o tecido que reveste o seu útero, chamado endométrio, cresce em outros lugares que não o interior do seu útero. Este tecido sangra durante o seu período, não importa onde esteja localizado. Quando o tecido sangra em locais onde o sangue não pode sair facilmente do seu corpo, causa dor e inflamação.

Os métodos contraceptivos hormonais ajudam porque permitem saltar períodos. Pílulas anticoncepcionais contínuas e DIUs são geralmente boas opções para controlar a endometriose.

8. Pode ajudar com enxaquecas menstruais

Uma enxaqueca é um tipo intenso de dor de cabeça que afeta quase 30 milhões de americanos – 75% dos quais são mulheres. Em parte porque as alterações hormonais são um grande desencadeador das enxaquecas em algumas pessoas.

Os especialistas pensam que as enxaquecas menstruais estão ligadas a uma gota de estrogénio e progesterona pouco antes do início da menstruação. Métodos contraceptivos hormonais que lhe permitem saltar a menstruação, como uma pílula contínua, implante ou DIU, podem ajudar a evitar essa queda.

9. Dá-lhe a liberdade de sangrar à sua própria maneira.

Para a maioria das mulheres menstruadas, sangrar é apenas um facto da vida. Mas não tem de ser. A maioria dos pacotes de pílulas anticoncepcionais vêm com uma semana de comprimidos placebo que não contêm hormonas. Eles só estão lá para te manter no hábito de tomar uma pílula todos os dias. Normalmente, terias o teu período enquanto tomavas estas pílulas de placebo.

Se você tiver um grande evento ou férias durante essa semana, pule os comprimidos de placebo. Em vez disso, comece um novo pacote. Este método funciona melhor se você tomar pílulas anticoncepcionais monofásicas, todas contendo a mesma dose de hormônios.

Outros métodos, tais como DIUs, anéis e adesivos, podem ajudá-lo a saltar o período.

10. Pode reduzir o seu risco de anemia.

Algumas mulheres têm hemorragias muito fortes durante os seus períodos. Isto pode aumentar o risco de anemia. As pessoas com anemia não têm glóbulos vermelhos suficientes para transportar oxigénio pelo corpo, o que pode causar fraqueza e fadiga.

Métodos contraceptivos hormonais que permitem saltar a menstruação podem ajudar a prevenir a anemia relacionada com a menstruação.

Qual é o senão?

O método contraceptivo hormonal não é para todos. Se você fuma e tem mais de 35 anos de idade, pode aumentar o risco de coágulos e pressão alta. Além disso, alguns tipos de controle de natalidade hormonal, como pílulas combinadas e o adesivo, podem aumentar o risco de coágulos e hipertensão, mesmo em não fumantes.

Para alguns, o controle hormonal da natalidade também pode causar uma série de sintomas físicos e emocionais, desde dores articulares a psicose. Ao escolher uma opção de contracepção, não se esqueça de informar o seu médico sobre quaisquer efeitos secundários que tenha experimentado com outros métodos que tenha tentado.

O controlo de natalidade hormonal também não protege contra as infecções sexualmente transmissíveis. A menos que você esteja com um parceiro de longa duração e ambos tenham sido testados, certifique-se de usar um preservativo ou outra barreira protetora durante a atividade sexual.

O seu médico pode ajudá-lo a pesar os benefícios e riscos de cada método para determinar o que funcionará melhor para si.