Você não pode ver televisão sem ver comerciais comercializando produtos que aliviam a prisão de ventre. Muitos destes produtos são laxantes de formação em massa. Se você está pensando em usar um para aliviar os sintomas de irregularidade, há algumas coisas que você deve saber.

Os laxantes de formação a granel absorvem líquidos nos intestinos. Isto cria uma fezes volumosas, mais líquidas, mais macias e fáceis de passar. Os laxantes comuns de formação a granel incluem psílio (Metamucil), policarbofil (FiberCon), e metilcelulose (Citrucel).

Outros tipos de laxantes incluem:

  • amaciadores de fezes
  • laxantes estimulantes
  • laxantes lubrificantes
  • laxantes osmóticos

Os laxantes de formação de massa são diferentes destes laxantes. São mais parecidos com os amaciadores de fezes na medida em que ajudam o intestino a reter água. Ao contrário dos laxantes estimulantes, eles não estimulam nervos que aceleram o movimento do intestino através dos intestinos. Eles também não lubrificam as fezes como os laxantes lubrificantes fazem. Os laxantes osmóticos diferem dos laxantes de formação a granel por ajudar os intestinos – não os intestinos – a reter a água.

Benefícios dos laxantes de formação a granel

Um laxante de formação em massa pode ajudar se você experimentar constipação crônica devido à dieta, estilo de vida, cirurgia recente ou medicação.

Algumas pessoas preferem laxantes de formação em massa porque normalmente há uma melhoria mais gradual dos sintomas da obstipação. Eles são frequentemente a primeira linha de defesa antes do uso de estimulantes ou outros tipos de laxantes. Também há menos risco de cólicas ou diarréia explosiva que podem ocorrer com os laxantes estimulantes.

Os laxantes podem ser benéficos:

  • durante a gravidez ou durante alguns dias após o parto
  • durante a preparação para a cirurgia
  • no tratamento da obstipação em pessoas acamadas
  • no tratamento da obstipação causada por medicamentos
  • na prevenção de esforço após a cirurgia
  • no restabelecimento da função intestinal normal após um período de má alimentação ou inactividade física
  • em ajudar a reduzir o colesterol
  • no tratamento de diarréia

Os laxantes de formação de massa também podem melhorar as condições médicas agravadas pela tensão, como por exemplo:

  • hemorróidas
  • fissuras anais
  • cardiopatia
  • hérnia
  • curso
  • hipertensão arterial

Efeitos secundários dos laxantes de formação a granel

Os laxantes de formação de massa são geralmente seguros para pessoas saudáveis. No entanto, podem ocorrer efeitos secundários ou interacções medicamentosas, incluindo efeitos secundários:

  • bloqueio intestinal
  • comichão
  • erupção cutânea
  • dificuldade de deglutição
  • a sentir como se houvesse um caroço na garganta.
  • dificuldade para respirar

Você também pode sentir dor de estômago leve, inchaço ou gases.

Algumas pessoas podem ter uma reacção alérgica ao psílio. Chame o seu médico imediatamente se tiver alguma experiência:

  • dificuldade para respirar ou para engolir
  • comichão com uma nova erupção cutânea
  • dor de estômago
  • náusea
  • vómitos

Tomar laxantes de formação a granel com pelo menos 8 onças de água ou sumo de fruta. Isto ajudará a prevenir a obstrução intestinal. Um segundo copo de água ou sumo pode ajudar a prevenir efeitos secundários adicionais. Não se esqueça de seguir as instruções de dosagem no rótulo. Durante o dia, é importante que se mantenha bem hidratado.

Você deve começar a sentir alívio dentro de 12 horas a 3 dias.

Precauções

Evite a formação de laxantes em massa e consulte o seu médico se alguma das seguintes opções se aplicar:

  • Você tem sintomas de apendicite ou inflamação intestinal. Estes incluem:
    • náusea
    • vómitos
    • cãibras
    • dor na zona abdominal inferior
    • inchaço
    • dor de estômago
  • Você perde um movimento intestinal por mais de dois dias e tem dores abdominais.
  • Você desenvolve uma erupção cutânea.
  • Sente uma mudança repentina nos hábitos intestinais ou no funcionamento do intestino que dura duas semanas ou mais.
  • Você tomou medicação nas últimas duas horas.

Informe o seu médico antes de usar laxantes de formação em massa, se tiver:

  • Diabetes
  • hipertensão arterial
  • cardiopatia
  • doença dos rins
  • sangramento rectal
  • bloqueio intestinal
  • dificuldade de deglutição

Pessoas com doenças renais ou diabetes correm o risco de desequilíbrios eletrolíticos ao tomar laxantes. Embora seu risco possa ser menor com laxantes de formação em massa, você deve consultar seu médico antes de usar se você tiver qualquer uma das condições.

Laxantes podem ter impacto na forma como o seu corpo absorve os medicamentos. Como resultado, você não deve tomar nenhum medicamento dentro de duas horas após tomar um laxante. Além disso, você não deve misturar laxantes orais e retais.

Quando a obstipação ataca, é bom saber que a ajuda na forma de um laxante de formação em massa está apenas a uma drogaria de distância. Embora os laxantes possam trazer alívio, eles só devem ser usados a curto prazo, a menos que o seu médico dê instruções em contrário.

Para ajudar a prevenir a constipação em primeiro lugar, coma uma dieta rica em fibras composta por grãos inteiros, frutas e vegetais de folhas. Beba muitos líquidos e evite a prisão de ventre, tais como queijo ou alimentos processados com alto teor de açúcar.

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