Possíveis causas
Descobrir o que está a causar comichão nas gengivas pode ajudá-lo a encontrar um tratamento. Se você não tem certeza do que está causando seus sintomas, marque uma consulta com seu dentista. Juntos, vocês podem descartar algumas causas até encontrar a que explica a coceira nas gengivas.
Lesões gengivais
Traumas ou lesões nas gengivas podem causar dor, desconforto e prurido. Estas lesões podem ser o resultado de uma lesão física, tal como uma lesão sofrida durante a prática de um desporto. Uma lesão também pode ser o resultado de comportamentos. O ranger dos dentes, também chamado bruxismo, pode causar dores de cabeça, dor na mandíbula e até mesmo coceira nas gengivas. As gengivas também podem ficar irritadas e causar comichão pelo uso de e-cigarettes e vaping.
Acumulação de placas
Um fino revestimento ou película de placa – uma substância incolor e pegajosa – pode acumular-se com o tempo. O muco e os alimentos misturam-se com bactérias para criar um crescimento excessivo da placa bacteriana. Com o tempo, a placa pode levar a doenças gengivais. Os sintomas da acumulação de placa bacteriana podem incluir sensibilidade gengival, sangramento durante a escovagem e gengivas que causam comichão.
Gengivite
A primeira fase da doença da gengiva é a gengivite. Outro nome para doenças gengivais é doença periodontal. A gengivite é uma forma leve da doença, e é causada pela acumulação de placa bacteriana. Nesta fase, é provável que a gengivite não tenha causado complicações adicionais.
Reacções alérgicas
Uma sensibilidade ou alergia a certas coisas pode causar comichão nas gengivas. Estas incluem alimentos, sementes, medicamentos e animais de estimação. Mesmo alergias sazonais como a febre dos fenos podem causar comichão nas gengivas.
Alterações hormonais
As oscilações nos seus níveis hormonais naturais podem ter impacto na forma como as suas gengivas se sentem. As mulheres durante a gravidez, puberdade, menstruação ou menopausa podem sentir comichão nas gengivas com mais frequência. Podem também sentir outros sintomas orais, incluindo dor, sensibilidade e sangramento durante esses momentos.
Boca seca
A sua boca faz um bom trabalho de regulação da sua humidade natural. Por vezes, certas condições médicas ou medicamentos podem impedir a sua boca de produzir saliva suficiente para manter as suas gengivas e língua húmidas. Isto pode levar a boca seca, e um dos sintomas comuns desta condição é comichão nas gengivas.
Dispositivos dentários mal adaptados
Dentaduras e parciais que não se encaixam bem podem causar problemas. Se houver um espaço entre estes dispositivos e as gengivas, a comida pode entrar sorrateiramente. As bactérias podem começar a crescer, e pode desenvolver-se uma infecção. Isto pode levar a inflamação, sensibilidade e comichão nas gengivas.
Como tratar as gengivas com comichão
O tratamento da comichão nas gengivas depende do que está a causar a comichão nas gengivas. Vários desses tratamentos para a coceira gengival são remédios caseiros. Outros podem requerer tratamento do seu dentista.
Procedimentos e medicamentos
- Anti-histamínicos: Se a comichão nas gengivas resultar de alergias, um anti-histamínico pode parar os sintomas.
- Protectores dos dentes: Previne mais danos nos dentes, usando um protector enquanto pratica desporto de contacto e enquanto dorme.
- Escamação da placa: Esta ferramenta eléctrica pode ajudar o seu dentista a remover o tártaro e a acumulação de placa bacteriana por cima e por baixo da linha das gengivas. É improvável que escovar sozinho possa remover este acúmulo.
- Planeamento radicular: O seu dentista pode usar este procedimento para remover a acumulação de tártaro grave devido a gengivas recuadas. Isto dá aos dentes e gengivas uma superfície fresca para que possam voltar a colar nos tecidos saudáveis.
- Lasering: Este procedimento remove a placa bacteriana e o tártaro e pode ser um tratamento eficaz, para além da tradicional descamação e aplainamento.
Remédios caseiros e autocuidados
- Higiene dentária adequada: Escovar e passar o fio dental duas vezes por dia é vital para a boa saúde oral. Também deve considerar o uso de uma pasta de dentes concebida para prevenir a acumulação de tártaro e placa bacteriana. Se você tem um problema com inflamação ou infecções gengivais, um anti-séptico bucal sem álcool também pode ser uma boa idéia. Cuidar bem dos seus dentes e gengivas, em primeiro lugar, pode ser um longo caminho para prevenir problemas futuros.
- Água salgada: Dissolva 1 colher de chá de sal em 8 onças de água morna. Passe suavemente a água pela boca e cuspa-a para fora. A água salgada pode aliviar a comichão e a irritação nas gengivas.
- Cubos de gelo: Sugue suavemente os cubos de gelo para arrefecer as gengivas e parar a comichão. Como bónus, os cubos de gelo podem ajudar a hidratar-te.
- Mudanças no estilo de vida: Fumar pode irritar a saúde das gengivas. Deixar de fumar pode fazer parar a comichão. Isto inclui deixar de fumar cigarros eletrônicos e modelar. Evitar alimentos que irritam as suas gengivas também pode ajudar. Os alimentos picantes, ácidos, amiláceos ou açucarados são os culpados mais comuns pela irritação das gengivas.
Como prevenir a comichão nas gengivas
A melhor maneira de evitar comichão nas gengivas é cuidar dos seus dentes e gengivas. Quanto menos problemas você tiver com seus dentes e gengivas, menos sintomas de doenças periodontais você vai sentir.
Estas dicas podem ajudar a prevenir a comichão nas gengivas:
- Faça limpezas regulares: Visite o seu dentista duas vezes por ano para uma limpeza profunda. O seu dentista também pode usar estas consultas para monitorizar quaisquer potenciais problemas futuros.
- Escovar e usar o fio dental diariamente: Escovar os dentes e o fio dental pelo menos duas vezes por dia. Lave com um anti-séptico bucal sem álcool se tiver tido problemas com inflamações e infecções.
- Lavar os dentes depois das refeições: Escovar seria melhor, mas o enxaguamento irá remover os alimentos. Isto pode reduzir o crescimento de bactérias.
- Limite os alimentos irritantes: Alimentos ácidos, amiláceos e açucarados podem agravar as gengivas sensíveis. Se você sentir comichão nas gengivas quando comer esses alimentos, corte-as para acabar com os sintomas.
Quando consultar o seu médico
Marque uma consulta no seu dentista se sentir comichão e quaisquer outros sintomas durante três dias sem alívio. Em alguns casos, a comichão desaparece por si só. No entanto, se não estiver a melhorar, o seu médico pode ajudá-lo a identificar o que o pode estar a causar.
A sua saúde dentária está intimamente ligada à sua saúde geral. Cuidar das suas gengivas e dentes ajuda a cuidar de todo o seu corpo. Se você está experimentando sinais e sintomas incomuns, é importante que você descubra o que pode estar causando isso e previna que isso cause problemas no futuro. Caso contrário, você aumenta o risco de desenvolver problemas mais sérios de saúde dentária, incluindo doenças periodontais e danos nos dentes.
