⚡ O cloro mata piolhos? Natação, Tratamento, e Mais

Os piolhos são insectos pequenos e parasitas que podem viver no couro cabeludo. Alimentam-se de sangue humano, mas não espalham doenças. Só conseguem sobreviver durante 24 horas sem um hospedeiro. Qualquer um pode pegar piolhos, mas são mais comuns entre as crianças. Os piolhos não podem voar ou saltar, mas podem rastejar. Eles podem se … Ler mais…

⚡ Mayonnaise Hair Mask: Crescimento do Cabelo, Benefícios, Ingredientes, e Mais

Uma máscara de maionese é tocada como um tratamento alternativo para o cabelo que pode potencialmente deixar as suas madeixas macias e macias. Embora usada principalmente para pessoas com cabelos ondulados e encaracolados, esta máscara capilar também pode oferecer benefícios potenciais a outras pessoas. A maionese tem algum benefício como máscara capilar? Uma rápida pesquisa … Ler mais…

⚡ Nódulos na pele Causas Potenciais e Opções de Tratamento

O que são nódulos de pele? Os caroços de pele são quaisquer áreas de pele anormalmente elevada. Os nódulos cutâneos podem ser duros e rígidos, ou macios e móveis. O inchaço devido a lesões é uma forma comum de nódulos cutâneos. A maioria dos nódulos de pele são benignos, o que significa que não são … Ler mais…

⚡ Ervas para Alívio da Asma: Cúrcuma, Alho, e Mais

Se você está vivendo com asma grave e não parece conseguir alívio dos seus sintomas, você pode estar se perguntando que opções você tem. Alguns pequenos estudos mostraram que suplementos de ervas podem aliviar os sintomas da asma. Estas ervas variam desde as encontradas na sua despensa até às ervas da medicina tradicional chinesa comum. … Ler mais…

⚡ Alergias e Vertigens

Assim como o tempo começou a aquecer e a estação fria diminuiu, temos ainda outra coisa que nos impede de desfrutar do ar livre: as alergias sazonais. Mas não são apenas os espirros, a comichão nos olhos e as dores de cabeça que nos preocupam quando as árvores florescem – as alergias sazonais também podem … Ler mais…

⚡ 9 Benefícios do Chorar

O choro é uma ação humana comum, e pode ser desencadeado por muitas emoções diferentes. Mas porque é que os humanos choram? Os investigadores descobriram que o choro pode beneficiar tanto o seu corpo como a sua mente, e estes benefícios começam no nascimento com o primeiro choro de um bebé. 1. Desintoxica o corpo … Ler mais…

⚡ olhos arregalados: Causas e Tratamento

“Olhos de goopy” é um termo que algumas pessoas usam para descrever quando os seus olhos têm algum tipo de descarga. A descarga pode ser verde, amarela ou clara. Seus olhos podem estar com crosta quando você acorda de manhã.Se tiver alta nos olhos, deve marcar uma consulta com o seu médico. A descarga em … Ler mais…

⚡ Teste de Intolerância ao Glúten

Atualmente, não há métodos acordados para testes de intolerância ao glúten. Existem, no entanto, testes para a doença celíaca, uma doença auto-imune que desencadeia uma reacção alérgica significativa ao glúten. Sem um teste validado de sensibilidade ao glúten não celíaco, muitos examinam a doença celíaca, que afeta apenas 0,7% da população dos EUA. Um teste … Ler mais…

⚡ Lista de Erupções Contagiosas de Pele

Muitas pessoas já experimentaram uma erupção cutânea ocasional ou uma marca inexplicável. Algumas condições que afectam a sua pele são muito contagiosas. Tire um momento para aprender sobre condições de pele contagiosas que afectam adultos e crianças. Doenças de pele contagiosas em adultos Estas erupções cutâneas contagiosas são mais comuns em adultos do que em … Ler mais…

⚡ Lista de Doenças Não Transmissíveis: 50 Doenças Não Infecciosas

O que é uma doença não transmissível? Uma doença não contagiosa é uma condição de saúde não infecciosa que não pode ser transmitida de pessoa para pessoa. Também dura por um longo período de tempo. Também é conhecida como uma doença crônica. Uma combinação de fatores genéticos, fisiológicos, de estilo de vida e ambientais pode … Ler mais…

⚡ Segurança contra a Tosse enquanto está grávida

Talvez você tenha alergias e não consiga parar de tossir, ou talvez tenha uma dor de garganta por causa de uma constipação. Normalmente você pode pegar rebuçados para a tosse para aliviar, mas agora há um senão: Você está grávida. E os rebuçados para a tosse são seguros para tomar durante a gravidez? Efeitos dos … Ler mais…

⚡ Pápulas Pérola Peniana: Manchas brancas no pénis

As pápulas perolizadas do pênis, também conhecidas como papilomas hirsutóides, são pequenas saliências da cor da pele que se formam ao redor da cabeça do pênis. Uma pápula é um crescimento elevado, semelhante a uma borbulha na pele que não produz pus. Embora estas pequenas saliências possam parecer alarmantes, são inofensivas e tendem a desvanecer-se … Ler mais…

⚡ Cateteres Venosos Centrais: Linhas PICC versus Portos

Uma decisão que você pode precisar tomar antes de iniciar a quimioterapia é que tipo de cateter venoso central (CVC) você quer que seu oncologista insira para o seu tratamento. Um CVC, por vezes chamado linha central, é inserido numa grande veia do peito ou do antebraço. Os cateteres são tubos de plástico longos e … Ler mais…

⚡ Depósitos de colesterol no olho: Causas e Mais

Depósitos amarelos podem se formar ao redor das pálpebras como um efeito colateral de ter altos níveis de lipídios no sangue. O termo médico para estes depósitos é xanthelasma. Estas manchas amarelas podem não ser prejudiciais inicialmente, mas podem piorar gradualmente e causar dor. Elas também podem ser um sinal de um problema de saúde … Ler mais…

⚡ Gota e Ingestão de Álcool: Existe uma ligação?

A artrite inflamatória pode afectar muitas das articulações do corpo, desde as mãos até aos pés. A gota é um tipo de artrite que afeta mais comumente os pés e os dedos dos pés. Ela se desenvolve quando o ácido úrico se acumula no corpo, uma condição também chamada hiperuricemia. O ácido úrico é o … Ler mais…

⚡ Rehmannia: Um Mistério Chinês

Quando se trata da medicina tradicional chinesa, a chave para uma boa saúde é manter o equilíbrio entre as duas forças opostas no seu corpo: yin e yang. Mas o que acontece quando o yin está desequilibrado? Com rehmannia, talvez você nunca precise saber. Segundo os praticantes da medicina tradicional chinesa, a rehmannia (uma erva … Ler mais…

⚡ Que FPS devo usar?

Se passar algum tempo fora, é provável que tenha ouvido um ou dois avisos sobre como é importante usar protector solar. Embora seja melhor usar um protector solar do que não usar nenhum, se tiver escolha, é melhor escolher um protector solar com protecção UV de largo espectro de pelo menos FPS 30. Estas recomendações … Ler mais…

⚡ Lactobacillus Brevis: Benefícios, Efeitos colaterais e Mais

O Lactobacillus brevis é um tipo de bactéria ácida láctica encontrada em produtos lácteos e em algumas plantas à medida que se decompõem. Produtos fermentados, tais como picles, utilizam as bactérias. Também são utilizados na fabricação de vinho e cerveja. O Lactobacillus brevis, frequentemente listado nos rótulos como L. brevis, está em algumas marcas de … Ler mais…

⚡ Dor de cabeça por falta de sono: Tratamentos e Mais

Dormir o suficiente é uma parte importante para se manter saudável. Enquanto você dorme, seu corpo se repara para que seu cérebro e seu corpo possam funcionar de forma ideal quando você está acordado. Mas você sabia que ter uma boa noite de sono também pode ajudar a manter as dores de cabeça à distância? … Ler mais…

⚡ Perda de cabelo nas mulheres: Causas, Sintomas, Tratamentos

A queda de cabelo também é comum para as mulheres. Há inúmeras razões pelas quais as mulheres podem sofrer de queda de cabelo. Qualquer coisa, desde condições médicas a alterações hormonais ou stress, pode ser o culpado. Nem sempre é fácil rastrear a causa raiz, mas aqui estão algumas das possibilidades e o que você … Ler mais…

⚡ É normal faltar um período? Quando Estar Preocupado

Não há período este mês? Tenta não te assustar. É normal falhar um período de vez em quando. Pode ser apenas a resposta do seu corpo ao stress ou mudanças nos seus hábitos alimentares ou de exercício. Mas às vezes, também pode ser um sinal de um problema maior. Aqui estão 10 razões potenciais para … Ler mais…

⚡ Circuncisão solta: Que tipo é melhor para o meu filho?

Circuncisão é um tópico que traz à tona muitas decisões. Enquanto alguns pais podem saber desde o início qual é a sua opinião sobre a circuncisão masculina, outros podem ter dúvidas sobre se a circuncisão é adequada para a sua família. A circuncisão infantil é uma decisão totalmente pessoal. A Academia Americana de Pediatria divulgou … Ler mais…

⚡ Distúrbio de Personalidade Histriônica: Sintomas, Causas, e Mais

O que é Transtorno de Personalidade Histriônica? O distúrbio de personalidade histriônica (HPD) faz parte de um grupo maior de distúrbios psicológicos, chamado de distúrbios de personalidade “Cluster B”. Os distúrbios nesta categoria são geralmente categorizados como sendo dramáticos, emocionais ou erráticos. As pessoas com HPD têm uma imagem mental distorcida de si mesmas. Muitas … Ler mais…

⚡ Tratamento e Medicamentos para Piolhos

Os produtos para tratar piolhos vão desde tratamentos de venda livre (OTC), a tratamentos com receita médica, até tratamentos alternativos. A sua escolha pode depender de um de muitos factores. Por exemplo, se os seus piolhos são resistentes ao tratamento OTC, pode precisar de um produto de prescrição. Alternativamente, pode querer um tratamento mais natural. … Ler mais…

⚡ fadiga de esclerose múltipla: Causas, Sintomas e Tratamentos

Enquanto a maioria das pessoas associa a esclerose múltipla (EM) com fraqueza muscular, dormência e dor, a fadiga é na verdade o sintoma mais comum da condição. Quase 80 por cento das pessoas diagnosticadas com EM apresentam fadiga em algum momento, de acordo com a Associação de Esclerose Múltipla da América. A fadiga é definida … Ler mais…

⚡ Panniculectomia: Procedimento, Recuperação e Complicações

O que é uma paniculectomia? Uma paniculectomia é um procedimento cirúrgico para remover o pannus – excesso de pele e tecido da parte inferior do abdómen. Este excesso de pele é por vezes referido como um “avental”. Ao contrário de uma abdominoplastia, a paniculectomia não aperta a musculatura abdominal para uma aparência mais cosmética, desqualificando-a … Ler mais…

⚡ Óleo de CBD para a doença de Parkinson: Tratamento e Prevenção Possível

O canabidiol (CBD) é um composto natural encontrado em plantas de canábis. Estes compostos são conhecidos como canabinóides. A canábis tem várias centenas destes compostos, embora apenas alguns deles sejam bem conhecidos e amplamente estudados.A CBD não tem os benefícios psicoativos do tetrahidrocanabinol (THC), o canabinóide mais famoso da canábis. Tem, no entanto, outros efeitos … Ler mais…

⚡ Pénis Quente: Causas, Sintomas, e Pénis de Verão

Uma sensação de calor ou queimadura no pénis pode ser o resultado de uma infecção ou infecção sexualmente transmissível (DST). Isto pode incluir: infecção do tracto urinário uretrite infeção por fungos prostatite gonorreia O câncer peniano também pode causar uma sensação de ardor no pênis, embora esta forma de câncer seja rara. Infecção do tracto … Ler mais…

⚡ Por que Statin Drugs pode ser ruim para você

Seu médico pode recomendar que você tome um medicamento chamado estatina Se você teve um ataque cardíaco ou outra condição que foi causada por bloqueios em suas artérias. Também pode ser-lhe prescrita uma estatina se tiver colesterol alto e não conseguir controlar-se com dieta, exercício ou perda de peso. As estatinas são uma classe de … Ler mais…

⚡ Síndrome de Asperger: Causas, Sintomas e Diagnóstico

O que é a síndrome de Asperger? A síndrome de Asperger (AS) faz parte de um grupo de perturbações neurológicas conhecidas como perturbações do espectro do autismo (ASDs). O AS é considerado como estando no extremo ligeiro do espectro. As pessoas com AS apresentam três sintomas primários: ter dificuldades de interacção social comportamento repetitivo firmes … Ler mais…

⚡ Alternativas para o tratamento da menopausa

Muitas mulheres rejeitam os riscos associados à terapia de reposição hormonal para tratar os seus sintomas da menopausa e, em vez disso, procuram alívio a partir de fontes alternativas. Como as mulheres menopausadas enfrentam níveis flutuantes de estrogênio e progesterona, elas provavelmente experimentarão sintomas como afrontamentos, insônia, depressão, dor no peito e mudanças de humor. … Ler mais…

⚡ Rigidez Abdominal: Causas, Sintomas e Diagnóstico

A rigidez abdominal é a rigidez dos músculos do seu estômago que piora quando você toca, ou alguém toca, no seu abdômen. Esta é uma resposta involuntária para prevenir a dor causada pela pressão no abdómen. Outro termo para este mecanismo de protecção é “guarda”. Este sintoma não é o mesmo que flexionar intencionalmente os … Ler mais…

⚡ Covardeplastia: Procedimento, Recuperação, e Mais

O que é uma covardeplastia? Uma covinhaplastia é um tipo de cirurgia plástica usada para criar covinhas nas bochechas. As covinhas são as reentrâncias que ocorrem quando algumas pessoas sorriem. Na maioria das vezes, elas estão localizadas no fundo das bochechas. Algumas pessoas também podem ter covinhas no queixo. Nem todos nascem com este traço … Ler mais…

⚡ Vinagre de Cidra de Maçã para Piolhos

Os piolhos da cabeça são pequenos insectos sem asas que se alimentam de sangue humano. Só são encontrados como parasitas em humanos. As fêmeas põem pequenos ovos (lêndeas) de forma oval no cabelo. Os ovos medem de 0,3 a 0,8 milímetros. Os ovos eclodem em cerca de 7 a 10 dias e devem ter sangue … Ler mais…

⚡ Protuberância na pálpebra: É câncer ou algo mais?

Um caroço na sua pálpebra pode causar irritação, vermelhidão e dor. Muitas condições podem provocar um inchaço na pálpebra.Muitas vezes, estas lesões são inofensivas e nada com que se preocupar. Mas também podem ser um sinal de cancro das pálpebras. O que é cancro das pálpebras? A maioria dos casos de cancro das pálpebras são … Ler mais…

⚡ CoolSculpting for the Chin: Procedimento, Custo, Efeitos Colaterais e Fotos

Fatos rápidos Sobre: CoolSculpting é uma técnica patenteada de resfriamento não cirúrgico usada para reduzir a gordura em áreas específicas. É baseado na ciência da criolipólise. A criolipólise usa temperaturas frias para congelar e destruir as células gordurosas. O procedimento foi criado para tratar áreas específicas de gordura teimosa não responsiva à dieta e ao … Ler mais…

⚡ Ritmos Biológicos: Tipos, Distúrbios e Tratamentos

Os ritmos biológicos são o ciclo natural de mudança dos produtos químicos ou funções do nosso corpo. É como um “relógio” mestre interno que coordena os outros relógios do seu corpo. O “relógio” está localizado no cérebro, mesmo acima dos nervos onde os olhos se cruzam. É composto por milhares de células nervosas que ajudam … Ler mais…

⚡ Vibrações Internas: É esclerose múltipla, Parkinson, ou Algo Mais?

As vibrações internas são como tremores que acontecem dentro do seu corpo. Você não pode ver as vibrações internas, mas você pode senti-las. Elas produzem uma sensação de tremor dentro dos seus braços, pernas, peito ou abdómen. As vibrações internas não são tão alteradoras da vida como os tremores externos. Por exemplo, você não tremerá … Ler mais…

⚡ Você Ovula sobre a pílula? Como Evitar a Gravidez

As pessoas que tomam contraceptivos orais, ou pílulas anticoncepcionais, geralmente não ovulam. Durante um ciclo menstrual típico de 28 dias, a ovulação ocorre aproximadamente duas semanas antes do início do período seguinte. Mas os ciclos podem variar muito. Na realidade, geralmente ocorre em algum ponto próximo ao meio do ciclo, mais ou menos quatro dias. … Ler mais…

⚡ Tonturas ao dobrar-se: 10 Causas Possíveis

A tonturas quando se dobra é uma ocorrência comum. Às vezes, tudo o que é preciso para ter essa sensação de vertigem é olhar para cima ou para baixo, ou mover a cabeça de um lado para o outro rapidamente. Normalmente, há uma explicação simples. Você pode ter pulado uma refeição, ficar superaquecido, ou estar … Ler mais…

⚡ Endometriose intestinal: Sintomas, Causas, e Mais

É comum? A endometriose é uma condição dolorosa em que o tecido que normalmente alinha o útero (tecido endometrial) cresce noutras partes da pélvis, como os ovários ou as trompas de Falópio. Os diferentes tipos de endometriose baseiam-se no local onde o tecido se encontra. Na endometriose intestinal, o tecido endometrial cresce na superfície ou … Ler mais…

⚡ dormir mensagens de texto: Uma Parasónia

A mensagem de texto do sono é usada para enviar ou responder a uma mensagem enquanto dorme. Embora possa parecer improvável, isso pode acontecer.Na maioria dos casos, as mensagens de texto para dormir são solicitadas. Em outras palavras, é mais provável que isso aconteça quando você recebe uma mensagem recebida. Uma notificação pode alertá-lo de … Ler mais…

⚡ Snus Cancer Risk and Side Effects: Pancreática, Oral, e Mais

Snus é um produto de tabaco húmido, sem fumo e finamente moído, comercializado como uma alternativa menos prejudicial ao fumo. É vendido solto e em pacotes (como saquinhos de chá muito pequenos). O Snus é colocado entre a gengiva e o lábio superior e chupado durante cerca de 30 minutos. É menos finamente moído do … Ler mais…

⚡ Pseudogout vs. Gout: Como Dizer a Diferença

Gota e pseudogout são tipos de artrite. Provocam dor e inchaço nas articulações. Ambas as condições são causadas por cristais agudos que se acumulam nas articulações. Por isso também são chamados de artrite cristalina e artropatia cristalina. A gota e a pseudogout são por vezes confundidas com outras condições articulares, como por exemplo: poliartrite reumatóide … Ler mais…

⚡ Kyphoplasty: Como Funciona, Recuperação, e Mais

O que é kyphoplasty? Uma fractura por compressão ou uma ruptura numa das vértebras pode ser dolorosa. Também pode dificultar a liberdade de movimentos. Isso porque uma fractura pode resultar em fragmentos de osso que se esfregam uns contra os outros. A cirurgia pode ajudar a tratar tais fracturas. Por exemplo, a cifoplastia e a … Ler mais…

⚡ Otitis Interna: Sintomas, Tratamentos e Causas

A otite interna é uma inflamação que se encontra no seu ouvido interno. Esta condição é mais comumente conhecida como labirintite ou neurite vestibular. Não está claro o que causa a labirintite. Em tempos pensou-se que era resultado de uma infecção viral, mas menos de metade do tempo é este o caso. Quase sempre desaparece … Ler mais…

⚡ Extracto de Grapefruit Seed Extract para Candida: Funciona?

O extrato de sementes de toranja é feito a partir da polpa, sementes e membranas de toranjas. Tem sido usado há muito tempo como um remédio alternativo, não comprovado, para uma série de condições de saúde, incluindo infecções por candida. O extrato é mais frequentemente encontrado como um concentrado líquido, embora também existam algumas formas … Ler mais…

⚡ pênis com veias: Causas, Sintomas a Ter em Conta, e Mais

As veias do pénis são normais? É normal que o seu pénis tenha veias. Na verdade, estas veias são importantes. Depois do sangue fluir para o pénis para lhe dar uma erecção, as veias ao longo do seu pénis levam o sangue de volta ao coração. Algumas pessoas têm veias que são mais visíveis que … Ler mais…

⚡ Como tirar a cera da pele: Cinco Métodos de Home Seguro e Fácil

A depilação com cera é um processo de depilação semi-permanente no qual a cera aquecida é usada para remover pêlos indesejados do rosto e do corpo. Os salões profissionais muitas vezes oferecem serviços de depilação com cera, ou você pode fazê-lo em casa. É comum conseguir depilação com cera: sobrancelhas Pernas voltar lábio superior queixo … Ler mais…

⚡ Adderall e Psicose: Existe um link?

Adderall é um medicamento utilizado no tratamento do transtorno do défice de atenção e hiperactividade (TDAH) e da narcolepsia. Vem como um comprimido que se toma de boca em boca. Está disponível em duas formas: um comprimido de libertação imediata (Adderall) e um comprimido de libertação prolongada (Adderall XR). Também está disponível como um medicamento … Ler mais…

⚡ Masturbação e Depressão: Existe uma ligação?

A masturbação pode causar ou tratar a depressão? A masturbação é uma actividade sexual saudável e normal. Muitas pessoas masturbam-se regularmente por prazer, por exploração sexual ou por diversão. A masturbação tem muitos benefícios positivos, incluindo o alívio do stress, melhor humor e maior relaxamento. Mas a masturbação está por vezes associada à culpa e … Ler mais…

⚡ Desmaio: O que você deve fazer?

O desmaio pode ser um sinal de um problema cardíaco grave e deve ser avaliado por um médico, digamos novas orientações de três organizações líderes do coração. As diretrizes, emitidas na quinta-feira pelo Colégio Americano de Cardiologia, Associação Americana do Coração e Sociedade do Ritmo Cardíaco, são as primeiras diretrizes sobre o tema. O desmaio … Ler mais…

⚡ Retin-A para a Acne: Usos, Efeitos Colaterais e Mais

O que é Retin-A? A acne é uma doença de pele muito comum que se desenvolve quando a oleosidade e as células da pele entupem os folículos pilosos. Por vezes, as bactérias podem infectar os folículos. Isto resulta em grandes protuberâncias inflamadas chamadas acne cística. A acne pode ocorrer em qualquer parte do corpo. Existem … Ler mais…

⚡ Quanto custa o Restylane?

Restylane Lyft é um tipo de enchimento dérmico utilizado para o tratamento de linhas finas e rugas. Ele contém uma substância chamada ácido hialurônico (HA) que cria um efeito volumizador quando combinado com água e injetado na pele. Restylane Lyft é mais adequado para rugas e dobras moderadas a severas na pele. Os seus efeitos … Ler mais…

⚡ Paralisia do Sino: Quão Séria é uma Condição?

Aparentemente havia uma razão para Angelina Jolie, uma das mulheres mais famosas do mundo, ter ficado fora de vista por um tempo no ano passado. A atriz tinha desenvolvido uma condição chamada paralisia de Bell, que resulta em paralisia facial. Jolie fez o anúncio surpresa na semana passada de que tinha desenvolvido a condição enquanto … Ler mais…

⚡ Perspectivas da Polycythemia Vera e Expectativa de Vida

A policitemia vera (PV) é um cancro do sangue raro. Embora não exista cura para a PV, ela pode ser controlada através do tratamento, e você pode viver com a doença por muitos anos. Entendendo a PV A PV é causada por uma mutação ou anormalidade nos genes das células estaminais da medula óssea. A … Ler mais…

⚡ Teste de Sangue de Cálcio: Faixa Normal, Alta, Baixa

O teste total de cálcio no sangue é usado para medir a quantidade total de cálcio no seu sangue. O cálcio é um dos minerais mais importantes do seu corpo. A maior parte do cálcio do seu corpo é armazenada nos seus ossos. O seu corpo requer cálcio para manter os ossos e dentes saudáveis. … Ler mais…

⚡ Botox Alternativas: 7 Tratamentos de rugas que funcionam

Se procura formas alternativas para reduzir o aparecimento de rugas, existem muitos cremes, soros, tratamentos tópicos e tratamentos naturais diferentes no mercado. Desde o tradicional Botox a alternativas ao Botox, aqui estão algumas formas comprovadas de tratar as rugas: outros tratamentos injectáveis FaceXercise acupunctura manchas no rosto vitaminas cremes faciais peelings químicos Sobre o Botox … Ler mais…

⚡ Como obter cílios mais longos

Os cílios protegem os olhos de detritos leves. Eles também agem como sensores que avisam os olhos de um perigo potencial quando os objetos se aproximam. Pestanas esparsas ou finas caem sob uma condição chamada hipotricose dos cílios. Pessoas com queda de cabelo, chamada alopecia, às vezes experimentam o afinamento dos cílios. Se você está … Ler mais…

⚡ Exercícios para a Constipação: Cardio, Yoga, e Mais

Quando a obstipação atinge, o seu primeiro instinto pode ser encaracolar na posição fetal e agarrar o seu estômago. No entanto, sair do sofá e mover o seu corpo é muito mais benéfico. De facto, a actividade física é um dos obstáculos mais eficazes para relaxar o seu intestino e manter-se regular. Embora quase todos … Ler mais…