Vários medicamentos usados para tratar o hipotiroidismo foram recolhidos de acordo com um anúncio feito no início deste mês pela U.S. Food and Drug Administration (FDA). A Westminster Pharmaceuticals LLC, uma empresa que fabrica levothyroxine (LT4) e liothyronine (LT3), lembrou voluntariamente estes medicamentos. O que é o hipotiroidismo? Hipotiroidismo, ou tiróide subativa, é quando a … Ler mais…
O que causa as infecções dos ouvidos? As infecções dos ouvidos são causadas por bactérias, vírus e até por fungos que ficam presos no ouvido médio ou externo. As crianças são mais propensas a ter infecções nos ouvidos do que os adultos. Mais comumente, uma constipação, gripe, alergias ou tabagismo podem ser o catalisador de … Ler mais…
O que é cobre coloidal? O cobre coloidal é um suplemento de saúde popular. É semelhante à prata coloidal, que também é amplamente utilizada para fins médicos e de bem-estar. Para fazer suplementos de cobre coloidal, as moléculas microscópicas de cobre são suspensas em água purificada. Quando comprado, ele vem em uma forma líquida, semelhante … Ler mais…
Muitos óleos de origem vegetal ganharam grande reputação por suas gorduras saudáveis e benefícios para o bem-estar. Um deles é o óleo de sementes de abóbora. Tal como o óleo de abacate, óleo de coco ou óleo de linhaça, há muitas alegações de saúde e propriedades atribuídas ao óleo de semente de abóbora. Uma delas … Ler mais…
Aromaterapia é o uso de compostos orgânicos para melhorar o seu humor, estado mental ou saúde. Esses compostos orgânicos são chamados óleos essenciais. São feitos de várias partes vegetais, tais como raízes, sementes, folhas e flores. Eles podem ser usados sozinhos ou misturados para criar diferentes combinações. Pode difundir os óleos essenciais no ar, dissolvê-los … Ler mais…
O funcho é uma erva alta com caules ocos e flores amarelas. Originária do Mediterrâneo, cresce em todo o mundo e tem sido usada durante séculos como planta medicinal. As sementes de funcho podem ser secas e usadas para fazer um chá potente e de cheiro forte. O chá sabe um pouco a alcaçuz, com … Ler mais…
O que é o vício das compras? O vício de fazer compras, também conhecido como distúrbio de compra compulsiva, ou compras compulsivas, afeta cerca de 18 milhões de adultos nos Estados Unidos. É descrito como a compulsão de gastar dinheiro, independentemente da necessidade ou dos meios financeiros. Embora muitas pessoas gostem de fazer compras como … Ler mais…
Os probióticos e os prebióticos são ambos tópicos bastante importantes na nutrição nos dias de hoje. No entanto, apesar de parecerem semelhantes, os dois desempenham papéis diferentes para a sua saúde. Os probióticos são bactérias benéficas, enquanto os prebióticos são alimentos para estas bactérias. Este artigo explica o que você precisa saber sobre os dois. … Ler mais…
As infecções por leveduras são geralmente consideradas como sendo apenas um problema de saúde das mulheres, mas a infecção por leveduras conhecida como tordo – causada pelo fungo Candida albicans – também pode afetar os homens. O Thrush desenvolve-se na boca, garganta, pele e genitais. Você vai querer se livrar da sua infecção pelo fermento … Ler mais…
Quanto custa o microneedling? Microneedling pode custar entre $200 e $700 por sessão. Embora o número de sessões possa variar, a maioria das pessoas precisa de três a seis sessões para obter os melhores resultados. Com isto em mente, você pode gastar entre $600 e $4.200 no total. Microneedling é considerado um procedimento cosmético, por … Ler mais…
Você já deve saber que os orégãos são uma erva italiana muito usada na culinária. Mas também pode ser transformada num suplemento herbal mais concentrado, muitas vezes chamado óleo de orégãos. Há também óleos essenciais de orégãos que têm uma concentração muito mais forte da planta de orégãos do que o suplemento de ervas aromáticas. … Ler mais…
A saliva tem um papel importante na mastigação, deglutição, digestão e fala. Também ajuda a controlar as bactérias na boca, o que ajuda a prevenir infecções e cáries dentárias. Se você tem uma condição que faz com que você tenha menos saliva natural do que é típico, a saliva artificial pode aliviar os sintomas da … Ler mais…
Pneumonia é uma inflamação das vias respiratórias causada por uma infecção bacteriana, viral ou fúngica. Pneumonia ambulante é um termo não medicinal para um caso mais leve de pneumonia. O termo médico para esta condição é pneumonia atípica. Quando tiveres pneumonia, provavelmente vais precisar de passar pelo menos alguns dias de descanso na cama. Alguns … Ler mais…
O que é isso? A tua vagina é capaz de muitas coisas, incluindo levantar pesos. Sim, levantar peso vaginal é uma coisa, e está crescendo em popularidade graças ao sexo e ao treinador de relacionamento Kim Anami, que começou a hashtag #thingsiliftwithmyvagina para trazer a consciência para a prática. O levantamento de peso vaginal é … Ler mais…
O que é pygeum? Pygeum é um extrato herbal retirado da casca da cerejeira africana. A árvore também é conhecida como a ameixeira africana, ou Prunus africanum. Esta árvore é uma espécie nativa africana vulnerável. Os seus efeitos populares sobre a saúde e a sobreexploração comercial prejudicaram e puseram em perigo as suas populações selvagens. … Ler mais…
Os alongamentos aqui descritos vão ajudá-lo a evitar talas de canela ou a recuperar se estiver com dores na canela. Também lhe daremos algumas dicas de prevenção e recuperação de um especialista. É importante esticar os músculos da barriga da perna, o gastrocnêmio e o linguado. Estes grandes músculos na parte de trás da perna … Ler mais…
Porque é que a deficiência de ferro causa queda de cabelo? A queda de cabelo tem muitas causas e pode afetar adultos e crianças de todos os sexos. A queda de cabelo não é causada apenas pela calvície masculina. Ela também pode ser causada pela falta de nutrientes. Quando você não tem ferro suficiente, seu … Ler mais…
Os aparelhos dentários são dispositivos usados para corrigir dentes apinhados ou tortos, ou um maxilar desalinhado, conhecido como maloclusão. Os aparelhos são mais usados na adolescência, mas cada vez mais adultos recebem aparelhos dentários corretivos mais tarde na vida. Os suportes são feitos de metal ou cerâmica, fios e material de colagem que os prende … Ler mais…
Óleos essenciais e saúde da pele Os óleos essenciais podem ajudar a reduzir o aparecimento de cicatrizes. Eles funcionam regenerando as células cutâneas da pele danificada. Existem também outros óleos que podem melhorar a aparência das cicatrizes e melhorar a saúde da pele. Os óleos essenciais apoiam a saúde da pele: tonalidade da pele que … Ler mais…
Qual é a diferença? Se sentir desconforto na sua área genital ou quando urinar, pode ter uma infecção. Dois tipos de infecções que normalmente afectam estas áreas são as infecções do tracto urinário (IU) e as infecções por leveduras. Estes tipos de infecções ocorrem normalmente nas mulheres, mas os homens também as podem apanhar. Embora … Ler mais…
O colo do seu útero muda de posição muitas vezes ao longo do seu ciclo menstrual, por exemplo, pode subir ao lado da ovulação para se preparar para a concepção ou baixar para permitir que o tecido menstrual passe pela vagina. Cada mudança de posição está ligada a uma fase particular do seu ciclo menstrual … Ler mais…
O lubrificante é sempre uma grande ideia durante o sexo. Lube, que é a abreviação de lubrificante, aumenta o prazer e previne a dor e a irritação durante o sexo. Se você está procurando um produto totalmente natural para sua próxima aventura sexual, ou simplesmente não tem tempo para chegar à loja, o azeite pode … Ler mais…
O Melatonin tornou-se recentemente um suplemento popular para as pessoas que querem dormir melhor. Ela também desempenha um papel na saúde reprodutiva. No entanto, a pesquisa não está clara sobre se a melatonina é realmente segura para tomar enquanto estiver grávida. A melatonina é uma hormona que o seu corpo produz naturalmente. Entre outras coisas, … Ler mais…
Talvez não estejas louco pela cor da cozinha da tua nova casa. Ou talvez estejas a preparar um berçário para uma nova chegada. Independentemente da ocasião, a pintura é algo que muitos de nós fazemos como um projeto de melhoria da casa. Mas quão segura é a pintura interior? E o que pode acontecer se … Ler mais…
A canela Saigão, também conhecida como canela vietnamita ou cássia vietnamita, vem da árvore Cinnamomum loureiroi (1). Usada em muitos pratos em todo o mundo, tem um sabor e aroma forte, doce e picante. Este artigo diz-lhe tudo o que precisa de saber sobre a canela Saigão, incluindo os seus potenciais benefícios e como se … Ler mais…
As bolotas são as nozes dos carvalhos, que crescem abundantemente em todo o mundo. Outrora um alimento básico para várias sociedades, as bolotas não são tão frequentemente consumidas hoje em dia (1). Este artigo diz-lhe se as bolotas são comestíveis e explora os seus nutrientes, benefícios e perigos. As bolotas são geralmente seguras para comer … Ler mais…
O exercício regular é uma excelente forma de manter o seu corpo saudável. Na verdade, o exercício físico tem demonstrado diminuir o risco de doenças crónicas como diabetes e doenças cardíacas, ajudar a manter o peso sob controlo e estimular o sistema imunitário (1, 2, 3). No entanto, a resposta não é a preto e … Ler mais…
Estima-se que a endometriose afecta até uma em cada 10 mulheres em todo o mundo (1, 2). É uma doença que envolve o sistema reprodutivo em que o tecido semelhante ao endométrio cresce fora do útero em áreas como os ovários, abdómen e intestino. Normalmente, o tecido endometrial só é encontrado dentro do útero (1). … Ler mais…
Sejamos realistas – há uma quantidade esmagadora de informação na Internet sobre como perder peso e ficar em forma rapidamente. Se você está procurando as melhores dicas sobre como perder peso e mantê-lo fora do ar, esta quantidade aparentemente interminável de conselhos pode ser esmagadora e confusa. Das dietas que promovem alimentos crus aos planos … Ler mais…
O ritmo cardíaco do seu bebé pode prever o sexo? Não, o ritmo cardíaco não pode prever o sexo do seu bebé. Há muitas histórias de velhas esposas que rodeiam a gravidez. Já deve ter ouvido dizer que o ritmo cardíaco do seu bebé pode prever o sexo dele já no primeiro trimestre. Se for … Ler mais…
A dopamina é um químico no cérebro que desempenha um papel na regulação da cognição, memória, motivação, humor, atenção e aprendizagem, além de ajudar na tomada de decisões e na regulação do sono (1, 2). No entanto, existem vários factores no estilo de vida e condições médicas que podem fazer com que os níveis de … Ler mais…
Quando usadas juntamente com mudanças no estilo de vida saudável, certas bebidas são mais eficazes do que outras a promover a perda de peso. Bebidas como chá verde, café e bebidas com alto teor de proteínas têm demonstrado aumentar o metabolismo, promover a plenitude e diminuir a fome, tudo isto pode encorajar a perda de … Ler mais…
O cobre é um mineral que o seu corpo necessita em pequenas quantidades para manter uma boa saúde. Ele usa o cobre para formar glóbulos vermelhos, osso, tecido conjuntivo e algumas enzimas importantes. O cobre também está envolvido no processamento de colesteróis, no bom funcionamento do seu sistema imunitário e no crescimento e desenvolvimento dos … Ler mais…
Quando Selena Gomez anunciou recentemente que tinha sido diagnosticada com lúpus, muitas pessoas ficaram chocadas ao saber que a jovem cantora estava a tomar medicamentos contra o cancro para tratar a sua condição, mas o uso de medicamentos de quimioterapia para o lúpus eritematoso sistémico, ou LES, já é familiar às pessoas com esta doença … Ler mais…
Noções básicas sobre hemorróidas As hemorróidas são veias inchadas no seu recto inferior e ânus. Elas resultam muitas vezes da pressão exercida sobre as veias quando você se esforça durante os movimentos intestinais. As hemorróidas são uma condição muito comum. As hemorróidas podem ser internas ou externas. Quando uma hemorróida interna prolapsa (prolapsa para fora) … Ler mais…
As cerejas Maraschino são cerejas fortemente conservadas e adoçadas, originárias da Croácia no século XIX, mas desde então as variedades comerciais mudaram significativamente tanto em seu processo de fabricação como em seus usos. As cerejas Maraschino são uma cobertura popular para sorvetes e usadas em certos coquetéis ou como guarnições para alimentos como presunto, parfaits, … Ler mais…
Para muitos pais de todo o país, a temporada de futebol juvenil do outono começou. Isso significa que seus filhos que praticam o esporte correm o risco de se machucar, e essas lesões aparentemente estão disparando. Pesquisadores do Nationwide Children’s Hospital em Ohio completaram o primeiro estudo nacional abrangente sobre lesões no futebol infantil. Eles … Ler mais…
Desde os tempos antigos, a cera de abelha tem sido um ingrediente cosmético básico. Tem inúmeros usos na pele, mas também pode ser benéfico para o seu cabelo. Desde a hidratação até à manutenção de moscas volantes, a fórmula natural pode fazer maravilhas tanto para a cabeça como para o cabelo facial. Estranhamente, também pode … Ler mais…
O cobre é um mineral essencial que tem muitos papéis no corpo, ajuda a manter um metabolismo saudável, promove ossos fortes e saudáveis e assegura que o seu sistema nervoso funcione correctamente. Na verdade, até 25% das pessoas na América e no Canadá podem não estar a cumprir a dose recomendada de cobre (1). Não … Ler mais…
O azeite de oliva é extremamente saudável, não só é carregado com ácidos graxos benéficos e poderosos antioxidantes, mas também é um alimento básico para algumas das populações mais saudáveis do mundo, mas muitas pessoas acreditam que ele não é adequado para cozinhar devido ao seu teor de gordura insaturada. Outros afirmam que é uma … Ler mais…
A seda de milho é o fio longo e sedoso que cresce em maçarocas de milho. Embora seja frequentemente descartada quando o milho é preparado para comer, pode ter várias aplicações medicinais. Como remédio herbal, a seda de milho tem sido usada há séculos na medicina tradicional chinesa e nativa americana. Ainda hoje é utilizada … Ler mais…
O café é uma das bebidas com cafeína mais consumidas em todo o mundo. Na verdade, adultos americanos entre 18 e 65 anos bebem mais café do que qualquer outra bebida cafeinada, incluindo bebidas energéticas, chá e refrigerantes. Entre os adolescentes, o café é a segunda bebida cafeinada mais consumida, a seguir às bebidas energéticas … Ler mais…
A creatina é o suplemento mais eficaz para aumentar a massa muscular e a força (1). É um suplemento fundamental nas comunidades de musculação e fitness (2). Este artigo analisa detalhadamente os efeitos da creatina sobre a força, o poder e a massa muscular. A creatina aumenta a produção de energia O trifosfato de adenosina … Ler mais…
Novas pesquisas revelam como plataformas de mídia social como o Facebook podem afetar muito a sua saúde mental. Não importa o que você fez hoje no seu telefone ou computador, é provável que a mídia social estivesse envolvida. Você pegou os amigos no Facebook, colocou fotos do seu cão no Instagram? Talvez um link no … Ler mais…
Não é só para crianças. Ter uma hora de dormir regularmente pode ter inúmeros benefícios para a saúde também para os adultos. Não faltam pesquisas sobre a importância de se dormir o suficiente. O Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sugere que os adultos precisam de pelo menos sete horas de sono por noite. … Ler mais…
Independentemente de lhe chamar força, resistência ou musculação, qualquer corpo pode beneficiar-se de ganhar músculo. Um núcleo e membros fortes podem ajudá-lo a evitar quedas ou a facilitar a subida de compras pelas escadas. Benefícios do aumento de força: melhora o equilíbrio melhora a postura maior coordenação evita ferimentos protege a saúde óssea alivia a … Ler mais…
O dedo do pé de Morton, ou pé de Morton, descreve a condição em que seu segundo dedo do pé parece mais longo que seu dedo grande do pé. É muito comum: algumas pessoas apenas o têm e outras não. Em algumas pessoas, o dedo do pé de Morton pode aumentar as chances de formação … Ler mais…
Embora você possa provavelmente atender às suas necessidades proteicas através de sua dieta, as proteínas em pó oferecem uma maneira conveniente e fácil de aumentar sua ingestão, muitas pessoas que seguem dietas com baixo teor de carboidratos ou cetogênicas se voltam para as proteínas em pó para complementar sua dieta. No entanto, escolher o mais … Ler mais…
O chá Ballerina, também conhecido como chá 3 Ballerina, é uma infusão que ganhou recentemente popularidade devido à sua associação com a perda de peso e outros benefícios para a saúde. O seu nome tem origem na ideia de que ajuda a alcançar uma figura magra e ágil, muito parecida com a de uma bailarina. … Ler mais…
Quando o seu joelho não responde a medicamentos e tratamentos, a cirurgia de substituição do joelho é uma opção. Existem dois tipos de cirurgias de substituição: a substituição total do joelho, a mais comum das duas, e a substituição parcial do joelho. Prótese total do joelho O método tradicional para reparar um joelho danificado é … Ler mais…
O magnésio é um nutriente essencial para o cérebro e para o corpo. Ajuda a regular o açúcar no sangue, entre os seus muitos benefícios. No entanto, uma deficiência de magnésio é frequentemente observada em pessoas com diabetes. Uma deficiência pode ocorrer com diabetes tipo 1 e tipo 2, mas parece ser mais prevalecente com … Ler mais…
Nosso corpo nos segura Graças à gravidade, os nossos pés estão bem firmes. Mas os esforços de não enfrentar completamente a plantação? Devemos isso aos nossos músculos posturais. No auge dos nossos músculos, eles evitam que os nossos ossos e ligamentos fiquem estressados, tensos e desalinhados. Mais magia pela qual os nossos músculos posturais são … Ler mais…
A prisão de ventre é um problema comum que é geralmente definido como ter menos de três movimentos intestinais por semana (1). Na verdade, até 27% dos adultos experimentam-no e os sintomas que o acompanham, tais como inchaço e gás. Quanto mais velho ou mais inativo fisicamente você ficar, maior a probabilidade de você experimentar … Ler mais…
O corrimento vaginal é uma presença constante nas mulheres que menstruam. Pode começar alguns meses antes do início da menstruação na adolescência. O corrimento vaginal é a forma como o corpo de uma mulher expulsa líquidos e células. A produção de corrimento vaginal pode variar de mulher para mulher e pode mudar na consistência e … Ler mais…
O que é o cubitus valgus? O Cubitus valgus é uma deformidade em que o antebraço é inclinado para fora do corpo quando o braço é completamente estendido. Quando afecta ambos os braços, é conhecido como cubitus valgus bilateral. Quando a palma da sua mão está virada para cima e o seu braço está estendido, … Ler mais…
Lesões labiais Lesões labiais são comuns, especialmente em crianças e adultos que são ativos. Demasiados lábios quebrados podem aumentar o risco de cicatrizes e afectar o tempo de cicatrização. As lesões labiais muitas vezes cicatrizam rapidamente e podem ser tratadas em casa com remédios simples para reduzir o inchaço e pequenos sangramentos. Se você desenvolver … Ler mais…
Por mais de 30 anos, o bairro de Hill District, em Pittsburgh, não tinha sequer um único supermercado. Isso mudou com a abertura de uma loja ‘n Save em 2013.Um novo relatório da RAND Corporation, uma organização sem fins lucrativos de pesquisa, diz que a loja no antigo “deserto alimentar” tem tido um efeito positivo … Ler mais…
Porque é que a postura é tão importante Ter uma boa postura é mais do que parecer bem. Ajuda-o a desenvolver força, flexibilidade e equilíbrio no seu corpo. Tudo isso pode levar a menos dores musculares e mais energia ao longo do dia. Uma postura adequada também reduz o stress nos músculos e ligamentos, o … Ler mais…
Nós corrigimos aqueles mapas de acne que você vê online Essa borbulha recorrente está a dizer-te alguma coisa? De acordo com as antigas técnicas chinesas e ayurvédicas, talvez – mas há pouca ou nenhuma evidência científica que sustente a idéia de que a acne do ouvido é causada por problemas renais ou acne na bochecha … Ler mais…
O coentro é uma erva comumente usada para degustar pratos internacionais. Vem da planta Coriandrum sativum e está relacionado com salsa, cenoura e aipo. Nos Estados Unidos, as sementes de Coriandrum sativum são chamadas de coentro, enquanto suas folhas são chamadas de coentro. Em outras partes do mundo, eles são chamados de sementes de coentro … Ler mais…
A realização de um auto-exame vaginal em casa pode ajudá-lo a familiarizar-se com o seu próprio corpo, uma vez que todas as vaginas são diferentes. Mesmo que seja difícil dizer se a vagina está “saudável” através de um autoexame em casa, você pode ficar atenta a sinais como corrimento anormal, verrugas genitais ou feridas. Um … Ler mais…
Serrapeptase é uma enzima isolada de bactérias encontradas em bichos-da-seda e tem sido usada há anos no Japão e na Europa para reduzir a inflamação e a dor devido a cirurgia, trauma e outras condições inflamatórias. Este artigo revisa os benefícios, dosagem e potenciais perigos e efeitos colaterais da serrapeptase. O que é serrapeptase? Serrapeptase … Ler mais…
Os esfoliantes para pálpebras são produtos de limpeza não abrasivos que limpam as pálpebras e acalmam a irritação associada à blefarite, ou inflamação das pálpebras. A blefarite tem várias causas, incluindo: infecção bacteriana Ácaros Demodex (ácaros das pestanas) caspa glândulas de óleo entupidas reacções alérgicas dermatite atópica (eczema) rosácea A esfoliação de pálpebras pode ser … Ler mais…
O seu risco de ataque cardíaco pode aumentar durante as férias. As férias são uma época de excesso, e isso não é tão bom para o seu coração. Seja em festas ou em visitas com a família, as oportunidades que testam a sua determinação em torno da comida e do álcool são abundantes. Embora seja … Ler mais…
O chá de salsa está associado a muitos benefícios impressionantes para a saúde. Feito com salsa fresca ou seca numa chávena de água quente, pode fornecer vários nutrientes e antioxidantes que são essenciais para a saúde, além de ser fácil de preparar, económico e delicioso, tornando-o um excelente complemento para uma dieta saudável. Aqui estão … Ler mais…
Uma dieta pobre em proteínas é muitas vezes recomendada para ajudar a tratar certas condições de saúde. A função hepática, doenças renais ou distúrbios que interferem com o metabolismo de proteínas são algumas das condições mais comuns que podem exigir uma dieta pobre em proteínas. Este artigo analisa os prós e os contras de uma … Ler mais…
Compreender o inchaço facial Você pode ocasionalmente acordar com uma cara inchada e inchada. Isto pode acontecer como resultado da pressão que lhe é exercida sobre o rosto enquanto dorme. No entanto, um rosto inchado e inchado também pode surgir de uma lesão facial ou indicar uma condição médica subjacente. O inchaço facial não inclui … Ler mais…
Em alguns casos, as barras de granola podem ser uma boa fonte de fibras e proteínas para ajudar a conter os desejos entre as refeições, mas algumas contêm tanto açúcar, carboidratos e calorias quanto as barras de chocolate. Este artigo analisa os benefícios e desvantagens das barras de cereais, explicando se elas são saudáveis. Nutrição … Ler mais…
Seus olhos são órgãos complexos que precisam de muitas vitaminas e nutrientes diferentes para funcionar corretamente. Condições comuns, tais como retinopatia diabética, degeneração macular relacionada à idade, glaucoma e catarata, podem impactar seus olhos. Aqui estão 9 vitaminas e nutrientes chave que ajudam a manter a saúde dos olhos. 1. Vitamina A A vitamina A … Ler mais…
O BED é considerado o distúrbio alimentar e alimentar mais comum nos Estados Unidos (1).BED é mais do que alimentar, é uma condição psicológica reconhecida. Isso significa que as pessoas com o transtorno provavelmente precisarão de um plano de tratamento projetado por um profissional médico para superá-lo. As pessoas que são diagnosticadas com BED experimentam … Ler mais…
O vício alimentar, que não está listado no Manual de Diagnóstico e Estatística dos Transtornos Mentais (DSM-5), pode ser semelhante a outros vícios e muitas vezes requer tratamentos e apoio semelhantes para ser superado. Felizmente, vários programas e terapias podem fornecer tratamento. Este artigo lista as 4 opções de tratamento de dependência alimentar mais comuns. … Ler mais…
As gorduras alimentares provêm de alimentos de origem animal e vegetal, fornecem calorias, ajudam-no a absorver certas vitaminas e fornecem os nutrientes essenciais que o seu corpo necessita para funcionar. Todos os alimentos ricos em gordura contêm uma mistura de diferentes gorduras – uma das quais é a gordura polinsaturada. As gorduras polinsaturadas são geralmente … Ler mais…
Fundamentos da queima da lâmina de barbear Queimadura da lâmina de barbear e solavancos são condições de pele desencadeadas pelo barbear. A queimadura da lâmina de barbear acontece logo após a depilação, enquanto os solavancos acontecem alguns dias ou semanas depois, quando o pêlo começa a crescer novamente. Tanto a queimadura da lâmina de barbear … Ler mais…
A gripe pode estar atingindo seu pico, de acordo com especialistas. A atividade da gripe retomou na semana passada, atingindo um novo pico nesta temporada. Ainda assim, esta estação continua muito mais amena do que no ano passado, segundo o Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). A gripe está agora generalizada em 48 … Ler mais…
As hemorróidas são uma condição médica comum. Às vezes são chamadas de hemorróidas. Ocorrem quando as veias do ânus e do recto ficam inchadas. Embora as hemorróidas muitas vezes cicatrizem sozinhas em poucas semanas, podem causar dor, prurido e hemorragia rectal entretanto. Vários tratamentos caseiros e remédios naturais podem oferecer alívio, incluindo tomar um banho … Ler mais…
Porque é que o ADN é tão importante? Em termos simples, o ADN contém as instruções necessárias para a vida. O código dentro do nosso DNA fornece instruções sobre como fazer proteínas que são vitais para o nosso crescimento, desenvolvimento e saúde em geral. Sobre o ADN ADN significa ácido desoxirribonucleico. É composto por unidades … Ler mais…
Se você vive com a doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), então você provavelmente está familiarizado com a sensação de ardor no seu peito que ocorre após o consumo de certos alimentos ou bebidas. Você pode até já conhecer alguns dos seus desencadeadores de azia. Por exemplo, você pode saber que pagará o preço mais tarde … Ler mais…
A desintoxicação – ou desintoxicação – é uma palavra popular, que normalmente implica seguir uma dieta específica ou usar produtos especiais que afirmam livrar o seu corpo de toxinas, melhorando assim a saúde e promovendo a perda de peso. Dito isto, você pode melhorar o sistema natural de desintoxicação do seu corpo. Este artigo explica … Ler mais…
O conceito da dieta keto parece suficientemente fácil. Coma muito poucos hidratos de carbono e mais gordura do que proteínas. A realidade, pelo menos para alguns keto dieters, é que a dieta “simples” realmente envolve uma grande quantidade de cálculos, estratégias e negociações. Simplesmente chamar à dieta keto uma dieta pobre em hidratos de carbono, … Ler mais…
Incluindo alguns alongamentos na sua rotina matinal diária pode ajudar a energizá-lo para o dia. Isso pode significar que pode saltar esse café até meio da manhã, quando poderá precisar mais dele. Também o pode ajudar a passar o dia com níveis de confiança mais elevados. Esta sequência pode demorar menos de 10 minutos, ou … Ler mais…