Uma borbulha, um sintoma de acne, é causada pela abertura de um poro. Isto permite a entrada de bactérias, pele morta ou óleo no poro, o que pode então desencadear uma resposta do seu corpo. O seu corpo começa a combater as substâncias estranhas no seu poro, e é isso que provoca a formação de … Ler mais…
Frequentar a pré-escola pode proporcionar vantagens para as crianças que duram muito além da educação precoce. As crianças que freqüentam pré-escolas de qualidade apresentam maior comportamento auto-regulador e habilidades acadêmicas do que suas contrapartes que não freqüentam a pré-escola, de acordo com novas pesquisas. Benefícios como o aumento do vocabulário adquirido através da socialização com … Ler mais…
Os negros precisam de protector solar? Ligue esta pergunta ao Google e obtenha mais de 70 milhões de resultados que todos enfatizam um retumbante sim. No entanto, a conversa sobre a necessidade desta prática preventiva tem sido desconsiderada – e por vezes pela comunidade negra – há anos. Leah Donnella escreveu para o ‘Code Switch’ … Ler mais…
A doença de Lyme pode por vezes ser confundida com outras condições, como a artrite reumatóide (AR). Tanto a doença de Lyme como a AR podem tornar-se debilitantes se não forem tratadas. Quando tratados, os sintomas de artrite Lyme normalmente desaparecem. Por outro lado, o tratamento da AR pode retardar a progressão da doença, mas … Ler mais…
A atrofia muscular espinhal (AME) é uma condição genética que afecta 1 em 6.000 a 10.000 pessoas. Prejudica a capacidade de uma pessoa controlar os seus movimentos musculares. Embora todas as pessoas com AME tenham uma mutação genética, o início, os sintomas e a progressão da doença variam consideravelmente. Por este motivo, a SMA é … Ler mais…
O que é espondilolistese? A espondilolistese ocorre quando um pedaço do osso espinhal (vértebras) escorrega para fora do alinhamento e para o osso abaixo dele. Isto pode ser causado pela degeneração das vértebras ou disco, trauma, fratura ou genética. Ocorre mais comumente na coluna vertebral inferior. De acordo com um artigo de 2009 na revista … Ler mais…
Até 133 milhões de adultos americanos têm uma condição preexistente. A Affordable Care Act (ACA) tem protegido a cobertura do seguro de saúde de milhões de pessoas com condições de saúde preexistentes, como asma, diabetes e apneia do sono, bem como gravidez, câncer e obesidade. Essas proteções estão mais uma vez em risco. Na semana … Ler mais…
O câncer de mama é a forma mais comum de câncer para afetar as mulheres, e a incidência está crescendo, com cerca de 1,7 milhões de novos casos no mundo todo a cada ano.Só nos Estados Unidos, o National Cancer Institute (NCI) projeta que 12,4% das mulheres desenvolverão câncer de mama durante sua vida. Eles … Ler mais…
A comediante Tig Notaro é conhecida por tirar a camisa – e mantê-la fora – enquanto actua no palco. Sem sutiã. Apenas as cicatrizes da sua mastectomia dupla. Notaro foi operado sem reconstrução após ter sido diagnosticado com câncer de mama bilateral em 2012. “Acho engraçado tirar a minha camisa”, disse ela à Vogue no … Ler mais…
Linfoma folicular é um tipo de cancro que começa nos glóbulos brancos do seu corpo. Existem duas formas principais de linfoma: Hodgkin e não-Hodgkin. O linfoma folicular é um linfoma não-Hodgkin. Este tipo de linfoma tipicamente cresce lentamente, o que os médicos chamam de “indolente”. Incidência O linfoma não-Hodgkin é um dos cancros mais comuns … Ler mais…
Como é que a depressão e a fadiga estão ligadas? Depressão e síndrome de fadiga crônica são duas condições que podem fazer alguém se sentir extremamente cansado, mesmo depois de uma boa noite de descanso. É possível ter ambas as condições ao mesmo tempo. Também é fácil confundir sentimentos de fadiga com depressão e vice-versa. … Ler mais…
Não é raro ter azia, especialmente depois de comer alimentos picantes ou uma refeição grande. De acordo com a Clínica Cleveland, aproximadamente 1 em cada 10 adultos sofre de azia pelo menos uma vez por semana. Um em cada 3 experimenta-a mensalmente. No entanto, se você estiver com azia mais de duas vezes por semana, … Ler mais…
A dor no cóccix é uma das dores mais comuns que as mulheres grávidas sentem. Em geral, a culpa é do relaxamento e de outras hormonas. Elas causam relaxamento e alongamento do seu assoalho pélvico, o que também move o seu cóccix. O cóccix é uma articulação que está no fundo da sua coluna. Senta-se … Ler mais…
Como é que as cascas de produtos químicos ajudam nas cicatrizes de acne? Nunca há uma separação limpa com acne. Mesmo quando as erupções desapareceram, ainda pode haver uma variedade de cicatrizes para nos lembrar de um momento não tão surpreendente. Embora o tempo possa curar estas marcas, existem vários métodos aprovados por especialistas para … Ler mais…
Lidar rapidamente com a ansiedade Não parece que a sua ansiedade se acende sempre nos momentos mais inconvenientes? Quer esteja no trabalho ou a cozinhar o jantar, o mundo nem sempre permite que pare quando está a ter um episódio de ansiedade. Enquanto mecanismos de enfrentamento mais longos, como banhos e aulas de meditação, podem … Ler mais…
Prevenção de Problemas de Saúde Bucal Uma boa higiene oral pode ajudar a proteger mais do que apenas os seus dentes. Pessoas com má saúde oral também podem ter: problemas de auto-estima mais difícil encontrar um emprego dificuldade em participar e ter um bom desempenho na escola desconforto oral problemas de fala má-nutrição problemas de … Ler mais…
O que é a colite colágena? A colite colagénica é um dos dois principais tipos de colite microscópica. A colite microscópica é uma inflamação no cólon que é melhor identificada através da observação das células do cólon ao microscópio. O outro tipo de colite microscópica é a colite linfocítica. Na colite colágena, forma-se uma espessa … Ler mais…
Um novo produto de exercícios faciais se diz como um “lifting facial não invasivo” que vai firmar os músculos faciais, definir a linha do maxilar, e até mesmo o cabelo crescer de novo, mas há alguma prova de que ele faz o que diz? Se você esteve no YouTube nos últimos meses, há uma boa … Ler mais…
Tosse, espirros, e aquele narizinho entupido… Quando o seu pequeno está constipado, os sintomas podem variar. Mas a congestão nasal é quase sempre um problema. Para muitos pais, um nariz entupido é mais preocupante do que um que continua a correr. Para muitos cuidadores, isto é porque o congestionamento parece afectar a respiração dos seus … Ler mais…
Recomendações Devias fazer exercício com o estômago vazio? Isso depende. É frequentemente recomendado que você faça exercícios logo pela manhã antes de tomar o café da manhã, no que é conhecido como um estado de jejum. Acredita-se que isto ajude na perda de peso. No entanto, fazer exercício depois de comer pode dar-lhe mais energia … Ler mais…
Uma gravidez não planejada pode trazer uma série de emoções conflitantes. Para alguns, estas podem incluir um pouco de medo, excitação, pânico, ou uma mistura das três. Mas e se você souber que ter um filho simplesmente não é uma opção para você agora? Essas emoções complexas, juntamente com certas leis e o estigma em … Ler mais…
A maconha pode ajudar a aliviar alguns sintomas de fibromialgia, uma condição caracterizada por dor crônica, fadiga, dificuldade para dormir e problemas de memória. No entanto, ainda há muito que não sabemos sobre a segurança e eficácia da maconha no tratamento dos sintomas da fibromialgia. Continue lendo para saber o que diz a pesquisa. Também … Ler mais…
Andar de bicicleta ergométrica estacionária é uma forma eficiente e eficaz de queimar calorias e gordura corporal enquanto fortalece seu coração, pulmões e músculos. Comparada com alguns outros tipos de equipamento de cardio, uma bicicleta estacionária coloca menos stress nas suas articulações, mas ainda proporciona um excelente treino aeróbico. Quais são os benefícios de um … Ler mais…
Os seus ossos da anca fazem parte da sua pélvis. Quando os seus quadris estão desiguais, com uma anca mais alta que a outra, significa que a sua pélvis está inclinada, o que também é chamado de inclinação pélvica lateral, e apenas algumas coisas a provocam. Os sintomas e o tratamento dependem da razão pela … Ler mais…
Você usa os músculos da zona interna da coxa e virilha com mais frequência do que pensa. Sempre que anda, vira ou se dobra, estes músculos desempenham um papel fundamental para o manter equilibrado, estável e em movimento seguro. Eles são compostos por cinco músculos diferentes. Estes músculos estão ligados ao osso pélvico (da anca) … Ler mais…
O perfil do seu rosto é muito afectado pela forma do seu nariz. Um nariz grande ou pronunciado pode ser valorizado como um sinal de beleza e distinção. Na verdade, a beleza louvada e lendária Cleópatra tinha um nariz tão longo e grande que as pessoas ainda falam sobre ele. Mas algumas pessoas vêem ter … Ler mais…
O que é degeneração macular? A degeneração macular é um distúrbio comum dos olhos que causa perda central da visão. A sua visão central é o que se vê quando se olha em frente. A sua visão periférica é o que você vê de lado quando está olhando para a frente. A degeneração macular não … Ler mais…
A fibromialgia é um distúrbio de longo prazo que causa dor musculoesquelética, fadiga e áreas de sensibilidade. A causa da fibromialgia ainda não é conhecida, mas pode estar relacionada com stress, infecções, ou uma lesão. Como não há cura, a maioria das pessoas com fibromialgia procura algo para aliviar os seus sintomas e melhorar a … Ler mais…
Pode haver momentos em que você se sinta inchado e desconfortável devido ao gás aprisionado. Certas poses de yoga podem ajudá-lo a liberar ar. O yoga ajuda a relaxar em todo o corpo. Relaxar seu corpo, e especialmente seus intestinos e intestinos, pode ajudá-lo a passar gás. Comer certos alimentos também pode ajudar. Poses de … Ler mais…
Se você tiver epilepsia ou certas outras condições, você pode ter convulsões de vez em quando. Algumas pessoas as experimentam com mais freqüência do que outras. Os métodos modernos de tratamento, como medicação ou cirurgia, podem ajudar a minimizar a frequência e gravidade das suas convulsões. Os tratamentos médicos não são as únicas ferramentas usadas … Ler mais…
Diabetes e os seus pés Para pessoas com diabetes, complicações nos pés, como neuropatia e problemas circulatórios, podem dificultar a cicatrização de feridas. Problemas graves podem surgir de problemas de pele comuns, como por exemplo: feridas cortes Úlceras Diabetes que não é bem controlada pode levar a uma cura mais lenta. Estas feridas de cicatrização … Ler mais…
O ciclo de calorias é um padrão alimentar que pode ajudá-lo a manter a sua dieta e a perder peso. Em vez de consumir uma quantidade definida de calorias diariamente, a sua ingestão alterna. Este artigo explica tudo o que você precisa saber sobre ciclismo calórico. O que é o Ciclismo Calórico? O ciclismo de … Ler mais…
Se você tem hipotireoidismo, você pode lidar com sintomas diários como náusea, fadiga, ganho de peso, prisão de ventre, sensação de frio e depressão. Enquanto os sintomas que acompanham o hipotireoidismo (uma tiróide subativa) podem perturbar várias partes da sua vida, o ganho de peso parece ser uma área que causa angústia e frustração significativas. … Ler mais…
Se a sua ideia de um exercício cardiovascular eficaz envolve corrida de longa distância, ciclismo de alta intensidade ou uma aula vigorosa de aeróbica, você estaria certo, mas estaria deixando de fora uma atividade simples, mas eficaz. Caminhar rápido é um ótimo exercício cardiovascular que pode ser feito dentro ou fora de casa, a qualquer … Ler mais…
A questão de quantas articulações existem no corpo humano é difícil de responder porque depende de uma série de variáveis. Isto inclui: A definição de juntas. Alguns definem uma articulação como um ponto onde 2 ossos se ligam. Outros sugerem que é um ponto em que os ossos se conectam com o propósito de mover … Ler mais…
Ter e manter um núcleo saudável é importante. Com o tempo, perdemos uma boa postura devido às exigências diárias de uma vida passada principalmente na posição sentada. Uma das melhores maneiras de evitar um declínio na forma física geral é construir um núcleo forte. Isto pode ser conseguido de várias maneiras com o uso de … Ler mais…
Se foi aconselhada pelo seu médico a fazer uma mastectomia, pode estar a pensar na reconstrução mamária. A cirurgia reconstrutiva pode ser realizada ao mesmo tempo que a sua mastectomia. Este procedimento chama-se reconstrução imediata. A reconstrução imediata oferece o benefício de eliminar pelo menos uma cirurgia. Pode permitir que você volte à vida como … Ler mais…
Quando passar as mãos pelo cabelo ou por cima da cabeça, pode parar para apanhar em solavancos aleatórios que encontra na superfície do couro cabeludo. A maioria das pessoas faz isso de vez em quando, geralmente sem sequer pensar nisso. Mas para algumas pessoas, a colheita do couro cabeludo pode ser um sintoma de dermatillomania. … Ler mais…
O que é a estimulação calórica? A estimulação calórica é um procedimento usado para encontrar danos nos nervos do ouvido. Embora as pessoas geralmente associem o termo caloria a alimentos, uma caloria é fundamentalmente uma unidade de calor. Durante a estimulação calórica, água fria e quente são colocadas nos canais auditivos e sua reação é … Ler mais…
A doença bipolar é um tipo de doença mental que pode interferir na vida diária, nos relacionamentos, no trabalho e na escola. As pessoas com transtorno bipolar também correm um risco maior de comportamento imprudente, abuso de substâncias e suicídio. A doença bipolar é frequentemente referida pelo termo mais antigo “depressão maníaca”. A condição afeta … Ler mais…
Sangre a qualquer momento da gravidez pode ser assustador. Mas tenha em mente: Há momentos em que encontrar corrimento que se assemelha ao sangue é uma parte normal da gravidez. Mas e que tal corrimento rosa-acastanhada? Isto é perigoso para si ou para o seu futuro bebé? Aqui estão seis possíveis razões pelas quais você … Ler mais…
Quando se trata de medir o progresso na sala de musculação, os testes de resistência muscular podem dar-lhe um feedback preciso sobre a eficácia dos seus treinos. A melhor maneira de usar os testes de resistência muscular é fazer uma avaliação antes e depois. Por exemplo, realize cada teste, registe os resultados e ponha-se a … Ler mais…
Aqui está algo para pensar na próxima vez que você estiver desejando algo doce: pode ser mais do que apenas um dente doce. As análises ao cérebro confirmaram que o consumo intermitente de açúcar afecta o cérebro de forma semelhante a certas drogas. Um estudo altamente citado na revista Neuroscience & Biobehavioral Reviews descobriu que … Ler mais…
Um estudo recente analisou os potenciais carcinógenos na água potável. Mesmo os sistemas comunitários de água que cumprem as normas nacionais de água potável podem comportar alguns riscos para a saúde devido a contaminantes. Um estudo do Grupo de Trabalho Ambiental analisou o risco vitalício de cancro da água potável. Eles estimam que 100.000 casos … Ler mais…
Sente-se frequentemente tonto – como se o quarto estivesse a girar? Se sim, você pode estar com vertigens. Se não for tratada, a vertigem pode se tornar um problema sério. É mais provável que você se machuque por causa da sua incapacidade de se sentir estável e em terra firme. Você também está em perigo … Ler mais…
O acetaminofeno é um dos tratamentos mais comuns usados por mulheres grávidas para dores e febre. O composto, vendido sob a marca Tylenol, é normalmente considerado seguro durante a gravidez. Novas evidências sugerem que o uso prolongado pode ter efeitos graves sobre as crianças por nascer. Um estudo israelense recente descobriu que o uso prolongado … Ler mais…
Chama-se enjoos matinais, mas esse efeito colateral verdadeiramente desagradável da gravidez envolvendo náuseas e vômitos não se limita apenas à manhã. Pode durar todo o dia e toda a noite, e mais de três quartos de todas as mulheres grávidas terão que lidar com isso em algum momento nesses 10 meses de gravidez. Mas quanto … Ler mais…
Um dos principais pontos da história de se tornar um adulto é trocar o pediatra aprovado pelo seu tutor por um clínico geral. Eventualmente, você reconhece a necessidade de um médico de cuidados primários e, apesar de temer fazer as suas próprias consultas médicas, você obriga. Então, porque não ver um para o exterior também? … Ler mais…
A dentição é uma parte normal do desenvolvimento de um bebé durante o primeiro ano de vida. A maioria dos bebés adquire o seu primeiro dente entre os 4 e 7 meses de idade. Os primeiros dentes que penetram nas gengivas são os incisivos centrais, que estão localizados na parte inferior da frente. Enquanto a … Ler mais…
Você provavelmente já sabe que uma vez perdido, o esmalte dos dentes não pode ser substituído. Você pode não saber, no entanto, que o conteúdo mineral do esmalte dentário existente pode ser aumentado com o uso de uma pasta de dentes remineralizante. A remineralização ajuda a fortalecer todo o dente. Também repara pontos fracos, e … Ler mais…
A náusea é algo com que a maioria das pessoas está familiarizada. Nunca é agradável e pode surgir numa variedade de situações, incluindo gravidez e viagens. Os medicamentos anti-náusea são normalmente usados para ajudar a aliviá-la. Infelizmente, tais medicamentos podem ter efeitos colaterais negativos próprios, incluindo sonolência. Aqui estão 17 remédios caseiros que ajudam você … Ler mais…
À medida que o Verão se aproxima e começamos a ponderar como vamos ficar em calções, muitos vão procurar formas de tonificar as pernas. Embora não exista um tratamento rápido que possa visar especificamente as suas pernas, o que pode fazer é desenvolver uma rotina que se livre do excesso de gordura corporal geral. Escolha … Ler mais…
Quando os bebés suam Se o seu filho está em movimento ou está apenas quente onde você está, eles estão obrigados a suar. Isto significa que há uma hipótese de ter uma erupção cutânea, especialmente em tempo mais quente. Crianças e bebés já tendem a ter temperaturas corporais mais quentes do que os adultos. Acrescente … Ler mais…
O glúteo médio é um músculo facilmente negligenciado. O glúteo médio é o músculo responsável pelo rapto da perna (afastando-o) do seu corpo. Tirar tempo para esticar este músculo vem com muitos benefícios, incluindo o afrouxamento dos quadris apertados. Os quadris apertados podem limitar o seu alcance de movimento e até levar a dores crónicas … Ler mais…
Isotretinoína é um medicamento usado para tratar a acne grave que não respondeu a outros tratamentos. Pode ser prescrito para outros usos, incluindo outros problemas de pele e certos tipos de cancro. Este medicamento é um derivado da vitamina A (retinoide), por isso o seu corpo reage a ele de forma semelhante à vitamina A. … Ler mais…
A osteoartrose da anca (OA) provoca a perda da cartilagem que amortece as articulações, resultando em dor e rigidez. Os tratamentos variam de conservador a invasivo. Os tratamentos conservadores incluem exercícios e alongamentos. Os tratamentos invasivos incluem a cirurgia de substituição da anca. Todos estes tratamentos podem ajudar a controlar a dor e melhorar a … Ler mais…
Especialistas dizem que uma combinação de medicação e terapia comportamental é geralmente a melhor maneira de tratar crianças com TDAH. Os pesquisadores dizem que os medicamentos para TDAH como Ritalina e Concerta podem afetar o desenvolvimento da matéria branca no cérebro dos meninos. Os pesquisadores dizem que os mesmos efeitos não foram observados em homens … Ler mais…
Não há fim para os benefícios de doar sangue para aqueles que precisam dele. De acordo com a Cruz Vermelha Americana, uma doação pode salvar até três vidas, e alguém nos Estados Unidos precisa de sangue a cada dois segundos. Acontece que doar sangue não beneficia apenas os receptores. Há benefícios de saúde para os … Ler mais…
Um lóbulo da orelha inchado pode ser vermelho, desconfortável e doloroso. As causas típicas do inchaço do lóbulo da orelha são infecções, alergias e traumas. Embora a maioria das lesões do lóbulo da orelha possa ser tratada com medicamentos de venda livre e remédios caseiros, você pode querer consultar seu médico se seus sintomas forem … Ler mais…
A dieta pobre em hidratos de carbono é incrivelmente saudável e demonstrou causar uma perda de peso muito maior do que a dieta padrão “pobre em gorduras”, pelo menos a curto prazo (1, 2, 3). Eles também levam a melhorias em muitos marcadores de saúde, como triglicérides sanguíneos, colesterol HDL, sensibilidade à insulina e outros … Ler mais…
Um calazião é um pequeno quisto, ou caroço, que se desenvolve na sua pálpebra. É geralmente o resultado de um bloqueio nas glândulas da sua pálpebra que produz óleo. Isso faz com que a sua pálpebra fique avermelhada e inchada. Eventualmente, um nódulo visível pode se desenvolver. Os calazones normalmente não são dolorosos e muitas … Ler mais…
O que é espirometria? A espirometria é um teste padrão que os médicos usam para medir o bom funcionamento dos seus pulmões. O teste funciona através da medição do fluxo de ar que entra e sai dos seus pulmões. Para fazer um teste espirométrico, você se senta e respira em uma pequena máquina chamada espirômetro. … Ler mais…
O peixe é um alimento saudável e rico em proteínas, especialmente importante pelos seus ácidos gordos ómega 3, que são gorduras essenciais que o nosso corpo não produz por si só. Os ácidos gordos ómega 3 desempenham um papel essencial na saúde do cérebro e do coração. Os ômega-3 têm demonstrado diminuir a inflamação e … Ler mais…
Black cohosh é uma planta florida. Cresce em partes dos Estados Unidos e Canadá. A perene produz flores brancas de junho a setembro, mas o seu nome vem de suas raízes negras. Acredita-se que as raízes têm propriedades curativas. A raiz negra de coosh tem uma longa história de ser usada para tratar condições médicas. … Ler mais…
O que é um laço de língua posterior? Um laço de língua (anquiloglossia) é uma condição com a qual alguns bebês nascem e que restringe o alcance de movimento da língua. Exemplos incluem ser incapaz de empurrar a língua para além dos dentes inferiores ou ter dificuldade em movimentar a língua de um lado para … Ler mais…
Se você olhasse para cima “overachiever” no dicionário, você provavelmente encontraria minha foto onde a definição deveria estar. Eu cresci em um subúrbio de Washington, D.C., e sou um produto de seu ritmo rápido, quase frenético. Fui para uma faculdade de alto nível e me formei Phi Beta Kappa, magna cum laude. E, por todos … Ler mais…
Para muitas famílias, o leite é a bebida de eleição para as crianças. Mas se você tem alergias aos lacticínios na sua família ou se está preocupado com problemas de saúde como hormonas no leite de vaca, então você pode questionar o quão saudável é realmente o leite. Como resultado, muitos pais consideram o leite … Ler mais…
Então, estás pronta para engravidar. Parabéns! Tomar a decisão de tentar ter um bebé é um grande marco na vida. Mas o teu corpo está pronto para a gravidez? Aqui está uma lista do que você pode fazer no próximo mês para se preparar para a concepção. Dias 1-7 Dia 1: Parar o controle de … Ler mais…
A prensa de bancada de descida é um excelente exercício para fortalecer os músculos peitorais inferiores. É uma variação da prensa de bancada plana, um popular exercício de tórax. Numa prensa de bancada decrescente, a bancada está regulada para 15 a 30 graus numa descida. Este ângulo coloca a parte superior do corpo numa inclinação … Ler mais…
Nenhum número é um retrato completo da sua saúde individual. Como você trata seu corpo e mente são muitas vezes melhores indicadores de sua saúde e bem-estar em geral. No entanto, vivemos em uma época em que médicos e outros especialistas precisam usar gráficos, dados e outras medidas para criar uma definição padrão de saúde. … Ler mais…
Tratamento do transtorno de défice de atenção e hiperactividade O transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) é um transtorno mental. Causa uma série de sintomas. Estes incluem: concentração de problemas esquecimento hiperactividade uma incapacidade de concluir as tarefas Os medicamentos podem ajudar a diminuir os sintomas de TDAH em crianças e adultos. As … Ler mais…
Ajudar a induzir o parto Após 40 longas semanas de gravidez, você pode estar pensando que já é o suficiente. A esta altura, amigos e familiares já devem ter começado a dar-lhe dicas e truques para induzir o parto. Mas se o seu bebé não estiver a mostrar sinais de esvaziar o seu útero em … Ler mais…
Quer saltar mais alto, correr mais rápido e ser capaz de se mover sem dor? Se você está ativo e se exercita regularmente, a razão pela qual você pode não estar alcançando seus objetivos não é por falta de atividade, mas sim por falta de mobilidade. A flexibilidade é a capacidade de suas articulações se … Ler mais…
O que é a febre reumática? A febre reumática é uma das complicações associadas com estreptococos. É uma doença relativamente grave que aparece normalmente em crianças entre os 5 e os 15 anos de idade. No entanto, sabe-se que crianças mais velhas e adultos também contraem a doença. Ainda é comum em lugares como a … Ler mais…
A raiva é um sentimento normal e pode ser uma emoção positiva quando ajuda a resolver problemas ou problemas, seja no trabalho ou em casa. No entanto, a raiva pode tornar-se problemática se levar a agressões, explosões ou mesmo a alterações físicas. O controlo da raiva é importante para o ajudar a evitar dizer ou … Ler mais…
O que você pode fazer Quer seja artrite que te faz descer, bursite que te aperta o estilo, ou os efeitos de estar sentado à secretária todo o dia – as dores nas ancas não são divertidas. Estes movimentos podem ajudar a esticar e fortalecer os seus músculos da anca, permitindo-lhe mover-se sem dores. Dependendo … Ler mais…
O que significa alcançar o período de tempo frequentemente descrito como “misterioso” da menopausa? Como mulher e ginecologista, eu vim para abraçar esta etapa da vida. Gosto de explicar a menopausa não como uma doença, mas sim como um tempo transformador na vida de uma mulher – um tempo que pode ser bastante surpreendente. É … Ler mais…
Um recente artigo de pesquisa publicado na Nature tem assustado bastante os amantes dos espargos em todo o lado. Deixou muitos de nós com uma pergunta persistente: Será que comer espargos ajuda a espalhar o cancro da mama? É verdade que a L-asparagina, um aminoácido encontrado nos espargos, pode ter um papel importante na propagação … Ler mais…
As injecções de progesterona são frequentemente prescritas a mulheres grávidas que tenham sofrido um aborto espontâneo ou múltiplos abortos espontâneos. Mas especialistas discordam sobre se são ou não eficazes. Aqui está o que você precisa saber sobre as injeções de progesterona durante a gravidez. O que é progesterona? A progesterona é uma hormona que é … Ler mais…
Em média, você toma mais de 200 decisões sobre alimentação por dia – mas você só está ciente de uma pequena fração delas (1). O resto é realizado pela sua mente inconsciente e pode levar a uma alimentação descuidada, o que pode fazer com que você coma demais, promovendo o ganho de peso. Aqui estão … Ler mais…