⚡ Gripe Atingido Prós e Contras: Você deve conseguir um?

Todo inverno, o vírus da gripe causa epidemias de gripe em comunidades em todo o país. A gripe é altamente contagiosa. Ela causa centenas de milhares de hospitalizações e milhares de mortes a cada ano. A vacina da gripe está disponível todos os anos para ajudar a proteger as pessoas contra a gripe. Mas será … Ler mais…

⚡ Vinagre de Cidra de Maçã para Vaginose Bacteriana

Vaginose bacteriana Cerca de 29 por cento das mulheres nos Estados Unidos da América têm vaginose bacteriana (BV). Embora algumas mulheres não apresentem sintomas, outras podem notar um cheiro desagradável vindo da sua vagina. Algumas mulheres também sentem comichão e ardor e às vezes, uma descarga cinzenta incomum. Tratamentos alternativos para a vaginose bacteriana De … Ler mais…

⚡ Esclerose múltipla vs. ALS: Semelhanças e Diferenças

EM vs. ALS A esclerose amiotrófica lateral (ELA) e a esclerose múltipla (EM) são ambas doenças neurodegenerativas que afectam o sistema nervoso central. Ambas atacam os nervos e músculos do corpo. Em muitos aspectos, estas duas doenças são semelhantes. No entanto, as suas principais diferenças determinam muito o seu tratamento e : ALS EM afecta … Ler mais…

⚡ Garganta de Strep While Pregnant: Sintomas e Tratamento

Durante a gravidez, você pode desfrutar de regalias como pele brilhante e cabelo grosso. Infelizmente, estar grávida não oferece protecção contra uma infecção bacteriana, como estreptococos. Por mais injusto que pareça, você pode ficar com estreptococos enquanto estiver grávida. A boa notícia é que nem todas as dores de garganta significam automaticamente que você tem … Ler mais…

⚡ Remédios caseiros para o Itchy Eyes: Remédios que Realmente Funcionam

Há remédios caseiros para a coceira nos olhos? Ter comichão nos olhos pode ser desconfortável. Felizmente, ter comichão nos olhos raramente é uma séria preocupação de saúde. As coisas mais prováveis que o podem causar são: olhos secos rinite alérgica (como alergias sazonais ou febre dos fenos) infecção ocular (tais como vários tipos de conjuntivite) … Ler mais…

⚡ Testes de Diabetes em Casa: O que você precisa saber

O que são testes caseiros de diabetes? O teste de glicemia (açúcar) é uma parte essencial do seu plano de tratamento da diabetes. Dependendo da sua condição atual, você pode precisar visitar seu médico várias vezes ao ano para fazer exames formais. Você também pode precisar ir ao seu médico para testes preventivos, como checagens … Ler mais…

⚡ Sarcoma do tecido mole (Rabdomiossarcoma)

O que é sarcoma de tecido mole? Sarcoma é um tipo de câncer que se desenvolve nos ossos ou tecidos moles. Seus tecidos moles incluem: vasos sangüíneos nervosismo tendões Músculos gordura tecido fibroso as camadas inferiores da pele (não a camada exterior) o revestimento das articulações Vários tipos de crescimento anormal podem ocorrer em tecidos … Ler mais…

⚡ Olhando para o Sol: Quanto tempo até você ficar cego?

A maioria de nós não pode olhar para o sol brilhante por muito tempo. Nossos olhos sensíveis começam a arder, e instintivamente piscamos e olhamos para o lado para evitar desconforto. Durante um eclipse solar – quando a lua bloqueia temporariamente a luz do sol – olhar para o sol torna-se muito mais fácil. Mas … Ler mais…

⚡ Tosse seca e dores no peito: Causas, Tratamento, Quando Ver um Médico

Uma tosse é simplesmente uma forma de remover irritantes das suas vias respiratórias. Uma tosse seca também é conhecida como uma “tosse improdutiva”. Isso é porque uma tosse seca é aquela que não traz nenhuma expectoração, ou catarro das vias respiratórias. Muitas condições podem desencadear uma tosse seca e dores no peito. Continue lendo para … Ler mais…

⚡ Diagnóstico de Ansiedade: Critérios para Adultos e Crianças

Ansiedade não é um diagnóstico simples. Não é causada por um germe que pode ser detectado em um exame de sangue. Ela toma muitas formas e também pode acompanhar outras condições médicas. Para diagnosticar a ansiedade, um exame físico completo é essencial. Isso ajuda seu médico a descobrir ou descartar outras doenças que possam estar … Ler mais…

⚡ Colite ulcerativa: Causas, Sintomas e Tratamentos

O que é a colite ulcerosa? A colite ulcerosa (CU) é uma doença inflamatória intestinal (DII). A DII compreende um grupo de doenças que afectam o tracto gastrointestinal. A colite ulcerosa ocorre quando o revestimento do intestino grosso (também chamado cólon), reto ou ambos ficam inflamados. Esta inflamação produz pequenas feridas chamadas úlceras no revestimento … Ler mais…

⚡ A História da TDAH: Uma Linha do Tempo

O que é ADHD? O transtorno de défice de atenção e hiperactividade (TDAH) é um transtorno de desenvolvimento neurológico comum, mais frequentemente diagnosticado em crianças. De acordo com os Centros de Controlo e Prevenção de Doenças, a idade média no diagnóstico é de 7 anos. Os rapazes têm mais do dobro da probabilidade de serem … Ler mais…

⚡ Enxaqueca vs. Enxaqueca Crónica: Quais são as diferenças?

Alguma vez sentiu uma enxaqueca? Dependendo da frequência dos sintomas, pode estar a ter enxaquecas episódicas (EM) ou enxaquecas crónicas (CM). Se você passar semanas ou meses entre ataques de enxaqueca, você pode ter EM. Se você tiver sintomas de enxaqueca em 15 dias ou mais por mês, e dentro de pelo menos três meses, … Ler mais…

⚡ Tratamentos Naturais para a Doença de Crohn

A primeira linha de tratamento para Crohn’s é tipicamente medicação, mas mais pessoas também estão buscando tratamentos naturais para aliviar seus sintomas. Os tratamentos naturais são às vezes chamados de medicina alternativa, complementar ou integradora. Enquanto todos os três termos geralmente se referem a um tratamento fora da medicina tradicional, os termos na verdade se … Ler mais…

⚡ Porque o Molibdénio é um Nutriente Essencial

Pode não ter ouvido falar dos vestígios de molibdénio mineral, mas é essencial para a sua saúde. Embora seu corpo precise apenas de pequenas quantidades, é um componente chave de muitas funções vitais. Sem ele, sulfitos mortais e toxinas acumular-se-iam no seu corpo. O molibdênio está amplamente disponível na dieta, mas os suplementos ainda são … Ler mais…

⚡ Alienação: Sintomas, Tipos, Causas, e Mais

O que é a alienação? A alienação ocorre quando uma pessoa se retira ou fica isolada do seu ambiente ou de outras pessoas. As pessoas que apresentam sintomas de alienação frequentemente rejeitam os seus entes queridos ou a sociedade. Elas também podem mostrar sentimentos de distância e distanciamento, inclusive de suas próprias emoções. A alienação … Ler mais…

⚡ Infecção Moraxella Catarrhalis: Causas, Sintomas e Tratamento

O que é Moraxella catarrhalis? Moraxella catarrhalis (M. catarrhalis) é um tipo de bactéria também conhecida como Neisseria catarrhalis e Branhamella catarrhalis. Costumava ser considerado uma parte normal do sistema respiratório humano, mas pesquisas mais recentes mostram que às vezes pode causar infecções. Muitas crianças pequenas têm M. catarrhalis nas vias respiratórias nos primeiros anos … Ler mais…

⚡ Carcinoma Cervical em Situ: Causas, Sintomas e Diagnóstico

O que é o Carcinoma Cervical em Situ? Carcinoma in situ (CIS) é um termo geral para um câncer em estágio precoce. O carcinoma do colo do útero in situ também é referido como cancro do colo do útero em estádio 0. É não-invasivo, o que significa que as células cancerosas estão confinadas à superfície … Ler mais…

⚡ Fases do Enfisema: Sintomas, Complicações e Tratamento

O que é enfisema? Fumar é a causa mais comum de um problema pulmonar grave chamado enfisema. Com o enfisema, os sacos aéreos (alvéolos) enfraquecem e perdem a sua capacidade de contrair após a expansão. O ar também pode ficar preso nestes sacos, causando a quebra de alguns. Isto pode dificultar a respiração e, em … Ler mais…

⚡ Teste BAER (Brainstem Auditory Evoked Response)

O que é um Teste BAER? Um teste de resposta evocada auditiva de tronco cerebral (BAER) mede como o seu cérebro processa os sons que você ouve. O teste BAER grava as suas ondas cerebrais em resposta a cliques ou outros tons de áudio que são reproduzidos para si. O teste também é chamado de … Ler mais…

⚡ Teste G6PD: Objetivo, Procedimento e Acompanhamento

O que é um teste de G6PD? Um teste de G6PD mede os níveis de glucose-6-fosfato desidrogenase (G6PD), uma enzima no seu sangue. Uma enzima é um tipo de proteína que é importante para a função celular. G6PD ajuda os glóbulos vermelhos (hemácias) a funcionar normalmente. Ele também os protege de subprodutos potencialmente nocivos que … Ler mais…

⚡ Germes bons vs. maus

As bactérias ganharam má reputação, e por bons motivos. As bactérias estão por trás de uma série de doenças graves – incluindo pneumonia (Streptococcus pneumoniae), meningite (Haemophilus influenzae), estreptococo (Streptococcus do Grupo A), intoxicação alimentar (Escherichia coli e Salmonella), e uma variedade de outras infecções. Estas “más” bactérias são a razão pela qual desinfectamos diligentemente … Ler mais…

⚡ 12 Coisas que Só Alguém com Dor Crônica Entenderia

Viver com dor crônica torna a vida cotidiana difícil. Toca todas as partes da minha vida, desde a higiene, à cozinha, às relações, ao sono. Tenho vivido com dores crónicas desde o infantário. Se você também vive com essa palavra de quatro letras como sua companheira constante, você provavelmente vai se relacionar com essas 12 … Ler mais…

⚡ Pulso Fraco: Sintomas, Causas e Tratamento

O seu pulso é o ritmo a que bate o seu coração. Ele pode ser sentido em diferentes pontos do seu corpo, como o pulso, pescoço ou virilha. Quando uma pessoa está gravemente ferida ou doente, pode ser difícil sentir o seu pulso. Quando a sua pulsação está ausente, não se consegue senti-la de todo. … Ler mais…

⚡ A Marijuana pode tratar a desordem bipolar?

A doença bipolar é um problema de saúde mental que pode causar alterações extremas no humor. Isto pode incluir episódios baixos, depressivos e altos, maníacos. Estas mudanças de humor podem ser tanto extremas como imprevisíveis. Alguém que vive com transtorno bipolar também pode ter sintomas de psicose, inclusive: alucinações (ver ou ouvir coisas que não … Ler mais…

⚡ COPD Factores de Risco: Tabagismo, Genética & Mais

COPD: Estou em risco? De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a doença respiratória inferior crônica, principalmente a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), é a terceira principal causa de morte nos Estados Unidos. Esta doença mata cerca de 3 milhões de pessoas em todo o mundo a cada ano. Cerca … Ler mais…

⚡ Opções de tratamento para pálpebras inchadas

O que causa uma pálpebra inchada? Uma pálpebra inchada ou inchada é comum. As causas podem variar desde a retenção de líquidos até uma infecção grave. Na maioria dos casos, o inchaço desaparece em 24 horas. Você pode reduzir o inchaço com compressas, mas como você trata uma pálpebra inchada também depende da causa. Várias … Ler mais…

⚡ Ácido Azelaico para a Acne: Usos, Benefícios e Precauções

O que é ácido azelaico? O ácido azelaico é um ácido natural encontrado em grãos como a cevada, o trigo e o centeio. Tem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, que a tornam eficaz no tratamento de problemas de pele como a acne e a rosácea. O ácido pode prevenir futuros surtos e limpar as bactérias dos … Ler mais…

⚡ Artrite Lombar: Sintomas, Tratamento, e Mais

O que é artrite da coluna lombar? A artrite lombar da coluna vertebral também é conhecida como artrite espinhal. Não é uma condição, mas sim um sintoma de várias formas de artrite que afectam a coluna vertebral. A osteoartrite é a causa mais comum da dor da artrite lombar. Estima-se que mais de 50 milhões … Ler mais…

⚡ Acupunctura para Tinnitus: Benefícios, Pesquisa, Pontos, e Mais

O zumbido é um sintoma médico que pode indicar danos ao seu ouvido ou sistema auditivo. É frequentemente descrito como zumbido nos ouvidos, mas você pode ouvir outros sons, como zumbido, estalido, rugido ou zumbido. Para alguns, o tinnitus vem e vai. Para outros, pode durar horas ou dias de cada vez. Independentemente de quanto … Ler mais…

⚡ Linfoma Indolente: Sintomas, Expectativa de Vida e Tratamento

O que é linfoma indolente? Linfoma indolente é um tipo de linfoma não-Hodgkiniano (NHL) que cresce e se espalha lentamente. Um linfoma indolente geralmente não tem sintomas. Linfoma é um tipo de câncer dos glóbulos brancos do sistema linfático, ou imunológico. O linfoma de Hodgkin e o linfoma não-Hodgkin diferem com base no tipo de … Ler mais…

⚡ Por que estou seco lá em baixo de repente? 14 Causas, Sintomas

A secura vaginal é geralmente temporária e não é motivo de preocupação. É um efeito colateral comum com muitos fatores que contribuem para isso. A aplicação de um hidratante vaginal pode ajudar a aliviar os sintomas até que você identifique a causa subjacente. Você está estressado. A estimulação sexual é mais do que uma simples … Ler mais…

⚡ Morder bochechas: Causas, Conseqüências e Tratamento

Algumas pessoas pensam que morder a bochecha é um mau hábito inofensivo e semelhante à mordida de unhas. Embora pareça ser um comportamento repetitivo, pode ser um sinal de um problema de saúde mental semelhante ao transtorno obsessivo-compulsivo (TOC), causado por estresse e ansiedade. A mordedura e mastigação crónica da face – cientificamente conhecida como … Ler mais…

⚡ Acne Adulta: Causas e Opções de Tratamento

A acne é uma condição inflamatória da pele que ocorre com mais frequência durante a puberdade. Mas a acne também afecta os adultos. Na verdade, a acne é a oitava doença de pele mais comum em todo o mundo. E o número de pessoas que tem acne adulta aumentou nas últimas duas décadas – especialmente … Ler mais…

⚡ Miopatia induzida por estatina: Tipos, sintomas e fatores de risco

Muitos médicos prescrevem estatinas, ou medicamentos para baixar o colesterol, para ajudar a reduzir o risco de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco. As estatinas são geralmente continuadas ao longo da vida de uma pessoa. Infelizmente, o uso de estatina pode apresentar certos efeitos colaterais. O efeito secundário mais comum é a miopatia, uma desordem … Ler mais…

⚡ Óleo de Coco para Stretch Marks: Benefícios e Utilizações

O óleo de coco é um ácido gordo de cadeia média composto por ácidos gordos livres, incluindo ácido láurico e ácido caprico. Tem propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antivirais. O óleo de coco é facilmente absorvido pela pele, onde pode prevenir os danos dos radicais livres. Também pode melhorar a qualidade e a aparência geral da … Ler mais…

⚡ Sobre os Injectores de Jacto de Insulina – Existem riscos?

Os injectores a jacto de insulina podem permitir que as pessoas com diabetes injectem insulina sem usar uma agulha. No entanto, muitas pessoas se afastam destes pequenos dispositivos porque podem ser caros e complexos de usar. Continue lendo para saber como eles funcionam e seus prós e contras. Usando um injector a jacto Os injectores … Ler mais…

⚡ Gripe na Escola: Prevenção, Fique em Casa, e Mais

Evitar a gripe é um esforço conjunto nas escolas. Os alunos, pais e funcionários precisam tomar as precauções necessárias para impedir a circulação da gripe. Cerca de 55 milhões de alunos e 7 milhões de funcionários freqüentam a escola todos os dias nos Estados Unidos. O vírus da gripe pode se espalhar facilmente quando alguém … Ler mais…

⚡ Colesterol Oxidado: O que você deve saber

Doenças cardíacas e colesterol As doenças cardíacas são a principal causa de morte nos Estados Unidos. Você provavelmente já ouviu dizer que muita gordura saturada pode levar a colesterol alto e eventualmente a doenças cardíacas. O colesterol oxidado é o que representa o perigo aqui. O que é o colesterol? O colesterol é uma substância … Ler mais…

⚡ Dicas para tornar a vida em casa mais fácil com TDAH

O transtorno de défice de atenção com hiperactividade (TDAH) é um transtorno de desenvolvimento neurológico caracterizado por hiperactividade, desatenção e impulsividade. A menção do TDAH geralmente conjuga a imagem de uma criança de 6 anos saltando dos móveis ou olhando pela janela da sua sala de aula, ignorando as suas tarefas. Embora o TDAH seja … Ler mais…

⚡ A impotência pode ocorrer após uma vasectomia?

Vasectomia e impotência Estima-se que 500.000 homens são submetidos a uma vasectomia nos Estados Unidos a cada ano, de acordo com a Associação Urológica Americana. Uma vasectomia é um procedimento que bloqueia a mistura do esperma com o líquido seminal. Sem esperma, uma mulher não pode engravidar. Uma das preocupações comuns das pessoas que consideram … Ler mais…

⚡ Carotid Duplex: Objetivo, Procedimento e Preparação

O que é um Duplex Scan carotídeo? Um exame duplex de carótida é um teste simples e indolor que combina dois tipos de ultra-som para procurar bloqueios nas suas artérias carótidas. Um ultra-som é um tipo de exame que utiliza ondas sonoras para produzir uma imagem do interior do seu corpo. Suas artérias carótidas estão … Ler mais…

⚡ Factor II Deficiência: Sintomas, Causas e Tratamentos

O que é a Deficiência de Fator II? A deficiência de fator II é um distúrbio muito raro de coagulação do sangue. Resulta em hemorragia excessiva ou prolongada após uma lesão ou cirurgia. O Factor II, também conhecido como protrombina, é uma proteína produzida no seu fígado. Desempenha um papel essencial na formação do coágulo … Ler mais…

⚡ Sensação de Nariz Ardente: Rinite Alérgica e 5 Outras Causas

Isto é motivo de preocupação? Muitas vezes, uma sensação de ardor nas suas narinas é o resultado de irritação nas suas passagens nasais. Dependendo da época do ano, isto pode ser devido à secura no ar ou rinite alérgica. Infecções, irritações químicas e medicamentos como o spray nasal também podem irritar o revestimento sensível do … Ler mais…

⚡ CoolSculpting for the Chin: Procedimento, Custo, Efeitos Colaterais e Fotos

Fatos rápidos Sobre: CoolSculpting é uma técnica patenteada de resfriamento não cirúrgico usada para reduzir a gordura em áreas específicas. É baseado na ciência da criolipólise. A criolipólise usa temperaturas frias para congelar e destruir as células gordurosas. O procedimento foi criado para tratar áreas específicas de gordura teimosa não responsiva à dieta e ao … Ler mais…

⚡ Ritmos Biológicos: Tipos, Distúrbios e Tratamentos

Os ritmos biológicos são o ciclo natural de mudança dos produtos químicos ou funções do nosso corpo. É como um “relógio” mestre interno que coordena os outros relógios do seu corpo. O “relógio” está localizado no cérebro, mesmo acima dos nervos onde os olhos se cruzam. É composto por milhares de células nervosas que ajudam … Ler mais…

⚡ Vibrações Internas: É esclerose múltipla, Parkinson, ou Algo Mais?

As vibrações internas são como tremores que acontecem dentro do seu corpo. Você não pode ver as vibrações internas, mas você pode senti-las. Elas produzem uma sensação de tremor dentro dos seus braços, pernas, peito ou abdómen. As vibrações internas não são tão alteradoras da vida como os tremores externos. Por exemplo, você não tremerá … Ler mais…

⚡ Você Ovula sobre a pílula? Como Evitar a Gravidez

As pessoas que tomam contraceptivos orais, ou pílulas anticoncepcionais, geralmente não ovulam. Durante um ciclo menstrual típico de 28 dias, a ovulação ocorre aproximadamente duas semanas antes do início do período seguinte. Mas os ciclos podem variar muito. Na realidade, geralmente ocorre em algum ponto próximo ao meio do ciclo, mais ou menos quatro dias. … Ler mais…

⚡ Tonturas ao dobrar-se: 10 Causas Possíveis

A tonturas quando se dobra é uma ocorrência comum. Às vezes, tudo o que é preciso para ter essa sensação de vertigem é olhar para cima ou para baixo, ou mover a cabeça de um lado para o outro rapidamente. Normalmente, há uma explicação simples. Você pode ter pulado uma refeição, ficar superaquecido, ou estar … Ler mais…

⚡ Endometriose intestinal: Sintomas, Causas, e Mais

É comum? A endometriose é uma condição dolorosa em que o tecido que normalmente alinha o útero (tecido endometrial) cresce noutras partes da pélvis, como os ovários ou as trompas de Falópio. Os diferentes tipos de endometriose baseiam-se no local onde o tecido se encontra. Na endometriose intestinal, o tecido endometrial cresce na superfície ou … Ler mais…

⚡ dormir mensagens de texto: Uma Parasónia

A mensagem de texto do sono é usada para enviar ou responder a uma mensagem enquanto dorme. Embora possa parecer improvável, isso pode acontecer.Na maioria dos casos, as mensagens de texto para dormir são solicitadas. Em outras palavras, é mais provável que isso aconteça quando você recebe uma mensagem recebida. Uma notificação pode alertá-lo de … Ler mais…

⚡ Snus Cancer Risk and Side Effects: Pancreática, Oral, e Mais

Snus é um produto de tabaco húmido, sem fumo e finamente moído, comercializado como uma alternativa menos prejudicial ao fumo. É vendido solto e em pacotes (como saquinhos de chá muito pequenos). O Snus é colocado entre a gengiva e o lábio superior e chupado durante cerca de 30 minutos. É menos finamente moído do … Ler mais…

⚡ Pseudogout vs. Gout: Como Dizer a Diferença

Gota e pseudogout são tipos de artrite. Provocam dor e inchaço nas articulações. Ambas as condições são causadas por cristais agudos que se acumulam nas articulações. Por isso também são chamados de artrite cristalina e artropatia cristalina. A gota e a pseudogout são por vezes confundidas com outras condições articulares, como por exemplo: poliartrite reumatóide … Ler mais…

⚡ Kyphoplasty: Como Funciona, Recuperação, e Mais

O que é kyphoplasty? Uma fractura por compressão ou uma ruptura numa das vértebras pode ser dolorosa. Também pode dificultar a liberdade de movimentos. Isso porque uma fractura pode resultar em fragmentos de osso que se esfregam uns contra os outros. A cirurgia pode ajudar a tratar tais fracturas. Por exemplo, a cifoplastia e a … Ler mais…

⚡ Otitis Interna: Sintomas, Tratamentos e Causas

A otite interna é uma inflamação que se encontra no seu ouvido interno. Esta condição é mais comumente conhecida como labirintite ou neurite vestibular. Não está claro o que causa a labirintite. Em tempos pensou-se que era resultado de uma infecção viral, mas menos de metade do tempo é este o caso. Quase sempre desaparece … Ler mais…

⚡ Extracto de Grapefruit Seed Extract para Candida: Funciona?

O extrato de sementes de toranja é feito a partir da polpa, sementes e membranas de toranjas. Tem sido usado há muito tempo como um remédio alternativo, não comprovado, para uma série de condições de saúde, incluindo infecções por candida. O extrato é mais frequentemente encontrado como um concentrado líquido, embora também existam algumas formas … Ler mais…

⚡ pênis com veias: Causas, Sintomas a Ter em Conta, e Mais

As veias do pénis são normais? É normal que o seu pénis tenha veias. Na verdade, estas veias são importantes. Depois do sangue fluir para o pénis para lhe dar uma erecção, as veias ao longo do seu pénis levam o sangue de volta ao coração. Algumas pessoas têm veias que são mais visíveis que … Ler mais…

⚡ Como tirar a cera da pele: Cinco Métodos de Home Seguro e Fácil

A depilação com cera é um processo de depilação semi-permanente no qual a cera aquecida é usada para remover pêlos indesejados do rosto e do corpo. Os salões profissionais muitas vezes oferecem serviços de depilação com cera, ou você pode fazê-lo em casa. É comum conseguir depilação com cera: sobrancelhas Pernas voltar lábio superior queixo … Ler mais…