⚡ 6 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Mudanças no seu corpo Na sua sexta semana de gravidez, você começa a notar as mudanças no seu corpo e as hormonas da sua gravidez estão em excesso. Embora as pessoas ainda não possam ver que estás grávida, o teu útero está a crescer. Pode pressionar a sua bexiga e mandá-la a correr para a … Ler mais…

⚡ A asma é curável?

Não há cura para a asma. No entanto, é uma doença altamente tratável. Na verdade, alguns médicos dizem que os tratamentos actuais da asma são tão eficazes que muitas pessoas têm um controlo quase completo dos seus sintomas. Criando o seu plano de acção para a asma As pessoas com asma têm estímulos e respostas … Ler mais…

⚡ Alguns alimentos podem ajudá-lo a encolher ou eliminar os fibróides?

Os fibróides são crescimentos anormais no útero. Também são chamados de fibróides uterinos, miomas e leiomiomas. Os fibróides não são cancerígenos ou ameaçadores de vida, mas às vezes podem causar complicações e problemas de saúde. Os fibróides formam-se nas paredes uterinas e à volta delas. São feitos de músculos e outros tecidos. Podem ser tão … Ler mais…

⚡ 17 Melhores fontes de proteína para veganos e vegetarianos

Uma preocupação comum sobre as dietas vegetariana e vegana é que elas podem não ter proteínas suficientes. No entanto, muitos especialistas concordam que uma dieta vegetariana ou vegan bem planeada pode fornecer-lhe todos os nutrientes que precisa (1, 2, 3, 4). Dito isto, certos alimentos vegetais contêm significativamente mais proteínas do que outros. E as … Ler mais…

⚡ 11 Benefícios do Sábio Queimado, Como Manchar e Mais

De onde surgiu a prática? O sábio ardente – também conhecido como smudging – é um antigo ritual espiritual. O Smudging tem sido bem estabelecido como uma prática cultural ou tribal nativa americana, embora não seja praticado por todos os grupos. Temos as tradições de muitos povos nativos americanos a agradecer pelo seu uso. Isto … Ler mais…

⚡ Como parar de suar rapidamente: 9 Maneiras

A transpiração é a forma do corpo regular a sua temperatura. Quando estamos quentes, suamos. Essa humidade depois evapora e arrefece. Suar é uma parte completamente natural da vida quotidiana. Ainda assim, algumas pessoas podem achar o suor indesejável em certas situações sociais, particularmente se o suor estiver deixando manchas ou manchas notáveis de umidade. … Ler mais…

⚡ Branqueamento Dentário de Carvão Activado: É Seguro?

O carvão activado é um pó preto de grão fino feito de uma variedade de substâncias naturais, tais como cascas de coco, caroço de azeitona, madeira queimada lentamente e turfa. O pó torna-se activado quando oxidado sob calor extremo. O carvão activado é muito poroso e altamente adsorvente. Também tem uma grande superfície. Ao contrário … Ler mais…

⚡ Aloe Vera para Sunburn: Funciona, Quando Usar e Como Aplicar

O Aloé vera é uma planta medicinal tropical que é usada há milhares de anos para tratar problemas de pele, tais como feridas e queimaduras. O Aloé vera é tão eficaz no tratamento de queimaduras calmantes que por vezes é referida como a “planta queimada”. O aloé vera ajuda a curar uma queimadura solar? Há … Ler mais…

⚡ Suplementos de Bicarbonato de Sódio e Performance do Exercício

O bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio, é um produto doméstico popular. Tem muitos usos, desde a cozinha até à limpeza e higiene pessoal. No entanto, o bicarbonato de sódio também pode proporcionar alguns benefícios interessantes para a saúde. Muitos atletas e frequentadores de ginástica utilizam-no para os ajudar a ter um … Ler mais…

⚡ Suco de beterraba para Disfunção Erétil (ED): Será que funciona?

A disfunção eréctil, também chamada DE ou impotência, faz com que os homens tenham dificuldade em obter uma erecção ou mantê-la durante o sexo. É comum em homens mais velhos. A disfunção eréctil ocasional não costuma ser motivo de preocupação. A DE crônica pode causar ansiedade extrema e levá-lo a procurar tratamento. Você pode ter … Ler mais…

⚡ Uso de óleo de lavanda para enxaquecas

Se tiver enxaquecas, pode estar à procura de novas formas de as tratar. Pesquisas recentes sugerem que a lavanda pode aliviar as enxaquecas. Existem várias maneiras de usar a lavanda, para que possa escolher a rota que melhor se adapta às suas necessidades. Continue lendo para saber mais sobre como usar este remédio caseiro. Noções … Ler mais…

⚡ Tratamento do Cisto Ovariano em Casa: 11 Opções

O que você pode fazer Sente uma sensação de beliscão no seu útero ou ovários? Você pode ter um quisto ovariano. Os quistos funcionais podem desenvolver-se a cada mês como uma parte normal do seu ciclo menstrual. Estes quistos são relativamente comuns e normalmente não são motivo de preocupação. Dito isto, podem causar desconforto de … Ler mais…

⚡ 9 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Na nona semana de gravidez, você e o seu bebé estão a passar por muitas mudanças. Continue lendo para saber o que esperar desta semana. Mudanças no seu corpo Com nove semanas, você provavelmente não vai parecer grávida de outras pessoas, mas você pode notar mudanças no seu corpo. Dependendo do seu tamanho antes da … Ler mais…

⚡ Óleo de Lavanda para Cabelo: Crescimento de Cabelo e Outros Usos

O que é óleo de lavanda? Os óleos essenciais são cada vez mais populares como remédios caseiros. Entre eles, a lavanda tornou-se um dos óleos essenciais favoritos de todos. Com muitos usos e um aroma paradisíaco, os óleos essenciais de lavanda são feitos directamente da planta de lavanda. Utilizando técnicas especiais de destilação, o produto … Ler mais…

⚡ Cicatriz Hipertrófica: Tratamento, Causas, Imagem, e Mais

O que são cicatrizes hipertróficas? Uma cicatriz hipertrófica é uma cicatriz espessada, larga, frequentemente levantada, que se desenvolve onde a pele é ferida. As cicatrizes são comuns durante o processo de cicatrização da ferida, mas uma cicatriz hipertrófica é o resultado de uma resposta anormal a um trauma ou lesão. Em certas pessoas, células do … Ler mais…

⚡ Vitaminas para perda de peso: B, D, O que é que não funciona?

Devo tomar vitaminas para emagrecer? Perder peso não é tão fácil como tomar uns comprimidos mágicos. No entanto, existem algumas vitaminas e minerais que você pode tomar para garantir que seu corpo esteja funcionando da maneira mais eficiente possível para a perda de peso. Uma dieta bem balanceada pode satisfazer a maioria das suas necessidades … Ler mais…

⚡ Reforço Negativo: O que é isso e como funciona?

O que é um reforço negativo? O reforço negativo é um método que pode ser usado para ajudar a ensinar comportamentos específicos. Com o reforço negativo, algo desconfortável ou desagradável é tirado em resposta a um estímulo. Com o tempo, o comportamento alvo deve aumentar com a expectativa de que algo desagradável seja tirado. Como … Ler mais…

⚡ Como Usar uma Pedra Púmice: Ferramentas e Técnicas

Pedras de pedra-pomes Forma-se uma pedra-pomes quando a lava e a água se misturam. É uma pedra leve e abrasiva usada para remover a pele seca e morta. Uma pedra-pomes também pode suavizar os seus calos e calos para reduzir a dor por fricção. Você pode usar esta pedra diariamente, mas é importante saber como … Ler mais…

⚡ Cystinuria: Causas, Sintomas e Diagnóstico

O que é a cistinúria? A cistinúria é uma doença hereditária que provoca a formação de pedras feitas do aminoácido cistina nos rins, bexiga e ureteres. As doenças hereditárias são transmitidas de pais para filhos através de um defeito nos seus genes. Para obter cistinúria, uma pessoa deve herdar o defeito de ambos os pais. … Ler mais…

⚡ Língua Peluda: Porque Acontece e Como Tratá-la

O que significa ter uma língua peluda? Língua peluda é o nome comum dado a uma condição que faz a sua língua parecer “peluda”. Embora o nome e a aparência possam fazê-lo pensar que o cabelo está a crescer na sua língua, esta condição não tem nada a ver com o crescimento real do cabelo. … Ler mais…

⚡ Shampoo Ketoconazole: Usos, Benefícios, Efeitos Colaterais, e Mais

O champô Ketoconazole é um champô medicado concebido para tratar infecções fúngicas que afectam o couro cabeludo. Pode ser usado em condições como caspa teimosa, psoríase e muito mais. Os champôs que contêm cetoconazol estão disponíveis tanto no balcão (OTC) como por prescrição do seu médico. O cetoconazol usa O champô Ketoconazole é normalmente anunciado … Ler mais…

⚡ Como Remover Cabelo Facial: 8 Métodos que Funcionam

O crescimento de cabelo pode ocorrer devido a alterações hormonais. Também pode ser causado pela genética. Se você estiver incomodado com o cabelo que cresce no seu rosto, siga estas dicas: 1. Barbear A depilação é uma das formas mais rápidas e fáceis de remover pêlos e continuar o seu dia. Quer esteja a usar … Ler mais…

⚡ Óleos Essenciais para Alívio da Dor: Será que funciona?

Porquê usar óleos essenciais? Se os medicamentos não aliviam a sua dor, talvez esteja interessado em encontrar remédios alternativos para o alívio. Os óleos essenciais podem ser uma forma natural de aliviar a dor. Os óleos essenciais são substâncias altamente perfumadas encontradas dentro das pétalas, caules, raízes e outras partes das plantas. São normalmente removidos … Ler mais…

⚡ 8 Melhores Suplementos para Aumentar os Níveis de Testosterona

A testosterona é a hormona sexual masculina chave, mas também é importante para as mulheres. Ela desempenha um papel crucial no crescimento muscular, perda de gordura e saúde ótima (1). No entanto, os níveis de testosterona nos homens estão agora mais baixos do que nunca, em parte causados pelo estilo de vida pouco saudável dos … Ler mais…

⚡ 7 Sintomas comuns de piolhos: Você tem piolhos?

O que são piolhos? Os piolhos são pequenos insectos chamados parasitas que se propagam por contacto pessoal, bem como pela partilha de pertences. As crianças são particularmente propensas a apanhar e espalhar piolhos. Saiba como identificar os sintomas que indicam que você ou o seu filho podem ter piolhos. Tipos de piolhos Existem três tipos … Ler mais…

⚡ Dicas de como correr: 3 Alongamentos Quádruplos Essenciais

Deve esticar-se antes de correr? A resposta a essa pergunta costumava ser um simples “sim”, mas os especialistas em saúde têm questionado recentemente a eficácia. Algumas pesquisas pedem que se evite o alongamento antes do exercício, enquanto outras recomendam que você só deve alongar por curtos períodos de tempo. “Os benefícios gerais do alongamento são … Ler mais…

⚡ discos protuberantes: Sobre Aquela Dor no Pescoço

É provável que tome os ossos do pescoço (chamados vértebras cervicais) como garantidos, mas eles têm um papel significativo. Além de suportar a cabeça, que pesa cerca de 9 a 12 libras, eles também permitem que você gire a cabeça 180 graus. Sabendo disto, faz sentido que o seu pescoço possa ter problemas de vez … Ler mais…

⚡ acidente de açúcar: Sintomas e Tratamentos para Hipoglicemia Reativa

O que é isso? É comum associar hipoglicemia, ou baixo nível de açúcar no sangue, com diabetes. Entretanto, a hipoglicemia, também chamada de quebra de açúcar, na verdade não é exclusiva do diabetes. A hipoglicemia reativa, ou hipoglicemia pós-prandial, ocorre dentro de quatro horas após uma refeição. Isto difere da hipoglicemia de jejum, ou de … Ler mais…

⚡ Tratamento de Refluxo Ácido em Lactentes – o que você pode fazer?

O refluxo ácido, também conhecido como refluxo gastroesofágico (RGE), é o suporte do conteúdo estomacal para a garganta. Não se trata apenas de uma doença adulta. Os bebés também podem sentir isso. Um bebé com RGE irá cuspir frequentemente ou vomitar. Se o seu bebé tiver esses sintomas mais irritabilidade, dificuldades de alimentação, ganho de … Ler mais…

⚡ Quanto tempo se pode viver sem água? Efeitos da Desidratação

Há quanto tempo? A hidratação adequada é essencial para a sua sobrevivência. O seu corpo precisa de consumir uma quantidade significativa de água todos os dias para funcionar correctamente. Isto porque você excreta água constantemente através do suor e da micção, portanto seu corpo precisa repor os fluidos perdidos. Não vai viver muito tempo sem … Ler mais…

⚡ O V8 é bom para si?

Os sumos de vegetais tornaram-se um grande negócio nos dias de hoje. O V8 é talvez a marca mais conhecida de suco de vegetais. É portátil, vem em todas as variedades e é tocado como sendo capaz de o ajudar a cumprir a sua quota diária de vegetais. Já deve ter ouvido o slogan da … Ler mais…

⚡ Como consertar o seu horário de sono: 12 Dicas

Ao longo do dia, o seu relógio interno gira entre o sono e a vigília. Este ciclo de dormir-despertar de 24 horas é conhecido como nosso ritmo circadiano. Seu relógio interno está localizado em uma parte do cérebro chamada hipotálamo. Ele responde a sinais externos que dizem ao seu corpo que está na hora de … Ler mais…

⚡ Inchaço sob os olhos: Causas, Sintomas e Tratamentos

O inchaço ou inchaço sob os olhos é uma preocupação cosmética comum. Normalmente não precisa de tratamento. No entanto, em alguns casos, o inchaço sob os seus olhos também pode ser um sinal de uma condição de saúde menor ou mais grave. O envelhecimento e a genética podem causar o enfraquecimento dos tecidos à volta … Ler mais…

⚡ Vaginose Bacteriana no Homem: É Possível e Pode Espalhá-la?

Os homens podem apanhar vaginose bacteriana? A vaginose bacteriana (BV) é uma infecção causada pelo excesso de um certo tipo de bactérias na vagina. A vagina mantém naturalmente um equilíbrio de lactobacilos, que são bactérias benéficas. Estas são frequentemente referidas como a flora vaginal ou microbiota. Quando a flora vaginal está desequilibrada, as bactérias anaeróbias … Ler mais…

⚡ Sexo matinal: Benefícios, Posições, Dicas, e Mais

Qual é o problema? Não há como negar que uma das melhores partes de acordar é descer aquela chávena de café fresco. Mas sabes qual é também uma óptima maneira de começar o teu dia? Ter sexo matinal. Isso mesmo – ficar ocupado quando você acorda pela primeira vez tem todos os benefícios de beber … Ler mais…

⚡ mandíbula fechada com fio: Benefícios, Dicas e Alimentos

O que é a fiação da mandíbula? A fiação da mandíbula é conhecida na comunidade médica como fixação maxilomandibular. Este procedimento liga os ossos inferiores e superiores da mandíbula. O seu médico pode usar fios ou outros materiais como elásticos ou dispositivos metálicos para manter a mandíbula unida. Enquanto a sua mandíbula estiver fechada com … Ler mais…

⚡ jejum de suco Como fazer, Segurança, e funciona?

O que é um sumo rápido? O sumo e o jejum do sumo tornaram-se populares nos últimos anos. Você pode ter visto barras de suco surgindo no seu bairro, ou assistido documentários sobre como o suco tem ajudado as pessoas a perder peso e se sentir bem. O jejum do suco é um período de … Ler mais…

⚡ Café instantâneo: Bom ou Mau?

O café instantâneo é muito popular em muitas regiões do mundo, podendo até representar mais de 50% de todo o consumo de café em alguns países. O café instantâneo também é mais rápido, mais barato e mais fácil de fazer do que o café normal. Você pode saber que beber café normal está ligado a … Ler mais…

⚡ Insulina Basal: Tipos, Benefícios, Dosagem e Efeitos Secundários

A principal função da insulina basal é manter os níveis de glicose no sangue estáveis durante períodos de jejum, por exemplo, enquanto dorme. Enquanto está em jejum, o seu fígado segrega continuamente a glicose para a corrente sanguínea. A insulina basal mantém esses níveis de glicose sob controle. Sem essa insulina, seus níveis de glicose … Ler mais…

⚡ 10 Melhores e piores bebidas se você tem Diabetes

Ter diabetes significa que você tem que estar ciente de tudo o que come ou bebe. Saber a quantidade de carboidratos que ingere e como eles podem afectar o seu açúcar no sangue é crucial. A Associação Americana de Diabetes (ADA) recomenda bebidas com calorias zer-calóricas ou de baixo teor calórico. A principal razão é … Ler mais…

⚡ Terapia de Desensibilização e Reprocessamento do Movimento Ocular para Trauma e TEPT: Benefícios, Efeitos Colaterais e Mais

O que é a terapia EMDR? A terapia de Desensibilização e Reprocessamento do Movimento dos Olhos (EMDR) é uma técnica de psicoterapia interativa usada para aliviar o estresse psicológico. É um tratamento eficaz para o trauma e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Durante as sessões de terapia EMDR, você reviva experiências traumáticas ou desencadeantes em … Ler mais…

⚡ 8 Comidas a Evitar com Artrite

Alimentos inflamatórios “Artrite” é um termo geral que engloba condições que partilham a dor e inflamação das articulações. Há muitos tipos diferentes de artrite, incluindo artrite reumatóide, osteoartrite e artrite psoriática. O tratamento típico envolve medicamentos que reduzem a inflamação e a dor. Não há uma única dieta a seguir. No entanto, a investigação sugere … Ler mais…

⚡ PCOS e Acne: Como Estão Relacionados e Opções de Tratamento

Há alguma ligação? A síndrome dos ovários policísticos (PCOS) é uma desordem hormonal que provoca o aumento dos ovários. Podem formar-se pequenos quistos nas bordas externas. Além de afetar a fertilidade da mulher, o PCOS pode causar uma série de efeitos colaterais induzidos por hormônios. Isto inclui a acne. PCOS, seus hormônios, e acne PCOS … Ler mais…

⚡ Doença de Lyme e Gravidez: Sintomas e Tratamento

A doença de Lyme é uma doença causada pela bactéria Borrelia burgdorferi. É transmitida aos humanos através da picada de um carrapato de pernas pretas, também conhecido como carrapato de veado. A doença é tratável e não causa danos a longo prazo, desde que seja tratada precocemente. Se você vive em uma área onde estes … Ler mais…

⚡ O que acontece se você não comer por um dia?

Isto é uma prática aceite? Não comer durante 24 horas de cada vez é uma forma de jejum intermitente conhecida como a abordagem comer-para-comer. Durante um jejum de 24 horas, você só pode consumir bebidas sem calorias. Quando o período de 24 horas terminar, você pode retomar a sua ingestão normal de alimentos até o … Ler mais…

⚡ Alimentos Selênio: 20 alimentos ricos em selênio para cada dieta

O que é selénio? O seu corpo depende do selénio, um mineral importante, para muitas das suas funções básicas, desde a reprodução até ao combate a infecções. A quantidade de selênio em diferentes alimentos depende da quantidade de selênio no solo onde o alimento foi cultivado. Chuva, evaporação, pesticidas e níveis de pH podem afetar … Ler mais…

⚡ Grávida e Período: É Possível?

A resposta curta é não. Apesar de todas as alegações lá fora, não é possível ter uma menstruação enquanto você está grávida. Ao contrário, você pode experimentar “manchas” durante o início da gravidez, que geralmente é rosa claro ou marrom escuro. Como regra geral, se houver hemorragia suficiente para encher um penso ou tampão, então … Ler mais…

⚡ O Statins Causa Disfunção Erétil?

A disfunção eréctil (DE) é uma condição marcada pela incapacidade de alcançar ou manter uma erecção. De acordo com o National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), o risco aumenta com a idade. Certas condições, tais como depressão e baixa testosterona, são possíveis causas de DE. Tem havido até debates de que … Ler mais…

⚡ Como se livrar dos Depósitos de Cálcio

Cálcio em mais do que os seus ossos O cálcio é o mineral mais abundante no seu corpo e está sempre presente na sua corrente sanguínea. É crucial para a saúde dos seus músculos, sistema nervoso, circulação sanguínea e digestão. Mas depósitos indesejados de cálcio nos tecidos moles podem ser dolorosos e podem ser um … Ler mais…

⚡ Sensação de queimadura: Causas e Tratamento

Uma sensação de ardor é um tipo de dor que se distingue da dor monótona, lancinante ou dolorosa. Uma dor ardente está muitas vezes relacionada com problemas nervosos. No entanto, existem muitas outras causas possíveis. Lesões, infecções e distúrbios auto-imunes têm o potencial de desencadear dor nos nervos e, em alguns casos, causam danos aos … Ler mais…

⚡ nutrição macarrão soba: Eles são saudáveis?

Vai dar uma volta ramen, há um novo macarrão na cidade. O macarrão soba não só é mais saboroso e versátil, como é mais saudável. Quando souber mais sobre a nutrição do macarrão soba, você vai querer dar um pontapé naquele tijolo duro de ramen e no seu pacote com glutamato monossódico e alto teor … Ler mais…