⚡ A asma é curável?

Não há cura para a asma. No entanto, é uma doença altamente tratável. Na verdade, alguns médicos dizem que os tratamentos actuais da asma são tão eficazes que muitas pessoas têm um controlo quase completo dos seus sintomas. Criando o seu plano de acção para a asma As pessoas com asma têm estímulos e respostas … Ler mais…

⚡ Tratamento do Cisto Ovariano em Casa: 11 Opções

O que você pode fazer Sente uma sensação de beliscão no seu útero ou ovários? Você pode ter um quisto ovariano. Os quistos funcionais podem desenvolver-se a cada mês como uma parte normal do seu ciclo menstrual. Estes quistos são relativamente comuns e normalmente não são motivo de preocupação. Dito isto, podem causar desconforto de … Ler mais…

⚡ 8 Melhores Suplementos para Aumentar os Níveis de Testosterona

A testosterona é a hormona sexual masculina chave, mas também é importante para as mulheres. Ela desempenha um papel crucial no crescimento muscular, perda de gordura e saúde ótima (1). No entanto, os níveis de testosterona nos homens estão agora mais baixos do que nunca, em parte causados pelo estilo de vida pouco saudável dos … Ler mais…

⚡ 9 Tratamentos de Espasmo Muscular para Experimentar e Muitas Dicas

Espasmos musculares ou cãibras são bastante comuns e ocorrem com mais frequência nos músculos das pernas. Mas quaisquer músculos, incluindo as costas, mãos, pés ou dedos dos pés podem ter espasmos. Os espasmos musculares podem durar de alguns segundos a 15 minutos. Se tiver cólicas musculares crónicas, pode querer consultar um médico. Como se sentem … Ler mais…

⚡ Branqueamento Dentário de Carvão Activado: É Seguro?

O carvão activado é um pó preto de grão fino feito de uma variedade de substâncias naturais, tais como cascas de coco, caroço de azeitona, madeira queimada lentamente e turfa. O pó torna-se activado quando oxidado sob calor extremo. O carvão activado é muito poroso e altamente adsorvente. Também tem uma grande superfície. Ao contrário … Ler mais…

⚡ 11 Benefícios do Sábio Queimado, Como Manchar e Mais

De onde surgiu a prática? O sábio ardente – também conhecido como smudging – é um antigo ritual espiritual. O Smudging tem sido bem estabelecido como uma prática cultural ou tribal nativa americana, embora não seja praticado por todos os grupos. Temos as tradições de muitos povos nativos americanos a agradecer pelo seu uso. Isto … Ler mais…

⚡ 7 Multivitaminas para que a Saúde da Mulher Tente Agora

Da vitamina D ao cálcio, as mulheres tendem a perder tipos específicos, mas vitais, de vitaminas. Isto é especialmente verdade para as pessoas grávidas, aquelas com restrições alimentares, e para alguns indivíduos à medida que envelhecem. E embora o aumento do consumo de certos alimentos na nossa dieta possa ajudar, as multivitaminas são outra forma … Ler mais…

⚡ 6 Dicas para usar uma mesa em pé de forma correcta

As carteiras em pé tornaram-se muito populares. Estudos iniciais mostram que podem ser altamente benéficas para a saúde e produtividade, especialmente com versões que se ajustam entre estar em pé e sentar. No entanto, não existem diretrizes claras sobre as melhores maneiras de usar uma mesa de trabalho permanente (1). Este artigo dá-lhe 6 dicas … Ler mais…

⚡ Injeção intramuscular: Definição, riscos e mais

Uma injeção intramuscular é uma técnica utilizada para administrar um medicamento no fundo dos músculos. Isto permite que a medicação seja absorvida na corrente sanguínea rapidamente. Você pode ter recebido uma injeção intramuscular em um consultório médico na última vez que recebeu uma vacina, como a vacina da gripe. Em alguns casos, uma pessoa pode … Ler mais…

⚡ Psoríase vs. Minhoca do Anel: Qual é a diferença?

Psoríase e ténia A psoríase é uma condição cutânea crónica causada pelo rápido crescimento das células cutâneas e pela inflamação. A psoríase altera o ciclo de vida das suas células cutâneas. A renovação celular típica permite que as células cutâneas cresçam, vivam, morram e se desprendam de uma forma rotineira. As células cutâneas afectadas pela … Ler mais…

⚡ Óleo de Alecrim para Cabelo: Crescimento, Usos e Benefícios

Óleo essencial de alecrim e cabelo Alecrim é uma erva culinária e curativa. Esta perene lenhosa é nativa da região mediterrânica, onde tem sido usada como alimento e medicina durante séculos. Tal como os orégãos, a hortelã-pimenta e a canela, o alecrim é frequentemente encontrado sob a forma de óleo essencial. Os óleos essenciais são … Ler mais…

⚡ Beriberi: Visão Geral, Causas e Sintomas

O que é o beriberi? O beriberi é uma doença causada por uma deficiência de vitamina B-1, também conhecida como deficiência de tiamina. Existem dois tipos da doença: beriberi húmido e beriberi seco. O beriberi úmido afeta o coração e o sistema circulatório. Em casos extremos, o beriberi úmido pode causar insuficiência cardíaca. O beriberi … Ler mais…

⚡ H. pylori: Tratamentos Naturais e Mais

Helicobacter pylori (H. pylori) são bactérias que infectam o revestimento do seu estômago. Segundo dados de 1998 do Centers for Disease Control and Prevention (CDC), estas bactérias são responsáveis por até 80% das úlceras gástricas e 90% das úlceras duodenais. Elas também podem causar outros problemas de estômago, inclusive: dor ardente no abdômen inchaço náusea … Ler mais…

⚡ Óleo de Palma: Bom ou mau? Saudável ou insalubre?

Em todo o mundo, o consumo de óleo de palma está a aumentar. No entanto, é um alimento altamente controverso. Por um lado, é relatado que proporciona vários benefícios para a saúde. Por outro lado, pode representar riscos para a saúde do coração. Existem também preocupações ambientais relacionadas com o aumento constante da sua produção. … Ler mais…

⚡ Óleos Essenciais para Alívio da Dor: Será que funciona?

Porquê usar óleos essenciais? Se os medicamentos não aliviam a sua dor, talvez esteja interessado em encontrar remédios alternativos para o alívio. Os óleos essenciais podem ser uma forma natural de aliviar a dor. Os óleos essenciais são substâncias altamente perfumadas encontradas dentro das pétalas, caules, raízes e outras partes das plantas. São normalmente removidos … Ler mais…

⚡ Mastic Gum: Benefícios, Uso, e Mais

O que é pastilha elástica? A Mastic gum (Pistacia lentiscus) é uma resina única que vem de uma árvore cultivada no Mediterrâneo. Durante séculos, a resina tem sido usada para melhorar a digestão, a saúde oral e a saúde do fígado. Contém antioxidantes que se diz apoiarem as suas propriedades terapêuticas. Dependendo da sua necessidade … Ler mais…

⚡ Batidas cerebrais: Definição, Causas, Tratamento e Prevenção

O que são tremuras cerebrais? Os tremores cerebrais são sensações que as pessoas às vezes sentem quando param de tomar certos medicamentos, especialmente antidepressivos. Você também pode ouvi-los chamados de “brain zaps”, “choques cerebrais”, “brain flips”, ou “arrepios cerebrais”. São muitas vezes descritos como sendo breves abalos elétricos na cabeça que às vezes irradiam para … Ler mais…

⚡ Reforço Negativo: O que é isso e como funciona?

O que é um reforço negativo? O reforço negativo é um método que pode ser usado para ajudar a ensinar comportamentos específicos. Com o reforço negativo, algo desconfortável ou desagradável é tirado em resposta a um estímulo. Com o tempo, o comportamento alvo deve aumentar com a expectativa de que algo desagradável seja tirado. Como … Ler mais…

⚡ 6 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Mudanças no seu corpo Na sua sexta semana de gravidez, você começa a notar as mudanças no seu corpo e as hormonas da sua gravidez estão em excesso. Embora as pessoas ainda não possam ver que estás grávida, o teu útero está a crescer. Pode pressionar a sua bexiga e mandá-la a correr para a … Ler mais…

⚡ Como parar de suar rapidamente: 9 Maneiras

A transpiração é a forma do corpo regular a sua temperatura. Quando estamos quentes, suamos. Essa humidade depois evapora e arrefece. Suar é uma parte completamente natural da vida quotidiana. Ainda assim, algumas pessoas podem achar o suor indesejável em certas situações sociais, particularmente se o suor estiver deixando manchas ou manchas notáveis de umidade. … Ler mais…

⚡ Língua Peluda: Porque Acontece e Como Tratá-la

O que significa ter uma língua peluda? Língua peluda é o nome comum dado a uma condição que faz a sua língua parecer “peluda”. Embora o nome e a aparência possam fazê-lo pensar que o cabelo está a crescer na sua língua, esta condição não tem nada a ver com o crescimento real do cabelo. … Ler mais…

⚡ Óleo de Lavanda para Cabelo: Crescimento de Cabelo e Outros Usos

O que é óleo de lavanda? Os óleos essenciais são cada vez mais populares como remédios caseiros. Entre eles, a lavanda tornou-se um dos óleos essenciais favoritos de todos. Com muitos usos e um aroma paradisíaco, os óleos essenciais de lavanda são feitos directamente da planta de lavanda. Utilizando técnicas especiais de destilação, o produto … Ler mais…

⚡ Vitaminas para perda de peso: B, D, O que é que não funciona?

Devo tomar vitaminas para emagrecer? Perder peso não é tão fácil como tomar uns comprimidos mágicos. No entanto, existem algumas vitaminas e minerais que você pode tomar para garantir que seu corpo esteja funcionando da maneira mais eficiente possível para a perda de peso. Uma dieta bem balanceada pode satisfazer a maioria das suas necessidades … Ler mais…

⚡ Cortes Vaginais: Identificação, Causas, Tratamento, e Mais

Isto é motivo de preocupação? Não é raro as mulheres desenvolverem cortes na sua área vaginal após a relação sexual ou os preliminares. Em muitos casos, estes cortes podem sarar por si mesmos. Certas condições podem também torná-lo mais susceptível a rasgões ou arranhões nesta área. Continue lendo para saber mais sobre por que podem … Ler mais…

⚡ Síndrome Patelofemoral Sintomas, Exercícios e Tratamento

A síndrome patelofemoral é uma condição que descreve a dor na frente do joelho e ao redor da rótula, conhecida como patela. Os médicos também podem chamar a síndrome patelofemoral de “joelho do saltador” ou “joelho do corredor”. As causas comuns desta condição são o uso excessivo da articulação do joelho e traumas, tais como … Ler mais…

⚡ 6 Efeitos secundários do excesso de vitamina D

A vitamina D é extremamente importante para uma boa saúde. Ele desempenha vários papéis para manter as células do seu corpo saudáveis e a funcionar como elas deveriam. A maioria das pessoas não recebe vitamina D suficiente, por isso os suplementos são comuns. No entanto, também é possível – embora raro – que esta vitamina … Ler mais…

⚡ Óleos Essenciais para Neuropatia: Conheça os Fatos

Popular há milhares de anos, os óleos essenciais são conhecidos pelas suas propriedades curativas. Dizem que eles ajudam a acalmar a mente e o corpo, e podem tratar uma série de condições. Por causa disso, eles são frequentemente vistos como uma alternativa natural aos medicamentos. Os óleos essenciais são destinados a ser inalados. Os óleos … Ler mais…

⚡ Como aumentar as chances de ficar grávida: O Que Tentar

Depois de terem tomado a decisão de ter um bebé, muitas mulheres tentam fazer tudo o que podem para conceber durante o seu próximo ciclo. Mas é importante lembrar que engravidar pode levar tempo. Uma mulher saudável, de 30 anos, tem apenas 20% de chance de engravidar a cada mês. É normal que demore alguns … Ler mais…

⚡ Dor na mandíbula: Sintomas, Causas e Tratamentos

A dor na mandíbula pode ser uma condição debilitante que afecta a sua capacidade de comer e falar. Muitas coisas podem causar dor na mandíbula, desde os seios e ouvidos até aos dentes ou à própria mandíbula. Isto significa que pode ser difícil dizer se a sua dor na mandíbula é devido a um problema … Ler mais…

⚡ Cicatriz Hipertrófica: Tratamento, Causas, Imagem, e Mais

O que são cicatrizes hipertróficas? Uma cicatriz hipertrófica é uma cicatriz espessada, larga, frequentemente levantada, que se desenvolve onde a pele é ferida. As cicatrizes são comuns durante o processo de cicatrização da ferida, mas uma cicatriz hipertrófica é o resultado de uma resposta anormal a um trauma ou lesão. Em certas pessoas, células do … Ler mais…

⚡ waterpik vs. uso do fio dental: Conheça as suas opções

Porque é que isso importa? Nada é mais lisonjeiro do que um sorriso lindo e saudável, mas cuidar dos dentes e das gengivas é mais do que apenas uma boa aparência. A má higiene oral pode causar cáries, perda de dentes e doenças gengivais. As doenças gengivais podem afectar negativamente a saúde do coração. As … Ler mais…

⚡ Dieta da fibra: Como muda o seu instinto e como comer mais

Fique feroz com a fibra É fácil ficar preso na contagem de calorias e gramas de açúcares, gorduras, proteínas e carboidratos adicionados quando se está a tentar comer bem. Mas há um nutriente que muitas vezes é atirado para o lado: a fibra dietética. Os cientistas sabem há muito tempo que comer fibra é bom … Ler mais…

⚡ acidente de açúcar: Sintomas e Tratamentos para Hipoglicemia Reativa

O que é isso? É comum associar hipoglicemia, ou baixo nível de açúcar no sangue, com diabetes. Entretanto, a hipoglicemia, também chamada de quebra de açúcar, na verdade não é exclusiva do diabetes. A hipoglicemia reativa, ou hipoglicemia pós-prandial, ocorre dentro de quatro horas após uma refeição. Isto difere da hipoglicemia de jejum, ou de … Ler mais…

⚡ Óleo de calêndula: Usos e Benefícios

O óleo de Calêndula é um óleo natural extraído das flores de calêndula (Calendula officinalis). É frequentemente utilizado como tratamento complementar ou alternativo. O óleo de Calêndula tem propriedades antifúngicas, anti-inflamatórias e antibacterianas que o podem tornar útil na cicatrização de feridas, acalmando o eczema e aliviando as erupções cutâneas das fraldas. É também usado … Ler mais…

⚡ Agave Nectar vs Honey: Benefícios para a saúde

Já deve ter ouvido falar dos perigos dos açúcares processados e do xarope de milho com alto teor de frutose. E é provável que tenha procurado uma fonte de açúcar mais saudável para satisfazer os seus dentes doces. Mel e néctar de agave são ambas alternativas na moda neste momento, mas qual delas é mais … Ler mais…

⚡ Dopamina vs. Serotonina: Depressão, Digestão, Sono e Mais

A dopamina e a serotonina são ambos neurotransmissores. Os neurotransmissores são mensageiros químicos que regulam inúmeras funções e processos no seu corpo, desde o sono ao metabolismo. Enquanto a dopamina e a serotonina afectam muitas das mesmas coisas, fazem-no de formas ligeiramente diferentes. Aqui, damos uma visão geral das diferenças entre dopamina e serotonina quando … Ler mais…

⚡ jejum de suco Como fazer, Segurança, e funciona?

O que é um sumo rápido? O sumo e o jejum do sumo tornaram-se populares nos últimos anos. Você pode ter visto barras de suco surgindo no seu bairro, ou assistido documentários sobre como o suco tem ajudado as pessoas a perder peso e se sentir bem. O jejum do suco é um período de … Ler mais…

⚡ Como fazer crescer sobrancelhas mais grossas: 5 Remédios caseiros

Sobrancelhas mais espessas As empresas cosméticas comercializam lápis, géis e outros produtos que podem ajudar a fazer suas sobrancelhas parecerem mais espessas. Mas existe uma maneira de fazer crescer sobrancelhas mais espessas sem depender de maquiagem? Quer tenha queda de cabelo ou apenas sobrancelhas naturalmente finas, se quiser sobrancelhas mais grossas, há inúmeros remédios caseiros … Ler mais…

⚡ Como se livrar dos Depósitos de Cálcio

Cálcio em mais do que os seus ossos O cálcio é o mineral mais abundante no seu corpo e está sempre presente na sua corrente sanguínea. É crucial para a saúde dos seus músculos, sistema nervoso, circulação sanguínea e digestão. Mas depósitos indesejados de cálcio nos tecidos moles podem ser dolorosos e podem ser um … Ler mais…

⚡ Probióticos para Bebês: Benefícios, Segurança, e Mais

Os probióticos têm aparecido em fórmulas infantis, suplementos e produtos alimentares comercializados para bebés. Você pode estar se perguntando o que são os probióticos, se eles são seguros para bebês e se eles têm algum benefício para o seu filho. Estas bactérias são supostamente boas para o seu sistema gastrointestinal (IG) e ajudam em outras … Ler mais…

⚡ A Nicotina Causa Câncer? Conheça os Fatos

Muitas pessoas ligam a nicotina ao cancro, especialmente ao cancro do pulmão. A nicotina é um dos muitos químicos das folhas de tabaco em rama. Ela sobrevive aos processos de fabricação que produzem cigarros, charutos e rapé. É o elemento viciante em todas as formas de tabaco. Os pesquisadores estão analisando como a nicotina contribui … Ler mais…

⚡ O Que Você Deve Saber Sobre Laticínios e Ácido Refluxo

Refluxo lácteo e ácido – alguma ligação? Você sente refluxo ácido após comer determinadas refeições ou comidas? O seu refluxo pode ter um vínculo dietético específico. Se você é intolerante à lactose, por exemplo, você pode experimentar uma ampla gama de sintomas digestivos, incluindo a azia. Normalmente, evitar alimentos que contenham lactose é suficiente para … Ler mais…

⚡ Dieta de Fadiga Crónica: 12 Hacks

O cansaço crônico é muito diferente do cansaço “preciso de mais uma xícara de café”. É uma condição debilitante que pode impactar toda a sua vida. Até à data, não houve grandes estudos sobre os efeitos da dieta na síndrome da fadiga crónica (SFC). No entanto, José Montoya, médico, professor de medicina e especialista da … Ler mais…

⚡Faz um vazamento de gás Causa Sintomas Físicos?

Como saber se há uma fuga de gás Muitas casas usam gás natural para aquecimento, água quente e eletrodomésticos. O gás natural não tem cheiro, o que significa que uma pequena fuga seria impossível de detectar. Um som sibilante também nem sempre está presente. É por isso que sua empresa de serviços públicos adiciona mercaptan, … Ler mais…

⚡ Alimentos Fortificados: Benefícios e Riscos

Mais de dois terços dos americanos não comem frutas ou vegetais pelo menos duas vezes por dia e a maioria não cumpre as orientações dietéticas recomendadas. Em todo o mundo, mais de 2 bilhões de pessoas têm deficiências de micronutrientes porque não estão recebendo vitaminas e minerais essenciais suficientes a cada dia. Muitos americanos também … Ler mais…

⚡ Fatos sobre o HIV: Expectativa de Vida e Perspectivas de Longo Prazo

O para pessoas vivendo com HIV tem melhorado significativamente nas últimas duas décadas. Muitas pessoas seropositivas podem agora viver muito mais tempo, vidas mais saudáveis quando tomam regularmente o tratamento anti-retroviral. Os pesquisadores da Kaiser Permanente descobriram que a expectativa de vida das pessoas vivendo com o HIV e recebendo tratamento aumentou significativamente a partir … Ler mais…

⚡ 10 Melhores e piores bebidas se você tem Diabetes

Ter diabetes significa que você tem que estar ciente de tudo o que come ou bebe. Saber a quantidade de carboidratos que ingere e como eles podem afectar o seu açúcar no sangue é crucial. A Associação Americana de Diabetes (ADA) recomenda bebidas com calorias zer-calóricas ou de baixo teor calórico. A principal razão é … Ler mais…

⚡ 8 Comidas a Evitar com Artrite

Alimentos inflamatórios “Artrite” é um termo geral que engloba condições que partilham a dor e inflamação das articulações. Há muitos tipos diferentes de artrite, incluindo artrite reumatóide, osteoartrite e artrite psoriática. O tratamento típico envolve medicamentos que reduzem a inflamação e a dor. Não há uma única dieta a seguir. No entanto, a investigação sugere … Ler mais…

⚡ L-lysine para Shingles: Será que funciona?

L-lysine para herpes-zóster Se você está entre o número crescente de americanos afetados pela telha, você pode decidir tomar suplementos de L-lysine, um remédio natural de longa data. A lisina é um bloco de construção natural para proteínas. Isto faz dela uma parte necessária de uma dieta equilibrada. L-lysine refere-se ao suplemento dietético. Pensa-se que … Ler mais…

⚡ Sensação de queimadura: Causas e Tratamento

Uma sensação de ardor é um tipo de dor que se distingue da dor monótona, lancinante ou dolorosa. Uma dor ardente está muitas vezes relacionada com problemas nervosos. No entanto, existem muitas outras causas possíveis. Lesões, infecções e distúrbios auto-imunes têm o potencial de desencadear dor nos nervos e, em alguns casos, causam danos aos … Ler mais…

⚡ O V8 é bom para si?

Os sumos de vegetais tornaram-se um grande negócio nos dias de hoje. O V8 é talvez a marca mais conhecida de suco de vegetais. É portátil, vem em todas as variedades e é tocado como sendo capaz de o ajudar a cumprir a sua quota diária de vegetais. Já deve ter ouvido o slogan da … Ler mais…

⚡ Alívio do Túnel do Carpo: 9 Remédios caseiros

Sentiu formigueiros ou dormência nas mãos ou nos braços? Esta sensação persistiu durante vários meses ou piorou com o tempo? Se sim, você pode ter síndrome do túnel do carpo (CTS).CTS pode acontecer quando um nervo no seu pulso é apertado. Em muitos casos, isto é o resultado de uma actividade típica do dia-a-dia. Isto … Ler mais…

⚡ Tonturas e Fadiga: 9 Causas Possíveis

Dizziness é uma palavra que descreve a sensação de girar enquanto se está desequilibrado. Para explicar ao seu médico exatamente como você se sente, você pode usar estes termos mais específicos: desequilíbrio é quando você se sente instável tonto significa que se sente desmaiado ou tonto A vertigem é uma sensação de girar quando não … Ler mais…

⚡ Como se formam as espinhas?

As borbulhas podem desenvolver-se em qualquer idade, mas são mais comuns durante a adolescência. Também são mais prováveis de ocorrer durante períodos de aumento do nível hormonal, tais como gravidez e menstruação. As espinhas se formam mais comumente no rosto, pescoço, costas, ombros e peito. Não tem causa conhecida, mas as alterações hormonais e condições … Ler mais…

⚡ Compreender e Tratar o Aperto de Mãos

O que causa o aperto de mão? Mãos trêmulas são normalmente referidas como um tremor de mão. Um tremor de mão em si não é uma ameaça à vida, mas pode tornar as tarefas diárias difíceis. Também pode ser um sinal de alerta precoce de algumas condições neurológicas e degenerativas. Você deve falar com o … Ler mais…