A síndrome do ovário policístico (PCOS) é um distúrbio hormonal comum que pode causar uma série de sintomas, incluindo hirsutismo, que é o excesso de pêlos faciais e corporais. Enquanto muitos com PCOS crescem cabelos mais grossos no rosto e corpo, alguns experimentam afinamento e queda de cabelo, o que é chamado de queda de … Ler mais…
Você precisa de suplementos de ferro? O ferro é um mineral que é vital para a sua saúde. Todas as suas células contêm algum ferro, mas a maior parte do ferro do seu corpo está nos seus glóbulos vermelhos. Os glóbulos vermelhos transportam oxigénio dos pulmões para os órgãos e tecidos de todo o seu … Ler mais…
A acne na testa muitas vezes parece ser uma lomba vermelha sólida, chamada pápulas. Você também pode ver inchaços com uma coleção de pus no topo. Estas chamam-se pústulas. Não importa onde se detecta acne, é importante tratá-la adequadamente. Você pode usar medicamentos de venda livre (OTC) ou medicamentos prescritos para ajudar as borbulhas a … Ler mais…
O que você pode fazer Apesar de haver inúmeros produtos no mercado que afirmam ajudar a desenrolar e aliviar a área sob os olhos, eles nem sempre funcionam. Beber mais água e aplicar uma compressa fria pode ajudar a encolher rapidamente as bolsas para os olhos, mas a única forma de reduzir a sua aparência … Ler mais…
Uma alergia (rinite alérgica) que ocorre numa determinada estação é mais comumente conhecida como febre dos fenos. Cerca de 8% dos americanos sofrem dela, relata a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia. A febre dos fenos ocorre quando o seu sistema imunitário reage em excesso a um alergénio do exterior, como o pólen. Um … Ler mais…
O que é a placa dentária? Você já notou que após uma limpeza dentária seus dentes parecem brilhantes e brancos, mas com o tempo eles parecem mais sem brilho e amarelos? Essa cor amarelada vem da placa dentária, uma substância filmada feita a partir de bactérias. A placa acumula-se nos seus dentes, tanto acima como … Ler mais…
Exigimos muito dos nossos pés. Eles carregam os nossos corpos o dia todo, muitas vezes de dentro de sapatos desconfortáveis. Não é de admirar que muitos de nós acabemos com bolhas, dor, odor e fungos, como o pé de atleta. Felizmente, há uma solução simples para os seus sofrimentos, e pode ser encontrada na sua … Ler mais…
Por que as pessoas tentam remédios caseiros? As verrugas são crescimentos inofensivos na pele. São causadas por infecções pelo papilomavírus humano (HPV). As verrugas são contagiosas. Elas podem ir embora sozinhas, mas pode levar semanas, meses ou anos. Os tratamentos convencionais incluem peelings químicos, cirurgia, congelamento e cirurgia a laser. Estes tratamentos podem ser caros … Ler mais…
O lúpus é uma condição auto-imune crônica que pode causar inflamação em todo o seu corpo. No entanto, tende a ser principalmente uma condição localizada, por isso nem sempre é sistémica. Uma doença auto-imune é uma condição na qual o próprio sistema imunitário do seu corpo é responsável pela inflamação e decomposição das suas próprias … Ler mais…
Você deve ter notado dor, comichão ou pele vermelha ao redor da virilha. Se a irritação não tiver desaparecido após alguns dias, não a ignore. Pode estar a experimentar uma de várias condições de pele diferentes, como a psoríase genital ou o herpes genital. Continue lendo para saber mais sobre essas duas condições, incluindo dicas … Ler mais…
Quando se pode tratar uma queimadura em casa? Quer queime a mão numa panela de biscoitos, passe muito tempo ao sol ou derrame café quente no colo, as queimaduras não são certamente agradáveis. Infelizmente, as queimaduras são uma das lesões mais comuns em casa. As queimaduras são categorizadas pela sua gravidade. Uma queimadura de primeiro … Ler mais…
O cheiro da canela é picante, doce e, para muitos, repleto de lembranças felizes de comidas deliciosas e dias aconchegantes. O óleo de canela é apreciado pela sua fragrância exuberante. Está também ligado a vários benefícios para a saúde e beleza. A canela em várias formas tem sido estudada pelo seu efeito no controle de … Ler mais…
wiki Mamilos Os mamilos vêm em todas as formas e tamanhos e nem todos os mamilos apontam para longe do peito. Alguns mamilos são planos enquanto outros são invertidos e puxados para dentro do peito. Ou, os mamilos podem cair em algum lugar no meio. A quantidade de gordura no seu peito, o comprimento dos … Ler mais…
Após receber um diagnóstico de cancro, a sua primeira reacção pode ser pedir ao seu médico que o inscreva para a quimioterapia. Afinal, a quimioterapia é uma das formas mais comuns e mais poderosas de tratamento do câncer. Mas a quimioterapia faz muito mais do que se livrar do câncer. Embora estes medicamentos sejam poderosos … Ler mais…
O que é inflamação de pele? O seu sistema imunitário é importante para manter a sua saúde geral. Ele funciona para detectar e neutralizar invasores estrangeiros, como micróbios infecciosos e até mesmo células cancerígenas. Quando isto acontece, a inflamação pode ocorrer. Como qualquer outra parte do seu corpo, a sua pele pode estar envolvida em … Ler mais…
Dores abdominais e prisão de ventre muitas vezes andam de mãos dadas. A dor abdominal é um sintoma que normalmente se apresenta com prisão de ventre. A prisão de ventre ocorre quando você tem dificuldade ou não consegue ter um movimento intestinal. Os sintomas comuns de obstipação podem incluir: ter menos de três movimentos intestinais … Ler mais…
Uma queimadura de primeiro grau também é chamada de queimadura superficial ou ferida. É uma lesão que afecta a primeira camada da sua pele. As queimaduras de primeiro grau são uma das formas mais suaves de lesões cutâneas, e normalmente não requerem tratamento médico. No entanto, algumas queimaduras superficiais podem ser bastante grandes ou dolorosas … Ler mais…
A deglutição é um processo complexo. Quando você come, cerca de 50 pares de músculos e muitos nervos trabalham juntos para mover a comida da boca para o estômago. Não é raro que algo dê errado durante este processo, fazendo com que pareça que você tem comida presa na garganta. Quando se dá uma dentada … Ler mais…
Os adultos podem ter distúrbios de apego? Desordem de apego é um termo geral para condições que fazem com que as pessoas tenham dificuldade em se conectar e formar relacionamentos significativos com os outros. O Manual de Diagnóstico e Estatística de Distúrbios Mentais reconhece dois principais distúrbios de ligação. Ambos são geralmente diagnosticados apenas em … Ler mais…
Enquanto alguns joanetes não têm sintomas, muitos ficam vermelhos, inchados e doloridos. Eles podem ser tão dolorosos que é difícil para você calçar um sapato ou andar. Usar sapatos que se ajustam mal ou têm saltos altos pode piorar os joanetes. A cirurgia é necessária para se livrar completamente de um joanete, mas há coisas … Ler mais…
Não é raro ter azia, especialmente depois de comer alimentos picantes ou uma refeição grande. De acordo com a Clínica Cleveland, aproximadamente 1 em cada 10 adultos sofre de azia pelo menos uma vez por semana. Um em cada 3 experimenta-a mensalmente. No entanto, se você estiver com azia mais de duas vezes por semana, … Ler mais…
A dor no cóccix é uma das dores mais comuns que as mulheres grávidas sentem. Em geral, a culpa é do relaxamento e de outras hormonas. Elas causam relaxamento e alongamento do seu assoalho pélvico, o que também move o seu cóccix. O cóccix é uma articulação que está no fundo da sua coluna. Senta-se … Ler mais…
Como é que as cascas de produtos químicos ajudam nas cicatrizes de acne? Nunca há uma separação limpa com acne. Mesmo quando as erupções desapareceram, ainda pode haver uma variedade de cicatrizes para nos lembrar de um momento não tão surpreendente. Embora o tempo possa curar estas marcas, existem vários métodos aprovados por especialistas para … Ler mais…
Lidar rapidamente com a ansiedade Não parece que a sua ansiedade se acende sempre nos momentos mais inconvenientes? Quer esteja no trabalho ou a cozinhar o jantar, o mundo nem sempre permite que pare quando está a ter um episódio de ansiedade. Enquanto mecanismos de enfrentamento mais longos, como banhos e aulas de meditação, podem … Ler mais…
Prevenção de Problemas de Saúde Bucal Uma boa higiene oral pode ajudar a proteger mais do que apenas os seus dentes. Pessoas com má saúde oral também podem ter: problemas de auto-estima mais difícil encontrar um emprego dificuldade em participar e ter um bom desempenho na escola desconforto oral problemas de fala má-nutrição problemas de … Ler mais…
O que é a colite colágena? A colite colagénica é um dos dois principais tipos de colite microscópica. A colite microscópica é uma inflamação no cólon que é melhor identificada através da observação das células do cólon ao microscópio. O outro tipo de colite microscópica é a colite linfocítica. Na colite colágena, forma-se uma espessa … Ler mais…
Um novo produto de exercícios faciais se diz como um “lifting facial não invasivo” que vai firmar os músculos faciais, definir a linha do maxilar, e até mesmo o cabelo crescer de novo, mas há alguma prova de que ele faz o que diz? Se você esteve no YouTube nos últimos meses, há uma boa … Ler mais…
Tosse, espirros, e aquele narizinho entupido… Quando o seu pequeno está constipado, os sintomas podem variar. Mas a congestão nasal é quase sempre um problema. Para muitos pais, um nariz entupido é mais preocupante do que um que continua a correr. Para muitos cuidadores, isto é porque o congestionamento parece afectar a respiração dos seus … Ler mais…
Recomendações Devias fazer exercício com o estômago vazio? Isso depende. É frequentemente recomendado que você faça exercícios logo pela manhã antes de tomar o café da manhã, no que é conhecido como um estado de jejum. Acredita-se que isto ajude na perda de peso. No entanto, fazer exercício depois de comer pode dar-lhe mais energia … Ler mais…
Uma gravidez não planejada pode trazer uma série de emoções conflitantes. Para alguns, estas podem incluir um pouco de medo, excitação, pânico, ou uma mistura das três. Mas e se você souber que ter um filho simplesmente não é uma opção para você agora? Essas emoções complexas, juntamente com certas leis e o estigma em … Ler mais…
A maconha pode ajudar a aliviar alguns sintomas de fibromialgia, uma condição caracterizada por dor crônica, fadiga, dificuldade para dormir e problemas de memória. No entanto, ainda há muito que não sabemos sobre a segurança e eficácia da maconha no tratamento dos sintomas da fibromialgia. Continue lendo para saber o que diz a pesquisa. Também … Ler mais…
Andar de bicicleta ergométrica estacionária é uma forma eficiente e eficaz de queimar calorias e gordura corporal enquanto fortalece seu coração, pulmões e músculos. Comparada com alguns outros tipos de equipamento de cardio, uma bicicleta estacionária coloca menos stress nas suas articulações, mas ainda proporciona um excelente treino aeróbico. Quais são os benefícios de um … Ler mais…
Os seus ossos da anca fazem parte da sua pélvis. Quando os seus quadris estão desiguais, com uma anca mais alta que a outra, significa que a sua pélvis está inclinada, o que também é chamado de inclinação pélvica lateral, e apenas algumas coisas a provocam. Os sintomas e o tratamento dependem da razão pela … Ler mais…
Você usa os músculos da zona interna da coxa e virilha com mais frequência do que pensa. Sempre que anda, vira ou se dobra, estes músculos desempenham um papel fundamental para o manter equilibrado, estável e em movimento seguro. Eles são compostos por cinco músculos diferentes. Estes músculos estão ligados ao osso pélvico (da anca) … Ler mais…
O perfil do seu rosto é muito afectado pela forma do seu nariz. Um nariz grande ou pronunciado pode ser valorizado como um sinal de beleza e distinção. Na verdade, a beleza louvada e lendária Cleópatra tinha um nariz tão longo e grande que as pessoas ainda falam sobre ele. Mas algumas pessoas vêem ter … Ler mais…
O que é degeneração macular? A degeneração macular é um distúrbio comum dos olhos que causa perda central da visão. A sua visão central é o que se vê quando se olha em frente. A sua visão periférica é o que você vê de lado quando está olhando para a frente. A degeneração macular não … Ler mais…
A fibromialgia é um distúrbio de longo prazo que causa dor musculoesquelética, fadiga e áreas de sensibilidade. A causa da fibromialgia ainda não é conhecida, mas pode estar relacionada com stress, infecções, ou uma lesão. Como não há cura, a maioria das pessoas com fibromialgia procura algo para aliviar os seus sintomas e melhorar a … Ler mais…
Pode haver momentos em que você se sinta inchado e desconfortável devido ao gás aprisionado. Certas poses de yoga podem ajudá-lo a liberar ar. O yoga ajuda a relaxar em todo o corpo. Relaxar seu corpo, e especialmente seus intestinos e intestinos, pode ajudá-lo a passar gás. Comer certos alimentos também pode ajudar. Poses de … Ler mais…
Se você tiver epilepsia ou certas outras condições, você pode ter convulsões de vez em quando. Algumas pessoas as experimentam com mais freqüência do que outras. Os métodos modernos de tratamento, como medicação ou cirurgia, podem ajudar a minimizar a frequência e gravidade das suas convulsões. Os tratamentos médicos não são as únicas ferramentas usadas … Ler mais…
Diabetes e os seus pés Para pessoas com diabetes, complicações nos pés, como neuropatia e problemas circulatórios, podem dificultar a cicatrização de feridas. Problemas graves podem surgir de problemas de pele comuns, como por exemplo: feridas cortes Úlceras Diabetes que não é bem controlada pode levar a uma cura mais lenta. Estas feridas de cicatrização … Ler mais…
O ciclo de calorias é um padrão alimentar que pode ajudá-lo a manter a sua dieta e a perder peso. Em vez de consumir uma quantidade definida de calorias diariamente, a sua ingestão alterna. Este artigo explica tudo o que você precisa saber sobre ciclismo calórico. O que é o Ciclismo Calórico? O ciclismo de … Ler mais…
Se você tem hipotireoidismo, você pode lidar com sintomas diários como náusea, fadiga, ganho de peso, prisão de ventre, sensação de frio e depressão. Enquanto os sintomas que acompanham o hipotireoidismo (uma tiróide subativa) podem perturbar várias partes da sua vida, o ganho de peso parece ser uma área que causa angústia e frustração significativas. … Ler mais…
Se a sua ideia de um exercício cardiovascular eficaz envolve corrida de longa distância, ciclismo de alta intensidade ou uma aula vigorosa de aeróbica, você estaria certo, mas estaria deixando de fora uma atividade simples, mas eficaz. Caminhar rápido é um ótimo exercício cardiovascular que pode ser feito dentro ou fora de casa, a qualquer … Ler mais…
A questão de quantas articulações existem no corpo humano é difícil de responder porque depende de uma série de variáveis. Isto inclui: A definição de juntas. Alguns definem uma articulação como um ponto onde 2 ossos se ligam. Outros sugerem que é um ponto em que os ossos se conectam com o propósito de mover … Ler mais…
Ter e manter um núcleo saudável é importante. Com o tempo, perdemos uma boa postura devido às exigências diárias de uma vida passada principalmente na posição sentada. Uma das melhores maneiras de evitar um declínio na forma física geral é construir um núcleo forte. Isto pode ser conseguido de várias maneiras com o uso de … Ler mais…
Se foi aconselhada pelo seu médico a fazer uma mastectomia, pode estar a pensar na reconstrução mamária. A cirurgia reconstrutiva pode ser realizada ao mesmo tempo que a sua mastectomia. Este procedimento chama-se reconstrução imediata. A reconstrução imediata oferece o benefício de eliminar pelo menos uma cirurgia. Pode permitir que você volte à vida como … Ler mais…
Quando passar as mãos pelo cabelo ou por cima da cabeça, pode parar para apanhar em solavancos aleatórios que encontra na superfície do couro cabeludo. A maioria das pessoas faz isso de vez em quando, geralmente sem sequer pensar nisso. Mas para algumas pessoas, a colheita do couro cabeludo pode ser um sintoma de dermatillomania. … Ler mais…
O que é a estimulação calórica? A estimulação calórica é um procedimento usado para encontrar danos nos nervos do ouvido. Embora as pessoas geralmente associem o termo caloria a alimentos, uma caloria é fundamentalmente uma unidade de calor. Durante a estimulação calórica, água fria e quente são colocadas nos canais auditivos e sua reação é … Ler mais…
A doença bipolar é um tipo de doença mental que pode interferir na vida diária, nos relacionamentos, no trabalho e na escola. As pessoas com transtorno bipolar também correm um risco maior de comportamento imprudente, abuso de substâncias e suicídio. A doença bipolar é frequentemente referida pelo termo mais antigo “depressão maníaca”. A condição afeta … Ler mais…
Durante o primeiro ano de vida, o seu bebé tem muita coisa a acontecer. Um dos desenvolvimentos mais notáveis gira em torno dos dentes. À medida que cada dente emerge, o seu bebé experimenta novas sensações e desconforto. Já reparou que o seu bebé está a ranger os dentes? Na maioria dos casos, esta acção … Ler mais…
A insónia não é assim tão invulgar O sono é essencial para a manutenção da nossa saúde mental e física, no entanto, ele ilude muitos adultos. De acordo com a National Sleep Foundation, 50 a 70 milhões de adultos americanos apresentam sintomas de um distúrbio do sono. Cerca de 30 a 40 por cento da … Ler mais…
O rolo de espuma é uma técnica de libertação auto-miofascial (SMR). Pode ajudar a aliviar a tensão muscular, dor e inflamação, e aumentar a amplitude de movimento das articulações. O rolo de espuma pode ser uma ferramenta eficaz para adicionar ao seu aquecimento ou arrefecimento, antes e depois do exercício. E os benefícios de rolar … Ler mais…
Manter-se saudável e obter os seus medicamentos exactamente quando o seu corpo precisa deles é vital, mas às vezes simplesmente esquece. Tomar sua medicação deve ser o mais fácil e automático possível, e não mais uma coisa que você precisa acrescentar à sua lista de verificação mental. Felizmente, há muitos produtos por aí que acrescentam … Ler mais…
O que é a tricomicose? A tricomicose, também referida como tricomicose axilar ou tricobacteriose, é uma infecção bacteriana dos pêlos das axilas. Em casos raros, esta infecção também pode afectar os pêlos púbicos. A tricomicose não é uma ameaça à vida, mas pode causar alguma irritação e desconforto. Sintomas da tricomicose A tricomicose normalmente não … Ler mais…
As taxas de câncer de próstata estão a aumentar, mas ao adicionar alguns alimentos saudáveis e amigos da próstata à sua dieta, você pode ser capaz de reduzir o seu risco. De acordo com a American Cancer Society, o câncer de próstata é o câncer mais comum entre os homens, afetando 1 em cada 7 … Ler mais…
O que é a eletronistagmografia? A eletronistagmografia (ENG) é um teste que mostra o movimento dos seus olhos para determinar o funcionamento de dois nervos cranianos no seu cérebro. Os dois nervos são o nervo acústico (ou vestibulococlear) e o nervo oculomotor. O nervo acústico liga o cérebro e o ouvido interno e controla a … Ler mais…
O óleo de coco é um ingrediente comum usado em remédios alternativos para um grande número de diferentes doenças, infecções e lesões. Isto é graças a numerosas propriedades curativas e de melhoria da saúde. Uma das condições em que o óleo de coco é usado para tratar é o verme anelar, uma infecção fúngica contagiosa … Ler mais…
O que é a aterosclerose? A maioria das pessoas não experimenta as complicações de ter aterosclerose – endurecimento das artérias – até chegar à meia-idade. No entanto, as fases iniciais podem realmente começar durante a infância. A doença tende a ser progressiva e a piorar com o tempo. Com o tempo, a placa, que é … Ler mais…
O cálcio desempenha papéis cruciais no seu corpo. É bem conhecido pela sua capacidade de construir e manter os seus ossos. No entanto, este mineral também é importante para a contracção muscular, regulação da pressão arterial, transmissão nervosa e coagulação do sangue (1). A Ingestão Diária de Referência (IDR) é de 1.000 mg por dia … Ler mais…
Como é que a EM causa os seus danos? Se você ou um ente querido tem esclerose múltipla (EM), você já conhece os sintomas. Eles podem incluir fraqueza muscular, problemas de coordenação e equilíbrio, problemas de visão, problemas de pensamento e memória, e sensações como dormência, picadas ou “pinos e agulhas”. O que você pode … Ler mais…
Quando se ouve a palavra “diabetes”, é provável que o seu primeiro pensamento seja sobre o nível elevado de açúcar no sangue. O açúcar no sangue é um componente frequentemente subestimado da sua saúde. Quando está fora de si durante um longo período de tempo, pode desenvolver-se em diabetes. A diabetes afecta a capacidade do … Ler mais…
O que é um exame KOH de lesão de pele? O exame KOH é um simples exame cutâneo para verificar se uma infecção na pele é causada por um fungo. KOH significa potássio (K), oxigénio (O) e hidrogénio (H). Estes elementos compõem o hidróxido de potássio. Além do exame, KOH é utilizado em fertilizantes, sabonetes … Ler mais…
As dores de crescimento são dores nas pernas ou outras extremidades. Normalmente afectam crianças dos 3 aos 5 anos e dos 8 aos 12 anos. As dores de crescimento ocorrem geralmente em ambas as pernas, nos bezerros, na frente das coxas e atrás dos joelhos. O crescimento ósseo não é realmente doloroso. Embora a causa … Ler mais…
A doença de Parkinson é um distúrbio crônico do sistema nervoso. Ela afeta pelo menos 500.000 pessoas nos Estados Unidos, de acordo com o National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Cerca de 60.000 novos casos são relatados nos Estados Unidos a cada ano. Esta doença não é fatal, mas pode causar sintomas debilitantes que … Ler mais…
Tem realmente um propósito? Sim, o pêlo púbico tem um propósito. Acima de tudo, diminui a fricção durante o sexo e previne a transmissão de bactérias e outros agentes patogénicos. Provavelmente também há outras razões pelas quais temos pêlos púbicos. Todos têm pêlos púbicos, mas todos tomamos decisões diferentes quanto ao que fazemos com eles. … Ler mais…
Se você tem uma pele oleosa que é propensa a rupturas, você pode ser tentado a adicionar um adstringente à sua rotina diária de cuidados com a pele. Os adstringentes podem ajudar a limpar a pele, apertar os poros e secar o óleo. Os adstringentes são fórmulas à base de líquidos, geralmente contendo isopropilo (álcool … Ler mais…
Estradiol e Premarin são dois medicamentos de terapia hormonal prescritos. Eles são usados principalmente para aliviar os sintomas da menopausa. Eles têm o mesmo propósito, mas estradiol e Premarin diferem em formulação e usos. Sobre o estradiol e a Premarin O estradiol é o estrogênio natural mais potente feito no corpo durante os anos reprodutivos. … Ler mais…
O que é o envenenamento por álcool isopropílico? O álcool isopropílico (IPA), também chamado de isopropanol, é um químico comumente encontrado na fricção de álcool, higienizadores de mãos e certos produtos de limpeza. O envenenamento por IPA ocorre quando o seu fígado não é mais capaz de controlar a quantidade de IPA no seu corpo. … Ler mais…
Os edibles de maconha – chocolates, gomas e outros tratamentos culinários associados ao tetrahidrocanabinol (THC) – são uma parte relativamente pequena da indústria legal da maconha (cannabis) no Colorado, mas têm colocado um número desproporcional de pessoas no hospital. Segundo um novo estudo publicado recentemente na revista Annals of Internal Medicine, o Colorado viu triplicar … Ler mais…
Você já olhou para o seu parceiro e se sentiu desconectado tanto física como emocionalmente? Todos nós sabemos que construir uma conexão requer tempo e esforço. Com as nossas vidas cheias de listas intermináveis de tarefas, deveres de trabalho e responsabilidades familiares, você pode estar se perguntando como você deve reservar tempo na sua agenda … Ler mais…
Com sintomas que incluem dor de cabeça, náuseas, tonturas, sede e sensibilidade à luz ou ao som, as ressacas podem parecer um preço muito alto a pagar pela manhã, depois de uma noite de muita bebida. Embora a ciência ainda não tenha descoberto uma cura para as ressacas, alguns remédios podem ajudar a acelerar (ou … Ler mais…
Ao passar pela menopausa, você pode notar que a sua libido, ou desejo sexual, está mudando. Algumas mulheres podem experimentar um aumento na libido, enquanto outras experimentam uma diminuição. Nem todas as mulheres passam por essa diminuição da libido, embora ela seja muito comum. Na maioria dos casos, uma diminuição da libido durante a menopausa … Ler mais…
Se você vive com diabetes tipo 2, comer uma dieta bem balanceada pode ajudá-lo a controlar seus níveis de açúcar no sangue e seu peso. Por sua vez, se o seu plano de refeições o ajudar a alcançar um peso mais saudável e a manter os seus níveis de açúcar no sangue numa faixa normal, … Ler mais…
O que é fio dental nervoso? O fio dental nervoso é um tipo de exercício suave que estica os nervos irritados. Isto pode melhorar o seu alcance de movimento e reduzir a dor. Às vezes é chamado de deslizamento nervoso ou deslizamento neural. O uso do fio dental nervoso tende a funcionar melhor quando combinado … Ler mais…
Os sintomas de artrite podem impedi-lo de realizar as suas actividades diárias. A dor e a inflamação ainda podem persistir apesar da intervenção médica. Para obter alívio, cada vez mais pessoas com artrite estão buscando uma abordagem natural usando remédios fitoterápicos. Certas ervas podem ter propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar na artrite reumatóide (AR), reduzindo … Ler mais…
Fantasmas, ou desaparecer de repente da vida de alguém sem sequer um telefonema, e-mail ou texto, tornou-se um fenômeno comum no mundo moderno dos encontros, e também em outros ambientes sociais e profissionais. De acordo com os resultados de dois estudos de 2018, cerca de 25 por cento das pessoas foram fantasmas em algum momento. … Ler mais…
Você pode pensar que as concussões são apenas algo que pode acontecer no campo de futebol ou em crianças mais velhas. As concussões podem realmente acontecer em qualquer idade e tanto para raparigas como para rapazes. Na verdade, a Academia Americana de Pediatria observa que existem mais concussões no desporto feminino. Moral da história? É … Ler mais…
Talvez nunca mais queira saltar o dia da perna com estes levantamentos laterais que aumentam o seu jogo de fitness. Ao adicionar estes exercícios de pernas à sua rotina, estará a moldar e a fortalecer os seus quadris, coxas e costas. Porquê levantar a perna lateral? O levantamento das pernas laterais envolve raptar, ou afastar … Ler mais…
O que é o inibidor da esterase C1? Uma das formas de seu corpo se proteger de bactérias e vírus é produzindo anticorpos para combatê-los. Outra maneira é através do seu sistema imunológico. O seu sistema imunológico pode responder a ameaças antes que o seu corpo forme anticorpos. Por exemplo, a sua pele ajuda a … Ler mais…
O que é doença arterial coronária (DAC)? A doença arterial coronária (DAC) é uma redução do fluxo sanguíneo através das artérias coronárias, que transportam sangue para o músculo cardíaco. Também chamada doença coronária (DAC), a DAC afecta cerca de 16,5 milhões de americanos com idade igual ou superior a 20 anos. Ter colesterol alto – … Ler mais…