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O que é uma desintoxicação nos sovacos? As axilas são a próxima grande coisa na loucura da desintoxicação. Em vez de beber chás ou fazer uma limpeza, as pessoas estão a misturar máscaras e a colocá-las debaixo dos braços, em nome da boa saúde e dos cheiros doces. Mas antes de ires cobrir as tuas … Ler mais…

Comichão na pele, também chamada prurido, é uma condição comum que faz com que você queira se coçar para aliviar um pouco da coceira. Muitos casos de comichão na pele desaparecem por si mesmos sem tratamento.A maioria é causada por algum tipo de irritação da pele. Para este tipo, você pode notar uma erupção cutânea, … Ler mais…

Isto é normal? Um período inicial aqui e normalmente não é motivo de preocupação. O ciclo menstrual de cada um é diferente. Seu ciclo começa no primeiro dia do seu período atual e termina no primeiro dia do período seguinte. Um ciclo típico dura de 21 a 39 dias, por isso o número de dias … Ler mais…

O que são propulsores? O propulsor é um exercício composto bem conhecido que faz parte do programa de treino CrossFit. Artistas marciais e atletas também praticam os propulsores. Este exercício é uma combinação de um agachamento frontal e uma prensa suspensa. Os propulsores são considerados um dos exercícios mais benéficos, pois são um movimento de … Ler mais…

Um útero duplo é uma anomalia rara que se desenvolve quando uma menina está no útero da mãe. Cada útero começa como dois pequenos tubos chamados ductos Mullerianos. Quando começam a desenvolver-se, costumam fundir-se para formar um útero. Mas em casos raros, os tubos permanecem separados e tornam-se dois uteros. Por vezes só existe um … Ler mais…

Esticar o corpo para se tornar mais flexível e flexível oferece muitos benefícios físicos. Tal treinamento permite movimentos mais fáceis e profundos enquanto constrói força e estabilidade. Esticar os músculos e articulações também leva a uma maior amplitude de movimentos, melhor equilíbrio e maior flexibilidade. Continue lendo para aprender mais sobre os benefícios de desenvolver … Ler mais…

Acetaminofeno e ibuprofeno são medicamentos usados para tratar a dor e a febre. No entanto, eles têm algumas diferenças. Acetaminofeno vs. ibuprofeno Acetaminofeno pertence a uma classe de drogas chamada analgésicos. O ibuprofeno pertence à classe de medicamentos chamados anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Ambos os fármacos diminuem a dor. O ibuprofeno também diminui a inflamação. … Ler mais…

O que é a incontinência de gravidez? A micção frequente é um dos primeiros sinais de gravidez. A perda de urina, ou incontinência, é também um sintoma comum durante e após a gravidez. Cerca de 54,3% das mulheres grávidas relatam efeitos negativos na sua qualidade de vida, incluindo viagens e áreas emocionais. Os sintomas podem … Ler mais…

Constipação e gravidez A obstipação e a gravidez andam muitas vezes de mãos dadas. À medida que o seu útero cresce para dar espaço ao seu bebé, ele pressiona os seus intestinos. Isto faz com que seja mais difícil para si ter movimentos intestinais normais. A obstipação também pode ocorrer devido a hemorróidas, suplementos de … Ler mais…

Um caroço na virilha refere-se a qualquer caroço que aparece na zona da virilha onde as pernas e o tronco se ligam. O caroço pode variar em forma e tamanho, e pode ou não ser doloroso. Pode ter um único nódulo ou um conjunto de nódulos na virilha. Alguns protuberâncias podem ser móveis. Um nódulo … Ler mais…

A caspa é uma condição agravante e muitas vezes embaraçosa para o couro cabeludo. É também surpreendentemente comum. Se você começa a notar alguns flocos brancos suspeitos na sua roupa, não desespere! Responda aqui a algumas das suas perguntas mais urgentes sobre a caspa, incluindo as causas, potenciais efeitos secundários e como controlá-la. A caspa … Ler mais…

A hipnose é real? A hipnose é um processo genuíno de terapia psicológica. É muitas vezes mal compreendida e não é muito usada. Contudo, a pesquisa médica continua a esclarecer como e quando a hipnose pode ser usada como uma ferramenta terapêutica. O que é exatamente a hipnose? A hipnose é uma opção de tratamento … Ler mais…

Quando se trata de colite ulcerosa, existem diferentes opções de tratamento. Muitos tipos diferentes de medicamentos estão disponíveis. O tratamento que o seu médico lhe prescreve depende frequentemente da gravidade dos seus sintomas.Dois medicamentos que pode ouvir falar são a prednisona e a prednisolona. (Um terceiro medicamento, a metilprednisolona, é mais forte que ambos e … Ler mais…

É possível? O sexo oral pode desencadear uma infecção de levedura na boca, vagina, pénis ou ânus. Embora seja possível que você tenha contraído a infecção de um parceiro, o momento também pode ser uma coincidência. Não importa a causa, as infecções por leveduras geralmente não são graves e podem muitas vezes ser tratadas em … Ler mais…

O que é a menopausa? A maioria dos sintomas associados à menopausa acontece na realidade durante a fase de perimenopausa. Algumas mulheres passam pela menopausa sem quaisquer complicações ou sintomas desagradáveis. Mas outras acham os sintomas da menopausa debilitantes, começando mesmo durante a perimenopausa e durando por anos. Os sintomas que as mulheres experimentam estão … Ler mais…

Uma mamografia é um tipo de raio-x da mama. O seu médico pode pedir uma mamografia de rastreio como uma verificação de rotina.As rastreios de rotina são uma forma importante de estabelecer uma linha de base do que é normal. Também podem ser uma ferramenta para um diagnóstico precoce antes de começar a apresentar sintomas … Ler mais…

O que são corticosteróides? Os corticosteróides são uma classe de medicamentos que reduzem a inflamação no corpo. Eles também reduzem a atividade do sistema imunológico. Como os corticosteróides aliviam o inchaço, prurido, vermelhidão e reacções alérgicas, os médicos receitam-nos frequentemente para ajudar a tratar doenças como: asma artrite lupus alergias Os corticosteróides assemelham-se ao cortisol, … Ler mais…

O que é o teste RNA PCR de HCV? O teste PCR do RNA do VHC é usado para determinar se o vírus da hepatite C (HCV) existe na corrente sanguínea. Se o vírus estiver presente, o teste também pode medir a quantidade exacta (título) no seu sangue. Esta quantidade é conhecida como a carga … Ler mais…

O que é um derrame embólico? Um derrame embólico ocorre quando um coágulo sanguíneo que se forma em outro lugar do corpo se solta e viaja para o cérebro através da corrente sanguínea. Quando o coágulo se aloja em uma artéria e bloqueia o fluxo de sangue, isso causa um derrame cerebral. Este é um … Ler mais…

O jejum de dia alternado é uma forma de fazer jejum intermitente. Nesta dieta, você jejua dia sim, dia não, mas come o que quiser nos dias sem jejum. A versão mais comum desta dieta realmente envolve jejum “modificado” onde você pode comer 500 calorias no dia de jejum. O jejum de dia alternado é … Ler mais…

A dor lombar é uma ocorrência comum e raramente um sinal de cancro. No entanto, é possível ter dores lombares relacionadas com cancros como o cancro da coluna vertebral, colorectal ou dos ovários. Uma pessoa com esses tipos de câncer geralmente terá outros sintomas além da dor lombar. Estima-se que 80% das pessoas nos Estados … Ler mais…

A articulação da anca ajuda-o a passar de uma posição sentado para uma posição de pé, a andar, a correr ou a saltar. Estas actividades são difíceis, se não impossíveis, com uma anca rígida. Cada passo ou movimento pode desencadear dor intensa. Enquanto alguns sintomas da rigidez do quadril podem ser temporários, outros podem resultar … Ler mais…

O que é a Dieta Dukan? A Dieta Dukan é uma dieta de perda de peso com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos que se divide em quatro fases. Foi criado pelo Dr. Pierre Dukan, um médico generalista francês especializado em controle de peso. O Dr. Dukan criou a dieta nos anos … Ler mais…

A dor é mais do que apenas uma sensação de desconforto. Pode afectar a forma como se sente de uma forma geral. Também pode levar a problemas de saúde mental como depressão e ansiedade. A quantidade de dor que você sente pode dizer muito ao seu médico sobre a sua saúde em geral. A dor … Ler mais…

O debate sobre se longan ou lychee tem melhor sabor é contínuo. Resume-se a uma questão de gosto pessoal. Mas há outro ângulo a acrescentar à disputa sobre estas frutas: Um é mais saudável do que o outro? Continue lendo para descobrir. Informações nutricionais Os perfis nutricionais de longan e lichia são semelhantes. Ambos os … Ler mais…

Com todos os diferentes medicamentos para a depressão e ansiedade no mercado, pode ser difícil saber qual o medicamento que é qual. Lexapro e Zoloft são dois dos medicamentos mais comumente prescritos para distúrbios de humor como a depressão. Estes medicamentos são um tipo de antidepressivo chamado inibidores seletivos de recaptação de serotonina (IRSS). Os … Ler mais…

Para perder peso, você precisa comer menos calorias do que você queima. Em teoria, isto soa simples. No entanto, gerir a sua ingestão alimentar no ambiente alimentar moderno pode ser complicado. A contagem de calorias é uma forma de resolver este problema, e é comumente usada para a perda de peso. Este é um guia … Ler mais…

O que são crepitações bibasilares? Você já se perguntou o que seu médico está ouvindo quando ele coloca um estetoscópio nas suas costas e lhe diz para respirar? Eles estão a ouvir sons pulmonares anormais, como crepitações bibasilares, ou estalos bibasilares. Estes sons indicam que algo sério está a acontecer nos seus pulmões. As crepitações … Ler mais…

O dano cerebral ocorre quando o cérebro de uma pessoa é ferido devido a uma lesão traumática, como uma queda ou acidente de carro, ou uma lesão não traumática, como um acidente vascular cerebral (AVC). Os médicos se referem mais comumente a danos cerebrais como lesão cerebral porque este termo descreve melhor o que está … Ler mais…

Uma vacina contra o herpes simples viável poderia certamente proporcionar um ganho financeiro lucrativo para a empresa que a desenvolve. Afinal de contas, o vírus do herpes simples afeta cerca de dois terços da população mundial com menos de 50 anos de idade, mas nenhuma empresa desenvolveu uma vacina comercialmente pronta, apesar de alguns esforços … Ler mais…

Você provavelmente já ouviu dizer que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. No entanto, isso é em grande parte um mito. Embora isso possa ser verdade para algumas pessoas, outras realmente se saem melhor quando não tomam o café da manhã. Além disso, comer um café da manhã pouco saudável … Ler mais…

A farinha de aveia é feita de aveia seca. A aveia é considerada como um grão inteiro com uma série de benefícios nutricionais. A farinha de aveia é o café da manhã favorito de muitas pessoas, especialmente durante a estação do inverno. Dado estes factos, não é surpreendente que tenha sido criada uma dieta em … Ler mais…

O Grounding é uma prática que pode ajudá-lo a afastar-se de flashbacks, memórias indesejadas e emoções negativas ou desafiantes. Estas técnicas podem ajudar a distraí-lo do que está a experimentar e a concentrar-se novamente no que está a acontecer no momento presente. Você pode usar técnicas de aterramento para ajudar a criar espaço a partir … Ler mais…

O que é hidrocodona? Hidrocodona é uma droga opióide usada para aliviar dores moderadas a severas. É usado apenas para tratar pessoas que precisam de alívio da dor e que não podem ser tratadas com outros medicamentos. A hidrocodona pode ser prescrita após uma lesão ou uma grande cirurgia ou para tratar outros tipos de … Ler mais…

Isto é motivo de preocupação? O tremor no polegar chama-se tremor ou tremor. O tremor do polegar nem sempre é motivo de preocupação. Às vezes é simplesmente uma reacção temporária ao stress, ou um estremecimento muscular. Quando o tremor do polegar é causado por outra condição, normalmente é acompanhado por outros sintomas. Aqui está o … Ler mais…

A falta crónica de sono é mais do que frustrante. Pode ter impacto em todas as áreas da sua vida, incluindo a saúde física e mental. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) relatam que mais de 35% dos adultos americanos não estão dormindo o suficiente. Se você não está dormindo o sono … Ler mais…

Uma contractura muscular, ou deformidade de contractura, é o resultado de rigidez ou constrição nos tecidos conjuntivos do seu corpo. Isto pode ocorrer em: seus músculos tendões ligamentos pele Você também pode experimentar uma deformidade de contractura nas suas cápsulas articulares. Este é o tecido conjuntivo denso e fibroso que estabiliza a articulação – e … Ler mais…

O que é biohacking? O biohacking pode ser descrito como biologia do cidadão ou do “faça você mesmo”. Para muitos “biohackers”, isto consiste em fazer pequenas e incrementais mudanças na dieta ou no estilo de vida para fazer pequenas melhorias na sua saúde e bem-estar. Os biohacks prometem tudo, desde a rápida perda de peso … Ler mais…

A ovulação é a libertação de um óvulo do seu ovário para a trompa de Falópio. O ciclo de ovulação ocorre em duas fases. O primeiro dia do seu último período menstrual inicia a fase folicular, onde um folículo de um dos seus ovários se prepara para liberar um óvulo maduro. Esta fase pode durar … Ler mais…

Fatos rápidos Sobre: CoolSculpting e lipoaspiração são ambos utilizados para reduzir a gordura. Ambos os procedimentos removem permanentemente a gordura das áreas visadas. Segurança: CoolSculpting é um procedimento não-invasivo. Os efeitos secundários são geralmente menores. Você pode ter hematomas de curto prazo ou sensibilidade cutânea após o CoolSculpting. Os efeitos secundários normalmente resolvem-se em poucas … Ler mais…

As leguminosas são controversas em certos círculos. Algumas pessoas até optam por eliminá-los da sua dieta. No entanto, os legumes são um alimento básico em muitas culturas. Assim, você pode se perguntar se eles são benéficos ou prejudiciais. Este artigo explica se as leguminosas são boas ou más para a sua saúde. O que são … Ler mais…

Há algum efeito a longo prazo? A maioria das pessoas não sentirá nenhum efeito negativo a longo prazo após a cirurgia de reparação da hérnia. Na verdade, a cirurgia pode muito bem melhorar qualquer dor ou disfunção relacionada com a hérnia que você estava experimentando antes. Embora um breve período de recuperação possa ser necessário, … Ler mais…

O que eu deveria saber sobre os vermes do coração? Dirofilaria immitis é uma espécie de verme parasita mais conhecida pelos donos dos animais como vermes do coração. As larvas de vermes cardíacos podem crescer e tornar-se vermes adultos no sangue do seu cão e bloquear os principais vasos sanguíneos. Se não for tratado, o … Ler mais…

Qualquer aborto espontâneo é difícil. Mas um aborto tardio após a semana 13 de gravidez pode ser ainda mais devastador, tanto emocional como fisicamente. Aqui está um olhar sobre as causas, sintomas e como cuidar de si mesmo ou de um ente querido que tenha sofrido um aborto tardio. O que é um aborto espontâneo … Ler mais…

Há muita confusão sobre nitratos e nitritos na dieta. Estes são compostos encontrados naturalmente em alguns alimentos (como vegetais) mas também adicionados a alimentos processados (como bacon) como um conservante. No entanto, a ciência não é tão clara e alguns estudos sugerem que eles podem até ser saudáveis. Então… qual é a verdade sobre nitratos/nitritos … Ler mais…

O que é câncer de mama lobular? O câncer lobular de mama, também chamado de carcinoma lobular invasivo (CIV), ocorre nos lobos ou lóbulos mamários. Os lóbulos são as áreas da mama que produzem leite. O ILC é o segundo tipo mais comum de câncer de mama. O ILC afecta cerca de 10% das pessoas … Ler mais…

O que é a dieta de cereais? A dieta de cereais ganhou popularidade no “Desafio K Especial”. O cereal K especial tem sido comercializado há muito tempo como um alimento saudável que pode ajudar a perder peso, e algumas caixas do cereal tiveram até mesmo as instruções para o desafio de duas semanas impressas nelas. … Ler mais…

A dieta iô-iô, também conhecida como “ciclo de emagrecimento”, descreve o padrão de perda de peso, recuperação e depois dieta novamente. É um processo que faz o peso subir e descer como um iô-iô. Este tipo de dieta é comum – 10% dos homens e 30% das mulheres já o fizeram (1, 2). Este artigo … Ler mais…

Os especialistas dizem que as principais questões para dormir a sesta são a razão pela qual você precisa do descanso diurno e quanto tempo você dorme. Em um estudo recente, pesquisadores dizem que cochilar duas ou três vezes por semana pode ser bom para a saúde do seu coração. Especialistas dizem que a sesta diária … Ler mais…

O que é a gripe? A gripe, ou gripe, é uma infecção viral que ataca os pulmões, o nariz e a garganta. É uma doença respiratória contagiosa com sintomas que variam de leves a graves. A gripe e a constipação comum têm sintomas semelhantes. Pode ser difícil distinguir entre as duas doenças. Na maioria dos … Ler mais…

O que é complexo de vitamina B? O complexo de vitamina B é composto por oito vitaminas do complexo B: B-1 (tiamina) B-2 (riboflavina) B-3 (niacina) B-5 (ácido pantotênico) B-6 (piridoxina) B-7 (biotina) B-9 (ácido fólico) B-12 (cobalamina) Cada uma destas vitaminas essenciais contribui para a sua função corporal global. Continue a ler para saber … Ler mais…

Você pode ter relações sexuais durante o período? Durante seus anos reprodutivos, você terá um período menstrual cerca de uma vez por mês. A menos que você seja especialmente reticente, não há necessidade de evitar atividade sexual durante a menstruação. Embora o sexo menstrual possa ser um pouco confuso, é seguro. E, fazer sexo quando … Ler mais…

Pruritus é o termo médico para coceira causada por uma sensação irritante na sua pele que o faz querer coçar. Isto pode ocorrer em qualquer parte da sua pele.Os seus pés são especialmente vulneráveis porque tendem a ser colocados em situações de suor com vários tipos de calçado. Muitas situações podem levar a comichão nos … Ler mais…

A gravidez é um momento de constante mudança tanto para si como para o seu bebé em crescimento.Juntamente com todos os chutes e golpes, você pode notar que o seu bebê soluços dentro do útero. Isto é normal? Aqui está o que precisa de saber sobre soluços de bebés no útero, e quando contactar o … Ler mais…

Quando você está tentando conceber, é normal começar a prestar mais atenção ao seu ciclo. Afinal de contas, para engravidar, é preciso primeiro ovular. É comum assumir que o seu período é um sinal de que está a ovular normalmente. Mas, surpreendentemente, nem sempre é esse o caso. Em um cenário ideal, o sistema reprodutivo … Ler mais…

As preocupações sexuais, incluindo a ejaculação precoce (EP), são relativamente comuns. A ejaculação precoce acontece quando um homem atinge o clímax antes que ele ou a sua parceira teriam desejado durante o sexo. Os homens que lidam com a ejaculação precoce tendem ao orgasmo dentro de um minuto após serem estimulados sexualmente e geralmente são … Ler mais…

Dores no pescoço e dores de cabeça são frequentemente mencionadas ao mesmo tempo, já que um pescoço rígido pode causar dor de cabeça. Pescoço rígido O seu pescoço é definido por sete vértebras chamadas espinha cervical (a parte superior da sua coluna vertebral). É uma combinação complexa de partes de trabalho – músculos, ligamentos, vértebras, … Ler mais…

Talvez já tenhas experimentado este fenómeno antes. Talvez estejas a pesar os prós e os contras de uma carreira na alimentação competitiva. Mas é mais provável que esteja curioso sobre a origem de um popular meme da internet. Então, o que são exactamente os suores de carne? São uma piada ou o verdadeiro? De acordo … Ler mais…

O estreptococos é uma infecção da garganta e das amígdalas, as duas pequenas massas de tecido na parte de trás da garganta. A infecção pode causar sintomas como dor de garganta e glândulas inchadas. Também pode causar febre, perda de apetite e manchas brancas nas amígdalas.O Strep throat é causado por bactérias, por isso é … Ler mais…

Dificuldades da fala de adultos incluem quaisquer sintomas que causam a dificuldade de comunicação vocal do adulto. Exemplos incluem a fala que é: mal pronunciado desacelerado rouco gaguejado rápido Dependendo da causa subjacente da sua deficiência da fala, você também pode experimentar outros sintomas, como por exemplo: baba músculos faciais enfraquecidos dificuldade em lembrar as … Ler mais…