gravidez

Quando se trata de colite ulcerosa, existem diferentes opções de tratamento. Muitos tipos diferentes de medicamentos estão disponíveis. O tratamento que o seu médico lhe prescreve depende frequentemente da gravidade dos seus sintomas.Dois medicamentos que pode ouvir falar são a prednisona e a prednisolona. (Um terceiro medicamento, a metilprednisolona, é mais forte que ambos e … Ler mais…

Acetaminofeno e ibuprofeno são medicamentos usados para tratar a dor e a febre. No entanto, eles têm algumas diferenças. Acetaminofeno vs. ibuprofeno Acetaminofeno pertence a uma classe de drogas chamada analgésicos. O ibuprofeno pertence à classe de medicamentos chamados anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Ambos os fármacos diminuem a dor. O ibuprofeno também diminui a inflamação. … Ler mais…

Se parece que você não consegue rolar pelos posts das redes sociais, assistir a um filme ou folhear uma revista sem ser bombardeado com a mensagem de que mais magro é melhor, você não está sozinho.Enquanto as imagens de modelos skinny, estrelas Super-fit Instagram e atrizes tamanho zero continuam a ganhar força, um estudo publicado … Ler mais…

Qualquer aborto espontâneo é difícil. Mas um aborto tardio após a semana 13 de gravidez pode ser ainda mais devastador, tanto emocional como fisicamente. Aqui está um olhar sobre as causas, sintomas e como cuidar de si mesmo ou de um ente querido que tenha sofrido um aborto tardio. O que é um aborto espontâneo … Ler mais…

Para perder peso, você precisa comer menos calorias do que você queima. Em teoria, isto soa simples. No entanto, gerir a sua ingestão alimentar no ambiente alimentar moderno pode ser complicado. A contagem de calorias é uma forma de resolver este problema, e é comumente usada para a perda de peso. Este é um guia … Ler mais…

O debate sobre se longan ou lychee tem melhor sabor é contínuo. Resume-se a uma questão de gosto pessoal. Mas há outro ângulo a acrescentar à disputa sobre estas frutas: Um é mais saudável do que o outro? Continue lendo para descobrir. Informações nutricionais Os perfis nutricionais de longan e lichia são semelhantes. Ambos os … Ler mais…

O que é testosterona? A testosterona é um medicamento receitado. Ela vem nestas formas: adesivo transdérmico, gel tópico, solução tópica, gel nasal e comprimido bucal. Também está disponível como um implante que é inserido sob a pele por um profissional de saúde, e um óleo que é injetado em seu músculo por um profissional de … Ler mais…

Mononucleose (mononucleose) também é chamada mononucleose infecciosa. Também se pode contrair mononucleose partilhando copos, comendo utensílios e espirrando e tossindo. Alguns tipos de mononucleose também são transmitidos através do sangue e outros fluidos corporais. Mono geralmente afeta adolescentes e jovens adultos, mas qualquer um pode obtê-lo. Como a constipação comum, um vírus causa mononucleose. Da … Ler mais…

O que é uma tração espinhal? A tração vertebral é uma forma de terapia de descompressão que alivia a pressão sobre a coluna vertebral. Pode ser realizada manualmente ou mecanicamente. A tracção espinal é usada para tratar hérnias discais, ciática, doenças degenerativas discal, nervos beliscados e muitas outras condições lombares. O que é que a … Ler mais…

A gravidez é um momento de constante mudança tanto para si como para o seu bebé em crescimento.Juntamente com todos os chutes e golpes, você pode notar que o seu bebê soluços dentro do útero. Isto é normal? Aqui está o que precisa de saber sobre soluços de bebés no útero, e quando contactar o … Ler mais…

O que é a incontinência de gravidez? A micção frequente é um dos primeiros sinais de gravidez. A perda de urina, ou incontinência, é também um sintoma comum durante e após a gravidez. Cerca de 54,3% das mulheres grávidas relatam efeitos negativos na sua qualidade de vida, incluindo viagens e áreas emocionais. Os sintomas podem … Ler mais…

A ovulação é a libertação de um óvulo do seu ovário para a trompa de Falópio. O ciclo de ovulação ocorre em duas fases. O primeiro dia do seu último período menstrual inicia a fase folicular, onde um folículo de um dos seus ovários se prepara para liberar um óvulo maduro. Esta fase pode durar … Ler mais…

Quando você está tentando conceber, é normal começar a prestar mais atenção ao seu ciclo. Afinal de contas, para engravidar, é preciso primeiro ovular. É comum assumir que o seu período é um sinal de que está a ovular normalmente. Mas, surpreendentemente, nem sempre é esse o caso. Em um cenário ideal, o sistema reprodutivo … Ler mais…

O que são esteróides inalados? Os esteróides inalados, também chamados corticosteróides, reduzem a inflamação nos pulmões. São usados para tratar a asma e outras condições respiratórias como a doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC). Estes esteróides são hormônios que são produzidos naturalmente no corpo. Não são o mesmo que esteróides anabolizantes, que algumas pessoas usam para … Ler mais…

Quais são os benefícios de fazer flexões todos os dias? As flexões tradicionais são benéficas para a construção da força da parte superior do corpo. Elas trabalham os tríceps, os músculos peitorais e os ombros. Quando feitas de forma adequada, elas também podem fortalecer a parte inferior das costas e o núcleo, envolvendo (puxando) os … Ler mais…

A dieta iô-iô, também conhecida como “ciclo de emagrecimento”, descreve o padrão de perda de peso, recuperação e depois dieta novamente. É um processo que faz o peso subir e descer como um iô-iô. Este tipo de dieta é comum – 10% dos homens e 30% das mulheres já o fizeram (1, 2). Este artigo … Ler mais…

Um peito ou mamilo com comichão pode parecer um problema embaraçoso, mas isso acontece com muitas pessoas durante a sua vida. Existem várias causas de coceira no peito ou no mamilo, desde irritação da pele a causas mais raras e mais alarmantes, como o cancro da mama. O que causa comichão no peito ou no … Ler mais…

O que é câncer de fígado metástático? Câncer de fígado é um câncer que começa no fígado. Se o câncer tem metástases, isso significa que se espalhou para fora do fígado. A forma mais comum de câncer de fígado é o carcinoma hepatocelular (HCC). Este cancro começa nas células do fígado chamadas hepatócitos. Outros cancros … Ler mais…

Qual é a posição da litotomia? A posição de litotomia é frequentemente utilizada durante o parto e a cirurgia na área pélvica. Envolve deitar-se de costas com as pernas flexionadas a 90 graus nos quadris. Os joelhos serão dobrados a 70 a 90 graus, e os pés almofadados presos à mesa apoiarão as suas pernas. … Ler mais…

O que é endocardite infecciosa? A endocardite infecciosa é uma infecção nas válvulas cardíacas ou endocárdio. O endocárdio é o revestimento das superfícies internas das câmaras do coração. Esta condição é geralmente causada por bactérias que entram na corrente sanguínea e infectam o coração. As bactérias podem ter origem no: boca pele intestinos sistema respiratório … Ler mais…

Você provavelmente já ouviu dizer que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. No entanto, isso é em grande parte um mito. Embora isso possa ser verdade para algumas pessoas, outras realmente se saem melhor quando não tomam o café da manhã. Além disso, comer um café da manhã pouco saudável … Ler mais…

A dor lombar é uma ocorrência comum e raramente um sinal de cancro. No entanto, é possível ter dores lombares relacionadas com cancros como o cancro da coluna vertebral, colorectal ou dos ovários. Uma pessoa com esses tipos de câncer geralmente terá outros sintomas além da dor lombar. Estima-se que 80% das pessoas nos Estados … Ler mais…

Muitas pessoas perguntam: A ansiedade é genética? Embora pareça que uma série de fatores pode colocá-lo em risco de desenvolver distúrbios de ansiedade, a pesquisa sugere que a ansiedade é hereditária, pelo menos em parte. O que causa a ansiedade? Os pesquisadores não têm 100% de certeza do que causa os transtornos de ansiedade. Cada … Ler mais…

É possível? O sexo oral pode desencadear uma infecção de levedura na boca, vagina, pénis ou ânus. Embora seja possível que você tenha contraído a infecção de um parceiro, o momento também pode ser uma coincidência. Não importa a causa, as infecções por leveduras geralmente não são graves e podem muitas vezes ser tratadas em … Ler mais…

Reabsorção é o termo para um tipo comum de lesão ou irritação dentária que causa a perda de uma parte ou partes de um dente. A reabsorção pode afetar muitas partes de um dente, inclusive: pasta interior cementum, que cobre a raiz dentina, que é o segundo tecido mais duro por baixo do esmalte. raiz … Ler mais…

O que é o papilomavírus humano (HPV)? O papilomavírus humano (HPV) infecta células epiteliais (células superficiais) nas mucosas oral ou genital e partes da pele, tais como as mãos ou os pés. Qualquer contato dessas áreas com uma pessoa que tenha o vírus pode levar à transmissão. É comum entre adultos sexualmente activos. Aproximadamente 79 … Ler mais…

O fósforo é um mineral que se encontra nos ossos e é processado pelos rins. Na verdade, 85% do fósforo encontrado no corpo reside nos ossos e nos dentes. Enquanto o cálcio muitas vezes recebe os holofotes para proteger a saúde óssea, o fósforo é igualmente importante. O mineral também existe em pequenas quantidades nas … Ler mais…

Dor crônica é dor que dura por muito tempo. Opiáceos são medicamentos fortes prescritos para ajudar a aliviar dores crónicas. Embora sejam eficazes, estes medicamentos também podem formar hábitos e levar ao vício e à dependência. Portanto, devem ser usados com cuidado. Metadona e Suboxona são ambos opióides. Enquanto a metadona é usada para tratar … Ler mais…

As leguminosas são controversas em certos círculos. Algumas pessoas até optam por eliminá-los da sua dieta. No entanto, os legumes são um alimento básico em muitas culturas. Assim, você pode se perguntar se eles são benéficos ou prejudiciais. Este artigo explica se as leguminosas são boas ou más para a sua saúde. O que são … Ler mais…

O canabidiol (CBD) é um dos vários compostos ativos encontrados na planta da cannabis. Embora a CBD tenha estabelecido benefícios para certas condições de saúde mental, os pesquisadores ainda estão tentando entender seus efeitos sobre as condições comportamentais e neurológicas. Não está claro se a CDB, ou óleo de CDB, pode ajudar a aliviar os … Ler mais…

Com todos os diferentes medicamentos para a depressão e ansiedade no mercado, pode ser difícil saber qual o medicamento que é qual. Lexapro e Zoloft são dois dos medicamentos mais comumente prescritos para distúrbios de humor como a depressão. Estes medicamentos são um tipo de antidepressivo chamado inibidores seletivos de recaptação de serotonina (IRSS). Os … Ler mais…

Uma vacina contra o herpes simples viável poderia certamente proporcionar um ganho financeiro lucrativo para a empresa que a desenvolve. Afinal de contas, o vírus do herpes simples afeta cerca de dois terços da população mundial com menos de 50 anos de idade, mas nenhuma empresa desenvolveu uma vacina comercialmente pronta, apesar de alguns esforços … Ler mais…

O que é o teste RNA PCR de HCV? O teste PCR do RNA do VHC é usado para determinar se o vírus da hepatite C (HCV) existe na corrente sanguínea. Se o vírus estiver presente, o teste também pode medir a quantidade exacta (título) no seu sangue. Esta quantidade é conhecida como a carga … Ler mais…

O que é a Dieta Dukan? A Dieta Dukan é uma dieta de perda de peso com alto teor de proteína e baixo teor de carboidratos que se divide em quatro fases. Foi criado pelo Dr. Pierre Dukan, um médico generalista francês especializado em controle de peso. O Dr. Dukan criou a dieta nos anos … Ler mais…

Porque é benéfico Muitas pessoas recorrem ao yoga quando sentimentos de ansiedade começam a rastejar em ou durante momentos de estresse. Você pode descobrir que focar tanto na sua respiração como na sua capacidade de estar presente em cada pose pode ajudar a silenciar a tagarelice mental negativa e aumentar o seu humor geral. É … Ler mais…

O estreptococos é uma infecção da garganta e das amígdalas, as duas pequenas massas de tecido na parte de trás da garganta. A infecção pode causar sintomas como dor de garganta e glândulas inchadas. Também pode causar febre, perda de apetite e manchas brancas nas amígdalas.O Strep throat é causado por bactérias, por isso é … Ler mais…

O que é uma armadilha no nervo ulnar? O aprisionamento do nervo ulnar acontece quando é colocada pressão extra sobre o nervo ulnar. O nervo ulnar viaja do ombro para o dedo mindinho. Está localizado perto da superfície da sua pele, por isso não está bem protegido por músculo e osso. Isto torna-o mais vulnerável … Ler mais…

O que é câncer de mama lobular? O câncer lobular de mama, também chamado de carcinoma lobular invasivo (CIV), ocorre nos lobos ou lóbulos mamários. Os lóbulos são as áreas da mama que produzem leite. O ILC é o segundo tipo mais comum de câncer de mama. O ILC afecta cerca de 10% das pessoas … Ler mais…

Comichão na pele, também chamada prurido, é uma condição comum que faz com que você queira se coçar para aliviar um pouco da coceira. Muitos casos de comichão na pele desaparecem por si mesmos sem tratamento.A maioria é causada por algum tipo de irritação da pele. Para este tipo, você pode notar uma erupção cutânea, … Ler mais…

Uma mamografia é um tipo de raio-x da mama. O seu médico pode pedir uma mamografia de rastreio como uma verificação de rotina.As rastreios de rotina são uma forma importante de estabelecer uma linha de base do que é normal. Também podem ser uma ferramenta para um diagnóstico precoce antes de começar a apresentar sintomas … Ler mais…

A aveia (Avena sativa) é popular em todo o mundo e está ligada a muitos benefícios para a saúde. Além disso, é versátil e pode ser apreciada cozinhada ou crua em várias receitas. Este artigo explica se comer aveia crua é saudável. O que é a aveia crua? A aveia é um grão inteiro amplamente … Ler mais…

A acrocianose é uma condição indolor onde os pequenos vasos sanguíneos na sua pele se contraem, tornando a cor das suas mãos e pés azulada. A cor azul vem da diminuição do fluxo sanguíneo e do oxigénio que se move através dos vasos estreitos até às extremidades, sendo a acrocianose comum nos recém-nascidos. A maioria … Ler mais…

Tosse e erupção cutânea O teu corpo tem muitas formas de te proteger do mal. Uma tosse é um desses métodos de protecção. A tosse ajuda a limpar a garganta ou os pulmões de irritantes e permite que você respire mais facilmente. Embora a tosse seja a forma do seu corpo limpar irritantes, também pode … Ler mais…

Os tomates são possivelmente uma das ofertas de produtos mais versáteis da estação do verão. Eles são tipicamente agrupados ao lado de vegetais no mundo da culinária, mas você também já deve tê-los ouvido serem chamados de frutas. Este artigo explora se os tomates são frutas ou vegetais e porque às vezes eles são confundidos … Ler mais…

O seu sistema imunológico está constantemente ativo, descobrindo quais células pertencem ao seu corpo e quais não pertencem. Isto significa que o sistema imunitário precisa de uma dose saudável de vitaminas e minerais para manter a sua energia elevada e em funcionamento. As receitas seguintes estão repletas de nutrientes essenciais para a saúde diária ou … Ler mais…

Dê uma olhada no rótulo dos ingredientes de praticamente qualquer alimento na sua despensa de cozinha e há uma boa chance de você detectar um aditivo alimentar. Eles são usados para realçar o sabor, aparência ou textura de um produto, ou para prolongar a sua vida útil. Aqui estão 12 dos aditivos alimentares mais comuns, … Ler mais…

Os ligamentos e tendões são ambos compostos por tecido conjuntivo fibroso, mas é aí que termina a semelhança. Os ligamentos aparecem como bandas cruzadas que ligam o osso ao osso e ajudam a estabilizar as articulações. Por exemplo, o ligamento cruzado anterior (LCA) prende o fémur à tíbia, estabilizando a articulação do joelho. Os tendões … Ler mais…

O orégano é considerado uma erva básica em muitas cozinhas do mundo, tem um sabor forte e traz calor aos pratos, juntamente com um toque de doçura sutil, pode ser encontrado fresco, seco ou como um óleo, e todos dizem ter benefícios significativos para a saúde. Embora tipicamente utilizado em pequenas quantidades, os orégãos são … Ler mais…

O que são úlceras de pressão? As úlceras de pressão são também conhecidas como úlceras de cama e úlceras de decúbito. Estas podem variar de feridas fechadas a abertas. Formam-se mais frequentemente depois de se sentarem ou deitarem numa posição demasiado longa. A imobilidade corta a circulação sanguínea em partes do seu corpo, danificando os … Ler mais…

Para perder peso, é preciso comer menos calorias do que se queima. No entanto, reduzir a quantidade de alimentos que se come pode ser difícil a longo prazo. Aqui estão 35 formas simples mas altamente eficazes de cortar calorias e perder peso. 1. Conte as suas calorias Uma maneira de garantir que não se come … Ler mais…

Se o seu abdómen às vezes se sente inchado e desconfortável, não está sozinho. O inchaço afecta 20-30% das pessoas (1). Muitos factores podem desencadear o inchaço, incluindo intolerâncias alimentares, acumulação de gás no intestino, bactérias intestinais desequilibradas, úlceras, obstipação e infecções parasitárias (1, 2, 3, 4). Estudos preliminares sugerem que vários chás de ervas … Ler mais…

As nozes são extremamente saudáveis e fazem um petisco perfeito quando você está em viagem. Elas são embaladas com gorduras, fibras e proteínas saudáveis, e são uma grande fonte de muitos nutrientes e antioxidantes importantes. Além disso, estudos têm mostrado que comer nozes tem vários benefícios para a saúde, incluindo a redução do colesterol, pressão … Ler mais…

Manter-se activo e comer de forma saudável durante a gravidez nem sempre é uma viagem tranquila. O cansaço do primeiro trimestre e os enjoos matinais, juntamente com as adoráveis doenças que surgem mais tarde – como as dores nas costas – dificultam o exercício e a opção por escolhas saudáveis. No entanto, sabe-se que manter … Ler mais…

Cada célula do seu corpo precisa de água para funcionar corretamente, e é por isso que você deve hidratar continuamente ao longo do dia. A maioria das pessoas sabe o quão importante é a ingestão de água, mas algumas estão confusas sobre o melhor tipo de água para beber. Este artigo investiga as diferenças entre … Ler mais…

Intoxicação alimentar pode ser grave Doença de origem alimentar, ou intoxicação alimentar, afecta cerca de um em cada seis americanos por ano. O Centers for Disease Control and Prevention (CDC) estima que, desses casos, há 128.000 hospitalizações e 3.000 mortes por ano. Você pode sofrer intoxicações alimentares quando a sua comida transporta germes ou toxinas … Ler mais…

Os probióticos são um tema quente no momento, particularmente para pessoas com síndrome do intestino irritável (SII). A SII é uma doença crônica que causa dor abdominal e mudanças nos hábitos intestinais. Muitas pessoas tomam probióticos na esperança de que o equilíbrio das suas bactérias intestinais melhore os seus sintomas. Este artigo analisa as últimas … Ler mais…

Poucas coisas são piores do que ficar a meio de uma receita para o biscoito de chocolate perfeito e perceber que não tem açúcar mascavado. No entanto, há várias substituições práticas que pode usar numa pitada – muitas das quais pode já ter sentado no seu armário. Aqui estão 7 substitutos inteligentes para o açúcar … Ler mais…

O arroz marrom é um alimento frequentemente associado a uma alimentação saudável. Considerado um grão inteiro, o arroz marrom é menos processado do que o arroz branco, que teve seu casco, farelo e germe removidos. Como resultado, o arroz integral retém os nutrientes que faltam ao arroz branco, tais como vitaminas, minerais e antioxidantes. No … Ler mais…

Cerca de um terço de todos os utilizadores de lentes de contacto adormecem com as lentes e a maioria acorda sem nada mais sério do que um pouco de secura, podendo piscar os olhos com algumas gotas. Alguns contactos são mesmo aprovados pela FDA para dormir. Mas não é seguro dormir com lentes de contato … Ler mais…

Atkins e keto são duas das dietas de baixo teor de carboidratos mais conhecidas. Ambas estipulam uma redução drástica nos alimentos ricos em carboidratos, incluindo doces, bebidas açucaradas, pães, grãos, frutas, legumes e batatas. Este artigo compara as dietas Atkins e keto para ajudar você a decidir qual pode ser a melhor opção. A dieta … Ler mais…

Poucos aperitivos são mais satisfatórios do que uma maçã doce e crocante emparelhada com uma colher saborosa de manteiga de amendoim. No entanto, algumas pessoas se perguntam se esta dupla clássica de aperitivos é tão nutritiva quanto deliciosa. Este artigo explora tudo o que você precisa saber sobre maçãs e manteiga de amendoim como um … Ler mais…

No início dos anos 90, o Dr. Neil Spector começou a sentir sintomas estranhos. Por vezes, o seu coração batia 200 vezes por minuto. Ele também sofria de fadiga paralisante e tinha “neblina cerebral” tão intensa que uma vez deu uma palestra e não se lembrava dela. Testes de sangue mostraram que seu corpo estava … Ler mais…

Como a maconha está se tornando cada vez mais legal e socialmente aceitável, seus derivados de cânhamo relacionados estão recebendo muita atenção para potenciais benefícios à saúde. O óleo de CDB está em primeiro lugar nessa lista. Mas você deve usá-lo se você tem diabetes? Para obter respostas, consultamos um especialista médico e um paciente … Ler mais…

Estima-se que 55-60% de todo o açúcar produzido nos EUA provém da beterraba sacarina (1). Tanto a beterraba como a cana-de-açúcar são encontradas em uma variedade de alimentos, incluindo doces, alimentos processados, produtos cozidos e refrigerantes. Este artigo analisa as diferenças entre o açúcar de beterraba e o de cana para determinar se um é … Ler mais…

Lucuma é o fruto da árvore Pouteria lucuma, nativa da América do Sul, com casca dura, verde e polpa macia, amarela, de textura seca e sabor doce, muitas vezes comparada a uma mistura de batata-doce e caramelo (1). É mais comumente encontrada na forma de suplemento em pó e tocada por seus muitos benefícios potenciais … Ler mais…

Se alguma vez tentou perder peso, provavelmente já ouviu falar da importância de “calorias dentro versus calorias fora”. Este conceito é baseado na ideia de que enquanto comer menos calorias do que as que queima, está destinado a perder peso. No entanto, algumas pessoas insistem que o tipo de alimento que come é muito mais … Ler mais…

A deterioração dos alimentos é frequentemente causada pelo bolor. Os alimentos bolorentos têm um sabor e textura indesejáveis e podem ter manchas verdes ou brancas, só de pensar em comer alimentos bolorentos a maioria das pessoas. Enquanto alguns tipos de bolor podem produzir toxinas nocivas, outros tipos são usados para produzir certos alimentos, incluindo alguns … Ler mais…

A Allulose é um novo adoçante no mercado. Supostamente tem o sabor e a textura do açúcar, mas contém o mínimo de calorias e carboidratos. Além disso, estudos iniciais sugerem que pode proporcionar alguns benefícios para a saúde. No entanto, como qualquer substituto do açúcar, pode haver preocupações sobre sua segurança e efeitos à saúde … Ler mais…

Eu escondo coisas. Sempre escondi. Começou quando eu era pequeno com coisas que também eram pequenas. Pedras bonitas da entrada. Insectos e cobras que encontrava no quintal e esquilo longe, numa caixa de cartão. Depois, finalmente, as jóias da minha mãe. Coisas brilhantes e bonitas que eu espiava do quarto dela e enfiava debaixo da … Ler mais…

Muitas pessoas sentem-se cansadas ou esgotadas em algum momento do dia. A falta de energia pode afectar as suas actividades diárias e torná-lo menos produtivo. O facto é que o tipo e a quantidade de alimentos que come desempenham um papel essencial na determinação dos seus níveis de energia durante o dia. Mesmo que todos … Ler mais…

Sempre que tiveres uma borbulha, provavelmente queres que cicatrize rapidamente. Mas às vezes, as manchas de acne deixam uma marca escura na pele, mesmo depois da borbulha desaparecer. Isto é frustrante, mas não é incomum. Livrar-se destas manchas escuras na sua pele começa com a compreensão do que as causa em primeiro lugar. Quando uma … Ler mais…

Foeniculum vulgare, vulgarmente conhecido como funcho, é uma erva aromática e medicinal. As plantas de funcho são verdes e brancas, com folhas de penas e flores amarelas. Tanto o bolbo crocante como as sementes da planta do funcho têm um sabor suave, semelhante ao do licor. No entanto, o sabor das sementes é mais potente, … Ler mais…

Muitos dos suplementos dietéticos populares de hoje vêm de plantas que têm sido usadas medicinalmente desde os tempos antigos. Um destes botânicos é o Tribulus terrestris, que é suposto ter uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo a redução do açúcar no sangue e do colesterol, níveis hormonais alterados e aumento da função sexual … Ler mais…

Aniracetam é um tipo de nootropic. Algumas formas, tais como a cafeína, são naturalmente derivadas. Outras são sinteticamente transformadas em drogas. O Aniracetam pertence a esta última categoria. Apesar da sua reputação como um potenciador cerebral, o aniracetam é extremamente controverso. É aprovado na Europa, mas não é uma substância aprovada nos Estados Unidos. Embora … Ler mais…

Nos Estados Unidos, o feijão cozido é um prato popular nos cozinhados ao ar livre, enquanto no Reino Unido as pessoas o comem em torradas. Este artigo analisa os feijões cozidos e se são bons para si. O que há no feijão cozido? Os feijões assados são normalmente feitos com feijões pequenos e brancos da … Ler mais…

O leite de amêndoas é uma bebida nutritiva, de baixo teor calórico, que se tornou muito popular. É feito moendo amêndoas, misturando-as com água e depois filtrando a mistura para criar um produto que se parece muito com o leite e tem um sabor de nozes. Normalmente, nutrientes extras como cálcio, riboflavina, vitamina E e … Ler mais…

Para muitas pessoas, manter um peso saudável ou perder excesso de gordura corporal pode tornar-se mais difícil com o passar dos anos. Hábitos pouco saudáveis, um estilo de vida na sua maioria sedentário, más escolhas alimentares e alterações metabólicas podem contribuir para o aumento de peso após os 50 anos de idade (1). Aqui estão … Ler mais…

Se tem verrugas genitais, saiba que não está sozinho. As verrugas genitais (condilomatos acuminados) são muito comuns. Segundo o Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, há até um milhão de novos casos de verrugas genitais diagnosticadas a cada ano nos Estados Unidos, e muitos casos não são diagnosticados. A maioria dos casos de verrugas genitais … Ler mais…

O bicarbonato de sódio é um ingrediente básico encontrado nos armários de panificadores amadores e amadores. Formalmente conhecido como bicarbonato de sódio, é usado principalmente como fermento ou levedante em produtos cozidos, como muffins, panquecas, biscoitos e outros tipos de pão rápido. Combinando-o com um ingrediente ácido como suco de limão ou creme de tártaro … Ler mais…

Dormir bem é incrivelmente importante para a sua saúde. O sono ajuda o seu corpo e cérebro a funcionar correctamente. Uma boa noite de sono pode melhorar a sua aprendizagem, memória, tomada de decisões e até a sua criatividade (1). Além disso, dormir o suficiente tem estado ligado a um risco mais baixo de doenças … Ler mais…