⚡ ECA Stack: Segurança, Resultados e Mais

O que é uma pilha de ECA? Uma pilha de ECA é uma combinação de efedrina, cafeína e comprimidos de aspirina. Quando tomados em conjunto, diz-se que estes ingredientes promovem a perda de peso e aumentam o desempenho atlético. Mas será que funciona? E mais importante – é seguro? Continue lendo para aprender mais. O … Ler mais…

⚡ Existem Óleos Essenciais para a Vertigem?

Os óleos essenciais são extractos de plantas. As plantas esmagadas ou vaporizadas libertam a sua essência e fragrância em óleos ricos. Estes óleos são a base da maioria dos produtos de aromaterapia, incluindo as velas. Nos últimos anos, o uso de óleos essenciais tem ganho popularidade. É agora um dos remédios de saúde alternativos mais … Ler mais…

⚡ Sciatica: Causas, Sinais e Diagnóstico

O nervo ciático começa na medula espinhal, percorre os quadris e as nádegas, e depois ramifica-se em cada perna. O nervo ciático é o nervo mais longo do seu corpo e um dos mais importantes. Tem um efeito directo na sua capacidade de controlar e sentir as suas pernas. Quando esse nervo estiver irritado, você … Ler mais…

⚡ Vegan vs Vegetarian – Qual é a diferença?

As dietas vegetarianas já existem desde 700 a.C. Existem vários tipos e os indivíduos podem praticá-los por diversas razões, incluindo saúde, ética, ambientalismo e religião. As dietas veganas são um pouco mais recentes, mas estão recebendo uma boa quantidade de imprensa. Este artigo dá uma olhada nas semelhanças e diferenças entre estas duas dietas. Também … Ler mais…

⚡ Ginseng Vermelho Coreano para Disfunção Erétil, funciona?

Muitos homens apresentam sintomas de disfunção eréctil (DE) à medida que envelhecem. Também conhecida como impotência, a DE é uma incapacidade ocasional (ou prolongada) de obter ou manter uma ereção. Quando a DE ocorre frequentemente, você pode precisar de tratamento para um problema de saúde subjacente, desta forma, a DE é importante para tratar. Mudanças … Ler mais…

⚡ Eleuthero: Benefícios, Chá e Dosagem

O que é eleuthero? Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) é uma erva asiática. Tem sido usado há milhares de anos como remédio curativo na medicina popular. Eleuthero também é comumente chamado de ginseng siberiano. No entanto, este nome foi alterado para “eleuthero” para evitar confusão com o verdadeiro ginseng, que inclui o ginseng asiático (Panax ginseng) e … Ler mais…

⚡ 10 Remédios caseiros para a Infecção por Levedura Vaginal: O que você pode fazer agora?

Uma infecção vaginal por levedura (candidíase vaginal) é causada pelo crescimento excessivo de um fungo que vive naturalmente na sua vagina, chamado Candida albicans. Este crescimento excessivo desencadeia irritação, inflamação, prurido e descarga dolorosa. A maioria das mulheres sofre de uma infecção por levedura em algum momento de sua vida. Se esta é a primeira … Ler mais…

⚡ O que acontece se você comer frango cru?

O frango é uma das proteínas mais consumidas em todo o mundo. É uma opção saudável para a proteína magra porque tem uma menor gordura e uma maior proporção de proteína do que outras carnes. É realmente importante garantir que o frango seja cozinhado corretamente a uma temperatura segura. Isto porque alguns microorganismos que têm … Ler mais…

⚡ pH do Vinagre: Acidez e Força

O nível de pH de uma substância permite-lhe saber quão ácida ou básica ela é. O pH é medido numa escala de 1 a 14. As substâncias acima de 7 são categorizadas como básicas, sendo 7 o ponto neutro. A água tem um pH de 7. As substâncias com pH inferior a 7 são categorizadas … Ler mais…

⚡ Chá Fumador: Isso afecta a sua saúde?

Porque é que as pessoas fumam chá? É mais habitual pensar em chá verde como algo que bebemos. Nos últimos anos, fumar chá verde também se tornou popular. Os cigarros de chá verde ganharam favores no Vietnã há décadas. Também tem sido uma tendência recente na América. A planta do chá verde (Camellia sinensis) – … Ler mais…

⚡ Kava Cura a Ansiedade? O que diz a pesquisa?

O que é kava? A kava é uma planta que cresce em climas tropicais, particularmente nas ilhas do Oceano Pacífico. Assume a forma de um arbusto. Cresce até ao solo, com folhas verde claro, em forma de coração. Fiji, Samoa, Havaí e a República de Vanuatu cultivam cuidadosamente plantas kava. A planta kava tem sido … Ler mais…

⚡ Desordem do Sono do Trabalho por turnos: Tratamento, Diagnóstico, Deficiência, e Mais

O que é distúrbio do sono no trabalho por turnos? O distúrbio do sono no trabalho por turnos (SWSD) ocorre em indivíduos que trabalham horários não tradicionais, como turnos de split, turnos de cemitério, turnos matinais ou turnos rotativos. É caracterizado por sonolência excessiva, falta de sono refrescante e sonolência. Estes sintomas podem afectar tanto … Ler mais…

⚡ Encontrar Ajuda para o Vício de Compras

O que é o vício das compras? O vício de fazer compras, também conhecido como distúrbio de compra compulsiva, ou compras compulsivas, afeta cerca de 18 milhões de adultos nos Estados Unidos. É descrito como a compulsão de gastar dinheiro, independentemente da necessidade ou dos meios financeiros. Embora muitas pessoas gostem de fazer compras como … Ler mais…

⚡ Alergias Ambientais: Causas, Remédios caseiros, Tratamentos

Alergias ambientais vs. outras alergias As alergias ambientais são uma resposta imunológica a algo ao seu redor que normalmente é inofensivo. Os sintomas das alergias ambientais variam de pessoa para pessoa, mas podem incluir espirros, tosse e fadiga. As alergias ambientais são um pouco diferentes das alergias alimentares porque não são uma reacção a algo … Ler mais…

⚡ Controlo do Colesterol: Frango vs. Carne bovina

Infelizmente, estas proteínas animais comuns também são fontes do tipo de gordura que pode elevar o risco de colesterol alto, doenças cardíacas e problemas cardiovasculares.o colesterol LDL contribui para a placa que pode entupir e estreitar as artérias, que podem quebrar como coágulos. Este estreitamento e estes coágulos podem levar a um ataque cardíaco ou … Ler mais…

⚡ Teste de Strep At-Home: Como Utilizá-lo, Confiabilidade, Interpretação dos Resultados

Porque são feitos os testes de estreptococos? O estreptococos é uma infecção bacteriana altamente contagiosa da garganta. É causada por um tipo de bactéria chamada estreptococo do grupo A (GAS). Se você consultar seu médico para uma dor de garganta, eles provavelmente usarão um teste rápido de estreptococos para diagnosticar sua condição. Isto envolve tomar … Ler mais…

⚡ Os 5 Melhores Remédios para a Fermentada Masculina

As infecções por leveduras são geralmente consideradas como sendo apenas um problema de saúde das mulheres, mas a infecção por leveduras conhecida como tordo – causada pelo fungo Candida albicans – também pode afetar os homens. O Thrush desenvolve-se na boca, garganta, pele e genitais. Você vai querer se livrar da sua infecção pelo fermento … Ler mais…

⚡ Dicas para dormir melhor com eczema severo

Dormir e eczema Dormir é vital para a saúde de qualquer pessoa, mas quando se tem um eczema grave, tentar ir para a cama pode ser extremamente desconfortável. Sem sono suficiente, não só a sua saúde e bem-estar mental podem sofrer, mas o seu eczema também pode piorar. Um estudo publicado no Journal of Investigative … Ler mais…

⚡ Dores Lombares e Descarga Vaginal: 8 Causas & Mais

Dor lombar é comum. Pode variar de dor a esfaqueamento, e formigamento a agudo. Pode ser um sintoma de curto ou longo prazo. Todas as mulheres têm corrimento vaginal, mas a quantidade e o tipo de corrimento pode variar. O corrimento normal é geralmente claro ou branco nublado. Também pode parecer amarelo quando seca em … Ler mais…

⚡ Probióticos e Prebióticos: Qual é a diferença?

Os probióticos e os prebióticos são ambos tópicos bastante importantes na nutrição nos dias de hoje. No entanto, apesar de parecerem semelhantes, os dois desempenham papéis diferentes para a sua saúde. Os probióticos são bactérias benéficas, enquanto os prebióticos são alimentos para estas bactérias. Este artigo explica o que você precisa saber sobre os dois. … Ler mais…

⚡ Aromaterapia para a Depressão: Métodos, Benefícios e Riscos

Aromaterapia é o uso de compostos orgânicos para melhorar o seu humor, estado mental ou saúde. Esses compostos orgânicos são chamados óleos essenciais. São feitos de várias partes vegetais, tais como raízes, sementes, folhas e flores. Eles podem ser usados sozinhos ou misturados para criar diferentes combinações. Pode difundir os óleos essenciais no ar, dissolvê-los … Ler mais…

⚡ Olmo Escorregadio para Refluxo Ácido: Conheça os Fatos

Olmo escorregadio e refluxo ácido O refluxo ácido pode acontecer quando o esfíncter esofágico inferior não sela e fecha o esôfago do seu estômago. Isto permite que o conteúdo no seu estômago volte a subir o seu tracto esofágico, levando a um esófago inflamado. O refluxo ácido pode ocorrer diariamente, semanalmente ou com menor frequência. … Ler mais…

⚡ Genderqueer: O que significa isso?

O que é um género? O género é uma identidade de género que é construída em torno do termo “bicha”. Ser bicha é existir de uma forma que pode não se alinhar com as normas heterossexuais ou homossexuais. Embora seja tipicamente usado para descrever a orientação sexual de uma pessoa, também pode ser usado para … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre do muco no peito: 8 Dicas

Tens muco no peito que não sobe? Experimenta isto. Se estás a lidar com uma tosse persistente, é provável que tenhas um acúmulo de muco no peito. Embora esta não seja uma condição de risco de vida, ela pode certamente afetar sua qualidade de vida. E, se não for tratada, pode levar a complicações adicionais. … Ler mais…

⚡ Escovagem a seco: Benefícios, riscos e muito mais

O que é escovagem a seco? A escovagem a seco é um tipo de medicina ayurvédica que existe há séculos. Acredita-se que tenha muitos benefícios para a saúde. Alguns dos benefícios podem incluir: estimulação do sistema linfático esfoliação da pele ajudando o corpo a se livrar de toxinas aumento da circulação e da energia esfoliação … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre das rugas: 10 Tratamentos Naturais

As rugas, também conhecidas como ritides, são dobras na sua pele. À medida que envelhece, a sua pele produz menos das proteínas colagénio e elastina. Isto torna a sua pele mais fina e menos resistente a danos. A exposição ambiental, a desidratação e as toxinas podem tornar o seu rosto mais propenso a desenvolver rugas … Ler mais…

⚡ 7 Talas de caneleira para recuperação e prevenção

Os alongamentos aqui descritos vão ajudá-lo a evitar talas de canela ou a recuperar se estiver com dores na canela. Também lhe daremos algumas dicas de prevenção e recuperação de um especialista. É importante esticar os músculos da barriga da perna, o gastrocnêmio e o linguado. Estes grandes músculos na parte de trás da perna … Ler mais…

⚡ Diagnóstico e Testes para a Menopausa

A menopausa é um processo biológico que ocorre quando os ovários da mulher deixam de libertar óvulos maduros e o seu corpo produz menos estrogénio e progesterona. O seu médico ou ginecologista também pode ajudar a determinar se você está começando a menopausa. Eles vão perguntar sobre os seus sintomas, acompanhar o seu ciclo e … Ler mais…

⚡ Dermatite Seborréica: Porque Acontece e Como Pará-la

A dermatite seborreica causa queda de cabelo? A dermatite seborreica é uma doença de pele crônica que causa manchas de pele vermelha, escamosa e gordurosa. Estas manchas também costumam causar comichão. Normalmente afeta o couro cabeludo, onde também pode resultar em caspa. Estes sintomas são o resultado de uma produção excessiva de sebo grosso, uma … Ler mais…

⚡ Shilajit: Benefícios, Efeitos colaterais e Mais

O que é shilajit? O shilajit é uma substância pegajosa encontrada principalmente nas rochas dos Himalaias. Desenvolve-se ao longo dos séculos a partir da decomposição lenta das plantas. O Shilajit é normalmente usado na medicina ayurvédica. É um suplemento eficaz e seguro que pode ter um efeito positivo na sua saúde e bem-estar em geral. … Ler mais…

⚡ Como parar de ranger os dentes à noite e durante o dia?

A moagem dos dentes (bruxismo) ocorre frequentemente durante o sono. Isto é chamado de bruxismo do sono ou bruxismo noturno. Você também pode ranger os dentes ou apertar o maxilar subconscientemente enquanto você está acordado. Isto é conhecido como bruxismo desperto. Se moeres os dentes, há coisas que podes fazer para o impedir. Alguns remédios … Ler mais…

⚡ Doenças Urológicas: Visão Geral e Dicas

O que são Doenças Urológicas? O termo “doenças urológicas” descreve uma grande variedade de condições, todas relacionadas com a filtragem e o transporte da urina para fora do corpo. Estas doenças podem afectar homens, mulheres e crianças de todas as idades. Estas doenças afectam partes muito específicas do corpo. Nas fêmeas, elas envolvem o trato … Ler mais…

⚡ Recordação de medicação para a tiróide

Vários medicamentos usados para tratar o hipotiroidismo foram recolhidos de acordo com um anúncio feito no início deste mês pela U.S. Food and Drug Administration (FDA). A Westminster Pharmaceuticals LLC, uma empresa que fabrica levothyroxine (LT4) e liothyronine (LT3), lembrou voluntariamente estes medicamentos. O que é o hipotiroidismo? Hipotiroidismo, ou tiróide subativa, é quando a … Ler mais…

⚡ Controlo do colesterol: 4 estatinas naturais

Ter o colesterol alto coloca-o em risco de ataque cardíaco ou AVC. É por isso que é importante ter os seus níveis verificados regularmente e desenvolver um plano de tratamento com o seu médico. Embora existam vários medicamentos que reduzem o colesterol no mercado, também existem alternativas naturais. Se você gostaria de tentar reduzir seu … Ler mais…

⚡ Escleroterapia para Varizes e Aranhas

O que é escleroterapia? A escleroterapia é um procedimento minimamente invasivo que trata veias varicosas e veias-aranha. Envolve a injecção de químicos, conhecidos como agentes esclerosantes, nas veias danificadas. Além de diminuir o aparecimento de varizes ou aranhas, a escleroterapia também pode reduzir a dor ou os efeitos secundários causados por veias danificadas. Varizes podem … Ler mais…

⚡ Melatonina e Gravidez: Riscos, Benefícios, Como Usar e Mais

O Melatonin tornou-se recentemente um suplemento popular para as pessoas que querem dormir melhor. Ela também desempenha um papel na saúde reprodutiva. No entanto, a pesquisa não está clara sobre se a melatonina é realmente segura para tomar enquanto estiver grávida. A melatonina é uma hormona que o seu corpo produz naturalmente. Entre outras coisas, … Ler mais…