Você já deve ter ouvido falar dos benefícios para a saúde dos picles e do suco de picles. Pepinos em conserva azedos e salgados podem ajudar na perda de peso, diabetes e até na prevenção do cancro. Mas você também pode ter ouvido avisos sobre o alto teor de sódio e o aumento do risco … Ler mais…
Você provavelmente já ouviu dizer que deveria estar incorporando o treinamento de força na sua rotina de exercícios. Mesmo assim, atingir os pesos pode ser muito mais intimidante do que dar uma caminhada ou correr pela vizinhança. Embora os resultados nem sempre sejam rápidos, criar uma sólida rotina de treino de força deve mostrar-lhe ganhos … Ler mais…
A pele de salmão é geralmente segura para as pessoas comerem. No entanto, outros factores – tais como a saúde individual ou o local de onde se obtém o salmão – podem afectar se deve ou não comer pele de salmão.O salmão é delicioso e nutritivo. Além de ser uma fonte de proteína, fornece ácidos … Ler mais…
A obstipação é uma complicação comum em pessoas com diabetes. Viver com diabetes significa prestar atenção cuidadosa a todos os sistemas do seu corpo. Algumas complicações da diabetes são facilmente evitadas ou controladas com o controle adequado do açúcar no sangue. Dependendo do tipo de diabetes, a medicação pode ser necessária para controlar os açúcares … Ler mais…
O sintoma mais notável do fungo unha do pé é a descoloração das unhas dos pés. Elas normalmente tornam-se acastanhadas ou amarelo-esbranquiçadas. Esta mudança de cor pode espalhar-se para outras unhas dos pés à medida que a infecção fúngica progride. Eventualmente, se o fungo não for tratado, pode fazer com que as unhas dos pés … Ler mais…
A maioria de nós está familiarizada com o mel, o produto doce e xaroposo da polinização das abelhas. Um ingrediente comum em receitas doces e salgadas, também é usado há muito tempo como ingrediente terapêutico na medicina tradicional. O mel é um ingrediente natural popular no cabelo devido aos seus muitos benefícios dermatológicos. Aqui vamos … Ler mais…
As cenouras trazem doçura, cor e nutrição a muitos pratos. Este vegetal é rico em betacaroteno e fibras. Para aqueles que são alérgicos, as cenouras também estão cheias de alergênios potencialmente nocivos. Um membro da família da salsa-cenoura (Apiaceae), as cenouras são mais propensas a causar reações alérgicas quando consumidas cruas do que quando cozidas. … Ler mais…
Qual é a temperatura corporal média de uma pessoa? Você deve ter ouvido dizer que a temperatura corporal “normal” é 37°C (98,6°F). Este número é apenas uma média. A sua temperatura corporal pode ser ligeiramente mais alta ou mais baixa. Uma leitura de temperatura corporal acima ou abaixo da média não significa automaticamente que você … Ler mais…
O tomilho é uma erva da família da hortelã que você provavelmente reconhece do seu conjunto de especiarias. Mas é muito mais do que um ingrediente pós-pensamento. A sua gama de utilização é impressionante, e tem mais de 400 subespécies. Os antigos egípcios usavam-na nas suas práticas de embalsamamento, enquanto os antigos gregos a usavam … Ler mais…
Alternativas ao PB&J De todas as manteigas de nozes, você provavelmente está mais familiarizado com manteiga de amendoim. Ela conquistou-te quando apareceu pela primeira vez na tua lancheira em toda a sua glória viscosa. Do refeitório da escola ao escritório da esquina, o sanduíche de manteiga de amendoim e geléia é um alimento básico para … Ler mais…
Comer uma dieta saudável Quer comer uma dieta saudável? Já deve ter ouvido dizer que não se deve encher de calorias vazias. Muitos dos alimentos embalados que você encontrará na mercearia contêm calorias vazias. Isto significa que eles têm pouco valor nutricional. Em vez disso, eles dão ao seu corpo principalmente gorduras sólidas e açúcares … Ler mais…
O que é deficiência de iodo? Você precisa de uma certa quantidade de iodo em seu corpo para que ele faça um químico conhecido como hormônio tireoidiano. O hormônio tireoidiano controla seu metabolismo e outras funções corporais importantes. Baixos níveis de iodo não são a única causa de baixa função tireoidiana. Mas a falta de … Ler mais…
Alergias ao tomate Uma alergia ao tomate é uma hipersensibilidade do tipo 1 aos tomates. As alergias de tipo 1 são normalmente conhecidas como alergias de contacto. Quando uma pessoa com este tipo de alergia entra em contacto com um alergénio, como um tomate, são libertadas histaminas em áreas expostas, como a pele, o nariz … Ler mais…
O chocolate é encontrado em muitas sobremesas populares e até mesmo em alguns pratos saborosos. Embora muitas pessoas vejam o chocolate como um doce, há quem tenha sensibilidade ou alergia ao chocolate ou a um ingrediente de um alimento à base de chocolate. Veja como saber se o cacau ou os alimentos à base de … Ler mais…
Muitas pessoas têm vontade de comer alimentos não saudáveis, especialmente quando estão em dieta. Na verdade, pensa-se que cerca de 50% das pessoas experimentam regularmente anseios alimentares, o que pode fazer descarrilar as suas tentativas de comer de forma saudável (1). Este artigo detalha 18 alimentos saudáveis que podem satisfazer a sua vontade de comer … Ler mais…
A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é um distúrbio digestivo que faz com que o ácido estomacal volte a fluir para o esôfago. Isto é conhecido como refluxo ácido. O refluxo ocorre como resultado de um mau funcionamento do esfíncter esofágico inferior (LES). O LES é o anel de músculos entre o esôfago e o … Ler mais…
Se ainda não descobriste o chá boba, espera fazê-lo em breve numa loja de chá perto de ti. Esta bebida adocicada, muito popular, teve origem na Ásia. É uma combinação de chá adoçado, sabores naturais ou artificiais, e uma camada de “pérolas” de tapioca que se enrola no fundo da chávena. A tapioca parece bolhas … Ler mais…
Um ataque de pânico é um episódio intenso de medo súbito que ocorre quando não há ameaça ou perigo aparente. Em alguns casos, você pode confundir os sintomas de um ataque de pânico com um ataque cardíaco. Você pode experimentar um único ataque de pânico. Ou você pode ter vários ataques de pânico ao longo … Ler mais…
O que é a manobra de Heimlich? A cada ano, muitas pessoas morrem por asfixia em objetos que obstruem suas vias respiratórias e causam asfixia. A asfixia é de facto a quarta causa principal de morte não intencional. No entanto, há uma técnica simples que você pode usar para ajudar a expulsar um objeto preso … Ler mais…
Quando você está preparando o jantar ou uma sobremesa, algumas receitas podem requerer manteiga. A manteiga acrescenta sabor a certos pratos e pode ser usada como um substituto do óleo para vegetais salteados. Embora comer manteiga não seja necessariamente mau para si (com moderação), o ghee pode ser uma alternativa melhor, dependendo das suas necessidades … Ler mais…
Acordar com o hálito matinal não é uma forma divertida de começar o seu dia. Mas é extremamente comum, e a maioria das pessoas experimenta isso em algum momento. Felizmente, pode ser tratado como todas as outras causas de halitose (mau hálito). O que causa o hálito matinal? Existem várias causas diferentes de hálito matinal, … Ler mais…
O uso de água de rosas no cabelo não tem sido estudado extensivamente. Mas a água das rosas tem propriedades benéficas que podem torná-la boa para o cabelo e para o couro cabeludo. A água de rosas é um adstringente suave que pode ajudar a reduzir a oleosidade e a caspa. Tem propriedades anti-inflamatórias, que … Ler mais…
As alergias aos citrinos são raras, mas ocorrem. Os citrinos incluem: laranjas limões limas toranjas Pode ter uma reacção alérgica à fruta fresca e ao sumo dos citrinos ou às cascas. Continue a ler para saber mais sobre o que causa uma alergia a citrinos e os sintomas da alergia a citrinos. Sintomas de alergia … Ler mais…
O que é a esfoliação do couro cabeludo? Embora o corpo substitua naturalmente as células mortas da pele por novas células da pele, às vezes pode usar um pouco de ajuda na forma de esfoliação. Isto é verdade mesmo para o couro cabeludo. A esfoliação do couro cabeludo envolve o uso de esfoliantes físicos ou … Ler mais…
O que é o teste de sangue de gonadotropina coriónica humana (hCG)? O teste de sangue de gonadotropina coriónica humana (hCG) mede o nível de hormona hCG presente numa amostra do seu sangue. O hCG é produzido durante a gravidez. O seu médico pode referir-se ao exame de sangue hCG por outro nome, como por … Ler mais…
Com a RA, é importante mudar Se você tem artrite reumatóide (AR), você sabe que o exercício é bom para você. Mas encontrar o tempo, a energia e a motivação para realmente se mexer pode ser difícil. Isto é especialmente verdade quando você está com dores. Mas a pesquisa mostra que os pacientes de AR … Ler mais…
As sardinhas já existem há séculos. Napoleão Bonaparte começou a enlatá-las para alimentar o seu povo. As sardinhas receberam o nome de uma ilha na Itália, devido à abundância que se podia encontrar lá. Enquanto podem ser apreciadas frescas, elas são altamente perecíveis. É por isso que são mais comumente encontradas enlatadas. As sardinhas são … Ler mais…
É possível? O Cannabidiol (CBD) não deve aparecer em um teste de drogas. No entanto, muitos produtos de CBD contêm vestígios de delta-9-tetrahidrocanabinol (THC), o principal ingrediente ativo da maconha. Se houver THC suficiente, ele aparecerá em um teste de drogas. Isto significa que, em casos raros, o uso da CDB pode levar a um … Ler mais…
O que é pele fina? Pele fina é a pele que rasga, machuca ou quebra facilmente. Pele fina é às vezes chamada de pele fina, ou pele frágil. Quando a pele fina desenvolve uma aparência como papel de seda, é chamada de pele crepitante. A pele fina é uma condição comum em adultos mais velhos … Ler mais…
A maconha é as folhas secas e as flores da planta da maconha. A canábis tem propriedades psicoativas e medicinais devido à sua composição química. A maconha pode ser enrolada em um cigarro feito à mão (um charro), em um charuto, ou em um cachimbo (um bongo). Pode ser usada para aliviar a dor, para … Ler mais…
Croup é uma infecção respiratória superior viral que afeta cerca de 3% de todas as crianças de 6 meses a 3 anos de idade. Na maioria dos casos, o vírus da parainfluenza causa a croupa, o que significa que não há cura para a doença. No entanto, existem muitos tratamentos médicos e em casa que … Ler mais…
O que é a acumulação de cera dos ouvidos? O seu canal auditivo produz um óleo ceroso chamado cerume, que é mais comumente conhecido como cera dos ouvidos. Esta cera protege o ouvido do pó, das partículas estranhas e dos microorganismos. Ela também protege a pele do canal auditivo da irritação causada pela água. Em … Ler mais…
Se você está prestes a se tornar uma das 4 milhões de pessoas nos Estados Unidos e Canadá que usam aparelho para endireitar dentes tortos, melhorar a mordida, fechar lacunas e dar-lhe um sorriso mais atraente, você pode ter algumas perguntas sobre o processo. O tempo que for preciso para ver um filme Colocar o … Ler mais…
A creatina tem sido estudada extensivamente como um suplemento dietético por muitos anos. De fato, mais de 1.000 estudos já foram realizados, os quais demonstraram que a creatina é um suplemento de topo para o desempenho do exercício (1). Quase todos eles usaram a mesma forma do suplemento – creatina mono-hidratada. Além disso, a maioria … Ler mais…
O nervo ciático começa na medula espinhal, percorre os quadris e as nádegas, e depois ramifica-se em cada perna. O nervo ciático é o nervo mais longo do seu corpo e um dos mais importantes. Tem um efeito directo na sua capacidade de controlar e sentir as suas pernas. Quando esse nervo estiver irritado, você … Ler mais…
Isto é motivo de preocupação? Um fibroma plantar é um crescimento não cancerígeno ou benigno no arco do seu pé. Desenvolve-se na fáscia plantar, que é tecido espesso e fibroso na base dos pés. Este tecido cobre a área do calcanhar até aos dedos dos pés e estabiliza o arco do pé. Este nódulo, que … Ler mais…
Você sente que tem uma tensão ou aperto na garganta mesmo que não consiga identificar uma razão para a sensação? Você não está sozinho. Muitas pessoas sentem essa tensão. Algumas sentem-na de vez em quando. Algumas sentem-na regularmente. E para algumas pessoas, parece que nunca desaparece. Sintomas associados à tensão na garganta… Tensão ou aperto … Ler mais…
O que é D-mannose? D-manose é um tipo de açúcar que está relacionado com a glucose mais conhecida. Estes açúcares são ambos açúcares simples. Ou seja, consistem em apenas uma molécula de açúcar. Ambos ocorrem naturalmente no seu corpo e também são encontrados em algumas plantas sob a forma de amido. Várias frutas e legumes … Ler mais…
Quanto tempo demora a sarar? Um piercing na língua demora oficialmente entre seis a oito semanas para sarar completamente. No entanto, o seu processo de cura individual depende inteiramente de como você se preocupa com o seu novo piercing. Continue lendo para descobrir quais sintomas são típicos durante este período, como os seus cuidados posteriores … Ler mais…
Uma infecção vaginal por levedura (candidíase vaginal) é causada pelo crescimento excessivo de um fungo que vive naturalmente na sua vagina, chamado Candida albicans. Este crescimento excessivo desencadeia irritação, inflamação, prurido e descarga dolorosa. A maioria das mulheres sofre de uma infecção por levedura em algum momento de sua vida. Se esta é a primeira … Ler mais…
Porque é que a minha urina tem um cheiro doce? Se você notar um aroma doce ou frutado após urinar, pode ser um sinal de uma condição médica mais grave. Há uma variedade de razões pelas quais a sua urina tem um cheiro doce. O cheiro é afectado porque o seu corpo está a expelir … Ler mais…
O que é apneia do sono? A apneia do sono é uma condição que faz com que você pare de respirar por curtos períodos enquanto está dormindo. As pessoas com apneia do sono não absorvem oxigénio suficiente. Isto faz com que elas arfem e acordam frequentemente. Em muitos casos, as pessoas não sabem que pararam … Ler mais…
Coisas a considerar Morrer o cabelo na cabeça tornou-se um ponto de partida na sociedade. Mas morrer o cabelo debaixo dos seus braços? Bem, isso pode ser um conceito totalmente novo para alguns. Embora o processo seja semelhante, proteger a sua pele e manter a sua nova cor da axila pode ser complicado. Aqui está … Ler mais…
A manteiga de carité é gordura que foi extraída dos frutos secos de carité. É de cor branca ou marfim e tem uma consistência cremosa que é fácil de espalhar na sua pele. A maior parte da manteiga de carité vem de árvores de carité da África Ocidental. Altas concentrações de ácidos gordos e vitaminas … Ler mais…
O que é uma desintoxicação de sal Epsom? Uma desintoxicação de sal não é o mesmo que deitar sal de mesa na sua banheira. Os banhos de sal de desintoxicação são normalmente feitos de sal Epsom, o que permite que os minerais “extraiam” toxinas do corpo. Os adeptos podem alegar que a imersão num banho … Ler mais…
O que é isso? É até 200 vezes mais doce que o açúcar de mesa, mas o acessulfame de potássio tem uma reputação azeda. Também conhecido como acessulfame K ou Ace-K, o ingrediente é um adoçante sem calorias encontrado em produtos sem açúcar. Sozinho, é um pó de cristal branco com um sabor ligeiramente amargo. … Ler mais…
Desde que és uma criança, estás avisado que bebidas açucaradas podem ser más para os dentes. Mas muitos jovens com a Boca de Orvalho da Montanha estão descobrindo como esses avisos são verdadeiros. Mountain Dew Mouth refere-se à cárie dentária que acompanha o consumo frequente de refrigerantes (refrigerante pop), particularmente – como você deve ter … Ler mais…
O que são fissuras nos mamilos? As fissuras dos mamilos são irritadas, rachadas ou doridas. São uma ocorrência comum entre as mulheres que estão a amamentar. Muitas mulheres citam as fissuras nos mamilos como razão para interromper a amamentação. As fissuras nos mamilos são às vezes chamadas de mamilo de corredor porque também é comum … Ler mais…
Podemos desejar uma pele perfeitamente lisa e uniforme, mas muitos de nós temos tons de pele desiguais. Isto pode tomar a forma de vermelhidão, cicatrizes de acne, manchas de idade ou danos causados pelo sol, que podem causar manchas ou manchas de cor na pele. A pele irregular pode ser temporária ou permanente, e pode … Ler mais…
Expiração e eficácia Os preservativos expiram e o uso de um que tenha ultrapassado a sua data de validade pode reduzir muito a sua eficácia. Os preservativos expirados são frequentemente mais secos e fracos, por isso é mais provável que se partam durante a relação sexual. Isto coloca-a a si e ao seu parceiro em … Ler mais…
Dentes tortos e desalinhados são muito comuns. Muitas crianças e adultos os têm. Se seus dentes estão tortos, você não deve sentir que tem que endireitá-los. Dentes que não estão perfeitamente alinhados são únicos para você e podem acrescentar personalidade e charme ao seu sorriso. No entanto, se você estiver descontente com a aparência dos … Ler mais…
Já viu aqueles anúncios onde as pessoas comem iogurte para regular o seu sistema digestivo? Há razões pelas quais o iogurte é tocado como um alimento saudável, e o lactobacillus acidophilus é uma delas. Lactobacillus acidophilus é um tipo de bactéria “útil” que é encontrada naturalmente no corpo, geralmente no intestino, boca ou genitais femininos. … Ler mais…
A gota é um tipo de artrite que causa dor semelhante à osteoartrite, embora existam algumas diferenças distintas. É causado por uma acumulação elevada de ácido úrico no sangue. O ácido úrico acumula-se nas articulações, causando inflamação com desconforto e dor. Alguns remédios naturais podem ajudar. No entanto, se a sua gota for muito repentina … Ler mais…
Fatos rápidos Você pode usar seu olho protético durante suas atividades diárias, incluindo chuveiros, e durante esportes como esqui e natação. Você ainda pode chorar enquanto usa um olho protético, já que seus olhos fazem lágrimas nas pálpebras. O seguro médico às vezes cobre os custos dos olhos protéticos. Depois de receber um olho protético, … Ler mais…
O que é eleuthero? Eleuthero (Eleutherococcus senticosus) é uma erva asiática. Tem sido usado há milhares de anos como remédio curativo na medicina popular. Eleuthero também é comumente chamado de ginseng siberiano. No entanto, este nome foi alterado para “eleuthero” para evitar confusão com o verdadeiro ginseng, que inclui o ginseng asiático (Panax ginseng) e … Ler mais…
O óleo de árvore de chá (óleo de melaleuca) vem de uma planta nativa australiana chamada Melaleuca alternifolia. O óleo de árvore de chá pode ter propriedades antivirais, antifúngicas e antibacterianas. É usado para múltiplos fins, tais como abafar piolhos, cicatrizar feridas menores e controlar a caspa. O óleo de árvore de chá está comercialmente … Ler mais…
Os óleos essenciais são extractos de plantas. As plantas esmagadas ou vaporizadas libertam a sua essência e fragrância em óleos ricos. Estes óleos são a base da maioria dos produtos de aromaterapia, incluindo as velas. Nos últimos anos, o uso de óleos essenciais tem ganho popularidade. É agora um dos remédios de saúde alternativos mais … Ler mais…
O que é açafrão-da-terra? Açafrão-da-terra é uma raiz comestível utilizada na culinária. É transformado em pó numa especiaria amarela brilhante, popular na cozinha asiática. O açafrão-da-terra também tem uma história de uso medicinal. Contém um composto activo, curcumina, que tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. A pesquisa descobriu que a curcumina tem o potencial de melhorar … Ler mais…
Porquê tentar? A maioria das pessoas conhece a miséria de uma constipação e vai em busca de remédios. Se o seu remédio para a constipação não está proporcionando alívio, considere o uso de métodos alternativos para tratar seus sintomas. Os óleos essenciais podem tratar sintomas como congestão e até encurtar a duração do seu resfriado. … Ler mais…
Abacate para o cabelo O abacate é uma fruta deliciosa que acrescenta um ponche saudável a qualquer refeição. O teor de gordura, as propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias e os minerais também fazem um ótimo ingrediente para o seu cabelo e pele. Saiba como o cabelo com óleo de abacate pode ajudar a domar o frizz … Ler mais…
A vitamina E é uma vitamina lipossolúvel com qualidades antioxidantes que ajuda a manter o seu sistema imunológico forte. Ocorre naturalmente numa vasta gama de alimentos e é mesmo adicionada a certos produtos alimentares para o ajudar a aumentar a sua ingestão. Por causa disso, desenvolver uma deficiência de vitamina E é raro, a menos … Ler mais…
As condições da tiróide ocorrem quando a glândula tireóide não produz o suficiente ou produz muito de certas hormonas. O hipotiroidismo, ou tiróide subativa, pode causar muitos sintomas, desde o aumento de peso até a fadiga. Muitas pessoas não desenvolvem sintomas de hipotiroidismo até que meses ou anos tenham passado, porque ele se desenvolve lentamente. … Ler mais…
A que velocidade cresce realmente o cabelo? Nós nascemos com a quantidade total de folículos capilares que teremos ao longo da nossa vida. Pode haver cerca de 5 milhões no nosso corpo, mas a nossa cabeça tem cerca de 100.000 folículos. À medida que envelhecemos, alguns folículos deixam de produzir pêlos, que é como ocorre … Ler mais…
Obter alívio do gás da síndrome do intestino irritável A síndrome do cólon irritável pode causar dor no abdómen, obstipação, diarreia e inchaço. Os gases também podem acompanhar esta doença incómoda. Alguns tratamentos com SCI podem até piorar ainda mais os seus gases. Felizmente, há algumas medidas que você pode tomar para combater a gaseificação. … Ler mais…
Pode pintar o seu cabelo de várias maneiras, desde fazer isso num salão, de uma caixa em casa, ou através de um spray de cor temporário. As tintas de cabelo tradicionais, no entanto, podem conter químicos potencialmente tóxicos e prejudiciais, como amoníaco ou parabenos. Uma forma de evitar estes químicos é através de tintas de … Ler mais…
O que é erva de trigo? Erva de trigo é um alimento feito a partir da planta Triticum aestivum. É considerado como um alimento super potente e saudável, com benefícios surpreendentes. É normalmente consumido como um sumo fresco, mas também vem em pó. O sumo de erva de trigo fresca é considerado como um alimento … Ler mais…
O que é uma limpeza pulmonar? Os nossos pulmões fazem muito por nós. Mesmo que a maioria de nós não pense nos pulmões como algo que podemos exercitar, é possível tomar medidas para ajudá-los a trabalhar melhor. O ar que respiramos pode estar contaminado com muitos tipos de poluentes. Tudo, desde o pólen, aos químicos, … Ler mais…
As verrugas são eriçadas na pele que são causadas pelo papilomavírus humano (HPV). Elas podem aparecer em quase qualquer parte do corpo. As verrugas são muito comuns, e a maioria dos tipos são relativamente inofensivas. As verrugas genitais são as mais graves e devem ser imediatamente examinadas por um médico. As verrugas podem causar desconforto … Ler mais…
A gelatina é um produto proteico derivado do colágeno. Tem importantes benefícios para a saúde devido à sua combinação única de aminoácidos. Foi demonstrado que a gelatina desempenha um papel na saúde das articulações e na função cerebral, e pode melhorar a aparência da pele e do cabelo. O que é a Gelatina? A gelatina … Ler mais…
O que é uma pilha de ECA? Uma pilha de ECA é uma combinação de efedrina, cafeína e comprimidos de aspirina. Quando tomados em conjunto, diz-se que estes ingredientes promovem a perda de peso e aumentam o desempenho atlético. Mas será que funciona? E mais importante – é seguro? Continue lendo para aprender mais. O … Ler mais…
Há uma série de razões pelas quais uma pessoa pode perder as sobrancelhas. A pinça excessivamente cuidadosa, anos de depilação e até mesmo a barba são razões comuns para sobrancelhas esparsas ou ausentes, e há também uma série de razões médicas para a perda de pêlos nas sobrancelhas, incluindo condições tais como: alopecia areata desequilíbrios … Ler mais…
Com 10 semanas de gravidez, estás perto do fim do teu primeiro trimestre. Provavelmente estás a acostumar-te à ideia de estar grávida. Aqui está o que esperar desta semana. Mudanças no seu corpo Você ainda pode esconder sua gravidez do resto do mundo, mas não por muito mais tempo. Evite usar roupas apertadas e asfixiantes. … Ler mais…
Será que funciona? O óleo da árvore do chá é derivado da árvore Melaleuca alternifolia, que é nativa da Austrália. O óleo tem sido usado tradicionalmente para tratar feridas e outras doenças de pele. Por esta razão, é frequentemente encontrada em cosméticos de venda livre (OTC) e outros produtos de beleza. Isto inclui tratamentos de … Ler mais…
As dietas vegetarianas já existem desde 700 a.C. Existem vários tipos e os indivíduos podem praticá-los por diversas razões, incluindo saúde, ética, ambientalismo e religião. As dietas veganas são um pouco mais recentes, mas estão recebendo uma boa quantidade de imprensa. Este artigo dá uma olhada nas semelhanças e diferenças entre estas duas dietas. Também … Ler mais…
O nível de pH de uma substância permite-lhe saber quão ácida ou básica ela é. O pH é medido numa escala de 1 a 14. As substâncias acima de 7 são categorizadas como básicas, sendo 7 o ponto neutro. A água tem um pH de 7. As substâncias com pH inferior a 7 são categorizadas … Ler mais…
O que é a tiramina? Se tiver enxaquecas ou tomar inibidores da monoamina oxidase (IMAO), pode já ter ouvido falar de uma dieta sem tiraminas. A tiramina é um composto produzido pela degradação de um aminoácido chamado tirosina. Está naturalmente presente em alguns alimentos, plantas e animais. O que faz a tiramina? Suas glândulas supra-renais … Ler mais…
Isto é motivo de preocupação? Comichão vaginal e irritação é comum. Normalmente não é motivo de preocupação. No entanto, comichão persistente, ardor e irritação podem ser um sinal de infecção ou outra condição subjacente. Isto inclui desconforto em qualquer parte da área vaginal, como por exemplo na sua: lábia clítoris orifício vaginal Estes sintomas podem … Ler mais…
Maçãs e refluxo ácido Uma maçã por dia pode manter o médico afastado, mas será que também mantém o refluxo ácido afastado? As maçãs são uma boa fonte de cálcio, magnésio e potássio. Pensa-se que estes minerais alcalinos podem ajudar a aliviar os sintomas de refluxo ácido. O refluxo ácido ocorre quando o ácido estomacal … Ler mais…
O DMAE é um composto que muitas pessoas acreditam que pode afetar positivamente o humor, melhorar a memória e melhorar a função cerebral. Também se pensa que tem benefícios para a pele envelhecida. Embora não existam muitos estudos sobre o DMAE, os defensores acreditam que ele pode ter benefícios para várias condições, incluindo: transtorno de … Ler mais…
Porque usar clareadores de cabelo naturais As pessoas têm pintado o cabelo há séculos. Na verdade, o destaque do cabelo pode ser rastreado até a Grécia Antiga no ano 4 a.C. Naquela época, eles usavam azeite de oliva, pólen e flocos de ouro combinados com horas ao sol. Hoje, você pode encontrar muitos kits de … Ler mais…