A deficiência de magnésio, também conhecida como hipomagnesemia, é um problema de saúde muitas vezes negligenciado. Embora se estime que menos de 2% dos americanos sofrem de deficiência de magnésio, um estudo sugere que até 75% não estão a cumprir a sua ingestão recomendada (1). Em alguns casos, a deficiência pode ser subdiagnosticada uma vez … Ler mais…
O óleo de peixe é bem conhecido pela sua riqueza de propriedades promotoras de saúde. Rico em ácidos gordos ómega 3 saudáveis, o óleo de peixe tem demonstrado reduzir os triglicéridos no sangue, aliviar a inflamação e mesmo aliviar sintomas de condições como a artrite reumatóide (1). No entanto, mais óleo de peixe nem sempre … Ler mais…
De acordo com uma pesquisa de 2013, um terço dos americanos tenta ativamente evitar o glúten. Mas a doença celíaca, a forma mais grave de intolerância ao glúten, afecta apenas 0,7-1% das pessoas (1). Outra condição chamada sensibilidade ao glúten não celíaco é frequentemente discutida na comunidade de saúde, mas altamente controversa entre os profissionais … Ler mais…
A glicerina vegetal, também conhecida como glicerol ou glicerina, é um líquido límpido feito tipicamente a partir de óleos de soja, coco ou palma. É inodoro e tem um sabor suave e doce com uma consistência de xarope. A glicerina vegetal é particularmente popular na indústria cosmética, mas também tem vários outros usos. Pode também … Ler mais…
A água vitamínica tem se tornado cada vez mais popular. Ela contém vitaminas e minerais adicionados e é comercializada como saudável. No entanto, alguns produtos de água vitamínica são carregados com açúcar adicionado, que pode ser insalubre quando consumido em excesso. Além disso, poucas pessoas são deficientes nos nutrientes adicionados à água vitamínica. Aqui estão … Ler mais…
Cerca de 50 a 70 milhões de americanos são afectados pelo sono deficiente. Embora seja um problema comum, o sono deficiente pode ter consequências graves. O sono deficiente pode esgotar a sua energia, diminuir a sua produtividade e aumentar o risco de doenças como a hipertensão arterial e a diabetes (1). A melatonina é uma … Ler mais…
Os legumes são pobres em calorias, mas ricos em vitaminas, minerais e outros nutrientes importantes. Além disso, muitos são baixos em carboidratos e altos em fibra, tornando-os ideais para dietas com baixo teor de carboidratos. A definição de uma dieta pobre em hidratos de carbono varia muito. A maioria tem menos de 150 gramas de … Ler mais…
A gota é um tipo de artrite, uma condição inflamatória das articulações. Afecta cerca de 8,3 milhões de pessoas só nos EUA (1). Pessoas com gota sofrem ataques repentinos e graves de dor, inchaço e inflamação das articulações (2). Felizmente, a gota pode ser controlada com medicamentos, uma dieta amigável à gota e mudanças no … Ler mais…
O glúten é um tipo de proteína encontrada em grãos, incluindo trigo, cevada, espelta e centeio. A doença celíaca é uma doença em que o consumo de glúten desencadeia uma resposta imunológica no organismo, causando inflamação e danos ao intestino delgado. Estima-se que a doença celíaca afeta quase 1% da população dos Estados Unidos (1). … Ler mais…
Os cogumelos Shiitake são um dos cogumelos mais populares em todo o mundo. São apreciados pelo seu sabor rico e saboroso e pelos seus diversos benefícios para a saúde. Compostos em shiitake podem ajudar a combater o câncer, aumentar a imunidade e apoiar a saúde do coração. Este artigo explica tudo o que você precisa … Ler mais…
Os suplementos pré-treino têm-se tornado cada vez mais populares. Os defensores afirmam que podem melhorar a sua condição física e dar-lhe a energia necessária para o poder através de exercícios desafiantes. No entanto, muitos especialistas dizem que eles são potencialmente perigosos e totalmente desnecessários. Este artigo diz-lhe tudo o que precisa de saber sobre os … Ler mais…
Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, começar com um rabo maior na cozinha é uma das estratégias mais eficazes para ajudar a maximizar os resultados. Certos alimentos podem aumentar o crescimento muscular, a força e a recuperação para ajudá-lo a realizar o derrière dos seus sonhos. Aqui estão 15 alimentos que podem ajudá-lo a … Ler mais…
As ressacas são as consequências desagradáveis da intoxicação alcoólica. Eles atacam com mais força depois que o álcool sai do seu corpo e são caracterizados por dor de cabeça, fadiga, sede, tonturas, náuseas e perda de apetite (1). Os remédios de ressaca abundam, mas as evidências por trás deles são limitadas ou hipotéticas (2). Mesmo … Ler mais…
O xarope de bordo é um adoçante natural popular que se diz ser mais saudável e mais nutritivo que o açúcar. No entanto, é importante olhar para a ciência por detrás de algumas destas afirmações. Este artigo explica se o xarope de ácer é saudável ou pouco saudável. O que é xarope de bordo? O … Ler mais…
Apesar de serem chamadas castanhas, as castanhas de água não são de todo castanhas. São tubérculos aquáticos que crescem em pântanos, lagoas, campos de arroz e lagos pouco profundos (1). As castanhas de água são nativas do sudeste da Ásia, sul da China, Taiwan, Austrália, África e muitas ilhas nos oceanos Índico e Pacífico. São … Ler mais…
O processo xifóide é a menor região do esterno, ou osso mamário. É feito de cartilagem à nascença, mas evolui para osso na idade adulta. Está localizado onde as costelas inferiores se ligam ao esterno. A ponta do processo xifóide assemelha-se a uma espada. Embora o processo xifóide seja pequeno, serve como ponto de fixação … Ler mais…
O magnésio é um mineral vital para o bom funcionamento do seu corpo. O teu corpo não consegue, por isso precisas de o obter da tua dieta. Para obter o suficiente deste nutriente essencial, é recomendado que homens e mulheres obtenham 400-420 mg e 320-360 mg por dia, respectivamente, e dependendo da idade (1). Você … Ler mais…
Ashwagandha é uma erva medicinal antiga. É classificado como um adaptogénico, o que significa que pode ajudar o seu corpo a gerir o stress. Ashwagandha também oferece inúmeros outros benefícios para o seu corpo e cérebro. Por exemplo, pode aumentar a função cerebral, baixar os níveis de açúcar no sangue e cortisol e ajudar a … Ler mais…
Porque é que a vitamina B é importante? Alguma vez te perguntaste porque é que os médicos te dizem sempre para teres uma dieta equilibrada? Diz que adoras frango com ananás, por exemplo. Abacaxis e frango são ambos bons para si, certo? Então porque não podes viver do frango com ananás? A razão é que … Ler mais…
Beber álcool, especialmente em excesso, pode ser acompanhado de vários efeitos secundários. A ressaca é a mais comum, com sintomas que incluem fadiga, dor de cabeça, náuseas, tonturas, sede e sensibilidade à luz ou ao som. Embora não faltem as supostas curas de ressaca, que vão desde beber um copo de sumo de pickle até … Ler mais…
O seu corpo contém cerca de 1,2 a 2,5 libras de cálcio. A maior parte, 99 por cento, está nos seus ossos e dentes. O 1% restante está distribuído pelo seu corpo nas suas células, nas membranas que revestem as suas células, no seu sangue e em outros fluidos corporais. A maioria de nós sabe … Ler mais…
O que são testes de função pulmonar (PFTs)? Os testes de função pulmonar (TFPs) são um grupo de testes que medem o bom funcionamento dos pulmões. Isto inclui o quão bem você é capaz de respirar e o quão eficaz os seus pulmões são capazes de trazer oxigênio para o resto do seu corpo. O … Ler mais…
A motivação extrínseca é um comportamento orientado para a recompensa. É um tipo de condicionamento operante. O condicionamento operante é uma forma de modificação de comportamento que utiliza recompensas ou punições para aumentar ou diminuir a probabilidade de que comportamentos específicos se repitam. Na motivação extrínseca, recompensas ou outros incentivos – como elogios, fama ou … Ler mais…
O que é a massagem profunda dos tecidos? A massagem profunda dos tecidos é uma técnica de massagem que é usada principalmente para tratar problemas musculoesqueléticos, tais como tensões e lesões desportivas. Envolve a aplicação de pressão sustentada usando golpes lentos e profundos para atingir as camadas internas dos músculos e tecidos conjuntivos. Isto ajuda … Ler mais…
Milhões de pessoas sofrem de refluxo ácido e azia. O tratamento mais frequentemente utilizado envolve medicamentos comerciais, como o omeprazol. No entanto, as modificações no estilo de vida também podem ser eficazes. A simples mudança dos seus hábitos alimentares ou da forma como dorme pode reduzir significativamente os seus sintomas de azia e refluxo ácido, … Ler mais…
O que é esticar o pénis? O alongamento do pénis refere-se à utilização das mãos ou de um aparelho para aumentar o comprimento ou a largura do pénis. Embora haja evidências que sugerem que o alongamento pode aumentar o seu tamanho, os resultados são geralmente mínimos. Em alguns casos, eles podem até ser temporários. Como … Ler mais…
O que causa este tipo de dor? A dor no abdómen superior esquerdo sob as costelas pode ter uma variedade de causas porque existem vários órgãos importantes nesta área, incluindo o coração baço rim pâncreas estômago dois pontos pulmão Algumas destas causas podem ser tratadas em casa, mas outras causas podem ser fatais. Por esta … Ler mais…
Uma ilusão é uma falsa crença mantida por uma pessoa. Ela contradiz a realidade ou o que é comumente considerado verdade. A força de uma ilusão é baseada no quanto a pessoa acredita nela. Especificamente, uma ilusão de grandeza é a crença de uma pessoa de que ela é alguém diferente de quem ela é, … Ler mais…
Os transplantes capilares são feitos para adicionar mais cabelo a uma área da sua cabeça que pode estar a desbastar ou a ficar calva. É feito retirando cabelo de partes mais grossas do couro cabeludo, ou de outras partes do corpo, e enxertando-o para a seção de desbaste ou calvície do couro cabeludo. A nível … Ler mais…
O que é a sarna? A sarna é uma doença de pele altamente contagiosa causada por um ácaro muito pequeno chamado Sarcoptes scabiei. Estes ácaros podem enterrar-se na sua pele e pôr ovos. Quando os ovos eclodem, os novos ácaros rastejam para a sua pele e fazem novas tocas. Isto causa comichão intensa, especialmente à … Ler mais…
O que é PCOS? Há muito tempo que se suspeita que existe uma ligação entre a síndrome do ovário policístico (PCOS) e a diabetes mellitus tipo 2. Cada vez mais, os especialistas acreditam que estas condições estão relacionadas. A doença PCOS perturba o sistema endócrino da mulher e aumenta seus níveis de androgênio, também chamado … Ler mais…
O que é o reparo do manguito rotador? O manguito rotador é uma combinação de músculos e tendões que ligam o osso do antebraço, o úmero, às suas omoplatas. O manguito rotador também mantém o osso do antebraço no seu lugar na órbita do ombro. Os quatro músculos do manguito rotador são o supraspinato, o … Ler mais…
O que é goma de guar? Também conhecida como guaran, a goma de guar é feita a partir de leguminosas chamadas feijões guar (1). É um tipo de polissacarídeo, ou cadeia longa de moléculas de hidratos de carbono ligadas, e composto por dois açúcares chamados manose e galactose (1). A goma guar é frequentemente utilizada … Ler mais…
Quanto é que custa? Penuma é a única cirurgia de aumento do pénis autorizada para uso comercial segundo o regulamento da Food and Drug Administration (FDA) 510(k). O aparelho é aprovado pela FDA para o melhoramento cosmético. O procedimento tem um custo extra de cerca de $15.000 com um depósito inicial de $1.000. Penuma não … Ler mais…
Quando você procura atenção para uma preocupação médica, seu médico usa o processo de diagnóstico para determinar a condição que pode estar causando seus sintomas. Como parte deste processo, eles irão rever itens tais como: seus sintomas atuais histórico médico resultados de um exame físico Um diagnóstico diferencial é uma lista de possíveis condições ou … Ler mais…
O que é a perimenopausa? Você pode pensar na perimenopausa como o crepúsculo dos seus anos reprodutivos. É quando seu corpo começa a transitar para a menopausa – o tempo em que a produção de estrogênio cai e os períodos menstruais param. As mulheres entram frequentemente na perimenopausa na casa dos 40 anos, mas algumas … Ler mais…
O que é a síndrome de Asherman? A síndrome de Asherman é uma condição adquirida e rara do útero. Em mulheres com esta condição, o tecido cicatricial ou aderências formam-se no útero devido a alguma forma de trauma. Em casos graves, toda a parede frontal e posterior do útero pode fundir-se. Em casos mais leves, … Ler mais…
O que é a flexão plantar? A flexão plantar é um movimento em que a parte superior do pé aponta para longe da perna. Você usa a flexão plantar sempre que está na ponta dos dedos dos pés ou aponta os dedos dos pés. O alcance natural do movimento de cada pessoa nesta posição é … Ler mais…
O que é um AVC? Um acidente vascular cerebral ocorre quando o fluxo de sangue para parte do cérebro é cortado ou significativamente reduzido. Sem o oxigénio transportado pelo sangue, as células cerebrais podem morrer rapidamente, o que pode causar danos cerebrais permanentes. Os derrames podem ser maiores ou menores e as consequências podem variar … Ler mais…
Quase todos sentem prisão de ventre de vez em quando. Se os seus movimentos intestinais forem menos frequentes que o habitual, ou se as fezes forem difíceis de passar, você pode estar com prisão de ventre. Depois de vários dias sem um movimento intestinal, as fezes ficam mais duras e não se movem tão bem … Ler mais…
Se você já teve uma infecção do trato urinário (IU), você sabe como elas podem ser irritantes. As IU podem ser dolorosas e por vezes difíceis de tratar. Muitas pessoas, especialmente mulheres, têm problemas com infecções urinárias recorrentes. Como resultado, os médicos podem prescrever doses múltiplas de antibióticos para se livrarem da infecção. No entanto, … Ler mais…
O óleo de lavanda é um óleo essencial derivado da planta da lavanda. Pode ser tomado por via oral, aplicado na pele e inspirado através de aromaterapia. O óleo de lavanda pode beneficiar a pele de inúmeras formas. Tem a capacidade de diminuir a acne, ajudar a clarear a pele e reduzir as rugas. Pode … Ler mais…
O que é estearato de magnésio? Você já se perguntou o que é esse revestimento em seus remédios e vitaminas? É um aditivo feito a partir do estearato de magnésio. O estearato de magnésio é um pó branco fino que se cola à sua pele e é gorduroso ao toque. É um simples sal composto … Ler mais…
Pápulas penianas peroladas As pápulas perolizadas do pénis, também conhecidas como papilomas hirsutóides, são pequenas saliências de cor de pele que se formam à volta da cabeça do pénis. Uma pápula é um crescimento elevado, semelhante a uma borbulha na pele que não produz pus. Embora estas pequenas saliências possam parecer alarmantes, são inofensivas e … Ler mais…
O óleo funciona para o aumento do pénis? Não existem óleos no mercado que tornem o seu pénis maior. No entanto, o aumento do pénis é possível através de outras medidas. Há algumas evidências que sugerem que bombas de vácuo (às vezes chamadas apenas de bombas de pénis) e dispositivos de tracção peniana (ou esticadores) … Ler mais…
Uma infecção do tracto urinário (IU) pode fazer com que você se sinta mal. As IU ocorrem quando as bactérias entram no trato urinário e se multiplicam. Elas afetam uma ou mais áreas dentro do trato urinário. Isto pode incluir as: uretra bexiga ureters rins Eles podem causar: micção dolorosa e frequente dor na zona … Ler mais…
O ritmo respiratório, um dos principais sinais vitais do corpo humano, é o número de respirações por minuto. A frequência respiratória normal para adultos é de 12 a 16 respirações por minuto. A frequência respiratória normal para crianças varia de acordo com a idade. Neste artigo, vamos discutir como medir a frequência respiratória, os fatores … Ler mais…
Muitos produtos contêm colagénio hidrolisado, e existem muitos suplementos no mercado. Mas o que é que o colagénio hidrolisado pode realmente fazer por si? O colágeno é uma proteína encontrada no corpo de todos os animais, incluindo os humanos. Ele compõe tecido conjuntivo como pele, tendões, cartilagens, órgãos e ossos. Quando o colágeno é hidrolisado, … Ler mais…
O que é hiperidrose? A hiperidrose é uma condição que resulta em suor excessivo. Esta sudorese pode ocorrer em situações incomuns, como em clima mais frio, ou sem nenhum gatilho. Também pode ser causado por outras condições médicas, tais como menopausa ou hipertireoidismo. Hiper-hidrose pode ser desconfortável. No entanto, várias opções de tratamento podem proporcionar … Ler mais…
O jejum intermitente é um padrão alimentar que envolve períodos de restrição alimentar (jejum) seguidos de uma alimentação normal. Este padrão de alimentação pode ajudá-lo a perder peso, reduzir o risco de doença e aumentar a sua esperança de vida (1, 2). Alguns especialistas afirmam mesmo que os seus efeitos benéficos sobre o metabolismo fazem … Ler mais…
A doença renal crônica (DRC) ocorre quando os rins são danificados e, com o tempo, perdem a capacidade de funcionar corretamente. Eventualmente, isto pode levar à insuficiência renal, onde os rins não funcionam suficientemente bem para remover os resíduos de produtos do seu corpo. Quando os seus rins não estão a funcionar, eles não podem … Ler mais…
A diferença entre a acne e as espinhas é que a acne é uma doença e as espinhas são um de seus sintomas. A acne é uma doença que afecta os folículos pilosos e as glândulas oleosas da pele. Sob a sua pele, os seus poros estão ligados a glândulas que fazem uma substância oleosa … Ler mais…
Porque é que isto acontece Embora os tratamentos para a acne sejam normalmente discutidos para áreas como o nariz e o queixo, a acne não se desenvolve apenas no rosto. Se você é mais propenso à acne devido a fatores de risco como hormônios ou pele oleosa, você pode desenvolver manchas em qualquer parte do … Ler mais…
O que é um transplante de medula óssea? Um transplante de medula óssea é um procedimento médico realizado para substituir medula óssea que foi danificada ou destruída por doença, infecção ou quimioterapia. Este procedimento envolve o transplante de células estaminais do sangue, que viajam até à medula óssea onde produzem novas células sanguíneas e promovem … Ler mais…
O que é MPV? O seu sangue contém vários tipos diferentes de células, incluindo glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas. Os médicos pedem exames de sangue porque querem examinar essas células para detectar sinais de problemas de saúde. Um dos testes mais comuns que os médicos fazem é um hemograma completo. O hemograma é um … Ler mais…
Algumas pessoas estão usando cada vez mais açafroa na pele, tanto nas formas de óleo corporal como de óleo essencial. Também pode ser encontrado como um ingrediente em produtos comerciais de cuidado da pele. Embora o óleo de açafroa tenha benefícios potenciais para a sua pele, tais usos não têm sido amplamente estudados ou apoiados … Ler mais…
A parte superior do seu abdómen é o lar de vários órgãos importantes e necessários. Estes incluem: estômago baço pâncreas rins glândula adrenal parte do seu cólon fígado vesícula biliar parte do intestino delgado conhecida como o duodeno Normalmente, a dor abdominal superior é causada por algo relativamente menor, como um músculo puxado, e desaparecerá … Ler mais…
O que é a tempestade tireoidiana? A tempestade tireoidiana é uma condição de saúde potencialmente fatal que está associada ao hipertireoidismo não tratado ou subtratado. Durante a tempestade da tireóide, o ritmo cardíaco, a pressão arterial e a temperatura corporal de um indivíduo podem subir a níveis perigosamente altos. Sem tratamento imediato e agressivo, a … Ler mais…
O que é nevus-aranha? O nevus-aranha tem vários nomes: vasinhos angioma de aranha nevus araneus aranha vascular Um nevus aranha é uma coleção de pequenas arteríolas dilatadas (vasos sanguíneos) agrupadas muito perto da superfície da pele. O aglomerado de vasos é semelhante a uma teia, com uma mancha central e vasos radiantes. Spider nevi (plural) … Ler mais…
Muitas pessoas tomam suplementos de cálcio na esperança de fortalecer os seus ossos. No entanto, podem ter inconvenientes e até riscos à saúde, incluindo o aumento do risco de doenças cardíacas (1). Este artigo explica o que você precisa saber sobre os suplementos de cálcio, incluindo quem deve tomá-los, seus benefícios à saúde e os … Ler mais…
Influenza, ou “gripe”, é uma doença causada pelo vírus da gripe. Se você já teve a gripe, você sabe como ela pode fazer você se sentir miserável. O vírus ataca o seu sistema respiratório e produz muitos sintomas desconfortáveis, que duram entre um e vários dias. A gripe não é um problema de saúde grave … Ler mais…
Dietas para IBS A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio desconfortável caracterizado por mudanças dramáticas nos movimentos intestinais. Algumas pessoas sofrem de diarréia, enquanto outras têm constipação intestinal. Cãibras e dores abdominais podem tornar as actividades diárias insuportáveis. A intervenção médica é importante no tratamento da SII, mas você sabia que certas dietas … Ler mais…
O que é um painel metabólico básico? Se você vai consultar o seu médico para um check-up de rotina ou se é internado no hospital, o seu médico precisa de informações sobre o funcionamento do seu corpo. Um painel metabólico básico é uma combinação de testes que os ajuda a avaliar funções importantes no seu … Ler mais…
O que são aminoácidos? Os aminoácidos são os blocos de construção das proteínas. Eles também ajudam o seu metabolismo e atividade celular. De acordo com a Universidade do Arizona, há um total de 20 aminoácidos. O seu corpo faz naturalmente 10 deles. Os outros 10 vêm da sua dieta. Alguns destes aminoácidos oferecem vantagens a … Ler mais…
As infecções do tracto urinário afectam milhões de pessoas todos os anos. Embora tradicionalmente sejam tratados com antibióticos, também há muitos remédios caseiros disponíveis que ajudam a tratá-los e a evitar que voltem a ocorrer. O que é uma Infecção do Trato Urinário? Uma infecção do tracto urinário (IU) é uma infecção que afecta qualquer … Ler mais…
O que é o nevoeiro cerebral da menopausa? Se você é uma mulher na casa dos 40 ou 50 anos, você pode estar passando pela menopausa ou pelo fim dos seus ciclos menstruais. A idade média para passar por esta mudança nos Estados Unidos é de 51 anos. Os sintomas são diferentes para cada mulher, … Ler mais…
A pele delicada no céu da sua boca requer muito desgaste diário. Ocasionalmente, o céu da sua boca, ou o palato duro, pode incomodá-lo ou causar problemas, tais como inchaço ou inflamação. Continue lendo para saber mais sobre o que pode estar causando o inchaço do céu da sua boca e o que você pode … Ler mais…
Um músculo puxado da barriga da perna refere-se às tensões dentro dos dois músculos da parte inferior das costas da perna que compõem a barriga da perna. Eles são chamados músculos gastrocnêmio e músculo sola. Quando ocorre uma tensão, as fibras musculares são rasgadas até um certo grau. Um músculo da panturrilha puxado acontece quando … Ler mais…
A pimenta preta é uma das especiarias mais usadas em todo o mundo. É feita através da moagem de grãos de pimenta, que são bagas secas da videira Piper nigrum. Tem um sabor afiado e ligeiramente picante que combina bem com muitos pratos. Mas a pimenta preta é mais do que apenas um grampo de … Ler mais…
As espinhas podem aparecer no seu rosto, costas, peito, braços e, sim – mesmo na sua linha de cabelo. As borbulhas na linha do cabelo podem ser um problema quando está a escovar ou a pentear o seu cabelo. Se tiver saliências vermelhas na linha do cabelo, é provável que tenha borbulhas. Mas pode ser … Ler mais…
A maioria das pessoas não consideraria a sonolência diurna um grande problema. Muitas das vezes, não é. Mas se a sua sonolência é contínua e está a atrapalhar a sua vida diária, talvez seja altura de consultar o médico. Muitos factores podem estar a contribuir para a sua sonolência. É possível que você não esteja … Ler mais…
Chama-se azia, embora essa sensação de ardor no peito não tenha nada a ver com o coração. Desconfortável e frustrante, incomoda muitas mulheres, especialmente durante a gravidez. A primeira pergunta que você pode ter é como fazê-lo parar. Pode também perguntar-se se os tratamentos são seguros para o seu bebé. Saiba o que causa a … Ler mais…
A hormona luteinizante (LH) é uma hormona importante que tanto os homens como as mulheres produzem. Esta hormona é conhecida como gonadotropina, e afecta os órgãos sexuais tanto em homens como em mulheres. Para as mulheres, afecta os ovários, e nos homens, afecta os testículos. LH tem um papel na puberdade, menstruação e fertilidade. A … Ler mais…
O que é um granuloma piogénico? Os granulomas piogênicos são crescimentos da pele que são pequenos, redondos e geralmente de cor vermelha sangrenta. Eles tendem a sangrar porque contêm um grande número de vasos sanguíneos. Também são conhecidos como hemangioma capilar lobular ou granuloma telangiectásico. Estes crescimentos de pele desenvolvem-se principalmente em crianças e adultos … Ler mais…
Caminhada e exercício Caminhar é uma excelente opção de exercício físico barato que pode ajudá-lo a perder peso e a melhorar a sua saúde cardiovascular. Se está à procura de se aparar, pode estar a pensar quantas calorias pode queimar ao fazer esta actividade. Não há uma resposta única, pois a sua queimadura tem a … Ler mais…
1. O cálcio desempenha um papel nas funções do seu corpo. O cálcio desempenha um papel em muitas das funções básicas do seu corpo. O seu corpo precisa de cálcio para circular o sangue, mover os músculos e libertar as hormonas. O cálcio também ajuda a levar mensagens do seu cérebro para outras partes do … Ler mais…
O que é retenção de água? Voos de avião, alterações hormonais e demasiado sal podem fazer com que o seu corpo retenha o excesso de água. O seu corpo é constituído principalmente por água. Quando o seu nível de hidratação não está equilibrado, o seu corpo tende a agarrar-se a essa água. Normalmente, a retenção … Ler mais…
O que causa uma pálpebra inchada? Uma pálpebra inchada ou inchada é comum. As causas podem variar desde a retenção de líquidos até uma infecção grave. Na maioria dos casos, o inchaço desaparece em 24 horas. Você pode reduzir o inchaço com compressas, mas como você trata uma pálpebra inchada também depende da causa. Várias … Ler mais…
Os laxantes podem ter efeitos poderosos na sua saúde digestiva. Devido aos seus efeitos no corpo, os laxantes podem ajudar a aliviar a obstipação e promover movimentos intestinais regulares. Surpreendentemente, há muitos laxantes naturais disponíveis que podem ser tão eficazes como os produtos de venda livre na prevenção da obstipação. Este artigo irá examinar 20 … Ler mais…
A maioria das pessoas sabe que os ovos são muito saudáveis. Não só isso – eles também são uma grande fonte de proteína de alta qualidade. Obter proteína suficiente é muito importante para construir ossos e músculos, assim como para manter uma boa saúde geral. Mas quanta proteína se pode esperar obter dos ovos? Quanta … Ler mais…