Aproximadamente 88 milhões de homens e mulheres sofrem algum grau de queda de cabelo durante as suas vidas. Aqueles ansiosos para reverter uma linha de cabelo em queda podem escolher entre algumas soluções. Os transplantes capilares são uma opção dispendiosa mas permanente. Soluções tópicas que promovem o crescimento do cabelo, mas a taxas inconsistentes, são … Ler mais…

Um oncologista é um médico especializado em diagnosticar e tratar pessoas que têm cancro. Se você tem câncer, um oncologista desenhará um plano de tratamento baseado em relatórios patológicos detalhados que dizem que tipo de câncer você tem, quanto se desenvolveu, quão rápido é provável que se espalhe, e que partes do seu corpo estão … Ler mais…

Tonturas antes do período não é raro. Há muitas causas possíveis, a maioria das quais está relacionada com alterações hormonais. Outras condições de saúde, tais como anemia, tensão arterial baixa e até mesmo a gravidez, podem causar tonturas. Em alguns casos, a tontura pode não estar de todo relacionada com o seu período menstrual. Neste … Ler mais…

A corrida é uma forma incrivelmente popular de exercício. Na verdade, estima-se que, só nos EUA, mais de 64 milhões de pessoas correram pelo menos uma vez no ano passado (1). A corrida também está ligada a muitos benefícios para a saúde, e é um dos melhores tipos de exercício para ajudar a perder peso. … Ler mais…

Mais da metade de nós passa mais de seis horas sentados todos os dias, e uma extremidade traseira mais larga não é o único resultado. Sentar-se pode ter efeitos a curto e longo prazo na sua saúde e no seu corpo, tornando esta actividade aparentemente benigna potencialmente mortal. 1. Pernas Fracas e Glúteos Se não … Ler mais…

Um Fitbit… para um pénis… O mundo crescente dos aparelhos tecnológicos viáveis está a chegar ao seu quarto com o i.Con Smart Condom, desenvolvido pela British Condoms. O i.Con, que na realidade não é um preservativo, mas sim um anel usado na base do pénis, é um aparelho inteligente que se liga ao seu smartphone. … Ler mais…

Os oficiais de saúde estão alarmados com as crescentes ondas de uma doença paralisante em crianças. Até agora, a doença afectou apenas algumas centenas de crianças nos Estados Unidos, mas a causa exacta e o melhor tratamento para esta doença continuam desconhecidos. Conhecida como mielite flácida aguda, ou AFM, esta doença rara pode por vezes … Ler mais…

Gestação e gravidez Quando você está grávida, você pode ouvir a palavra “gestação” com freqüência. Aqui, vamos explorar especificamente como a gestação se relaciona com a gravidez humana. Também discutiremos alguns dos termos semelhantes que você poderá encontrar durante toda a sua gravidez – como idade gestacional e diabetes gestacional. O que é a gestação? … Ler mais…

Na era moderna de treinamento de hoje, muitos corredores entendem que para treinar eficazmente, eles devem fazer mais do que apenas correr. O treino cruzado é agora aceite como a melhor estratégia universal para melhorar o desempenho atlético, a mobilidade e a sensação geral de bem-estar. Assumir uma rotina de treino cruzado significa que os … Ler mais…

Quando estás a tentar perder peso, podes começar por comer menos. Mas como é que reduzes as tuas porções sem passares fome? Felizmente, há várias estratégias que você pode usar para cortar calorias enquanto mantém a fome à distância. Este artigo contém 8 óptimas dicas para reduzir as porções de comida sem lhe causar mais … Ler mais…

Como os pais de crianças pequenas sabem, às vezes estas crianças pequenas têm uma enorme quantidade de fezes. E muitas vezes, pode ser solto ou a pingar. Isto é bastante comum, e até tem um nome: diarreia infantil. O que é isso? A diarréia infantil não é uma verdadeira doença, mas apenas um sintoma. É … Ler mais…

O que é isso? Rimming, também conhecido como analingus, é o ato de agradar oralmente o ânus. Isto pode envolver lamber, chupar, beijar, e qualquer outro acto de prazer que envolva o contacto oral-anal. Quem o faz? Todos! Um equívoco comum é que o rimming é uma atividade exclusivamente “gay” porque está focada no ânus, … Ler mais…

Uma tatuagem é uma forma de arte corporal que é criada quando a tinta é inserida, usando uma agulha, na camada da derme da pele. Isto muda o pigmento da pele e pode ser usado para criar quase qualquer imagem imaginável. A maquilhagem permanente é também uma forma de tatuagem. Isto é quando a tinta … Ler mais…

O que é cicuta venenosa? A cicuta venenosa (Conium maculatum L.) é uma planta perigosa que cresce em todos os Estados Unidos. A planta cicuta tem flores brancas que crescem em grupos, e o caule tem manchas roxas. Esta planta pode crescer até 2 metros de altura. Foi inicialmente trazida da Europa como uma planta … Ler mais…

A erupção dos dentes de bebé faz parte do desenvolvimento normal do seu filho. Na verdade, quando o seu bebé tiver 3 anos de idade já terá 20 dentes! Escusado será dizer que, durante os primeiros dois anos de vida, eles terão a maior parte dos seus dentes primários (“bebé”). Tipicamente, um bebé nasce com … Ler mais…

Hoje, há várias opções para tratar a TDAH. Os medicamentos estimulantes, por exemplo, aumentam os níveis de certos neurotransmissores (químicos cerebrais) para melhorar a concentração e o foco e para reduzir o comportamento hiperactivo e impulsivo. Lisdexamfetamina (Vyvanse) e sais mistos anfetamina (Adderall) são dois estimulantes populares usados para tratar a TDAH. Ambos os medicamentos … Ler mais…

A recente morte da mulher mais pesada do mundo destaca os problemas de saúde enfrentados por pessoas obesas, mesmo quando estão perdendo peso significativo. Eman Ahmed Abd El Aty, 37 anos, morreu em 25 de setembro em um hospital nos Emirados Árabes Unidos por insuficiência cardíaca e renal, entre várias complicações relacionadas ao seu peso. … Ler mais…

Uma sensação de ardor é um tipo de dor que se distingue da dor chata, esfaqueada ou dolorosa. Uma dor ardente está muitas vezes relacionada com problemas nervosos. No entanto, existem muitas outras causas possíveis. Lesões, infecções e distúrbios auto-imunes têm o potencial de desencadear dor nos nervos e, em alguns casos, causam danos nos … Ler mais…

Ruptura Prematura de Membranas: O que é isso? Em mulheres grávidas, a ruptura prematura das membranas (PROM) ocorre quando o saco amniótico que envolve o bebé (a membrana) se rompe antes do início do trabalho de parto. É mais comumente referido como “quando a sua água se rompe”. A ruptura da membrana que ocorre antes … Ler mais…

Se você tem gordura nas axilas, é provável que seja um aspecto temido do seu físico geral. Mesmo alguns dos indivíduos mais activos e nutricionalmente dedicados experimentam gordura nesta região, que é teimosa e aparentemente eterna. As mulheres, especialmente, podem ter dificuldades com esta área devido ao tecido mamário nesta região. Dito isto, é possível … Ler mais…

Como a endometriose pode afectar a sua vida sexual A endometriose ocorre quando o tecido que normalmente reveste o seu útero começa a crescer fora dele. A maioria das pessoas sabe que isto pode causar cólicas dolorosas durante a menstruação e manchas entre períodos, mas os seus efeitos não param por aí. Muitas mulheres sentem … Ler mais…

As proteínas podem ser saudáveis para o coração? Os peritos dizem que sim. Mas quando se trata de escolher as melhores fontes de proteína para a sua dieta, compensa ser discriminatório. Também é importante comer a quantidade adequada de diferentes tipos de proteínas. Por exemplo, a Associação Americana do Coração relata que muitos americanos obtêm … Ler mais…

Posso ser alérgico a cerejas? Nem todos podem comer cerejas (Prunus avium). Embora não seja tão comum como outras alergias alimentares, ainda é possível ser alérgico a cerejas. Se você suspeita de alergia à cereja em si mesmo ou num ente querido, continue lendo para saber mais sobre os sinais e fatores de risco. Fale … Ler mais…

O branqueamento anal é um tratamento cosmético que clareia a pele ao redor do ânus. Um método popular usa peelings químicos ou cremes para quebrar a melanina, pigmentos naturais da pele. Estes produtos também podem reduzir o número de células produtoras de melanina à volta do seu ânus. Os tratamentos a laser são outra técnica … Ler mais…

Devo preocupar-me com as gengivas brancas? As gengivas saudáveis são normalmente de cor rosa. Por vezes podem ser vermelhas devido a uma higiene oral deficiente. As gengivas brancas, por outro lado, podem ser um sintoma de um problema de saúde subjacente. Uma variedade de condições pode levar a gengivas brancas, algumas potencialmente graves. Portanto, se … Ler mais…

Felizmente, existem algumas formas naturais de aumentar a fertilidade e engravidar mais rapidamente. Na verdade, as mudanças na dieta e no estilo de vida podem ajudar a aumentar a fertilidade em até 69% (2). Aqui estão 17 maneiras naturais de aumentar a fertilidade e engravidar mais rápido. 1. Coma Alimentos Ricos em Antioxidantes Antioxidantes como … Ler mais…

Toda a gente faz cocó de alguma forma, forma ou forma. Mas todo o processo permanece camuflado em mistério de muitas maneiras. Porque te sentes tão bem a largar um grande duque? Do que é feito o cocó? O que se passa com os flutuadores? Nós tratamos de ti. 1. Porque é que te sentes … Ler mais…

Você já esteve dirigindo e se preparando para mudar de faixa, pensando que está claro, e você vira a cabeça para verificar e perceber que há um carro dirigindo na faixa ao seu lado? Esse é um exemplo do nosso ponto cego, também chamado de escotoma. Isto é completamente normal e normalmente não é algo … Ler mais…

Quer ganhar milhões por jogar um videogame? Provavelmente parece-te um sonho adolescente. Mas Kyle Giersdorf, de 16 anos, da Pensilvânia, tornou esse sonho realidade ao marcar um enorme pagamento de 3 milhões de dólares ao ganhar a Copa do Mundo Fortnite de 2019, em Nova York. Mas como se mede o quão bom é um … Ler mais…

O que é flúor? O flúor é um mineral nos ossos e dentes. Também é encontrado naturalmente no seguinte: água solo plantas rochas ar O fluoreto é comumente usado na odontologia para fortalecer o esmalte, que é a camada externa dos seus dentes. O flúor ajuda a prevenir as cáries. Também é adicionado em pequenas … Ler mais…

No mês passado, Davis Allen Cripe, um adolescente saudável da Carolina do Sul, morreu após tomar um café com leite McDonald’s, um grande refrigerante Mountain Dew e uma bebida energética altamente cafeinada. Segundo um médico legista da Carolina do Sul, a mistura de bebidas levou a um “evento cardíaco induzido pela cafeína, causando uma provável … Ler mais…

Os óleos essenciais são extractos concentrados derivados de plantas. Tornaram-se muito populares pelos seus potenciais benefícios para a saúde. O óleo essencial de camomila tem alguma pesquisa sólida por detrás disso. Ao longo dos anos, tem sido frequentemente utilizado para uma variedade de doenças e condições. Este artigo vai analisar de perto os muitos benefícios … Ler mais…

Para aqueles que procuram corpos aparadores com o mínimo esforço, a lipoaspiração é uma das mais populares lipoaspirações rápidas. Mas como tudo o que parece bom demais para ser verdade, o procedimento de redução de gordura vem com alguns inconvenientes, especialmente se a sua pele não consegue aguentar a folga. Bolsos de pele flácida podem … Ler mais…

Dormir de costas é realmente a melhor posição de sono de todas as posições de sono? Talvez. Depende mesmo do teu corpo. Por exemplo, se você estiver grávida, deitar de costas pode causar mais pressão e desconforto na barriga. Ou se você tiver apnéia do sono e dores nas costas, essa posição pode ser uma … Ler mais…

A baga do Maqui (Aristotelia chilensis) é um fruto exótico, roxo-escuro que cresce selvagem na América do Sul. É colhida principalmente pelos índios nativos Mapuche do Chile, que usam as folhas, caules e bagas medicinalmente há milhares de anos (1). Hoje, o maqui é comercializado como uma “superfruta” devido ao seu alto conteúdo de antioxidantes … Ler mais…

Os homens devem desconfiar de tomar suplementos de ácidos graxos ômega-3, agora que novas pesquisas do Instituto Nacional do Câncer os ligam a um risco maior de câncer de próstata. Um novo estudo publicado ontem no Journal of the National Cancer Institute fornece mais provas de que os homens com elevadas concentrações de ácidos gordos … Ler mais…

O insensibilidade inexplicável nas mãos pode ser um sintoma alarmante para se acordar, mas normalmente não é nada para se preocupar se esse é o seu único sintoma. É provável que seja resultado de compressão nervosa devido à sua posição de sono. No entanto, se tiver dormência nas mãos ao lado de quaisquer outros sintomas … Ler mais…

Muitas nozes e sementes são pobres em carboidratos líquidos (total de carboidratos menos fibra) e ricos em gorduras saudáveis, o que as torna perfeitas para se adaptar a uma dieta muito pobre em carboidratos e com alto teor de gordura. Também estão cheias de proteínas, fibras, vitaminas, minerais e antioxidantes. Ainda assim, algumas variedades são … Ler mais…

O bacalhau é um peixe com carne branca e escamosa e um sabor suave. Está cheio de proteínas, vitaminas B e minerais. No entanto – ao contrário de muitos outros tipos de frutos do mar – o bacalhau não é frequentemente promovido como um alimento saudável, por isso você pode se perguntar se é bom … Ler mais…

Se você acha que pode ter síndrome do impacto no ombro, um médico pode encaminhá-lo a um fisioterapeuta (PT) que fará testes para ajudar a identificar exatamente onde o impacto está localizado e o melhor plano de tratamento. Testes comuns incluem os testes Neer, Hawkins-Kennedy, impacto de coracoides e impacto cruzado de braços, juntamente com … Ler mais…

Os seus intestinos são uma parte crucial do seu sistema digestivo. Eles são onde a maioria das vitaminas e nutrientes dos alimentos são quebrados e absorvidos na sua corrente sanguínea. Os intestinos fazem muito trabalho para ajudar a dar-lhe a energia e nutrição de que precisa para se manter saudável, e para funcionar e prosperar … Ler mais…

Muitos de nós estamos familiarizados com o esgotamento do local de trabalho – a sensação de extremo esgotamento físico e emocional que muitas vezes afecta médicos, executivos de empresas e socorristas. Até agora, o burnout tem sido chamado de síndrome de stress. Contudo, a Organização Mundial de Saúde (OMS) actualizou recentemente a sua definição. Refere-se … Ler mais…

As teias ou anéis esofágicos são dobras finas e membranosas de tecido que se formam no esôfago. Os profissionais de saúde podem usar tanto “teias” como “anéis” para se referirem à mesma estrutura. Estas estruturas tornam o esôfago mais estreito, bloqueando-o total ou parcialmente. O esôfago é um tubo que une a boca e a … Ler mais…

Isto é normal? Se ainda não o fez, tente largar qualquer noção de vergonha ou constrangimento. Sentir-se sexualmente excitado nos dias que antecedem o seu período é perfeitamente normal – quer o experimente todos os meses ou de vez em quando. Na verdade, uma série de estudos encontrou um aumento do desejo sexual perto do … Ler mais…

Dá ao teu corpo amor duro por mais amor Fizemos as contas e os resultados estão dentro: Não esperes que o bom sexo seja um queimador de calorias benéfico – ou a melhor maneira de melhorar no sexo. Claro, o sexo é um tipo de exercício por direito próprio. Um pequeno estudo descobriu que o … Ler mais…

A avelã, também conhecida como filbert, é um tipo de noz que vem da árvore Corylus. É cultivada principalmente na Turquia, Itália, Espanha e Estados Unidos. As avelãs têm um sabor doce e podem ser comidas cruas, torradas ou moídas em pasta. Como outras nozes, as avelãs são ricas em nutrientes e têm um alto … Ler mais…

Acetaminofen (Tylenol) e ibuprofeno (Advil) são ambos medicamentos de venda livre (OTC) que podem ser usados para aliviar a dor. Estes medicamentos são dois tipos diferentes de analgésicos. O acetaminofeno, por vezes listado como APAP, é o seu próprio tipo, enquanto o ibuprofeno é um medicamento anti-inflamatório não esteróide (AINE). Geralmente, é seguro tomar acetaminofeno … Ler mais…

Que condição é esta? A doçura é um dos pelo menos cinco gostos básicos detectados pelas papilas gustativas da língua. Outros incluem luto, salinidade, amargura e um sabor equilibrado chamado umami. Normalmente só se sente o sabor da doçura depois de comer algo que contenha açúcar. Isto pode ser algo mais natural, como mel ou … Ler mais…

Pode ser alarmante ver hematomas inexplicáveis nas suas pernas ou nas pernas do seu filho, particularmente se não se lembrar de um incidente que os possa ter causado. Estes danos provocam a fuga de sangue nos vasos sanguíneos, levando a uma descoloração da pele. Contusões inexplicáveis nas pernas podem ocorrer tanto em adultos como em … Ler mais…

Todos nós já tivemos isso: Estás sentado numa sala totalmente silenciosa, e de repente, o teu estômago resmunga alto. Chama-se borborygmi, e ocorre durante a digestão normal como comida, líquido e gás passam através dos intestinos. O borborigmi também pode ser associado à fome, que se pensa causar secreção de hormônios que desencadeiam contrações no … Ler mais…

As maçãs são deliciosas, nutritivas e convenientes de se comer. Estudos têm mostrado que eles têm vários benefícios para a saúde. No entanto, as maçãs também contêm hidratos de carbono, que afectam os níveis de açúcar no sangue. Contudo, os carboidratos encontrados nas maçãs afectam o seu corpo de forma diferente dos açúcares encontrados nos … Ler mais…

É normal sentir comichão antes, durante ou depois do período. Essa coceira pode ser sentida na vagina (ou seja, dentro do seu corpo) ou na vulva, o que significa ao redor da sua vagina, lábios e área púbica geral. Há uma série de causas potenciais para este problema. Neste artigo, vamos falar sobre algumas das … Ler mais…

A dor nos rins também é chamada dor renal. Os seus rins estão de cada lado da espinha dorsal, debaixo da caixa torácica. O rim esquerdo está ligeiramente mais alto do que o direito. Estes órgãos em forma de feijão filtram os resíduos para fora do seu corpo como parte do sistema urinário. Eles também … Ler mais…

O que são proteínas M? As proteínas são um componente importante de todos os organismos vivos. Elas podem ser encontradas em todos os tipos de tecidos do corpo, incluindo o sangue. Os anticorpos são um exemplo. Estas proteínas protetoras atacam e matam doença(s) invasora(s). Quando você está saudável, os plasmócitos (um tipo de glóbulo branco) … Ler mais…

O óleo de Wintergreen é tradicionalmente extraído das folhas da planta Wintergreen. O processo de produção envolve a fermentação do material natural da planta. Segue-se a destilação, para obter um produto mais puro. O produto final consiste quase exclusivamente em salicilato de metilo, o ingrediente activo do óleo de wintergreen. A produção natural de óleo … Ler mais…

Deixar o açúcar refinado pode ser difícil. Mas dado o quão incrivelmente prejudicial o açúcar pode ser, definitivamente vale a pena o esforço. Felizmente, há muitos adoçantes encontrados na natureza que são realmente bons para a sua saúde. Têm baixo teor calórico, baixo teor de frutose e sabor muito doce. Aqui estão 4 adoçantes naturais … Ler mais…

Se tens acne, não estás sozinho. A acne vulgar – vulgarmente conhecida como acne – afecta até 80% das pessoas entre os 11 e os 30 anos de idade (1, 2, 3, 4). As hormonas, juntamente com muitos outros factores, incluindo bactérias, anomalias das células da pele, genética e níveis de stress, desempenham um papel … Ler mais…

A carne processada é geralmente considerada insalubre. Tem estado ligado a doenças como o cancro e as doenças cardíacas em numerosos estudos. Não há dúvida de que a carne processada contém muitos produtos químicos nocivos que não estão presentes na carne fresca. Este artigo analisa detalhadamente os efeitos da carne processada sobre a saúde. O … Ler mais…

Como um adolescente menstruado, a pior coisa que poderia ter acontecido estava quase sempre relacionada com períodos. Quer tenha sido uma chegada inesperada ou um banho de sangue através da roupa, estas preocupações muitas vezes resultaram de uma falta de discussão sobre a menstruação. A hemorragia livre visa mudar tudo isso. Mas pode haver muita … Ler mais…

Como alguém que lutou contra múltiplos problemas de saúde crónicos, sei em primeira mão que manter um emprego a tempo inteiro enquanto vive com uma doença crónica é um negócio complicado. Empurrar-me dia após dia como terapeuta ocupacional deixou-me exausto, frustrado e drenado. Uma linha constante de sintomas me deixou pensando se eu estava fazendo … Ler mais…