⚡ Ressacas de Erva: Como Gerenciá-los?

Apesar de algum debate sobre a sua validade, as ressacas de erva são provavelmente reais. Embora a pesquisa sobre o assunto seja limitada, relatos anedóticos sugerem que fumar maconha pode desencadear sintomas no dia seguinte em algumas pessoas. Apesar dos nomes semelhantes, as ressacas de erva não são exactamente as mesmas que as trazidas pelo … Ler mais…

⚡ O mel funciona como remédio para as alergias?

O que são alergias? As alergias sazonais são a praga de muitos que amam os grandes ao ar livre. Normalmente começam em fevereiro e duram até agosto ou setembro. As alergias sazonais ocorrem quando as plantas começam a produzir pólen. O pólen é uma substância em pó que ajuda as plantas a produzir sementes e … Ler mais…

⚡ Onychorrhexis: Tratamento, Causas, Definição e Prevenção

Onychorrhexis é uma condição que provoca a formação de cristas verticais nas unhas. Em vez de uma unha relativamente lisa, uma pessoa com onicorrexia terá ranhuras ou cristas nas unhas. Algumas pessoas podem ter essa condição em apenas uma unha, enquanto outras a terão em todas as unhas. Onychorrexis normalmente não é motivo de preocupação. … Ler mais…

⚡ Teste de Gravidez caseiro: Os resultados podem ser confiáveis? O que diz a pesquisa?

Quando você não tem certeza se está grávida ou não, pode ser tentador tentar fazer testes de gravidez caseiros que você encontrou descritos online ou ouviu falar de amigos bem-intencionados. Estes testes usam frequentemente ingredientes domésticos prontamente disponíveis. Embora existam muitos recursos online sobre testes de gravidez caseiros, muito poucos deles analisam se esses testes … Ler mais…

⚡ Quando é que eu ovulo? Que Hora do Mês Sou Mais Fértil?

Se você está planejando ter um bebê, rastrear a ovulação é importante para a reprodução. Isto é porque você é a mais fértil nesta época do mês. Se conseguir reduzir a sua janela fértil, pode aumentar a actividade sexual nos dias de hoje e aumentar a probabilidade de concepção. Janela Fértil Se você não está … Ler mais…

⚡ Como obter braços tonificados? 7 Exercícios

Por mais que todos queiramos que seja verdade, não podemos escolher um lugar no nosso corpo para “reduzir”. Pesquisas mostram que exercícios e máquinas que afirmam se livrar dos cabos do amor ou emagrecer as coxas são um embuste. Não se pode queimar gordura de uma área específica do corpo com um exercício que visa … Ler mais…

⚡ Heliotropo Rash: Porque Acontece e Como É Tratado

O que é a erupção heliotropeana? A erupção cutânea heliotropa é causada pela dermatomiosite (DM), uma doença rara do tecido conjuntivo. As pessoas com esta doença têm uma erupção cutânea violeta ou roxo-azulada que se desenvolve em áreas da pele. Também podem apresentar fraqueza muscular, febre e dores articulares. A erupção cutânea pode ter comichão … Ler mais…

⚡ Água Estruturada: Definição, Benefícios, Pesquisa, e Mais

Água estruturada, às vezes chamada de água magnetizada ou hexagonal, refere-se à água com uma estrutura que foi alterada para formar um aglomerado hexagonal. Acredita-se que este aglomerado de moléculas de água tenha semelhanças com água que não tenha sido poluída ou contaminada por processos humanos. A teoria por detrás da água estruturada sugere que … Ler mais…

⚡ Até Onde Pode o Olho Humano Ver?

Levando em conta os muitos fatores que afetam a visão, bem como outras considerações, o olho humano pode realmente ver bastante longe. Distâncias de visão Com base na curva da Terra: De pé numa superfície plana com os olhos a cerca de 1,5 metros do chão, a extremidade mais distante que se pode ver é … Ler mais…

⚡ 7 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

A semana 7 da sua gravidez é um período de mudanças importantes tanto para si como para o seu bebé. Embora não seja muito óbvio por fora, por dentro o seu corpo prepara-se para cuidar do seu filho durante os próximos meses. Cada novo desenvolvimento ou sintoma aproxima-a um passo para conhecer o seu bebé. … Ler mais…

⚡ O fosfato dissódico é mau para si?

Pode estar na sua comida, mas está sob um nome que provavelmente não reconhece. O fosfato dissódico é perigoso? O que é? O fosfato dissódico é um aditivo alimentar. É “geralmente reconhecido como seguro” (GRAS) pela U.S. Food and Drug Administration (FDA). Fosfatos como o fosfato dissódico são derivados do elemento fósforo. Eles são usados … Ler mais…

⚡ Açúcar, Refrigerantes e Risco de Morte Precoce

Os pesquisadores dizem que o consumo diário de bebidas açucaradas pode prejudicar sua saúde, não importa como as bebidas são adoçadas. Os pesquisadores dizem que dois ou mais refrigerantes por dia aumentam o risco de uma pessoa morrer mais cedo por todas as causas. Os pesquisadores dizem que não importa se a bebida é adoçada … Ler mais…

⚡ O Turkey Bacon é saudável? Nutrição, Calorias e Mais

O bacon de peru é frequentemente elogiado como uma alternativa mais saudável ao toucinho de porco tradicional. É feito moldando uma mistura temperada de peru finamente picado em tiras que se assemelham ao toucinho tradicional. Embora contenha menos gordura e menos calorias, o bacon de peru ainda é altamente processado e pode conter ingredientes que … Ler mais…

⚡ Fraqueza Muscular: 28 Causas, Diagnóstico, Tratamento & Mais

A fraqueza muscular acontece quando o seu esforço total não produz uma contracção ou movimento muscular normal. Às vezes é chamado: força muscular reduzida fraqueza muscular músculos fracos Quer você esteja doente ou simplesmente precise descansar, a fraqueza muscular a curto prazo acontece com quase todos em algum momento. Um treino duro, por exemplo, irá … Ler mais…

⚡ Palmar Erythema: Sintomas, Causas, Tratamento, e Mais

O que é eritema palmar? O eritema palmar é uma condição de pele rara onde as palmas das mãos ficam avermelhadas. Esta mudança de cor geralmente afeta a base da palma e a área ao redor da parte inferior do polegar e do dedo mindinho. Em alguns casos, os seus dedos também podem ficar vermelhos. … Ler mais…

⚡ Erupções virais em bebés: Tipos, Diagnóstico, Tratamento

O que é uma erupção cutânea viral? As erupções virais em crianças pequenas são comuns. Uma erupção viral, também chamada exantema viral, é uma erupção que é causada por uma infecção com um vírus. As erupções não virais podem ser causadas por outros germes, incluindo bactérias ou um fungo como bolor ou levedura, que também … Ler mais…

⚡ Tensão Sexual: 22 Sinais a Ter em Conta e o que fazer a seguir

Você sabe que virar o estômago faz – é incrível e horrível ao mesmo tempo – quando você está na companhia de uma certa pessoa? Isso é tensão sexual. Acontece quando seu cérebro decide que você se sente atraído por alguém de uma forma sexual (versus platônica), mesmo que você ainda não tenha percebido totalmente … Ler mais…

⚡ Tabela de cores da urina: O que é Normal e Quando Ver um Médico

A cor padrão da sua urina é referida pelos médicos como “urocromo”. A urina transporta naturalmente um pigmento amarelo. Quando estiver hidratada, a sua urina será de uma cor amarela clara, próxima da cor clara. Se você estiver ficando desidratado, você notará que sua urina está se tornando um âmbar profundo ou mesmo marrom claro. … Ler mais…

⚡ Como Fazer Exercícios de Extensão de Costas

Um núcleo forte não é só sobre os abdominais. Os teus músculos lombares também são importantes. Estes músculos estabilizam a coluna vertebral e contribuem para uma postura saudável. Eles também ajudam a curvar-se para a frente, virar-se para o lado e levantar coisas do chão. Há várias maneiras de fazer estes exercícios. Escolha o método … Ler mais…

⚡ Quantos Agachamentos Devo Fazer? Rotina Diária e Desafio de 30 Dias

Como começar As coisas boas vêm para aqueles que se agacham. Não só os agachamentos moldarão seus quads, tendões e glúteos, como também ajudarão seu equilíbrio e mobilidade, além de aumentar sua força. Na verdade, um estudo de 2002 descobriu que quanto mais profundo o seu agachamento, mais os seus glúteos funcionarão. Já está convencido? … Ler mais…

⚡ Tenho Alergias ou Frio? Como saber?

Se você tem congestão e um nariz escorrendo, ou está espirrando e tossindo, seu primeiro pensamento pode ser que você está resfriado. No entanto, estes também são sinais de alergias. Ao aprender as diferenças entre alergias e resfriados, você pode encontrar o método certo de alívio – rápido. O que é uma constipação? Uma constipação, … Ler mais…

⚡ Pratos de frango crus: Você deve comê-los?

Podes ter tentado comer sashimi ou bife tártaro. Mas e o Torisashi: frango cru? O prato já está disponível no Japão há algum tempo. Agora, está em menus em alguns restaurantes nos Estados Unidos. Mas especialistas estão avisando que comer frango cru pode não ser a melhor idéia. “Independentemente de fazer parte da loucura do … Ler mais…

⚡ Torus Palatinus: Sintomas, Diagnóstico, Causas, e Mais

O Torus palatinus é um crescimento ósseo inofensivo e indolor localizado no céu da boca (o paladar duro). A massa aparece no meio do palato duro e pode variar em tamanho e forma. Cerca de 20 a 30 por cento da população tem torus palatinus. Ocorre com mais frequência nas mulheres e nas de ascendência … Ler mais…

⚡ Procedimento Stretta: Eficácia e Benefícios

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é um distúrbio digestivo crônico comum. Causa ácido estomacal e, por vezes, o conteúdo estomacal volta para a garganta. Isto é chamado refluxo ácido, e com o tempo pode danificar o revestimento do esôfago. A azia é também um sintoma comum das pessoas com DRGE. A maioria das pessoas … Ler mais…

⚡ Câncer de mama com covinhas: Dicas para identificação

Verificar se os seus seios têm covinhas na pele Durante um auto-exame mamário, deve procurar mudanças na forma e tamanho dos seus seios ou mamilos. Também deve sentir quaisquer caroços nos seios ou sob as axilas. É importante prestar atenção à aparência da sua pele ao fazer auto-exames. Mudanças na espessura e na cor da … Ler mais…

⚡ Acordar com a Boca Seca: Causas, Tratamentos, e Mais

Acordar de manhã com a boca seca pode ser muito desconfortável e ter graves implicações para a saúde. É importante identificar a causa subjacente à sua boca seca para compreender porque é que isso está a acontecer. Às vezes, você pode ser capaz de tratar ou prevenir a boca seca, mas em alguns casos, a … Ler mais…

⚡ HIV: Se você não pode detectá-lo, não pode transmiti-lo!

Se não o consegues detectar, não o consegues transmitir. As autoridades federais estão finalmente a bordo com essa mensagem quando se trata de HIV. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) anunciaram que concordam com a evidência científica que afirma que quando um indivíduo tem uma contagem indetectável de vírus HIV, não há … Ler mais…

⚡ 7 Melhores Exercícios de Peito para Homens

Exercícios que definem e esculpem o seu peito ajudam a olhar o seu melhor para a praia ou para o ginásio. Também te podem ajudar a fazer uma variedade de tarefas diárias, como levantar ou empurrar objectos. Além de tudo isso, enquanto você melhora seu visual e sua força, você levanta seu humor também. Trabalhar … Ler mais…

⚡ Splenda e Câncer: É Seguro e o que a ciência diz

A maioria de nós sabe que demasiado açúcar nas nossas dietas leva a todo o tipo de problemas de saúde – no entanto habituámo-nos a uma certa dose de doçura no que comemos e bebemos. Na nossa busca de limitar a ingestão de açúcar, recorremos a adoçantes artificiais e, naturalmente, queremos escolher adoçantes que sejam … Ler mais…

⚡ Dietas de Baixa Carbidade/Ketogênica e Desempenho no Exercício

As dietas de baixo teor de carboneto de carbono e cetogênicas são extremamente populares. Estas dietas existem há muito tempo e partilham semelhanças com as dietas paleolíticas (1). Pesquisas demonstraram que dietas com menos carboidratos podem ajudar a perder peso e melhorar vários marcadores de saúde (2). Contudo, as evidências sobre o crescimento muscular, força … Ler mais…

⚡ Você pode obter HPV de Kissing? E 14 Outras FAQs

É possível? A resposta curta é talvez. Nenhum estudo mostrou uma ligação definitiva entre beijar e contrair papilomavírus humano (HPV). No entanto, algumas pesquisas sugerem que o beijo de boca aberta pode tornar a transmissão do HPV mais provável. O beijo não é considerado um meio comum de transmissão de HPV, mas mais pesquisa é … Ler mais…

⚡ 5 Semanas Grávida: Sintomas, Dicas, e Mais

Mudanças no seu corpo Muitas mulheres aprendem primeiro que estão à espera durante a quinta semana de gravidez. Por esta altura já falhou o seu período menstrual, e um teste de gravidez já deveria ter dado positivo. Saiba mais sobre o que você deve esperar na quinta semana. O seu bebé A quinta semana de … Ler mais…

⚡ Óleos Essenciais para Disfunção Erétil

Tratamentos alternativos para a DE Se você está procurando uma maneira natural de tratar a disfunção erétil (DE), você pode considerar o uso de óleos essenciais. O uso de óleos essenciais pode ajudá-lo a relaxar. Isto pode ajudá-lo a descontrair e a ligar-se com mais intimidade. Continue lendo para descobrir algumas das evidências científicas que … Ler mais…

⚡ Você pode morrer de Angina? Sintomas, Causas e Tratamentos

Angina é a dor que se sente no peito. Acontece quando o seu coração não está a receber sangue suficiente. Existem vários tipos diferentes de angina. São classificados com base na sua causa, padrão de sintomas e gravidade. A própria angina pode ser um sintoma de uma condição cardíaca subjacente, como bloqueios nos vasos sanguíneos … Ler mais…

⚡ Neuropatia da Quimioterapia: Remédios, Duração, e Mais

O que é neuropatia periférica? Neuropatia periférica é um termo geral para dor e desconforto e outros sintomas que resultam de danos aos nervos periféricos, que são os nervos que se afastam do cérebro e da medula espinhal. O sistema nervoso periférico transporta sinais do cérebro e medula espinhal para o resto do corpo, e … Ler mais…

⚡ Hipoxemia: Causas, Sintomas e Tratamentos

O seu sangue transporta oxigénio para os órgãos e tecidos do seu corpo. A hipoxemia é quando você tem baixos níveis de oxigênio no seu sangue. A hipoxemia pode ser causada por uma variedade de condições, incluindo asma, pneumonia e doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). É uma situação médica grave e requer cuidados médicos imediatos. … Ler mais…

⚡ Menopausa e Gravidez: O que você deve saber

Ao entrar na fase de menopausa da sua vida, você pode estar se perguntando se ainda pode engravidar. É uma boa pergunta, já que a resposta afetará o planejamento familiar e as decisões de controle de natalidade. É importante entender este período de transição da vida. Mesmo que você esteja tendo afrontamentos e períodos irregulares, … Ler mais…

⚡ Espondilite Anquilosante em Mulheres vs Homens

Espondilite anquilosante e o seu género A espondilite anquilosante (AS) é uma forma de artrite. O AS é uma doença inflamatória crônica que afeta sua coluna vertebral, causando dor e limitando o intervalo de movimento. Pode envolver surtos de doenças que causam sintomas agudos, seguidos de remissões em que os sintomas se atenuam. AS varia … Ler mais…

⚡ Hiperplasia Adrenal Congênita: Tipos, Sintomas, e Mais

O que é Hiperplasia Adrenal Congênita? Hiperplasia Adrenal Congênita (HAA) é um grupo de distúrbios hereditários que afetam as glândulas supra-renais. As glândulas supra-renais produzem as hormonas cortisol e aldosterona. A CAH é causada por defeitos genéticos que impedem essas glândulas de produzir esses dois hormônios, seja totalmente ou em taxas normais. Todos têm duas … Ler mais…

⚡ Como parar de se sentir cansado? – 15 dicas para você!

Sente-se cansado? É comum as pessoas se sentirem cansadas ou mesmo fatigadas no nosso mundo moderno de ritmo acelerado. Muitas vezes, você pode se encontrar correndo de uma atividade para outra, não parando para tomar o tempo que você possa precisar para fundamentar, equilibrar e acalmar sua alma. Nem sempre é fácil apontar a razão … Ler mais…