⚡ Nariz Quebrado: Sintomas, Tratamento e Prevenção

Um nariz partido, também chamado de fractura nasal ou fractura nasal, é uma ruptura ou fissura no osso ou cartilagem do nariz. Estas quebras ocorrem tipicamente sobre a ponte do nariz ou no septo, que é a área que divide as narinas. O que causa uma fratura no nariz? Um impacto súbito no nariz é … Ler mais…

⚡ 10 Sinais da doença de Alzheimer precoce

Segundo a Associação Alzheimer, o mal de Alzheimer (AD) afeta mais de 5 milhões de pessoas nos Estados Unidos. Embora se saiba que afecta adultos com 65 anos ou mais, até 5% dos diagnosticados têm AD de início precoce. Isto geralmente significa que a pessoa diagnosticada está na faixa dos 40 ou 50 anos. Pode … Ler mais…

⚡ Teste de Nível de Cortisol: Objetivo, Procedimento e Riscos

Um teste de nível de cortisol utiliza uma amostra de sangue para medir o nível de cortisol presente no seu sangue. O cortisol é uma hormona esteróide libertada pelas glândulas supra-renais. As glândulas supra-renais ficam em cima dos rins. Um teste de nível de cortisol também pode ser chamado de teste de nível de cortisol … Ler mais…

⚡ Pele com manchas: Causas, Sintomas, Fotos, Tratamento, e Mais

O que é pele mosqueada? Pele mosqueada, também chamada de livedo reticularis, é a pele que tem cores irregulares e irregulares. A pele pode ter manchas vermelhas e roxas, estrias ou manchas. Também pode ter uma aparência marmoreada com cores diferentes. Continue lendo para aprender várias causas de pele manchada e o que você pode … Ler mais…

⚡ Cholestasis: Sintomas, Tratamento, na Gravidez, e Mais

O que é a colestase? A colestase é uma doença hepática. Ocorre quando o fluxo de bílis do seu fígado é reduzido ou bloqueado. A bílis é um fluido produzido pelo seu fígado que ajuda na digestão dos alimentos, especialmente das gorduras. Quando o fluxo da bílis é alterado, pode levar a uma acumulação de … Ler mais…

⚡ O que causa dor no topo do pé?

Dor no pé Os nossos pés são feitos não só de ossos e músculos, mas também de ligamentos e tendões. Estas partes carregam todo o nosso peso corporal durante todo o dia, por isso não é uma grande surpresa que a dor nos pés seja relativamente comum. Às vezes, sentimos dores no topo do pé … Ler mais…

⚡ Entubação endotraqueal: Finalidade, Procedimento e Riscos

O que é intubação endotraqueal? A intubação endotraqueal (EI) é frequentemente um procedimento de emergência que é realizado em pessoas que estão inconscientes ou que não conseguem respirar sozinhas. A entubação endotraqueal mantém as vias respiratórias abertas e ajuda a prevenir a asfixia. Num enfarte típico, é-lhe dada anestesia. Depois, um tubo de plástico flexível … Ler mais…

⚡ Hemofobia: Compreender e Superar o Medo de Sangue

A visão de sangue faz-te sentir fraco ou ansioso? Talvez a própria ideia de se submeter a certos procedimentos médicos envolvendo sangue o faça sentir-se doente até ao estômago. O termo para o medo irracional do sangue é hemofobia. Ele se enquadra na categoria de “fobia específica” com o especificador de fobia de injeção de … Ler mais…

⚡ Piercing no umbigo: O seu Piercer, Aftercare, Infecção, e Mais

O piercing é uma das formas mais antigas e mais praticadas de modificação corporal. Esta prática expandiu-se para muitas áreas diferentes do corpo, incluindo o umbigo.Os piercings do umbigo podem demorar mais tempo a sarar. Saber o que esperar e como cuidar do piercing pode ajudá-lo a evitar complicações. Escolha sabiamente o seu piercing Quando … Ler mais…

⚡ Quanto tempo dura a cafeína?

A cafeína é um estimulante de acção rápida que actua no seu sistema nervoso central. Pode aumentar a sua pressão arterial e frequência cardíaca, aumentar a sua energia e melhorar o seu humor geral. Você pode começar a sentir os efeitos da cafeína logo após consumi-la, e os efeitos continuarão a durar enquanto a cafeína … Ler mais…

⚡ Doença das Vias Aéreas Reativas: Definição, Sintomas e Tratamento

Doença reativa das vias aéreas (DAR) não é um termo clínico. A sua utilização é algo controversa entre os profissionais médicos. Isto porque não tem uma definição clara e pode ser usado para descrever diferentes condições. Pessoas com doença das vias aéreas reactiva têm tubos bronquiais que reagem em excesso a algum tipo de irritação. … Ler mais…

⚡ Olhos inchados do choro: 13 Remédios para Puffy, Red, ou Dry Eyes

Coisas a lembrar Se você está passando por uma separação difícil ou tem outra situação difícil que o está derrubando, o choro faz parte da vida. É uma resposta emocional única para os humanos. Pode até ter-se desenvolvido para ajudar na sobrevivência. Mesmo assim, os olhos vermelhos e inchados que se tem depois de uma … Ler mais…

⚡ Dor no braço esquerdo: Causas, Diagnóstico, e Mais

Se seu braço doer, seu primeiro pensamento pode ser que você machucou seu braço. A dor em uma parte do corpo pode, às vezes, ter origem em outro lugar. Uma dor no braço esquerdo pode significar que você tem uma lesão nos ossos ou articulações, um nervo apertado ou um problema no coração. Continue lendo … Ler mais…

⚡ 8 Maneiras Comprovadas de Aumentar os Níveis de Testosterona Naturalmente

A testosterona é a principal hormona sexual masculina, mas as mulheres também têm pequenas quantidades dela. É uma hormona esteróide, produzida nos testículos dos homens e nos ovários das mulheres (1). As glândulas supra-renais também produzem pequenas quantidades. Durante a puberdade nos meninos, a testosterona é um dos principais motores de mudanças físicas como aumento … Ler mais…

⚡ Meckel’s Diverticulum: Sintomas, Diagnóstico e Tratamentos

O que é o divertículo de Meckel? Um divertículo é um saco ou bolsa anormal que se desenvolve num ponto fraco do intestino. Vários tipos de divertículos podem desenvolver-se à medida que se envelhece. Quando você nasce com um divertículo em seu intestino, ele é chamado de divertículo de Meckel. O diverticulum de Meckel geralmente … Ler mais…

⚡ Statins: Como parar de tomar estes medicamentos para o colesterol com segurança

O que são estatinas? As estatinas são medicamentos prescritos que podem baixar os níveis de colesterol. As estatinas populares incluem atorvastatina (Lipitor), rosuvastatina (Crestor), e sinvastatina (Zocor). Os estatinas funcionam de duas maneiras. Primeiro, elas param a produção de colesterol no seu corpo. Segundo, ajudam o seu corpo a reabsorver o colesterol que construiu placas … Ler mais…

⚡ Salva esclereia: Benefícios e Usos deste Óleo Essencial

O que é óleo de salva esclareia? A salva esclareia (Salvia sclarea) é uma erva com flor que é nativa da Bacia Mediterrânica. O óleo essencial que é extraído das folhas e botões da planta tem um aroma limpo e refrescante que podes usar como bálsamo para a pele ou inalar suavemente como parte de … Ler mais…

⚡ Os 10 Melhores Substitutos para o Creme Pesado

O creme pesado é considerado um ingrediente básico – e por uma boa razão. É usado numa grande variedade de receitas, incluindo sopas, molhos, manteiga caseira, gelado e natas azedas. Às vezes chamado de chantilly pesado, é feito a partir da parte gorda do leite fresco. Quando o leite fresco é deixado de pé, um … Ler mais…

⚡ Prunella vulgaris: Usos, Benefícios e Efeitos Secundários

A Prunella vulgaris é uma erva medicinal que pertence à família da menta. Alguns afirmam que pode ajudar a proteger contra vírus, infecções e doenças crónicas, incluindo diabetes e cancro (1). No entanto, quase toda a pesquisa sobre Prunella vulgaris tem sido limitada a estudos com animais e tubos de ensaio. Este artigo fornece um … Ler mais…

⚡ Efeitos colaterais do Melatonin: Quais são os riscos?

A melatonina é um suplemento hormonal e dietético comumente usado como auxiliar do sono. Embora tenha um perfil de segurança excepcional, a popularidade crescente da melatonina tem levantado algumas preocupações. Estas preocupações devem-se principalmente à falta de investigação sobre os seus efeitos a longo prazo, bem como aos seus efeitos alargados como hormona. Este artigo … Ler mais…

⚡ 14 Comida rápida que se pode comer em dieta pobre em carboidratos

Manter uma dieta pobre em carboidratos quando se come fora pode ser difícil, especialmente em restaurantes de fast-food. Isso porque essas refeições são muitas vezes baseadas em pão, tortilhas e outros itens com alto teor de carboidratos. Ainda assim, a maioria dos restaurantes de fast-food oferece algumas boas opções de baixo teor de carboidratos, e … Ler mais…

🔥 Vitamina D2 vs. D3: Qual é a verdadeira diferença?

A vitamina D é mais do que uma vitamina. É uma família de nutrientes que compartilha semelhanças na estrutura química. Na sua dieta, os membros mais comumente encontrados são as vitaminas D2 e D3. Embora ambos os tipos o ajudem a satisfazer as suas necessidades de vitamina D, eles diferem em algumas formas importantes. As … Ler mais…

☕ 8 Maneiras de tornar o seu café super saudável

O café é uma das bebidas mais populares do mundo. Muitos profissionais de saúde acreditam que é também uma das mais saudáveis. Para algumas pessoas, é a maior fonte de antioxidantes da dieta, ultrapassando tanto as frutas como os vegetais combinados (1, 2). Aqui estão algumas dicas para transformar o seu café de saudável em … Ler mais…

⚡ Temos de falar sobre Trauma Infantil e Doença Crónica

Mas e o trauma emocional na infância? As pesquisas conduzidas na última década estão a iluminar como os eventos adversos da infância (ECA) podem afectar uma variedade de doenças mais tarde na vida. Um olhar mais atento sobre os ECA As ECAs são experiências negativas que ocorrem durante os primeiros 18 anos de vida. Elas … Ler mais…

⚡ Leite de cânhamo: Nutrição, Benefícios e Como Fazê-lo

O leite de cânhamo é uma popular alternativa vegetal ao leite de vaca. É feito de sementes de cânhamo inteiro e é rico em proteínas vegetais de alta qualidade, gorduras e minerais saudáveis. A ingestão de leite de cânhamo pode beneficiar a saúde da pele e proteger contra doenças cardíacas. Este artigo discute o leite … Ler mais…

🔥 Adoçante Monk Fruit: Bom ou Mau?

À medida que as pessoas evitam cada vez mais o açúcar, os adoçantes alternativos tornaram-se mais populares. Um adoçante popular é o adoçante de frutas de monge, também chamado extrato de frutas de monge. O adoçante Monk fruit sweetener existe há décadas, mas cresceu recentemente em popularidade desde que se tornou mais facilmente disponível. É … Ler mais…

⚡ 7 Melhores Relaxantes Musculares Naturais

Você já sentiu um aperto involuntário, dureza, ou abaulamento muscular? Isso é chamado de espasmo muscular. Este tipo de cãibras pode acontecer a qualquer pessoa por uma variedade de razões e em muitas áreas do seu corpo. Os espasmos são comuns no abdómen, braços, mãos e pés. Você também pode senti-los em seus bezerros, tendões … Ler mais…

⚡ 9 Formas de perder peso baseadas na ciência para os atletas

Os seres humanos precisam de uma certa quantidade de gordura corporal para manter as funções básicas. No entanto, uma maior percentagem de gordura corporal pode afectar negativamente o desempenho dos atletas. Dito isto, os atletas precisam de abordar a perda de peso com cuidado. Não o fazer pode afectar negativamente o treino e levar à … Ler mais…

🔥 Comendo com pressão alta: 9 Alimentos e bebidas a evitar

Cerca de 103 milhões de adultos americanos têm pressão arterial elevada (hipertensão), de acordo com a Associação Americana do Coração. Se você tem pressão alta, você pode baixar sua pressão sanguínea comendo uma dieta saudável. Uma dieta saudável enfatiza: proteína magra leguminosas cereais integrais lacticínios magros frutas e legumes Muitos alimentos e bebidas podem impedi-lo … Ler mais…

⚡ 9 Sinais e Sintomas de Deficiência de Vitamina B6

A vitamina B6, também conhecida como piridoxina, é uma das oito vitaminas do grupo do complexo B. Apesar de ter sido descoberta em 1932, os cientistas ainda estão aprendendo coisas novas sobre ela. A maioria das pessoas tem B6 suficiente em sua dieta, mas se você é deficiente em outras vitaminas do complexo B, como … Ler mais…

⚡ Tongkat Ali Extrato: Benefícios, efeitos secundários e dosagem

Tongkat ali é um remédio herbal que tem sido parte da medicina tradicional do sudeste asiático por séculos. É freqüentemente usado para tratar uma variedade de doenças, incluindo febres, disfunção erétil e infecções bacterianas. Estudos sugerem que tongkat ali pode aumentar a fertilidade masculina, aliviar o estresse e melhorar a composição corporal, mas a pesquisa … Ler mais…

🔥 7 Melhores Suplementos Pré-Treino para Experimentar

Muitas pessoas acham difícil ficar activas e manter-se activas. A falta de energia é uma razão comum. Para obter um impulso extra de energia para o exercício, muitas pessoas tomam um suplemento de pré-treino. No entanto, existe uma infinidade de suplementos disponíveis, cada um contendo muitos ingredientes. Por causa disso, pode ser confuso saber o … Ler mais…

⚡ A gripe Keto: Sintomas e como se livrar dele

A dieta cetogénica ganhou popularidade como forma natural de perder peso e melhorar a saúde. A dieta é muito baixa em hidratos de carbono, rica em gordura e moderada em proteínas. Embora a dieta seja considerada segura para a maioria das pessoas, ela está associada a alguns efeitos colaterais desagradáveis. A gripe keto, também chamada … Ler mais…

⚡ Anamu: Usos, Benefícios e Perigos

Anamu, cientificamente conhecida como Petiveria alliacea, é uma erva medicinal popular. É usado há muito tempo na medicina popular para aumentar a imunidade, combater inflamações e dores, e tratar várias doenças crónicas, incluindo certos cancros (1). Este artigo analisa os usos, benefícios e perigos potenciais do anamu. O que é anamu? Anamu é um arbusto … Ler mais…

⚡ Medicare para todos: O que é e como vai funcionar?

Pergunte a alguém o que eles pensam sobre a idéia de “Medicare for All” – ou seja, um plano nacional de seguro de saúde para todos os americanos – e você provavelmente ouvirá uma de duas opiniões: Uma, que soa bem e pode potencialmente consertar o sistema de saúde do país avariado. Ou duas, que … Ler mais…

⚡ Comprimidos de Vinagre de Cidra de Maçã: Deve tomá-los?

O vinagre de cidra de maçã é muito popular no mundo natural da saúde e do bem-estar. Muitos afirmam que pode levar à perda de peso, à diminuição do colesterol e à diminuição dos níveis de açúcar no sangue. Para colher estes benefícios sem ter de consumir vinagre líquido, alguns recorrem a comprimidos de vinagre … Ler mais…

⚡ Produtos Prüvit Keto OS: Você deveria experimentá-los?

A dieta cetogénica é uma dieta pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras que tem estado ligada a muitos benefícios para a saúde, incluindo a perda de peso e a prevenção do declínio mental relacionado com a idade (1). À medida que esta dieta cresce em popularidade, um certo número de suplementos amigos … Ler mais…

⚡ Dieta Ovo-Vegetariana: Um Guia Completo e Plano de Refeições

Um número crescente de pessoas em todo o mundo segue dietas vegetarianas por uma variedade de razões de saúde, ambientais, financeiras e religiosas. Existem vários tipos diferentes de vegetarianismo, incluindo a dieta ovo-vegetariana. Este artigo diz-lhe tudo o que precisa de saber sobre a dieta ovo-vegetariana e fornece um menu de exemplo. O que é … Ler mais…

⚡ desviar adoçante: Bom ou Mau?

Novos adoçantes de baixo teor calórico aparecem no mercado a um ritmo quase demasiado rápido para acompanhar o ritmo.Um dos tipos mais recentes é o Swerve Sweetener, um substituto do açúcar sem calorias feito de ingredientes naturais. Este artigo discute o que é Swerve e alguns dos seus potenciais benefícios e inconvenientes. O que é … Ler mais…

⚡erupção malar: Causas, Sintomas, Tratamento, Imagem e Mais

Erupção malar é uma erupção cutânea facial vermelha ou arroxeada com um padrão “borboleta”. Cobre as bochechas e a ponte do nariz, mas normalmente não o resto do rosto. Uma erupção cutânea malar pode ocorrer com muitas doenças e condições diferentes, desde queimaduras solares a lúpus. É mais frequente em pessoas com rosácea. Pode ser … Ler mais…

🔥 O camarão é saudável? Nutrição, Calorias e Mais

O camarão é um dos tipos de marisco mais comumente consumidos. É bastante nutritivo e fornece grandes quantidades de certos nutrientes, como o iodo, que não são abundantes em muitos outros alimentos. Por outro lado, algumas pessoas afirmam que o camarão não é saudável devido ao seu alto teor de colesterol. Além disso, acredita-se geralmente … Ler mais…

⚡ Não se assuste com bactérias ‘comedoras de carne

Apenas cerca de 205 pessoas nos Estados Unidos irão apanhar uma infecção do Vibrio vulnificus – também chamado “flesh-eating bacteria” – este ano. Pessoas com determinadas condições subjacentes podem ser mais propensas a contrair a infecção. As bactérias também podem causar sintomas quando ingeridas, como por exemplo através de ostras cruas. Este verão milhões de … Ler mais…

⚡ edema de pitting: Causas, Escala, Tratamento, e Mais

O edema é um inchaço no corpo causado pelo excesso de líquido. Muitas vezes afeta a parte inferior do corpo, como as pernas, pés e tornozelos, mas pode ocorrer em qualquer lugar. Se você pressionar uma área inchada e uma reentrância ou vestígios de fossa, isso é chamado de edema pontiagudo. Se houver líquido suficiente, … Ler mais…

⚡ 7 Benefícios comprovados do chá Matcha para a saúde

Matcha tem disparado em popularidade ultimamente, com shots de matcha, lattes, chás e até mesmo sobremesas aparecendo por toda parte, de lojas de saúde a cafeterias. Como o chá verde, o matcha vem da planta Camellia sinensis. No entanto, o seu crescimento é diferente e tem um perfil nutritivo único. Os agricultores cultivam matcha cobrindo … Ler mais…

⚡ 6 Benefícios do Melão Amargo (Cabaça Amarga) e do seu Extracto

O melão amargo – também conhecido como cabaça amarga ou Momordica charantia – é uma videira tropical que pertence à família das aboborinhas e está intimamente relacionada com aboborinhas, abóbora, abóbora e pepino. É cultivada em todo o mundo pela sua fruta comestível, que é considerada um alimento básico em muitos tipos de cozinha asiática. … Ler mais…

⚡ Fratura em espiral: Tempo de Cura, Tíbia e Fibula

O que é uma fratura em espiral? Uma fratura em espiral, também conhecida como fratura por torção, é um tipo de fratura completa. Ocorre devido a uma força rotacional, ou de torção. As fracturas completas são categorizadas com base na forma como o osso se parte. As categorias incluem: transversal oblíquo longitudinal cominutado espiral No … Ler mais…

⚡ Como se livrar da gordura visceral – guia final

A gordura visceral, também conhecida como gordura do ventre, é encontrada dentro da cavidade abdominal. Carregar demasiada gordura visceral é extremamente prejudicial. Está ligado a um risco mais elevado de diabetes tipo 2, resistência à insulina, doenças cardíacas e até de certos cancros (1, 2, 3). Felizmente, estratégias comprovadas podem ajudar a perder gordura visceral. … Ler mais…

⚡ Consumo Diário de Sal: Quanto Sódio Você Deve Tomar?

O sódio – muitas vezes chamado simplesmente de sal – é encontrado em quase tudo o que você come e bebe. Ocorre naturalmente em muitos alimentos, é adicionado a outros durante o processo de fabricação e é usado como aromatizante em casa e restaurantes. Durante algum tempo, o sódio tem estado ligado à pressão arterial … Ler mais…

⚡ Dor nas Costas do Joelho: Causas, Tratamentos, e Mais

Isto é motivo de preocupação? O joelho é a maior articulação do seu corpo e uma das suas áreas mais propensas a lesões. É feito de ossos que podem fraturar ou sair da articulação, bem como cartilagens, ligamentos e tendões que podem esticar ou rasgar. Algumas lesões no joelho acabam por se curar sozinhas com … Ler mais…

⚡ óleo de sândalo: Benefícios para a saúde e usos

O óleo de sândalo é encontrado em muitos perfumes e ambientadores. É um cheiro clássico de uma árvore valiosa. Mas o valor do óleo de sândalo pode ir além do cheiro. O óleo de sândalo também pode oferecer alguns benefícios para a saúde. O óleo de sândalo vem da madeira e das raízes do álbum … Ler mais…

⚡ Pontos Brancos em Amígdalas: Causas, Tratamento, e Mais

Se de repente vir manchas brancas nas suas amígdalas, pode ficar preocupado. No entanto, em muitos casos, você pode facilmente tratar a causa subjacente e evitar a remoção cirúrgica das amígdalas. Continue lendo para saber mais sobre as possíveis causas das manchas brancas nas amígdalas, assim como as opções de tratamento e muito mais. Sintomas … Ler mais…

⚡ 9 Benefícios de Saúde da Vitamina B6 (Piridoxina)

A vitamina B6, também conhecida como piridoxina, é uma vitamina solúvel em água que o seu corpo necessita para várias funções. É significativo para o metabolismo de proteínas, gordura e carboidratos e para a criação de glóbulos vermelhos e neurotransmissores (1). Seu corpo não pode produzir vitamina B6, por isso você deve obtê-la de alimentos … Ler mais…

⚡ Fruta Durian: Malcheirosa mas Incrivelmente Nutritiva

O Durian é uma fruta tropical única.É popular no Sudeste Asiático, onde é apelidado de “o rei das frutas”. Ouriano é muito rico em nutrientes, contendo mais do que a maioria das outras frutas. No entanto, também recebe um mau rap devido ao seu cheiro forte. Este artigo diz-lhe tudo o que precisa de saber … Ler mais…

🔥 A cevada é livre de glúten?

Não. A cevada contém glúten. Contém cerca de 5 a 8% de glúten, por isso não deve ser consumido por pessoas com doença celíaca ou sensibilidade não celíaca ao glúten. O glúten é encontrado em muitos grãos inteiros, incluindo trigo e centeio. O glúten é um grupo de proteínas que funcionam como cola para ajudar … Ler mais…

⚡ Óleo de uva – É um óleo de cozinha saudável?

O óleo de grainhas de uva tem vindo a crescer em popularidade nas últimas décadas. É frequentemente promovido como saudável devido às suas elevadas quantidades de gordura polinsaturada e vitamina E. Os comerciantes afirmam que tem todos os tipos de benefícios para a saúde, incluindo a redução dos seus níveis de colesterol no sangue e … Ler mais…

⚡ Como ver-se livre dos cravos: 12 maneiras diferentes

O que você pode fazer Os Blackheads são uma das formas mais comuns de acne. Embora as pessoas com pele oleosa sejam mais vulneráveis aos pontos negros, qualquer pessoa pode apanhá-los. Eles se formam quando os poros ficam obstruídos com uma combinação de células mortas da pele e excesso de óleo (sebo) de suas glândulas … Ler mais…