relação

Quando você está preparando o jantar ou uma sobremesa, algumas receitas podem requerer manteiga. A manteiga acrescenta sabor a certos pratos e pode ser usada como um substituto do óleo para vegetais salteados. Embora comer manteiga não seja necessariamente mau para si (com moderação), o ghee pode ser uma alternativa melhor, dependendo das suas necessidades … Ler mais…

O que é um derrame ocular? Os AVCs não acontecem apenas no cérebro. Eles também podem acontecer nos olhos. Este tipo de AVC é chamado de oclusão da artéria retiniana. Os vasos sanguíneos transportam nutrientes e oxigénio vitais para todas as partes do seu corpo. Quando esses vasos se estreitam ou ficam bloqueados por um … Ler mais…

A maioria das pessoas pensa em iogurte quando ouvem a palavra “probiótico”. Mas o mundo dos alimentos ricos em probióticos tem muitas alternativas derivadas de plantas que podem ser feitas frescas em casa e são um complemento perfeito para uma dieta vegan. Os probióticos são microorganismos vivos ou bactérias (sim bactérias, o tipo bom) que … Ler mais…

O tomilho é uma erva da família da hortelã que você provavelmente reconhece do seu conjunto de especiarias. Mas é muito mais do que um ingrediente pós-pensamento. A sua gama de utilização é impressionante, e tem mais de 400 subespécies. Os antigos egípcios usavam-na nas suas práticas de embalsamamento, enquanto os antigos gregos a usavam … Ler mais…

O óleo de coco é considerado um produto de cuidado da pele alternativo que inclui tudo. A hidratação está no seu cerne, o que torna este óleo apelativo para as condições de pele seca. Isto pode incluir caspa. A caspa em si é uma condição comum. Ocorre quando o excesso de células cutâneas se acumula … Ler mais…

Pode não ser tão comum como uma alergia a amendoins ou marisco, mas pode ser alérgico a abacates. Na verdade, pode ser alérgico a abacates não só de uma forma, mas de duas: pode ter uma alergia oral a abacates, ou pode ter uma alergia a látex. Alergia oral Uma alergia oral ao abacate é … Ler mais…

Os óleos essenciais podem diminuir o ronco? Os óleos essenciais têm sido usados há milhares de anos para tratar uma variedade de doenças. São feitos através da extracção de químicos naturais de certas plantas. Estes químicos dão às plantas os seus odores e sabores, por isso extraí-los é como capturar a essência da planta. Os … Ler mais…

O chocolate é encontrado em muitas sobremesas populares e até mesmo em alguns pratos saborosos. Embora muitas pessoas vejam o chocolate como um doce, há quem tenha sensibilidade ou alergia ao chocolate ou a um ingrediente de um alimento à base de chocolate. Veja como saber se o cacau ou os alimentos à base de … Ler mais…

Estás a tentar conceber? Você vai querer dar ao seu corpo a melhor chance possível, assegurando que está comendo bem. Que vitaminas e minerais não estão no seu radar, mas provavelmente deveriam estar? Ainda mais importante, você vai conseguir tudo o que precisa do seu suplemento pré-natal padrão? Aqui estão cinco vitaminas, minerais e nutrientes … Ler mais…

O que é função executiva? A função executiva é um conjunto de competências que lhe permitem fazer coisas como, por exemplo prestar atenção guardar informações multitarefa As habilidades são usadas em: planejamento organização estrategizando prestando atenção a pequenos detalhes gestão do tempo Estas habilidades começam a se desenvolver por volta dos 2 anos de idade … Ler mais…

O uso de água de rosas no cabelo não tem sido estudado extensivamente. Mas a água das rosas tem propriedades benéficas que podem torná-la boa para o cabelo e para o couro cabeludo. A água de rosas é um adstringente suave que pode ajudar a reduzir a oleosidade e a caspa. Tem propriedades anti-inflamatórias, que … Ler mais…

Se você está confuso sobre se a contagem de calorias é eficaz ou não, então você definitivamente não está sozinho. Alguns insistem que a contagem de calorias é útil porque acreditam que a perda de peso se resume ao conceito de calorias dentro contra calorias fora. Outros acreditam que a contagem de calorias está ultrapassada, … Ler mais…

O líquen esclerosado é uma doença de pele crónica e inflamatória. Causa áreas de pele finas, brancas, fragmentadas, que podem ser dolorosas, rasgar facilmente e causar comichão. Essas áreas podem aparecer em qualquer parte do corpo, mas geralmente são encontradas na vulva, ao redor do ânus, ou no prepúcio do pênis em homens incircuncisos.A esclerose … Ler mais…

O papilomavírus humano (HPV) e o herpes são ambos vírus comuns que podem ser transmitidos sexualmente. O herpes e o HPV têm muitas semelhanças, o que significa que algumas pessoas podem não ter a certeza de qual delas tem.HPV e herpes podem ambos causar lesões genitais, mas também podem apresentar ambos sem sintomas. Embora semelhante, … Ler mais…

Os benefícios dos cajus Os cajus têm um sabor amanteigado, doce e salgado, uma forma inconfundível e são uma excelente fonte de várias vitaminas e minerais. Eles crescem em cajueiros, que são nativos de climas subtropicais. Você sabia? As castanhas de caju crescem dentro das sementes que estão penduradas nas maçãs de caju. Contêm vitaminas … Ler mais…

A obstipação é uma complicação comum em pessoas com diabetes. Viver com diabetes significa prestar atenção cuidadosa a todos os sistemas do seu corpo. Algumas complicações da diabetes são facilmente evitadas ou controladas com o controle adequado do açúcar no sangue. Dependendo do tipo de diabetes, a medicação pode ser necessária para controlar os açúcares … Ler mais…

Você já deve ter ouvido falar dos benefícios para a saúde dos picles e do suco de picles. Pepinos em conserva azedos e salgados podem ajudar na perda de peso, diabetes e até na prevenção do cancro. Mas você também pode ter ouvido avisos sobre o alto teor de sódio e o aumento do risco … Ler mais…

Há milhares de anos que as pessoas mastigam pastilhas elásticas de várias formas. As pastilhas originais eram feitas a partir da seiva de árvores, como o abeto ou o Manilkara chicle, mas a maioria das pastilhas modernas são feitas a partir de borrachas sintéticas. O que é pastilha elástica? Goma de mascar é uma substância … Ler mais…

Stress e diabetes A gestão do diabetes é um processo para toda a vida. Isto pode acrescentar stress à sua vida diária. O estresse pode ser uma grande barreira para o controle efetivo da glicose. As hormonas de stress no seu corpo podem afectar directamente os níveis de glicose. Se você está sofrendo estresse ou … Ler mais…

São verdes, são cremosos e fornecem vários nutrientes importantes. Mas como o abacate afeta o colesterol? Segundo a Comissão do Abacate da Califórnia, o abacate pode realmente ajudar o seu corpo a absorver os outros nutrientes dos seus alimentos. Também estão carregados de gorduras polinsaturadas e monossaturadas, que proporcionam benefícios para o coração, entre outras … Ler mais…

Os fibróides são crescimentos anormais no útero. Também são chamados de fibróides uterinos, miomas e leiomiomas. Os fibróides não são cancerígenos ou ameaçadores de vida, mas às vezes podem causar complicações e problemas de saúde. Os fibróides formam-se nas paredes uterinas e à volta delas. São feitos de músculos e outros tecidos. Podem ser tão … Ler mais…

Não há nada como uma sessão de suor de 20 minutos numa sauna. Você se sente mais relaxado e descansado depois de terminar, e o calor ajuda a aliviar os músculos doloridos e melhora a sua saúde e bem-estar em geral. Mas se as altas temperaturas de uma sauna tradicional são demais para você lidar, … Ler mais…

A disfunção eréctil, também chamada DE ou impotência, faz com que os homens tenham dificuldade em obter uma erecção ou mantê-la durante o sexo. É comum em homens mais velhos. A disfunção eréctil ocasional não costuma ser motivo de preocupação. A DE crônica pode causar ansiedade extrema e levá-lo a procurar tratamento. Você pode ter … Ler mais…

Porque é que a sua dieta é importante O seu fígado processa tudo o que come e bebe. Ajuda o seu corpo a absorver os nutrientes dos alimentos e a transformá-los em energia. O seu fígado também remove toxinas e células sanguíneas velhas e danificadas do corpo. Quando este processo é interrompido, pode causar a … Ler mais…

Qual é o Sim Você Pode Diet? A dieta Sim Você Pode é um plano de substituição parcial de refeições que inclui batidos e suplementos dietéticos vendidos através do site da empresa. O sistema foi criado por Alejandro Chaban, que fundou a empresa em 2012, após perder 73 kg (160 libras), utilizando métodos semelhantes de … Ler mais…

Você pode pensar na abóbora como uma decoração festiva de outono ou o ingrediente para a torta perfeita, mas a abóbora tem outros usos. O óleo de semente de abóbora, por exemplo, tem certos benefícios para a saúde. Diz-se que o óleo de abóbora ajuda a promover a saúde urinária e a saúde do coração. … Ler mais…

O que é graviola? Graviola (Annona muricata) é uma pequena árvore sempre-verde encontrada nas florestas tropicais da América do Sul, África e sudeste da Ásia. A árvore produz um fruto comestível em forma de coração, que é usado para preparar doces, xaropes e outros doces. Mas é mais do que apenas um doce. Graviola também … Ler mais…

A argila bentonítica de cálcio é um tipo de argila absorvente que se forma tipicamente após a idade das cinzas vulcânicas. Tem o nome de Fort Benton, Wyoming, onde a maior fonte da argila pode ser encontrada, mas a argila bentonítica de cálcio é encontrada em todo o mundo. Esta argila tem uma composição única … Ler mais…

O que são piolhos? Os piolhos são pequenos insectos chamados parasitas que se propagam por contacto pessoal, bem como pela partilha de pertences. As crianças são particularmente propensas a apanhar e espalhar piolhos. Saiba como identificar os sintomas que indicam que você ou o seu filho podem ter piolhos. Tipos de piolhos Existem três tipos … Ler mais…

A dor entre as omoplatas é comum. Os médicos referem-se a este desconforto como dor interescapular. Pessoas com dor na omoplata tipicamente têm dor, sem brilho, dor ou dor de tiro na parte superior das costas entre as omoplatas. Na maioria das vezes, a dor na omoplata não é motivo de preocupação. Mas, em alguns … Ler mais…

Em 1971, um estudo analisou os efeitos da maconha na pressão ocular, que é um sintoma de glaucoma. O estudo, publicado no Journal of the American Medical Association, encontrou uma diminuição de 30% na pressão ocular entre um grande número de participantes do estudo depois de fumar maconha. Por mais animador que isso possa parecer, … Ler mais…

A Ozonoterapia refere-se ao processo de administração de gás ozono no seu corpo para tratar uma doença ou ferida. O ozônio é um gás incolor composto por três átomos de oxigênio (O3). Pode ser usado para tratar condições médicas, estimulando o sistema imunológico. Também pode ser usado para desinfectar e tratar doenças. No hospital, o … Ler mais…

O bicarbonato de sódio, também conhecido como bicarbonato de sódio, é um produto doméstico popular. Tem muitos usos, desde a cozinha até à limpeza e higiene pessoal. No entanto, o bicarbonato de sódio também pode proporcionar alguns benefícios interessantes para a saúde. Muitos atletas e frequentadores de ginástica utilizam-no para os ajudar a ter um … Ler mais…

O que é óleo de neem? O óleo de neem vem da semente da árvore tropical do neem, também conhecida como lilás indiano. O óleo de neem tem uma vasta história de uso como remédio popular em todo o mundo, e tem sido usado para tratar muitas condições. Apesar de ter um odor forte, é … Ler mais…

O que é uma fratura da linha do cabelo? Uma fratura da linha do cabelo, também conhecida como fratura de estresse, é uma pequena fissura ou contusão grave dentro de um osso. Esta lesão é mais comum em atletas, especialmente em atletas de esportes que envolvem corrida e saltos. As pessoas com osteoporose também podem … Ler mais…

A Zone Diet tem sido popular há várias décadas. Encoraja os seguidores a comer uma certa quantidade de proteínas, hidratos de carbono e gordura em cada refeição para reduzir a inflamação do corpo, entre outros benefícios para a saúde. No entanto, os críticos têm visado algumas das suas alegações de saúde. Este artigo fornece um … Ler mais…

Isto é motivo de preocupação? As manchas brancas na pele podem ser causadas por muitas condições diferentes. Normalmente não são um motivo de preocupação e podem ser tratadas em casa. Continue lendo para aprender algumas das causas mais comuns, como tratá-las, e quando ir ao médico. Como são as manchas? 1. Tinea versicolor Tinea versicolor … Ler mais…

O que é a cistinúria? A cistinúria é uma doença hereditária que provoca a formação de pedras feitas do aminoácido cistina nos rins, bexiga e ureteres. As doenças hereditárias são transmitidas de pais para filhos através de um defeito nos seus genes. Para obter cistinúria, uma pessoa deve herdar o defeito de ambos os pais. … Ler mais…

O corrimento vaginal é uma parte saudável da saúde vaginal. O tipo de corrimento vaginal que você pode experimentar mudanças durante o seu ciclo menstrual, mas em quase todos os casos, é um sinal de que tudo está funcionando bem. Mais precisamente, o corrimento vaginal pode significar que a sua vagina é saudável. No entanto, … Ler mais…

O que é testosterona? A testosterona é uma hormona que é produzida principalmente nos testículos dos homens e nos ovários e glândulas supra-renais das mulheres. Esta hormona é essencial para o desenvolvimento do crescimento masculino e das características masculinas. Para as mulheres, a testosterona vem em quantidades muito menores. A produção de testosterona aumenta cerca … Ler mais…

O que é a terapia da luz vermelha? A terapia com luz vermelha (RLT) é uma técnica terapêutica controversa que utiliza comprimentos de onda baixos de luz vermelha para tratar problemas de pele, tais como rugas, cicatrizes e feridas persistentes, entre outras condições. No início dos anos 90, o RLT foi usado por cientistas para … Ler mais…

Não há cura para a asma. No entanto, é uma doença altamente tratável. Na verdade, alguns médicos dizem que os tratamentos actuais da asma são tão eficazes que muitas pessoas têm um controlo quase completo dos seus sintomas. Criando o seu plano de acção para a asma As pessoas com asma têm estímulos e respostas … Ler mais…

O que você pode fazer Sente uma sensação de beliscão no seu útero ou ovários? Você pode ter um quisto ovariano. Os quistos funcionais podem desenvolver-se a cada mês como uma parte normal do seu ciclo menstrual. Estes quistos são relativamente comuns e normalmente não são motivo de preocupação. Dito isto, podem causar desconforto de … Ler mais…

O canabidiol (CBD) é um dos muitos canabinóides que podem ser encontrados no cânhamo e na maconha, dois tipos de plantas de canábis. A CDB pode ajudar as pessoas com câncer a controlar alguns sintomas da doença, bem como os efeitos colaterais do tratamento. Os cientistas também estão investigando como a CBD poderia ajudar no … Ler mais…

A testosterona é a hormona sexual masculina chave, mas também é importante para as mulheres. Ela desempenha um papel crucial no crescimento muscular, perda de gordura e saúde ótima (1). No entanto, os níveis de testosterona nos homens estão agora mais baixos do que nunca, em parte causados pelo estilo de vida pouco saudável dos … Ler mais…

Espasmos musculares ou cãibras são bastante comuns e ocorrem com mais frequência nos músculos das pernas. Mas quaisquer músculos, incluindo as costas, mãos, pés ou dedos dos pés podem ter espasmos. Os espasmos musculares podem durar de alguns segundos a 15 minutos. Se tiver cólicas musculares crónicas, pode querer consultar um médico. Como se sentem … Ler mais…

O carvão activado é um pó preto de grão fino feito de uma variedade de substâncias naturais, tais como cascas de coco, caroço de azeitona, madeira queimada lentamente e turfa. O pó torna-se activado quando oxidado sob calor extremo. O carvão activado é muito poroso e altamente adsorvente. Também tem uma grande superfície. Ao contrário … Ler mais…

De onde surgiu a prática? O sábio ardente – também conhecido como smudging – é um antigo ritual espiritual. O Smudging tem sido bem estabelecido como uma prática cultural ou tribal nativa americana, embora não seja praticado por todos os grupos. Temos as tradições de muitos povos nativos americanos a agradecer pelo seu uso. Isto … Ler mais…

Da vitamina D ao cálcio, as mulheres tendem a perder tipos específicos, mas vitais, de vitaminas. Isto é especialmente verdade para as pessoas grávidas, aquelas com restrições alimentares, e para alguns indivíduos à medida que envelhecem. E embora o aumento do consumo de certos alimentos na nossa dieta possa ajudar, as multivitaminas são outra forma … Ler mais…

O que é cera de parafina? A cera de parafina é uma cera branca ou incolor, macia e sólida. É feita a partir de hidrocarbonetos saturados. É frequentemente usado em salões de beleza e tratamentos de spa nas mãos, cutículas e pés porque é incolor, insípido e inodoro. Também pode ser usado para aliviar a … Ler mais…

As carteiras em pé tornaram-se muito populares. Estudos iniciais mostram que podem ser altamente benéficas para a saúde e produtividade, especialmente com versões que se ajustam entre estar em pé e sentar. No entanto, não existem diretrizes claras sobre as melhores maneiras de usar uma mesa de trabalho permanente (1). Este artigo dá-lhe 6 dicas … Ler mais…

Muitos produtos prometem aumentar o volume, ou ajudá-lo a crescer mais cabelo. Mas a maioria não é assim tão eficaz. A melhor maneira de adicionar ou aumentar o cabelo a uma área pode ser com um transplante capilar. Mas quanto custa um transplante de cabelo? Não há um corte claro, uma resposta simples a esta … Ler mais…

Uma injeção intramuscular é uma técnica utilizada para administrar um medicamento no fundo dos músculos. Isto permite que a medicação seja absorvida na corrente sanguínea rapidamente. Você pode ter recebido uma injeção intramuscular em um consultório médico na última vez que recebeu uma vacina, como a vacina da gripe. Em alguns casos, uma pessoa pode … Ler mais…

As infecções da bexiga são uma forma de infecção do tracto urinário (IU), mas nem todas as IU são infecções da bexiga. De acordo com o National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), as infecções da bexiga são o tipo mais comum de IU. Uma IU é uma infecção em uma ou … Ler mais…

Psoríase e ténia A psoríase é uma condição cutânea crónica causada pelo rápido crescimento das células cutâneas e pela inflamação. A psoríase altera o ciclo de vida das suas células cutâneas. A renovação celular típica permite que as células cutâneas cresçam, vivam, morram e se desprendam de uma forma rotineira. As células cutâneas afectadas pela … Ler mais…

Óleo essencial de alecrim e cabelo Alecrim é uma erva culinária e curativa. Esta perene lenhosa é nativa da região mediterrânica, onde tem sido usada como alimento e medicina durante séculos. Tal como os orégãos, a hortelã-pimenta e a canela, o alecrim é frequentemente encontrado sob a forma de óleo essencial. Os óleos essenciais são … Ler mais…

O óleo de cutícula é um produto hidratante para as unhas e cutículas. É mais comumente composto por óleos vegetais e por vezes contém vitaminas e ácido cítrico.As cutículas que estão expostas ao frio excessivo, sol, cloro ou água salgada ou ensaboada podem ficar rachadas, rachadas e secas. Nestes casos de secura extrema e danos, … Ler mais…

O que é o beriberi? O beriberi é uma doença causada por uma deficiência de vitamina B-1, também conhecida como deficiência de tiamina. Existem dois tipos da doença: beriberi húmido e beriberi seco. O beriberi úmido afeta o coração e o sistema circulatório. Em casos extremos, o beriberi úmido pode causar insuficiência cardíaca. O beriberi … Ler mais…

Helicobacter pylori (H. pylori) são bactérias que infectam o revestimento do seu estômago. Segundo dados de 1998 do Centers for Disease Control and Prevention (CDC), estas bactérias são responsáveis por até 80% das úlceras gástricas e 90% das úlceras duodenais. Elas também podem causar outros problemas de estômago, inclusive: dor ardente no abdômen inchaço náusea … Ler mais…

Em todo o mundo, o consumo de óleo de palma está a aumentar. No entanto, é um alimento altamente controverso. Por um lado, é relatado que proporciona vários benefícios para a saúde. Por outro lado, pode representar riscos para a saúde do coração. Existem também preocupações ambientais relacionadas com o aumento constante da sua produção. … Ler mais…

Porque é que isso importa Viver sem glúten requer que você esteja atento a todos os alimentos que come. Você deve ler os rótulos para determinar se os alimentos contêm glúten ou não. O arroz é geralmente sem glúten, a menos que seja misturado ou processado com outros produtos que contenham glúten ou que esteja … Ler mais…

Porquê usar óleos essenciais? Se os medicamentos não aliviam a sua dor, talvez esteja interessado em encontrar remédios alternativos para o alívio. Os óleos essenciais podem ser uma forma natural de aliviar a dor. Os óleos essenciais são substâncias altamente perfumadas encontradas dentro das pétalas, caules, raízes e outras partes das plantas. São normalmente removidos … Ler mais…

O que é pastilha elástica? A Mastic gum (Pistacia lentiscus) é uma resina única que vem de uma árvore cultivada no Mediterrâneo. Durante séculos, a resina tem sido usada para melhorar a digestão, a saúde oral e a saúde do fígado. Contém antioxidantes que se diz apoiarem as suas propriedades terapêuticas. Dependendo da sua necessidade … Ler mais…

O que são tremuras cerebrais? Os tremores cerebrais são sensações que as pessoas às vezes sentem quando param de tomar certos medicamentos, especialmente antidepressivos. Você também pode ouvi-los chamados de “brain zaps”, “choques cerebrais”, “brain flips”, ou “arrepios cerebrais”. São muitas vezes descritos como sendo breves abalos elétricos na cabeça que às vezes irradiam para … Ler mais…

O que é uma deficiência de vitamina B-12? A vitamina B-12 é uma vitamina importante para muitas funções corporais, tais como a saúde do cérebro, a produção de células sanguíneas e o funcionamento adequado dos nervos. Há várias formas de testar os níveis de vitamina B-12. Você pode tirar seu sangue ou fazer um exame … Ler mais…

O que é um reforço negativo? O reforço negativo é um método que pode ser usado para ajudar a ensinar comportamentos específicos. Com o reforço negativo, algo desconfortável ou desagradável é tirado em resposta a um estímulo. Com o tempo, o comportamento alvo deve aumentar com a expectativa de que algo desagradável seja tirado. Como … Ler mais…

Mudanças no seu corpo Na sua sexta semana de gravidez, você começa a notar as mudanças no seu corpo e as hormonas da sua gravidez estão em excesso. Embora as pessoas ainda não possam ver que estás grávida, o teu útero está a crescer. Pode pressionar a sua bexiga e mandá-la a correr para a … Ler mais…

A transpiração é a forma do corpo regular a sua temperatura. Quando estamos quentes, suamos. Essa humidade depois evapora e arrefece. Suar é uma parte completamente natural da vida quotidiana. Ainda assim, algumas pessoas podem achar o suor indesejável em certas situações sociais, particularmente se o suor estiver deixando manchas ou manchas notáveis de umidade. … Ler mais…

Seus bezerros podem se sentir apertados por uma série de razões diferentes. O bezerro é composto por dois músculos chamados de gastrocnêmio e o solado. Estes músculos são taxados diariamente, caminhando de lugar em lugar ou participando em exercícios extenuantes. Quando não têm a sua flexibilidade normal, isso pode afectar a sua distribuição de peso … Ler mais…

O que significa ter uma língua peluda? Língua peluda é o nome comum dado a uma condição que faz a sua língua parecer “peluda”. Embora o nome e a aparência possam fazê-lo pensar que o cabelo está a crescer na sua língua, esta condição não tem nada a ver com o crescimento real do cabelo. … Ler mais…

O que é óleo de lavanda? Os óleos essenciais são cada vez mais populares como remédios caseiros. Entre eles, a lavanda tornou-se um dos óleos essenciais favoritos de todos. Com muitos usos e um aroma paradisíaco, os óleos essenciais de lavanda são feitos directamente da planta de lavanda. Utilizando técnicas especiais de destilação, o produto … Ler mais…

Devo tomar vitaminas para emagrecer? Perder peso não é tão fácil como tomar uns comprimidos mágicos. No entanto, existem algumas vitaminas e minerais que você pode tomar para garantir que seu corpo esteja funcionando da maneira mais eficiente possível para a perda de peso. Uma dieta bem balanceada pode satisfazer a maioria das suas necessidades … Ler mais…

Isto é motivo de preocupação? Não é raro as mulheres desenvolverem cortes na sua área vaginal após a relação sexual ou os preliminares. Em muitos casos, estes cortes podem sarar por si mesmos. Certas condições podem também torná-lo mais susceptível a rasgões ou arranhões nesta área. Continue lendo para saber mais sobre por que podem … Ler mais…

A síndrome patelofemoral é uma condição que descreve a dor na frente do joelho e ao redor da rótula, conhecida como patela. Os médicos também podem chamar a síndrome patelofemoral de “joelho do saltador” ou “joelho do corredor”. As causas comuns desta condição são o uso excessivo da articulação do joelho e traumas, tais como … Ler mais…

A vitamina D é extremamente importante para uma boa saúde. Ele desempenha vários papéis para manter as células do seu corpo saudáveis e a funcionar como elas deveriam. A maioria das pessoas não recebe vitamina D suficiente, por isso os suplementos são comuns. No entanto, também é possível – embora raro – que esta vitamina … Ler mais…

Os alimentos orgânicos têm explodido em popularidade nas últimas duas décadas. Na verdade, os consumidores americanos gastaram US$ 39,1 bilhões em produtos orgânicos em 2014 (1). A popularidade não parece estar a abrandar, uma vez que as vendas aumentaram mais de 11% de 2014 a 2015 (1). Muitas pessoas pensam que os alimentos orgânicos são … Ler mais…

A pele seca pode ser irritante nas pernas, especialmente se tiver comichão. Qualquer pessoa pode sentir isso, e pode ir e vir. Há muitas razões para a pele das pernas ficar seca, como mudanças climáticas, reações a algo com que a pele entra em contato, ou uma doença, mas também há muitas maneiras de acalmar … Ler mais…

Popular há milhares de anos, os óleos essenciais são conhecidos pelas suas propriedades curativas. Dizem que eles ajudam a acalmar a mente e o corpo, e podem tratar uma série de condições. Por causa disso, eles são frequentemente vistos como uma alternativa natural aos medicamentos. Os óleos essenciais são destinados a ser inalados. Os óleos … Ler mais…

Depois de terem tomado a decisão de ter um bebé, muitas mulheres tentam fazer tudo o que podem para conceber durante o seu próximo ciclo. Mas é importante lembrar que engravidar pode levar tempo. Uma mulher saudável, de 30 anos, tem apenas 20% de chance de engravidar a cada mês. É normal que demore alguns … Ler mais…

A dor na mandíbula pode ser uma condição debilitante que afecta a sua capacidade de comer e falar. Muitas coisas podem causar dor na mandíbula, desde os seios e ouvidos até aos dentes ou à própria mandíbula. Isto significa que pode ser difícil dizer se a sua dor na mandíbula é devido a um problema … Ler mais…